好先生 電影 版的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦艾瑪.里德.特雷爾寫的 討好陷阱:心理師的情緒解方-有些人無論如何都不會滿意,那就別再嘗試討好他們 和AnitaMoorjani的 【艾妮塔.死過一次才學會愛套書】(三冊):《死過一次才學會愛【暢銷經典版】》、《死過一次才學會愛自己》、《死過一次才學會守護自己》都 可以從中找到所需的評價。
另外網站《好先生》孙红雷回归现代剧重新定义中国好先生 - 浙江卫视也說明:主演孙红雷、江疏影、王耀庆、车晓,特别出演张艺兴、关晓彤及幕后主创悉数亮相。现场曝光了一段三分钟“浓情版”预告片,电影级的视觉享受、错综复杂的 ...
這兩本書分別來自商業周刊 和橡實文化所出版 。
最後網站好先生- 大陸劇 - 楓林網則補充:好先生. 又名:劣質好先生/ 幸福有多遠/ To Be A Better Man... 分類:大陸劇地區:大陸年份:2016人氣:132875. 主演:孫紅雷 江疏影 王耀慶 車曉. 導演:張曉波.
討好陷阱:心理師的情緒解方-有些人無論如何都不會滿意,那就別再嘗試討好他們
![](/images/books_new/001/089/99/0010899173.webp)
為了解決好先生 電影 版 的問題,作者艾瑪.里德.特雷爾 這樣論述:
停止討好行為,就算稍微不討人喜歡 你還是能照常過生活,甚至過得更好 ★各界感動讚譽:「如果能早點知道這個道理就好了。」 ★授權巴西、中國、德國、荷蘭、義大利、波蘭、羅馬尼亞、俄羅斯、台灣等9國版權 ★英國亞馬遜生活風格、放鬆治療、青少年教養類暢銷書 你是否因為 →拒絕別人的請求會有罪惡感? →讓別人失望的時候會感到不自在? →極力避免發生爭執的場面? →對他人的意見很不耐煩,索性全部拒絕假裝不在意? 或許你發現自己不論怎麼做都徒勞無功… 那麼,你也落入了討好的陷阱中。 本書告訴你該怎麼做才能繞開討好陷阱! 作者艾瑪身為心理師,分享
多年臨床實務和無數次治療服務, 帶你看穿討好的真相:討好不是體貼周到,討好只是一種策略!一種掌控別人反應的策略,一種避免被討厭的策略。然而,當討好成為情緒的困擾、壓力的根源時,便落入了討好的陷阱中卻不自知。 她歸納出四種討好側寫: A. 典型討好者:能夠把事情辦好,對圓滿達成這些任務感到自豪,從他人的肯定來獲得滿足。 B. 影子型討好者:認為有些人的重要性更高,受他人的地位與成功吸引,是狂熱的追星粉絲。 C. 安撫型討好者:以不激怒對方為原則,會安撫、平息他人的強烈情緒,以免引發不愉快的感覺。 D. 抵抗型討好者:刻意偽裝自己假裝不在乎,以反對、否認、拒絕來保護自己其實
太在意的情緒。 停止討好他人,允許討好自己,你可以找到情緒最佳解方: 不再討好父母 》》》 我們可以走出一條新路,擔任自己小時候所需要的那種家長。我們希望家長對我們說什麼,那正是我們必須對自己說的話。傷心是自然的治癒過程,能幫助我們逐漸接受世界的混亂,以及人生的高低起伏。 不再討好伴侶》》》如要追求真正的平等,那我們既可以表達自主,也要能展現脆弱。外頭還有很多宜人的池塘,如果強迫自己忍受滾燙的熱水,你就永遠無法轉換到更適宜的環境,讓自己感到自在、成功。 不再討好朋友 》》》朋友不必一輩子綁在一起,彈性也是友誼的美妙之處,我們隨時可以主動畫下句點,這樣才能騰出空
間,讓合適的人走進我們的人生。有時候,我們得拒絕別人對我們的要求,承擔令對方失望的風險。不用擔心別人會怎麼想,因為他們幾乎不會想到你。 不再討好老闆、同事 》》》只要讓別人知道你也有利齒,你就會發現其實不常需要用到它們。你不一定要採取行動,因為你的界線已經很明確,別人自然會予以尊重。 你需要討好自己》》》我們本來就應該不斷成長、改變,傳統不該把我們禁錮在過去,而是應該與我們一同與時俱進。為今天的自己創造新的傳統,依自己的需求調整傳統。 閱讀這些案例故事,都能引起你的共鳴,並汲取對自己有所助益的建議。每個章節提供反思問題、見解與技巧,幫助你深入瞭解自己,認清討好的陷阱,
為人生指引一條更好的路。 本書教你如何向願意珍惜你的人付出關心,而這,就從你自己開始。 本書特色 1. 實際案例提問、反思 依臨床實務經驗,從案例中提問、討論,讀者可能在各種側寫中認出自己,進而反思,從案主治療的經驗中學習如何停止討好別人,轉而討好自己。 2. 具同理心且實用的建議 提出的討論與建議深具同理心且有實質幫助,沒有高高在上的價值判斷,不責怪每個人不同的選擇,讓人可以安心閱讀。 3. 智慧金句俯拾即是 探究討好者心理真相一針見血,只要一個轉念情況便會有所不同,有同樣情況困擾的人很能引起共鳴,找出打動內心的一句話。 好評推薦
阿滴|YouTube 頻道創作者 周慕姿心理師|心曦心理諮商所 陳之華|作家 雪兒Cher|作家 蘇俊濠諮商心理師|哈理斯的精神分析躺椅 蘇益賢臨床心理師|初色心理治療所副所長、心理師想跟你說共同創辦人 各界讚譽 倘若二十多歲看到這本書,我大概會視為救命恩人,不必轉身遠行也可以找回自己,書中許多的案例,告訴你依循感受,才能掙脫討好他人,傾聽自己的感受才是討好自己的關鍵。──雪兒Cher(作家) 這本書裡很有意思的談論了許多人際相處裡的主題與關係,剖析了人們對於與不同關係互動時,可能擔憂恐懼的結果與反應。若能理解書裡的解方與分析,必能在自我與周遭的人際與
環境中,取得更完善的平衡點和愉悅的生活。──陳之華(作家) 透過本書引導,可以重新看見、理解成長路上累積的某些傷口,並一步步試著採取行動、做出改變。期待有一天,我們都不必戴上討好的面具,而能用自己真正的模樣來與他人相會。──蘇益賢(臨床心理師) 本書說明不同討好者該如何停止討好、適應被討厭、引導療癒的練習──但願它能討好你,去學會理所當然的討好及愛惜自己,這是心理治療工作者由衷期盼的利益!──蘇俊濠(諮商心理師) 這本書的每一頁都隱含真相炸彈,每一句話都是智慧金句。如果你是一個總想討好別人的人,那麼本書將改變你的生活。我唯一只婉惜一點,那就是這本書沒有早日問世,否則它就
可以免去我──和每一個人──很多的麻煩。──伊莉莎白.德依( Elizabeth Day,《慶祝失敗》作者) 這是一本很有幫助且令人放心的書,讓你發現你的拒絕比接受更要有價值,過程中你將發現你更喜歡你自己,而別人同樣更喜歡你。──茱莉亞.山繆(Julia Samuel,心理治療師、作家) 即便你不認為自己是一個討好者,但事實就是你全部的生命都是在討好別人。請為家庭的真相和生活改變的建議做好準備。──柯夢波丹雜誌(Cosmopolitan) 實際、不做價值判斷,且是真正有幫助的:讓你挺起脊椎的單程票。我花了十年時間去學著討好別人,然後再停止這麼做。感謝艾瑪.里德.特雷爾,
