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跑鞋革命：Reebok創辦人喬.福斯特稱霸全球的品牌傳奇

為了解決有氧運動鞋女的問題，作者JoeFoster 這樣論述：

全球讀者搶讀 X Amazon網路書店4.5顆星評價 ★★★Reebok創辦人喬．福斯特親筆寫下的Reebok回憶錄★★★ 專業技術＋消費者導向＋策略佈局＋滿心熱情， 讓Reebok從英國鄉間闖進了世界殿堂   　　在同名祖父在發明了世界上第一雙帶釘跑鞋後，福斯特一家成了鞋匠世家，為田徑選手和許多足球聯盟俱樂部提供跑鞋與訓練鞋。然而公司在父親和叔叔間的齟齬與過時的經營方針下日漸走下坡，最終喬和哥哥傑夫決定另闢蹊徑，起初名為水星的Reebok就此誕生。   　　「其他運動鞋品牌也察覺到我們的崛起，連Adidas也在一旁虎視眈眈。」   　　福斯特以平實有趣的筆調道出一路上的跌宕，包含創業初期

開創市場與資金短缺的問題，領先時代開發出特殊耐磨鞋底、極簡輕量緩震跑鞋、創新軟皮革，期間還引來Adidas警告商標抄襲、Puma認為商品雷同等同業競爭。他更慧眼識人開拓了女性有氧健身市場，透過娛樂產業的行銷使Reebok鞋款成為鞋履界的巨星，而網球市場與NBA球員迪．布朗在灌籃大賽為Pump球鞋充氣的畫面更確立了其地位，不再只是與Nike、Adidas和Puma並列，而是首屈一指的領頭羊。   　　「雖然從剛起步的運動品牌到世界第一耗時三十一年，但我清楚知道，正是這一路上的漫漫蜿蜒，才讓我擁有到達終點的準備。」   　　本書談及品牌成功的因素與業務挑戰，包含產品定位、行銷策略、供應商與經銷商的

分配、全球布局策略等等。此外，內容也呈現出福斯特在創業過程中遇到的人情冷暖，員工的同甘共苦、女兒的生病、妻子的不諒解等。這是一本呈現成為世界一流品牌面臨的挑戰和犧牲，更是一個小型地方企業透過適合的產品以及大膽的願景，戰勝困難讓自己更加成長的精采故事。   熱情推薦   　　田鴻魁｜PODCAST 跑步不要聽主持人  　　瓦　基｜閱讀前哨站 　　卓君澤｜運動媒體主理人 　　侯以理｜鐵人主播 　　曾文誠｜資深球評 　　楊正磊｜體育主播  　　楊東遠｜運動視界主編 　　鄭俊德｜閱讀人社群主編 　　盧建彰｜鬼才導演 　　（順序按姓氏筆劃排列）

有氧運動鞋女進入發燒排行的影片

花蓮縣北區高中職生運動傷害防護認知、態度、行為調查研究分析

為了解決有氧運動鞋女的問題，作者林筱瑜 這樣論述：

本研究旨在發展高中職生運動傷害防護的認知、態度與行為的自我發展量表，並藉以瞭解個人背景與運動參與變項的關係。發展過程依序為建立初稿、預試分析與正式施測。建立初稿是與11位學生訪談、文獻探討編纂題目，進行專家效度篩選題目，並以60位高中職生作為預試樣本進行內部一致信度檢驗。本研究再以花蓮北區407位高中職生為正式施測樣本，進行運動傷害防護認知、態度與行為的問卷調查，以單因子變異數分析與迴歸預測分析進行統計分析，結果如下：1.性別在運動傷害防護的認知、態度與行為皆具有顯著差異；學制方面，普通科和技術科在運動傷害防護的認知與態度具有顯著差異。2.運動傷害防護認知測驗答對率平均為81％；運動傷害防護

態度平均數為3.23，偏正向態度；運動傷害防護行為平均數為3.01，亦偏正向態度。3.運動傷害防護認知、運動傷害防護態度與運動傷害防護行為之間具有顯著正相關。4.運動傷害防護認知對運動傷害防護行為具有正向顯著預測性；運動傷害防護態度對運動傷害防護行為具有正向顯著預測性。5.人口學變項中以普通科、公立、女生、三年級、父親教育年數越低、母親教育年數越高，對運動傷害防護認知具有顯著預測性。6.人口學變項中以普通科、女生、課外活動參與，對運動傷害防護正向態度具有顯著預測性。7.運動參與變項中的一周運動時間、運動傷害防護認知與態度對運動傷害防護的正確行為具有顯著預測性。

行走聖經

為了解決有氧運動鞋女的問題，作者史品高 這樣論述：

《行走聖經》作者史品高用自己的親身實踐告訴人們：溫和的健步行走，不僅有神奇的抗衰老功效，成年人只要堅持有規律地行走就會達到體態端正、腰圍變細的效果，而且身體結實，不宜疲勞。還可以治療頭痛、腰痛、肩痛等，並可以促進睡眠……行走是多種疾病的「靈丹妙藥」，對抑郁、糖尿病、冠心病、骨質疏松等慢性病有「特效治療」，並介紹了行走的要領、技巧和需要注意的問題。本書的獨到之處是，書中有作者搜集的一些國內失傳已久的留存海外的道家、佛家秘籍中的養生秘訣，在本書中公開，希望能有益於讀者。史品高，1933年3月出生於江蘇宜興。1953年畢業於江蘇省干校企業財務管理系。就讀於中央黨校。畢生從事經濟、金融工作，期間曾先后