讓你不需要等這麼久。──珊曼.貝克(Sam Baker,作家、雜誌編輯) 身為一個總是落入討好陷阱的人,我絕對喜愛這本書,不只訊息量豐富,也很適合做為休閒讀物。──艾瑪.甘儂(Emma Gannon,英國暢銷商業書作家) 作者簡介 艾瑪.里德.特雷爾Emma Reed Turrell 劍橋大學(Cambridge University)英語文學學士,現居英國溫徹斯特。在職場工作十年後,艾瑪開始走向心理治療與諮商的道路,目前為私人機構The Therapy Loft臨床治療所的心理治療師與臨床主管,為個人和團隊提供治療諮詢和指導。是英國心理諮商與心理治療協會(BACP)的
成員。 譯者簡介 林怡婷 國立臺灣師範大學翻譯研究所畢業,譯有《監控資本主義時代》、《哈佛醫師教你喚醒自癒力》、《直覺行銷》等書。譯文賜教:[email protected]。 |推薦序| 依循感受,不用轉身也可以掙脫討好魔咒──謝雪文(雪兒 Cher) 在討好與反抗中間,存在著一個平衡點──蘇益賢 用心感受,才能無懼地掙脫「陷阱」──陳之華 沒甚麼理所當然──但討回自我的好,理所當然!──蘇俊濠 |前言| 討好的原因/討好的陰暗面/關心重質不重量/討好的眾多面向 第1章 四種討好側寫 早期討好者/埋下討好的種子/長期討好者的養成/依循感受
,掙脫討好/重拾自己的感受/依循感受,採取行動/為什麼裹足不前?/碧昂卡的討好側寫/討好者的復元之路/你身為討好者的誕生 第2章 討好家長 「把外套穿上」/過度服從/去蕪存菁,只保留家長觀心中符合現況的部分/理解家長的環境背景/抵抗型討好者的反抗/感受埋藏的情緒/你時中的「孩子」有何感受?/祕密與謊言/保護與接納的回應/神奇的話語/聽取其中的一絲道理/論平衡,如何拿捏分寸?/關於被討厭 第3章 討好朋友 朋友不是家人/共生友誼/我們人生的電影/注意一再上演的劇碼/播放預告片/結束友誼/友誼中的嫉妒/嫉妒的討好者/永遠最好的朋友 第4章 討好伴侶 吐露真相,卸下重擔/異性相吸/當異性開始相
斥/雙贏局面/放下僵持不下的繩子/一個故事,兩種說法/全然接受,而後回歸理性/揪出自我破壞者/不執著在「良好」的關係/草叢中的騷動/保護自己 第5章 職場中的討好 職場不是學校/當個職場成年人/溫水煮青蛙/測量鍋中水溫/百分之五十的責任/討好的對價關係/區別過去與現在/你沒有幫助任何人/苦撐錯誤的關係/強化負面行為/消極的討好/發現自己的消極行為 第6章 為人家長的討好 未能討好其他家長/家長的薄臉皮/創傷與討好者/重新踏上復元之路/討好子女/當家長分居時/說到做到的原則/後見之明、自知之明與先見之明/漠不關心的傷害/因為關心,所以拒絕/符合現狀的教養/面對青春期子女,你害怕什麼?/悲傷與
討好者/教會自己面對失去 第7章 特殊時刻的討好 精心規畫的佳節/記取節慶疲憊的教訓/訂製聖誕節/聖誕節的陰謀/罪惡感與討好者/收拾行李,踏上愧疚之旅/人生中最快樂的一天/討好貴賓/兩家規範的碰撞/合適的積極選擇/預防討好的前置作業 第8章 網路上的討好 討好者在網路中遭遇的問題/社群媒體動機/幻想與現實/取消追蹤之前/投射自己的缺憾/感到挫折的動態/戒除網路有用嗎?/無聊與焦慮掩護了深層的感受/潛藏的需求是什麼? 第9章 女性的討好 溫柔友善的制約/女性的維京之道/把自己置於優先地位/遵從女性教養/別怕惹麻煩/認清自己的想法/看清暴力關係/憤怒是改變的動力/憤努是益友/女性謬誤 第1
0章 討好與男子氣概 把一切藏在心中/害怕失敗/關於身為男性/羞愧與隱瞞/羞愧感與討好者/感受的許可/完美紳士/當心廣告不實/你如何宣傳自己?/自以為的自由/建立親密關係 第11章 被討好的壓力 「被討好」的問題/無條件的接納/壓力與憂鬱/述說故事與排解厭力/不在乎對方是否認同/你可以獲得接納/保留稱讚/收起光明面/稱讚的牢籠/練習討好自己的關係圖 結論:討好你自己 不拋棄感受/健康的警告/真相有時令人難受 致謝 推薦序 依循感受,不用轉身也可以掙脫討好魔咒 謝雪文(雪兒 Cher) 作家 你是個討好者嗎?必須說,三十歲前,我是典型討好者,索取別人眼光而活的奴才,卻從來沒發
現「我根本不需要這麼卑微」。 《討好陷阱》根本就是命中討好者紅心的字典。我幾乎能在四種討好類型中尋找到過往生活的痕跡,例如學生時代討好老師、職場工作討好主管、家人相處討好母親的期待,感情中討好另一半到失去自我。 過度的討好,是壓垮靈魂最後一根稻草。尤其當一再被喜歡的人否定時,你又無法從長期討好者脫身,最後對未來失去目標,對生活失去熱情,就像失去水的魚兒,每一口呼吸都感覺刺痛。逐步進入憂鬱想死的階段,認為生活再也好不起來。 倘若二十多歲看到這本書,我大概會視為救命恩人,不必轉身遠行也可以找回自己,書中許多的案例,告訴你依循感受,才能掙脫討好他人,傾聽自己的感受才是討好自己
的關鍵。 給想分手,卻分不了手;想離職,卻離不了職;想離家出走,卻怕回不了家的人。此書會告訴你為何裹足不前,卡在泥沼裡的困惑。正因為沒有人告訴你該如何為自己挺身而出,並察覺憤怒,復元之路或許艱難,但不去了解過去的缺憾,就不會明白現在應該追求什麼。 其中針對討好朋友這個章節,我特別有感觸。裡面文章一段敘述「結束友誼需要勇氣,但如果這段關係已經自然而然走到盡頭,或是出現無法化解的衝突,結束友誼並不代表失敗。就像蛻皮,如果友誼像是不再合身的外殼,你可以蛻去這段關係。」 大人活到一定的年紀,最害怕失去。失去親人、失去愛情、失去友誼,但一定的年紀後你會發現,某些人會自動消失在生命
裡,永遠最好的朋友可能是在過去,但絕對不會出現在一輩子裡。 感情、職場都一樣,你必須離開某個地方或結束某段關係,才能真正面對自己。如果你都把重心都放在他人身上,剝離自我的期待,就像走在鋼索上的人,每一步眼神都望向他人,沒有掌聲就無法前進,一旦被責備就宛若世界末日般黑暗降臨。 《討好陷阱》剖析了討好者許多無助都來自擔心別人怎麼想,唯一解脫就是認清自己的想法,而且排除別人對你的情緒勒索或是暴力相向,不要因為希望獲得接納,而失去了原本的初衷,更不要否定自己的存在。反觀你若是被討好者,也別依賴著掌聲而活,允許自己把情緒說出來,不要害怕被質疑或否定。 曾經,我活在網路評論的恐懼中
。畢竟身為半公眾人物,醒來就會被酸民所包圍,也為評論區中的負評耿耿於懷。看完此書真的有種找回自己的感動,真實離開稱讚的牢籠,並開始練習討好自己的關係圈,希望《討好陷阱》能幫助你解脫人際關係中難受的情緒,重要的是,開始討好自己吧! (本文作者著有《生活中,選擇留下合適舒服的人》等書) 在討好與反抗中間,存在著一個平衡點 蘇益賢 臨床心理師 打開教育部國語辭典輸入「討好」二字,映入眼簾的釋義是「迎合人意,以博得他人歡心。」頁面上還放著幾個相似詞:巴結、逢迎、奉承⋯⋯不知道這樣的解釋與讀者們的印象是否一致?對多數人而言,討好一詞時常會被貼上負面的標籤。 儘管如此,這種人
際互動現象,卻時常出現在你我的生活中。翻開《討好陷阱》一書,你會看見這類現象廣泛存在於親子、伴侶、職場,即便在「虛擬」的人際場域,也就是網際網路上,也十分常見。 在逃出討好這種陷阱並做出改變前,做為導讀,本文想邀請讀者先來認識一下「討好」行為最初的本質──其實,討好是我們小時候必須學會的一種生存技能。 故事回到我們呱呱落地,剛來到人間的那時候。剛出生的嬰兒以「唯我獨尊」的姿態和父母互動,父母耐心地回應嬰兒的所有需求,從吃喝拉撒睡到情感上的撫慰,無一不包。 但這種狀態會隨著孩子慢慢長大而有所改變。長大的孩子開始能夠透過父母的語言、非語言等線索發現,原來我並不是「獨尊」的。
不僅如此,我其實還必須順從爸媽的教養與規則來行動。不然,爸媽可能不會回應我的需求;我很可能會失去這個讓我感到安心的所在。 透過這一來一往的過程,我們變得懂事與聽話,也逐漸內化了這樣的人際歷程。聽從父母指示的同時,我們也逐漸理解怎樣的行為是可以的、怎樣的行為是不好而會遭受懲罰的。從人類發展的角度來說,這種順從與討好,其實是我們必須習得的任務。 然後,在我們來到青春期,稍微意識到自己有些「能耐」的時刻,我們又會想要去挑戰自己過去習慣的討好模式。這也是青春期孩子常被貼上叛逆、愛挑戰父母的原因。 理想上,當一個人走過動盪的青春期,慢慢成為「大人」之後,他應該要能將這一路上所學到
的人際互動歷程進行「整合」。作者舉了一個「穿外套」的例子,是個很好理解的隱喻。在我們還是小孩時,天冷時會聽從爸媽指示把外套穿上(這樣的「順從」會獲得父母的鼓勵與增強)。來到青春期時,為了爭取自主權、控制感,我們時常選擇唱反調,即便外面天氣很冷,還是不想用穿外套來「討好」爸媽。 那麼,「整合」是什麼意思呢?它是指,你既不刻意討好,也不故意反抗。你理解到「爸媽的好意與出發點」(關心你、擔心你感冒),也同時考量到「自身需求」(依據自己對身體的了解、客觀評估現在的天氣)。完整參考這些資訊之後,替自己做出最好的決定。並在過程中,同時顧慮到對方以及自己的感受。讀完本書,你會發現,極端的討好與不討好
(反抗),都不是最佳解。 理想是這樣,但說實在的,整合並不容易。因為我們在學習「討好」、「反抗」的過程中,很可能受過一些傷。因此,有人長大之後成了「不敢反抗」的討好人,又或者是「總是反抗」的要求者。在閱讀書裡不同案例時,相信讀者能慢慢看見所謂的「舊傷」是如何在「此刻」隱隱作痛,而影響到了一個人成年後的人際關係。 在修復這些傷口前,看見它們的存在,理解它們「其來有自」是很重要的第一步。對於討好議題深感共鳴的讀者,可以透過本書引導,重新看見、理解成長路上累積的某些傷口,並一步步試著採取行動、做出改變。期待有一天,我們都不必戴上討好的面具,而能用自己真正的模樣來與他人相會。
(本文作者為初色心理治療所副所長、心理師想跟你說共同創辦人) 用心感受,才能無懼地掙脫「陷阱」 陳之華 作家 多年前一場演講會,家長問我有關於「沒有規矩,不成方圓」這概念。我當場回覆,若說規、矩為輔助工具,缺少它們,確實難以畫出方、圓。但教養與成長中的規矩養成,在方、圓形塑前,若能讓孩子理解到更多的所謂「規矩」,知道背後因素所為何來,知其所以然,才能打從心裡而為之,並非因為規定而一味遵守與被要求,那「規矩」將更顯其意義,也更能被珍視與認同。 我總以為,做為大人,我們不該為了規定而規定,為了要孩子遵循所謂的行事標準與原則,用嚴厲、恐嚇、嚇阻、威脅、利誘的方式對待,而應以溫和
、理性、堅定、誠懇、尊重的態度說明,跟孩子講述為什麼有這些規矩,你們可以共同去理解,如果沒有這項規則,會產生什麼狀況?如果大家沒有遵守規定,可能會發生什麼事情?如果大家沒有準時到來,那事情又會如何?如果人家從你面前搶走你專屬物品,你當下會有何反應與感受? 成長中,總會遇到許多不同的外在壓力與要求,如同本書作者所舉的「把外套穿上」為例,再日常不過的實際狀況;很多大人總以自己認為的好,執意要求晚輩、孩子、學生等接受命令,在雙方未充分溝通與理解下,必然會不時引發爭執與衝突,尤其是面對成長中的生命。 沒給對方足夠時間、空間去思考為什麼?或容許對方一個能選擇要或不要,或能依自己感受做決定
的機會。 被迫要求與毫無溝通、選擇的接受,瞬間自我感受被隱藏,久而久之,自我認知薄弱便成慣性,隱約中成為某種形式的「討好者」,在逐漸失去自我中,綑綁於難解的各式關係中。許多強勢要求的主導方,多數不會在乎你的所謂感受,也極少樂見任何衝突的發生,因為他們多數未有這樣的成長經驗,或自我檢視的機制。他們以為,反正你以後就會懂、會知道了,或說,事情就是這樣子,我們依循的就是一種傳統、規範,一種一切都是為了你好的好。 養育生命過程中,若輕忽了溝通與諒解,一個未能被足夠理解的童年,其青春期的衝突與反叛,必然可見。但衝突與叛逆不足以懼,因為勇於面對關係裡的任何狀況,不僅是親子間的課題,更是孩子
成長後,足以面對不同關係的勇氣與能力。 這本書裡,很有意思的談論了許多人際相處裡的主題與關係,分析了各種不同類型的討好模式,剖析了人們對於與不同關係互動時,可能擔憂恐懼的結果與反應,不論是身為父母、朋友、伴侶、女性、男性等,書裡都有很深刻的著墨,同時也對面對特殊節慶、職場工作、網際網路與面對自己等,眾多現代人容易被迫接受的情感綁架狀況的解說與分析。 很認同作者說的,做自己和討好自己,是一種不為反抗而反抗,不為服從而服從。不討好他人,並非胡作非為,也不等於觸怒對方;也就是討好自己,和討好別人,不一定是對立的。作者也提到,面對建議,必須要有自主判斷的自由,才能挑出具實用價值的建議。
過度服從、規矩行事,會讓自己困在服從的階段中。此外,你可以表現悲傷,傷心是很正常的,傷心將會消逝等的概念與認知。 這些看似難度不高,卻讓人們裹足不前,難以真正全然體認到的內心感受與觸及達成的各種良好微妙關係,這本書都有解答,為你提供反思與提示,書裡提及的面向很廣,得由大家閱讀後一一檢視。若能理解書裡的解方與分析,必能在自我與周遭的人際與環境中,取得更完善的平衡點和愉悅的生活。 (本文作者著有《沒有資優班,珍視每個孩子的芬蘭教育》、《預習世代:無懼未來的青春教養故事》等書) 沒甚麼理所當然──但討回自我的好,理所當然! 蘇俊濠 諮商心理師 我們為何要討好他人呢?討好
必然是為了得到某種利益。從最直接的金錢和名望,到渴望在關係裡被看見與認同、避免被他人討厭,乃至使互動維持在特定的樣態、控制反應以防止不悅感的產生等。 以討好行為換取利益,人類在生命之初早已學會。做為觀察者,小孩觀察著身邊的大人正在觀察自己、對自己感興趣;可以說,是由於察覺到自己被觀察的同時,「我」的概念才正式誕生。因此,人類最先學會的是觀察別人的反應,把反應與現象作關聯,繼而調節「我」的行為,以印證他人對此的反應。而別人對我最初的反應,總是與喜不喜歡、高不高興相關,小孩內攝(introject)這些批評態度,由此猜想及檢視對方希望我怎樣做/我怎樣做能夠影響對方──討好,一項生存的必備能
力便應運而生。 由此可見,討好既是發展的生存能力(不會討好大人的小孩可能也是生病的),又是焦慮感無所不在的印記。從潛意識的角度思考,討好行為的核心「成為別人喜歡的樣子」,其實是與存在感(being)綁定的。這種原初定義的討好,在不夠健康(如精神官能症)的個體身上尤其明顯。若是不演出他人喜歡的樣子,焦慮感便隨時要沖毀自我的存在感,教自己不能定義自己、自己也否定自己。 在諮商裡,總會看到早期家庭的教養與關係問題,引發人們的存在焦慮而不得不去討好。不慎踩到情緒地雷,媽媽便暴走式發怒;要是沒準時備好晚餐,爸爸便不斷臭罵小孩的品性和能力;一天沒有用力撒嬌和搞笑,父母的臉上便只剩下恆常的憂