在多家金融機構負責書刊編審工作。並在中央和省級報刊上發表經濟、金融類論文70多篇，參與策划、寫作、出版經濟類和金融類圖書7部。先后被授於高級經濟師、中國注冊審計師、中國注冊會計師。1998年始因患小腦萎縮、前列腺肥大、腰椎頸椎病等多種疾病，經多方求治而療效甚微。才毅然放棄治療。后通過健身行走等運動。多種慢病均不藥而愈。便由此萌發了作者出版本書的動力。 第一章 行走，人類最好的運動腳是「人體之根」，是人體的「第二心臟」行走的十大生理功能與五大養生功效行走，一項風靡全球的健身運動第二章 行走的動作要領和技巧行走時腳部動作要領行走時的技巧和姿勢行走前的熱身運動行走后的放松運動第三

章 行走的健身作用行走，健康長壽的終身「藥方」行走，提高你的生命質量行走，塑造你健美的身材行走，使你變得更聰明行走，增強男女性功能鍛煉「愛情肌」，可矯性冷淡行走，使孕婦健康又分娩順利行走，提高你的免疫力行走，有效逆轉女性更年期綜合征行走，使傷口快速愈合行走，有助於戒掉煙癮行走，促進營養吸收第四章 行走是最好的「特效治療藥」睡前散步防失眠行走，抗抑郁的良方行走，讓老年人遠離失智行走，肥胖的克星行走，抵御糖尿病最堅實的屏障行走，防治心臟病的有力武器行走，治療冠心病行走，治療脂肪肝行走，最好的降壓藥行走，防治高脂血症行走，使血管變柔軟、變「年輕」第五章 行走，多種疾病的靈丹妙藥行走+意志，敢叫腫瘤「

低頭」行走，使偏癱患者康復行走，使你遠離骨質疏松行走，治療關節炎效果令人驚訝行走，讓你重塑背部健康行走，有效防治前列腺疾病行走，治療靜脈曲張行走，有效防治便秘行走，增強心肺功能行走，有效治療支氣管炎、肺氣腫行走，有效緩解哮喘行走，讓你遠離流感登高行走治老年病行走，治慢性腎病行走，使硬化的動脈變軟行走，治療尿結石和膽結石行走，有效降低腦中風發病率行走，降低婦女中風發病率行走，可防治心衰第六章 多種行走方法及其療效普通行走法自在逍遙步慢步行走健走多種行走運動健身法上班族的行走運動法走跑交替鍛煉法赤足行走法踩鵝（鴿）卵石行走法男人走「貓步」可強腎古老的「禹步」更強身倒行健身法爬行，健身祛病好處多登山

健身法爬樓梯健身法腳大趾蹬地行走治膝痛雨中、雨后行走法水中行走法越野行走法十六種另類行走保健法走步機行走法第七章 四季行走，與自然交流春天，最美的行走季節夏練三伏排體污秋日行走觀美景冬練三九蓄體能第八章 行走的裝備選擇合適的運動鞋挑選合適的運動裝行走與科學補水第九章 嬰幼兒和青少年的行走鍛煉走爬鍛煉要從嬰幼兒開始青少年更要積極參加行走鍛煉讓孩子們玩得「更野些」讓孩子們對行走產生興趣每天鍛煉一小時，恰到好處第十章 老年人健身行走應遵循的原則老年人的概念健康的心態是延緩生理性衰老的關鍵老年人要靠自己主宰健康80歲運動不言遲老年人健身要選擇適合自己的項目老年人行走要講究姿勢老年人行走鍛煉時要特別注意

安全第十一章 科學運動才健身生命在於運動，運動要講科學根據運動目的選擇健身項目正確認識「有氧」、「無氧」運動健身需要有氧運動，但不拒絕無氧運動選擇健身項目不能「單打一」明明白白選擇健身項目選擇最佳的行走運動時間行走要掌握的三個原則運動不講科學，危害身體健康行走運動的自我監測第十二章 健康是生命的守護神健康概念包括的三個方面保證身體健康是最大的節約健康是人生的第一財富健康是金錢買不到的保持身體健康是一種人生責任附錄自然靜坐法祛病延年的養生十六宜養生十六宜行功的方法和健身效果運動與鍛煉的異同增強肌力，能有效預防多種慢性疾病如何運動才全面走得更遠、更快的力量訓練怎樣讓行走運動持之以恆外出健身帶瓶橄欖

油

籃球鞋運動品牌形象、品牌認同與忠誠度對再購意願影響之研究-以UBA大專籃球選手為例

為了解決有氧運動鞋女的問題，作者楊芷瑜 這樣論述：

品牌原本只是一個符號，自今已逐漸被廠商賦予特殊的社會象徵及文化意義。如今消費者不僅購買產品本身的功能價值，也購買其所延伸的附屬價值，其中品牌是附屬價值中最重要的一部份。因此，在運動用品市場中，運動廠商相當致力於經營品牌，希望賦予其品牌不同的形象與內涵，而這也是消費者是否會購買其產品的重要指標，在這之中，運動廠商所傳達出的品牌訊息，消費者是否能正確的接收，對廠商是個不可忽略的課題。本研究旨在探討UBA大專籃球聯賽籃球選手運動對於球鞋品牌形象、品牌認同與忠誠度對再購意願是否具影響。研究方法採立意抽樣，問卷調查方式，訪問240位籃球選手對品牌中各要素看法，以敘述性統計、差異分析、相關分析及迴歸進行

資料分析，研究結果顯示性別與品牌認同，及再購意願具差異，其中男性品牌認同及再購意願皆大於女性；品牌形象越佳，品牌認同越高；品牌認同越高，品牌忠誠度及再購意願也越高。