愁與死寂。無論父母有意或無意,他們的情緒都「理所當然」地讓小孩來處理,又只有處理後,父母的反應才是安全可預測。 「理所當然」是最傷害人的!帶著這個潛意識創傷,人們理所當然地滿足別人而犧牲自己、扛下別人推卸的爛攤子、當一位好好先生或小姐,然後像我的案主所說:「我好像只能一直做別人喜歡的那個自己,因為我連自己是誰也不曉得,但我覺得沒有被聽見、沒得到尊重,我心中忍受很多的憤怒,不知道怎樣表達。說到底,也許是我不夠愛惜我自己……」──「理所當然」不是一個能安身的「位置」,如僅有一個選項,又有何自由?討好者不只失去了安放真我的內在位置,還喪失了自重、自憐、自愛的能力,卻變成自己討厭的人。
最後,理論地說:討好他人,在原初意義的目的,亦是要討好自己。我們把好的自我(溫柔、體貼、愛慕)投射出去,期待對方以預期的方式回應(讚美、認同、保護);但在理所當然的關係裡,投射成了沒有回報的日漸掏空,不只討不回「我」的好,甚至被當作情緒垃圾的掩埋場。久而久之,人格中形成某種攻擊與受虐態度及複雜的防衛機制,以保護有所求卻啞口的真我。 我的專長是精神分析治療,它探究人性幽微,理解潛意識慾望,照料未言的情感,卻不太給予人們該如何生活的建議。恰好本書作者從伴侶、親友、職場、性別、社交網路等方面,說明不同討好者該如何停止討好、適應被討厭、引導療癒的練習──但願它能討好你,去學會理所當然的討好及
愛惜自己,這是心理治療工作者由衷期盼的利益! (本文作者為「哈理斯的精神分析躺椅」創作者,「女人迷womany.net」專欄作家) 前言 我們身邊都有這樣的人:他們忍不住要討好別人,他們可能難以說出自己真正的想法,或是不願意特立獨行;就算沒做錯事,也可能會道歉;變更計畫時會懷有罪惡感;他們覺得與其要解釋為什麼沒辦法,不如直接答應。也許他們兼有以上行為,也許你就是如此? 我以前也總愛討好別人。守時是我的一貫作風,我在母親預產期當天早上準時出生。我從小就擅長討別人開心。每當我父母舉辦派對,我一定會把握娛樂賓客的機會;我也心甘情願拜訪老人家,為他們唱聖誕頌歌。我就像一隻變色龍,擅長融入任
何社交場合,施展取悅別人的能力,滿足他人的期望。成年之後,在職場上或和朋友相處時,我還是情不自禁討好別人,把別人的快樂當作自己的優先要務,似乎欠缺拒絕他人的能力。我想方設法避免別人討厭我(事實上,我更不想要討厭自己),不過討好的行為妨礙我依照自己的想法真誠過活,使我身心俱疲。我現在很少討好別人了,也因此身心都舒暢得多。 在我擔任心理治療師的臨床實務中,我每天都看到在這種複雜的兩難局面中苦苦搏鬥的人:他們沒辦法討好每一個人,卻又不允許討好自己。我會與案主合作,協助他們認清一個令人寬慰的事實:有些人無論如何都不會滿意,所以祕訣就是別再嘗試討好他們。 討好者康復之後就能看清過去,他們感嘆:「真希望我
以前就知道這個道理。」討好自己不等於「事事以我優先」,只是「凡事也要為自己著想」。 本書的目的是幫助你現在就瞭解這個道理。 接下來我們就來談談討好的行為……好嗎? 討好的原因 你可能以為,討別人開心是周到、體貼、親切的作法。事實上,這是因為你渴望掌控別人的反應,避免被討厭的感受讓自己心裡不舒服。討好是一種策略,目的是讓自己安全地握有掌控,並以慷慨或隨和的假象包裝。 討好者禁不起別人的失望,被討厭更是無法忍受。我們害怕被批判、被認為有所不足。被需要的感覺就和被愛一樣令人滿足。我們討好是因為害怕失去對方,但在此過程中,討人歡心不僅徒勞無功,我們還失去了自己。
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【艾妮塔.死過一次才學會愛套書】(三冊):《死過一次才學會愛【暢銷經典版】》、《死過一次才學會愛自己》、《死過一次才學會守護自己》
![](/images/books_new/001/089/99/0010899416.webp)
為了解決好先生 電影 版 的問題,作者AnitaMoorjani 這樣論述:
本套書組合:《死過一次才學會愛【暢銷經典版】:艾妮塔的瀕死重生奇蹟》+《死過一次才學會愛自己:原來,此生即是天堂》+《死過一次才學會守護自己:共感人的「小我」練習》 艾妮塔的瀕死重生奇蹟, 重回人間後的自我療癒到身為共感人的活出真我 愛自己三部曲,一次收錄! 《死過一次才學會愛【暢銷經典版】:艾妮塔的瀕死重生奇蹟》 當我放棄對抗,順應生命時,我取得生命最強大的力量。 為了把過去的自己愛回來,我選擇回到人間…… ★「紐約時報」暢銷書,全球超過31種語文譯本 ★Ted演說點閱超過360萬人次 ★一生必讀的自我療癒經典著作 二
○○六年二月二日,這個日期將永遠烙印在我腦海,因為這一天我「死」了…… 我的痊癒不是來自正面思考或信念的力量,而是因為我完全放下了過去的教條、成見與掙扎,這促使了我的身體自動「重設」。 天啊!這種感覺真舒服!我自在又輕盈!為什麼我的身體不再感到疼痛?疼痛都跑哪兒去了?等等,為什麼周圍的事物都離我越來越遠?可是我一點也不害怕!為什麼我不害怕?我的恐懼到哪兒去了?哇,我居然無所畏懼了! 以上的想法,都出現在我被匆忙送往醫院的途中。我身旁的世界開始變得如夢似幻,我感覺到意識漸漸遠離,而我進入昏迷狀態。四年來,我的身體在癌症的蹂躪下──不,是在癌症的吞噬之下,器官開始一個個罷工……
【艾妮塔是誰?】 一位在香港長大的印度裔女子,二〇〇二年時,她經醫生診斷罹患了淋巴癌,她決定辭去工作,專心抗癌。接下來的四年間,她研讀各種討論癌症的書籍;遠赴印度和中國,向佛教僧侶、印度瑜伽老師尋求療癒之道;試遍了信心療法、印度阿育吠陀療法、中醫草藥、西方自然療法等等各式醫療系統,但是病情卻持續惡化。 二〇〇六年時,她因為器官衰竭而陷入昏迷,醫師搶救後即將宣布不治。就在急救的過程中,她去到了一個無時間性的世界,感受到自己與宇宙萬物融為一體,全然被無條件的愛包圍,毫無痛苦。那經驗深深影響了她的人生。在她的自由意志下,她選擇了重返人世,當她的靈魂再度回到身體之中,睜開眼睛,末期癌
症竟在三天內奇蹟般不藥而癒…… 重返人世的艾妮塔,在這本書中鉅細靡遺地敘述了,她經歷到怎樣的死後世界,以及重生的她想要分享給人們的生命訊息。 【艾妮塔的療癒訊息】 「我的經驗使我深深相信,每個人都有自我療癒與助人療癒的能力。當我們觸碰到內在浩瀚無垠的整體時,疾病就會離開身體。」 「想要吸引正面的事情不是光靠心情愉快就可以了。我一定要強調,我們對自己的感受才是決定人生狀態最重要的指標!忠於自己的感覺比努力保持正面的心情更重要!」 「我發現當我能夠放手,當我能夠拋開我相信與不相信的事情,當我能夠打開自己接受所有可能的時候,才能變成最強的自己。為了達到真正的
療癒,我必須拋開被療癒的需要,好好享受並相信人生的過程。」 「以前我總是在追尋,覺得自己必須去做、去爭取、去達成什麼事。但是追尋源於恐懼--我們害怕不能擁有自己真正想要的東西。現在我不再追求任何事情,我不強求,讓事情自然發生。」 「在我的瀕死經驗之後,人生變得更加順利。我不再害怕死亡、癌症、意外或任何過去擔心的瑣事……我知道我跟世上的每一個人,都是力量強大、恢弘美好的愛的力量,也已得到無條件的愛。」 (原書名:死過一次才學會愛) 《死過一次才學會愛自己:原來,此生即是天堂》 愛你自己,就是所有受苦的意義。 如何清除心中自我嫌棄的聲音? ★「紐約時
報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者,重回人間十週年震撼新作 ★TED演講點閱率破百萬,超過232萬人次觀看 ★全球熱銷31國的自我療癒奇蹟 ★中天電視台「文茜的世界周報」專題報導 在歷經二○○六年原本癌症末期,卻短短三天內完全復元的奇蹟之後, 艾妮塔的人生徹底轉化了,她開始赴全球各地分享自我療癒的經驗,接受採訪。 然而,對於重返人間的她而言,人生從此一帆風順了嗎? 有些時候,她也會陷入人際關係的考驗,「不愛自己」的老毛病又再回來, 但藉由一次一次的自我覺察,以及對於宇宙全然的信任, 瀕死經驗帶給她的收穫,已漸內化成一股自我安頓的力量。 如今,十年過
去了,艾妮塔對於生命、對於愛、對於這世界, 有些什麼新的領悟? 她說,療癒就是把從前的自己愛回來。 但愛自己,說來簡單,困難的是該從何處著手? 該如何覺察並跨越那些「感受不到愛的障礙」? 我們可以把身在人世間的這輩子活成天堂, 只要我們明白箇中道理,以及需要做什麼來實現它。 天堂不是一個地方,而是一種狀態。 其實,天堂一直就在我們眼前,可惜我們認不出來, 因為層層疊疊、根深柢固的錯誤信念,已遮障了我們雙眼。 只要剷除10個「不愛自己」的常見迷思──社會灌輸給我們的錯誤信念, 當下就能體驗生命是一場豐盛的饗宴! [錯誤信念1]:別人對我不好
,是因為我不好 [錯誤信念2]:愛自己是自私的 [錯誤信念3]:真愛就是毫無底線的付出 [錯誤信念4]:別人有毛病,我也一定有問題 [錯誤信念5]:我們的健康是醫生的責任 [錯誤信念6]:暴戾充斥的新聞能帶來安全 [錯誤信念7]:死後的審判與懲罰必然會發生 [錯誤信念8]:靈修就是修到沒有小我 [錯誤信念9]:女性是低下的性別 [錯誤信念10]:勉強自己只要正面思考 名人推薦 賴佩霞(魅麗雜誌發行人、身心靈老師、作家) 黃柏嘉(諮商心理師) 彭樹君(知名作家) 貴婦奈奈(諮商心理師) 周志建(心理博士、故事療癒作家、資深心理師)
(以上依姓氏筆畫排列) 各界盛讚 「這麼多人畏懼死亡,害怕把此生活得亮麗出眾。艾妮塔做得漂亮,她首先破除制約信念的魔咒,進而藉此破除生與死的迷思,接著又給我們實用的工具,讓我們在這一世裡重獲新生。本書將釋放你的靈魂,教你如何不必等到死後就能體驗天堂。」——暢銷書《未來預演》作者,喬・迪斯本札醫師(Dr. Joe Dispenza) 「以瀕死經驗為題材的登峰造極之作,內容更上一層樓,不單是對來世的描述,而是最了不起的生命課程⋯⋯她的真知灼見,賦予讀者過得更健康、更和諧的能力。在面臨人生挑戰時真正懂得愛自己,是每個人自我實現必要的一部分。」——暢銷書《天堂際遇》作者,伊本・亞歷山大醫
師(Dr. Eben Alexander) 「本書對於使人衰弱的信念體系,做了極深刻的探討,同時提供讓人找回自己力量的啟發。我非常喜歡這本書,它帶我觸及自己內心深層的情緒,又那麼務實、接地氣。別再浪費生命了,現在就開始讀它吧!」——暢銷書《按對夢想的開關》作者,麥克.杜利(Mike Dooley) 「一本值得細細品味和沉思的書,破解了長久以來制約著我們的文化信念,推薦給每一個走在心靈成長道路上的人。字字句句,都是艾妮塔發自內心的呼籲。幫自己一個忙!拿杯熱茶,舒服地坐下,跟著她的文字一探那些對你真正重要的事。」——暢銷書《未知地圖》(Uncharted)作者,柯蕾・鮑隆瑞(Colet
te Baron-Reid) 「艾妮塔是無條件的愛的活生生典範!」——Tom Munch 「期待好久,她新書終於問世了,超興奮的!」——Tonya 「超越她的前一本書,更登峰造極之作!」——Daniel L. Shaw 「人生必讀的一本書!」——Deb 「大師之作!」——D. Swanson 「這本書永久性地改變了我!」——C Mab 「姐妹之愛、母親之愛、女兒之愛,一本全包了!」——Amazon Customer 「訊息清晰,內容實用。」——Jeffrey L. Zygar 「幫我們釐清真實的自己。」——Janet DeLee 「提
醒我如何走在正確的道路上,帶給我無限的平靜。」——Martina Schmidt 《死過一次才學會守護自己:共感人的「小我」練習》 再活一次才知道,我的敏感竟然如此強大 立足於愛而非恐懼,才是真正的靈修 ★暢銷書《死過一次才學會愛》作者,2021年最新力作 ★TED演說點閱超過360萬人次 ★劃定人際能量界線的經典書 守護自己的能量場,不意味著刻意跟人劃清界線,或把自己藏起來。 我們需要的是健康的連結,正確的伸出觸角,而不是縮回觸角。 你也是不容易守護自己的「共感人」嗎? ・你深怕傷別人的心、失望或不滿意,因為你能感受到他們的痛苦。 ・你
很難接受他人讚美、禮物、服務或好意,你覺得必須立刻給他們回報。 ・你比別人還更了解他們自己,大家常常拿自己的麻煩和問題來找你,就算負荷不了,你也從不拒絕。 ・你的第六感很準,料事如神,你擁有一種超乎預感的感知力。 ・在某些古蹟、聖地或戰地,你會感覺被前人的情感淹沒。 ・你深愛花草樹木,知道一株植物需要什麼,或移到某個特定的地點。 ・如果靠近某個身體不舒服的人,你會感覺到他們的症狀。 ・你特別難以忍受擁擠的地方,例如:購物中心、公車捷運。 ・你沒辦法看恐怖、哀傷或氣氛低迷的電影或書籍,你會身體不舒服。 ・你很容易分心,任何事都能拉走你的注意力。你在上課、開會或派對
上都很難專心。 守護自己:共感人必需的「小我」練習 身為共感人,需要有很強的「小我」,你才能把自己照顧好、常保身心的健康。受到壓抑的「小我」讓我們分不清自己和別人的感受與情緒。「小我」就像一塊肌肉,鍛鍊它有助我們形成過濾的機制和個人的界線,給我們健康的自我價值感。 練習保護自己的氣場很重要,尤其如果你置身於人群中,周遭充滿令你不舒服的能量,或你身邊有個人在消耗你的能量,例如:自大狂之類的人物。 保護自己的氣場有各種辦法,但很多都是要你隔絕別人的能量。雖然這麼做對某些人很有幫助,但對共感人而言卻是違背天性的做法。為了成長茁壯,我們不需要跟人劃清界線,或把自己藏起來。
這是一本獻給共感人的書,書中有許多實例、冥想和練習,身為擁有珍貴特質的共感人,在本書的指引下,更能發揮共感的天賦,激發出不同於以往的能量及全新視野,這樣一來,未來生命勢必大有不同。現在就上路吧,別浪費了這份禮物。 暖心推薦 方格正/心理師 周志建/資深心理師、故事療癒作家 林仁廷/諮商心理師 林靜如/作家 洪仲清/臨床心理師 許妮婷/諮商心理師 陳志恆/諮商心理師、暢銷作家 曾寶儀/主持人、作家 賴芳玉/律師 盧新之/諮商心理師 蘇益賢/臨床心理師 (以上按姓氏筆畫排列)
好先生 電影 版的網路口碑排行榜
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#1.好先生曝光“愛情撕逼版”海報孫紅雷王耀慶揮拳相向車曉江疏影 ...
拳相向車曉江疏影歸宿成謎好先生曝光“愛情撕逼版”海報孫紅雷王耀慶揮拳相向車曉江疏影歸宿成謎電視劇《好先生》將於5月31日登入江蘇、浙江兩大衛視首播了, ... 於 www.uni-hankyu.com.tw -
#2.《好先生》將打造「三部曲」 胡歌江疏影將攜手合作第二部
《好先生》這部都市愛情電視劇可以說在今年眾多國產電視劇中成功的一個 ... 而且堪稱電影級別的畫質以及演員們清新自然的演技,確實讓《好先生》這部 ... 於 kknews.cc -
#3.《好先生》孙红雷回归现代剧重新定义中国好先生 - 浙江卫视
主演孙红雷、江疏影、王耀庆、车晓,特别出演张艺兴、关晓彤及幕后主创悉数亮相。现场曝光了一段三分钟“浓情版”预告片,电影级的视觉享受、错综复杂的 ... 於 m.zjstv.com -
#4.好先生- 大陸劇 - 楓林網
好先生. 又名:劣質好先生/ 幸福有多遠/ To Be A Better Man... 分類:大陸劇地區:大陸年份:2016人氣:132875. 主演:孫紅雷 江疏影 王耀慶 車曉. 導演:張曉波. 於 imaple.co -
#5.《好先生》完整版高清视频免费在线观看-51电影网
简介:影片好先生由孙红雷,江疏影,王耀庆,车晓,张艺兴,关晓彤,董勇,万茜,李文玲,王志华,冯嘉怡主演,陆远(孙红雷饰)常年定居美国,是一家米其林三星餐厅的主厨。 於 www.hbguanqun.com -
#6.《好先生》-哔哩哔哩_Bilibili
bilibili是国内知名的视频弹幕网站,这里有及时的动漫新番,活跃的ACG氛围,有创意的Up主。大家可以在这里找到许多欢乐。 於 search.bilibili.com -
#7.好先生TV版免費線上看-其他片
好先生 TV版線上看好先生TV版,好先生TV版線上看高清免費線上看好先生TV版;好先生TV版剧情介绍:陸遠(孫紅雷飾)常年定居美國,是一家米其林三星餐廳的主廚。 於 tw.17film.cc -
#8.好先生的女主角扮演者,電視劇好先生的女演員是誰 - 第一問答網
2013年在電影《致我們終將逝去的青春》出演校園女神“阮莞”得到廣泛關注,憑藉該片獲得第五屆英國萬像國際華語電影節最佳女配角獎和第八屆亞洲電影大獎最佳 ... 於 www.stdans.com -
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555电影(www.555dy.com)为您提供好先生的剧情介绍:陆远,一个在美国打拼、成为米其林三星餐厅主厨的中国汉子,在大多数人眼里他是个“混世魔王”,活得恣意, ... 於 www.o8tv.com -
#10.《好先生》 (2016)高清mp4迅雷下载 - 80s手机电影
好先生 全集高清mp4迅雷下载。'80s手机电影'电视剧频道为您提供好先生电视剧全集下载,在线播放。 於 www.80s.tw -
#11.好先生番外篇-陸劇線上看 - Gimy劇迷
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#12.好先生电影Watch HD Mp4 Videos Download Free - WoxIkon
好先生电影 videos Download Movie download 720p, 480p, mp4, 300mbmovies 好先生电影full hd Tamilrockers ... 帕爾哈提- 忘了她(官方歌詞版) - 電視劇《好先生》插曲 ... 於 movies.woxikon.co.nz -
#13.好先生- 陸劇線上看 - 小鴨影音
好先生 | 完結| 陸遠(孫紅雷飾),一個在美國打拼、成爲米其林三星餐廳主廚的中國漢子,在大多數人眼裏他是個“混世魔王”,活得恣意,放浪形骸; ... 於 777tv.app -
#14.好先生 - 电影网
好先生电影 ,剧情: 2007年,全球金融危机影响到纽约的餐饮市场,大厨陆远在拉斯维加斯靠。 於 m.1905.com -
#15.那些得不到保護的人(電影書腰版) - 第 18 頁 - Google 圖書結果
「那麼,最近三雲先生有沒有什麼不同的徵兆呢?好比在煩惱什麼,或是害怕什麼的樣子?」「我對我先生的工作內容不感興趣,所以他沒有詳細提過。只是,很偶爾很偶爾會帶錯過 ... 於 books.google.com.tw -
#16.好先生未刪減版 - 劇迷TV線上看
《好先生未刪減版》線上看,好先生未刪減版在線看gimy,陸遠(孫紅雷飾)常年定居美國,是一家米其林三星餐廳的主廚。一場意外中,陸遠的死黨彭海(尤勇 ... 於 www.jumy.tv -
#17.《好先生》全集-电视剧-免费在线观看 - 餐飲貼文懶人包
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#19.《好先生》是怎么崩的-新闻频道 - 手机搜狐
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#20.好先生_百度百科
《好先生》是由檸萌影業、陝西文投(影視)藝達投資有限公司、樂視網信息技術(北京)股份有限公司、北京長江文化股份有限公司聯合出品,張曉波執導, ... 於 baike.baidu.hk -
#21.好先生電影好先生 - Wfklee
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好先生 01,透过觥筹交错的人群,陆远在看到自己的前女友甘敬的一瞬间愕然的手足无措,比陆远更紧张的是江浩坤,他不但包下整个酒吧为甘敬庆生,还备下了钻戒, ... 於 www.le.com -
#24.好先生(電視劇) - 維基百科,自由的百科全書 - Wikipedia
《好先生》(英語:To Be a Better Man),是一部中國大陸都會題材電視劇作品,由檸萌影業、陝西文投(影視)藝達投資有限公司、樂視網以及北京長江文化股份有限公司 ... 於 zh.wikipedia.org -
#25.【整理】好先生威靈頓牛排線上看 - 紐西蘭自助旅行最佳解答
好先生 :陸遠做惠靈頓牛排著魔了,佳禾吃的都想吐了-片花-高清 ... 【詢問】威靈頓牛排電影線上看- 自助旅行最佳解答-20210118威灵顿牛排---高清正版 ... 於 nzworktravel.com -
#26.電視劇好先生經典臺詞 - 爵士範
電視劇好先生經典臺詞分享:《好先生》是由檸萌影業(全稱:上海檸萌影視 ... 一直以來王耀慶也被圈內諸多好友稱為“現實版好先生”,無論接人待物,工作 ... 於 m.jueshifan.com -
#27.《好先生》电视剧全集1-43集剧情介绍至大结局演员表 - 齐鲁网
得知真相的陆远,板起脸来教育嘉禾,并嫌弃黑江浩坤钱太少,自己也要分一半现金。陆远拿着嘉禾讹江浩坤的钱买了零食,彭奶奶拿着零食送给打牌的老姐们,并 ... 於 m.iqilu.com -
#28.热播剧集《好先生》全集百度云在线观看_电视剧
江疏影瞪眼的时候很有丧心病狂的恐怖感,真可以考虑一下悬疑推理恐怖风格的电影。据说她为了壮胆撩孙大叔,每天上戏之前都要喝点白酒。红雷老师实在是太 ... 於 www.tvdie.cc -
#29.[陸劇]好先生| 影劇娛樂板
好像版上都是韓劇台劇我來推薦一個我第一次看陸劇就喜歡的片好了是的我要推薦的就是《好先生》 主演: 孫紅雷飾演陸遠江疏影飾演江萊王耀慶飾演江浩坤車曉飾演甘敬特別 ... 於 meteor.today -
#30.好先生(電視劇) - Wikiwand
《好先生》(英語:To Be a Better Man),是一部中國大陸都會題材電視劇作品, ... 衛視中文台海外版 ... 互聯網電影數據庫(IMDb)上《好先生》的資料(英文) ... 於 www.wikiwand.com -
#31.《好先生》之后,孙红雷张艺兴再拍新剧,还有2位女神同时加盟
江疏影目前的影视资源一直很好,而且和张艺兴一样,他和孙红雷也在《好先生》中有大量的对手戏,两人的荧幕CP到现在都有人磕。何况江疏影还是颜值和实力兼 ... 於 www.163.com -
#32.江浩坤 - 中文百科知識
江浩坤,是李瀟編劇的都市情感劇《好先生》中的男二號,陸遠的髮小、江萊的哥哥、甘敬的未婚夫,商人。 ... 人物經歷 影視角色 版本區別 電影版信息 電影版介紹 ... 於 www.easyatm.com.tw -
#33.嘉義奮起湖民宿‧好假期休閒民宿
嘉義奮起湖民宿‧好假期休閒民宿為合法嘉義民宿,編號0036,民宿與奮起湖為鄰,鄰近奮起湖老街、阿里山森林遊樂區,提供嘉義住宿、嘉義民宿、竹崎住宿、竹崎民宿、奮起 ... 於 bestday.okgo.tw -
#34.江疏影演過的電影有哪些《好先生》苦追孫紅雷演技獲認可
江疏影演過的電影有哪些《好先生》苦追孫紅雷演技獲認可說明:很多原本衝著孫紅雷和張藝興而來的觀眾,都被霸道任性卻百般迷人的千金“江萊”所吸引。 於 pinweifeng.com -
#35.運動情報網紅推薦指南- 江疏影好先生的分享,YOUTUBE
江疏影好先生的分享,在YOUTUBE、FACEBOOK、PTT、DCARD和這樣回答,找江疏影好先生 ... 好先生電影版 ... 好先生“將來路遠”版海報曝光江疏影孫紅雷男攻女受上演“愛的. 於 sport.mediatagtw.com -
#36.好先生- 中國人線上看
《好先生》是中國的一部都市情感電視劇,由孫紅雷、江疏影、王耀慶、車曉主演,張藝興、關曉彤特別出演。該劇講述了旅歐米其林三星廚師陸遠,因一場肇事車禍攜摯友 ... 於 chinaq.tv -
#37.好先生bt 《好先生》好先生迅雷下載 - GJLNI
《好先生》電視劇高清在線觀看-BT4K影院好先生好先生主演: 孫紅雷江疏影王耀慶車曉備注: 共42集,完結 ... 電視劇《好先生》全45集高清版-百度云網盤資源_愛電影… 於 www.texttiile.co -
#38.好先生-陸劇線上看 - dramaq-電影-連續劇-動漫-綜藝
歡迎觀看《好先生》-右下角可以切換背景顏色,選擇你喜歡的底色《dramaq》給你最好的視覺體驗,加入書籤永遠不迷路! 播放線路; 劇情簡介; 報錯 ... 於 dramaq.link -
#39.好先生-电视剧-全集高清正版视频 - 爱奇艺
好先生 是由张晓波导演,孙红雷,江疏影,王耀庆等主演的中国大陆电视剧,共42集。爱奇艺在线观看《好先生》全集高清正版视频。剧情简介:陆远(孙红雷饰), ... 於 www.iqiyi.com -
#40.「好先生42未刪減」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
电影好先生 42集... 该资源为迅雷BT种子资源. |---好先生.未删减.EP42.2016.HD720P.X264.AAC.Mandarin. , bt天堂提供好先生迅雷下载链接含未删减版豆瓣评分:6.8片 ... 於 1applehealth.com -
#41.你好,先生们全12集 - BT天堂
下载电影 就来BT天堂,本站资源均为网络免费资源搜索机器人自动搜索的结果,相关链接已列出,本站并不存放任何资源。 所有视频版权 ... 於 www.bt-tt.com -
#42.電影好先生線上看 - Gimy劇迷網
好先生 線上看 · 主演: 孫紅雷江疏影王耀慶車曉 · 導演: 張曉波 · 類型: 大陸劇大陸劇. 發行地區: 大陸 · 劇情介紹: 陸遠(孫紅雷飾),一個在美國打拼、成為米其林三星 ... 於 www.gimyvod.cc -
#43.好先生 - 小白影音
好先生. 全42集. 主演:: 孫紅雷江疏影王耀慶車曉張藝興關曉彤董勇萬茜李文玲王志華馮嘉怡趙志君李培銘郭彤彤馮暉張陸魏偉李朵張蘭王晴; 導演:: 張曉波 ... 於 www.baymaxtw.com -
#44.好先生
MP4下载网2016高清好先生电视剧在线免费观看,还支持手机看好先生超清完整版全集迅雷下载,该剧讲述了旅欧米其林三星厨师陆远,因一场肇事车祸携挚友女儿回国, ... 於 www.mp4xzz.com -
#45.如何评价电视剧《好先生》? - 知乎
但我觉得《好先生》的航拍绝对不是一味地炫技,而是隐藏了不少人物信息。 ... 有非常多的电影用跟移镜头来开版,比如说《霸王别姬》里张国荣入画,就是一个长长的跟移 ... 於 www.zhihu.com -
#46.好先生- 西瓜影音-国产剧-爱美剧114
《好先生》电影完整版正片百度云西瓜影音高清免费在线观看/迅雷下载,《好先生》国语未删减在线播放观看,好先生演员表/观后感/什么时候上映/票房/预告/ ... 於 www.meiju114.com -
#47.《好先生》下载- 电视剧下载 - LOL电影天堂
《好先生》是由孙红雷王耀庆江疏影车晓吴倩张艺兴等主演,lol电影天堂为广大网友提供电视剧《好先生》下载和剧情介绍:导演:张晓波编剧:李潇主演: ... 於 www.loldytt.com -
#48.好先生TV版- 愛情片 - 線上看劇就在movieffm.tv
好先生 TV版線上看,好先生TV版線上看完整版,陸遠(孫紅雷飾)常年定居美國,是一家米其林三星餐廳的主廚。一場意外中,陸遠的死黨彭海(尤勇飾)不幸 ... 於 www.movieffm.tv -
#49.TV-Go! Live TV 直播電視線上看
《好先生》(未删减1080P版) 2016 城市情感第一波【海外独家版权】 孙红雷、江疏影、王耀庆、车晓、张艺兴、关晓彤、万茜、董勇、冯嘉怡主演【欢迎订阅】 ... 於 tv-go.org -
#50.豆豆先生線上看
憨豆先生馬上收拾好行囊,前往法國圓他的先鋒派電影之夢! ... 这部由《好先生》团队“倾力”打造的剧集目前的豆瓣评分是5.7分,低于《好先生》的6.7分,也低于及格线。 於 goinupaffariesport.it -
#51.好先生- 电视剧- 豆瓣
好先生 豆瓣评分:7.1 简介:陆远(孙红雷饰)常年定居美国,是一家米其林三星餐厅的主厨。一场意外中,陆远的死党彭海(尤勇饰)不幸身亡,带着好友的骨灰,陆远回到了 ... 於 m.douban.com -
#52.好先生線上看- 陸劇 - Gimy 劇迷
《好先生》更新至第42集已完結| 陸遠(孫紅雷飾),一個在美國打拼、成爲米其林三星餐廳主廚的中國漢子,在大多數人眼裏他是個“混世魔王”,活得恣意,放浪形骸; ... 於 gimy.app -
#53.好命先生- 電影線上看 - friDay影音
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#54.《好先生》大结局,江疏影把孙红雷睡啦 - 腾讯视频
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#55.好先生解说- 西瓜视频
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#56.Q版特工34 暴風危情 - 第 81 頁 - Google 圖書結果
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#57.《好先生国产剧》在线高清免费观看_迅雷下载完整版 - 骑士影院
主演张晓波执导的一部大陆地区2016年的作品劣质好先生/幸福有多远/To Be A ... 努力拍的一部院线电影《那年爱的疯狂》,我要告诉人们的,不仅仅是一部爱情电影,同样, ... 於 www.netcao.com -
#58.嘉義民宿「好假期休閒民宿」
嘉義民宿「好假期休閒民宿」 · 禁止攜帶寵物。 · 室內全面禁止酒、吸煙、嚼檳榔、烹煮食物。 · 個人貴重物品請隨身攜帶並妥善保管,如有遺失恕不負責。 · 入住時請出示身分證件 ... 於 chiayi.fun-taiwan.com -
#59.好先生[完结]_电影 - 蛋蛋赞
陆远(孙红雷饰)常年定居美国,是一家米其林三星餐厅的主厨。一场意外中,陆远的死党彭海(尤勇饰)不幸身亡,带着好友的骨灰,陆远回到了中国,希望好友能够长眠于 ... 於 www.twoeggz.com -
#60.好先生第17集在线观看 - 美剧网
好先生 第17集含字幕高清完整版在线观看由美剧网提供,一起来看好先生吧!好先生是由张晓波执导、孙红雷,江疏影,王耀庆,车晓,张艺兴,关晓彤,万茜,李文玲主演的电影, ... 於 meijuwang.cc -
#61.《好先生》第二部《戀愛先生》開拍了,你最期待看誰? - GetIt01
電視劇《好先生》贏得了很多的好評,在當時也掀起了全民追劇風,這部電視劇的主演是孫紅雷和江疏影,孫紅雷的演技自是不用說, ... 這部劇還有電影版,女主是朴信惠。 於 www.getit01.com -
#62.劣质好先生下载「全集」电视剧百度云资源 - 好恐怖
国产电视剧劣质好先生电视剧全集下载,劣质好先生百度云资源与迅雷下载,主演:孙红雷/ 江疏影/ 王耀庆/ 车晓/ 张艺兴/ 关晓彤/ 董勇/ 万茜/ 李文玲/ 王志华/ 冯嘉怡/ ... 於 wap.haokongbu1.com -
#63.《好先生》第1集- 高清正版在线观看 - 搜狐视频
孙红雷是我家邻居,很少看见他,不过对邻居都是别有礼貌,大腕从来都这样,我们小区住了很多演员,有名的都特地调,相反没啥名的倒挺能得瑟??? 於 tv.sohu.com -
#64.【文化觀察】韓璞/法國的假期文化| 聯合副刊| 閱讀| 聯合新聞網
這兩個月讓人聯想到的,就是「夏天」和「假期」。 當然,每個人不見得都有長達兩個月的暑假。大部分法國人的休假期為兩、三周 ... 於 udn.com -
#65.網曝《掃黑風暴》定檔,孫紅雷張藝興繼《好先生》後 - 日日新聞
好訊息!7月27日網曝電視劇《掃黑風暴》或定檔8月31日,豆瓣電影昨天也更新了該劇播出 ... 於 inewsdb.com -
#66.好先生線上看- 小鴨影音电影网
... 放浪形骸;在愛人眼中他卻絕對是位另類好先生,專一長情又善良。美國那場惡夢般的車禍沒能要了他的命,《好先生》在線觀看就上小鴨影音电影网. 於 www.kuju.tv -
#67.王耀慶全心付出《好先生》 收穫觀衆的愛
視頻: 6月12日中國藍劇場《好先生》預告. 《好先生》至今已播出過半,浙江衛視收視率突破1%,而飾演主角江浩坤的王耀慶,在劇中時而霸道強勢、時而溫柔逗比的模樣, ... 於 ppfocus.com -
#68.横州:做好假期安全防范 玩转“五一”小长假
五一”假期期间,为全面提高辖区群众安全防范意识,横州警方为市民朋友准备了一份“五一”安全提示,让大家带着“安全”度过一个舒心节日。 於 gx.people.com.cn -
#69.大陸劇高清都市情感電視劇好先生DVD碟片/ 孫紅雷江疏影車曉 ...
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#70.疫情衝擊中國五一假期鐵路民航生意慘淡- 中央社CNA
今年「五一」客流量的實際跌幅,較官方預測更大。 民航市場方面,航班管家數據平台顯示,4月30日假期首天,全國民航客運航班量為4205架次,取消率 ... 於 www.cna.com.tw -
#71.《好先生》预告—中国—电视剧—优酷网,视频高清在线观看
优酷TV版 · 剧集:好先生2016; 别名:劣质好 · 别名:劣质好先生/To Be A Better Man/ · 上映: 2016-05-31 · 优酷开播: 2016-05-31 · 评分: 8.4 · 主演:孙红雷/江 ... 於 list.youku.com -
#72.愛奇藝iQiyi - 你好,先生們第一季第1集
線上看陸劇你好,先生們第一季第1集帶字幕最新內容盡在iQiyi | iQ.com。 每一個女孩的情感成長史,都是由和一個個男孩的片段串聯起來的。 於 www.iq.com -
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好先生 劇情:陸遠(孫紅雷飾)常年定居美國,是一家米其林三星餐廳的主廚。一場意外中,陸遠的死黨彭海(尤勇飾)不幸身亡,帶著好友的骨灰,陸遠回到了中國, ... 於 momovod.tv -
#75.曾締- 好好的(官方歌詞版) - 電視劇《好先生》插曲 - Dailymotion
《 好先生 》是由檸萌影業(全稱:上海檸萌影視傳媒有限公司)、陝西文投(影視)藝達投資有限 ... 孫子涵Niko Sun【破曉】Official Lyric Video - 電影 《狄仁杰之深海. 於 www.dailymotion.com -
#76.好先生江萊和陸遠在一起了嗎?江萊最後的結局是什麼? | 陸劇吧
人氣明星江疏影在熱播劇《好先生》中飾演女一號“江萊”,一開始因為男友陳放的死尋死覓活的,是陸遠幫着她解開了心結,自從以後江萊就把陸遠當成她的真 ... 於 lujuba.cc -
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好先生 線上看|陸劇|更新至42集已完結|陸遠(孫紅雷飾)常年定居美國,是一家米其林三星餐廳的主廚。一場意外中,陸遠的死黨彭海(尤勇飾)不幸身亡,帶著好友的骨灰, ... 於 94itv.app -
#78.好先生好先生 - Lvnmk
好先生 電視劇高清完整版是高品質娛樂類節目,簡介:該劇講述了旅歐米其林三星廚師陸遠,因一場肇事車禍攜摯友 ... 電影《好命先生》原影片名為《我的第四個老公》。 於 www.janefishrbtanicalart.co -
#79.《好先生》拍三部曲第二、三部竟叫這名孫紅雷或被他取代 - 壹讀
電視劇《好先生》剛剛收官,這部電視劇因其酷似美劇的節奏感、犀利的台詞、堪比電影的畫質以及演員們高質量的表演而熱播並引發話題。在播出期間, ... 於 read01.com -
#80.好先生- 陸劇線上看- 94i影城 - 職涯貼文懶人包
您即將離開本站,並前往好先生- 陸劇線上看- 94i影城 · 確認離開返回上頁. 常見好先生01問答. 好先生gimy好先生全集好先生line tv好先生電影版好先生愛奇藝好先生第二 ... 於 jobtagtw.com -
#81.好先生未删减版 - 小宝影院
好先生 未删减版剧情:陆远(孙红雷饰),一个在美国打拼、成为米其林三星餐厅主厨的中国汉子,在大多数人眼里他是个混世魔王,活得恣意,放浪形骸;在爱人眼中他却绝对 ... 於 xiaoheimi.net -
#82.陸劇討論社| 評《好先生》:一個「重生」的故事 - Facebook
早在上年就想寫《好先生》的劇評,可以說是近年我自己最喜歡的都市劇,劇中有豪門 ... 疏影」是另一個我看此劇的原因,認識江疏影始於電影版《致青春》的「阮院」一角; ... 於 www.facebook.com -
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我啟動免提接聽 0 「阿 Wing ,我是警察部重案組的張秀雯督察。 o |「 Hi , Madam Cheung 很久沒見,你好嗎?」秀雯督察曾與我合作辦案,是少數知道我的特工身分的警務人員 ... 於 books.google.com.tw -
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好先生 番外篇劇情: ... 2022-04-126.0. 裝臺. 裝臺. 2022-01-1010.0 · 我的隔壁有男神. 傑士鳴,曹婉瑾,璟遇. 2021-07-078.0. 人民的正義DVD版. 於和偉,吳剛,韓雪 ... 於 tv99kubo.tv -
#91.好先生番外篇線上看- 陸劇 - 小鴨影音
《 好先生 番外篇》線上看| 完結| 《 好先生 番外篇》由張曉波導演,張藝興,關曉彤,孫紅主演,《 好先生 番外篇》劇情陸遠(孫紅雷飾),一個在美國打拼、成為米其林三星餐廳主 ... 於 www.pvod.net -
#92.8點檔女神染疫!陽性確診迎十日假期 - 奇摩新聞
請大家放心!確診不可怕,在家好好休息就是了!出門在外的朋友們,記得戴好口罩、勤洗手、注意自我衛生習慣,如果 ... 於 tw.stock.yahoo.com -
#93.好先生分集剧情介绍 - 搜狗影视
《好先生》第1集剧情. 看似无赖毒舌整日无所事事的混世魔王陆远(孙红雷饰)曾是美国米其林高级餐厅的星级 ... 於 kan.sogou.com -
#94.东部公交多措并举做好假期营运车辆保障 - 新浪财经
记者获悉,为进一步做好“五一”假期营运车辆的技术保障工作,巩固生产经营安全,切实加强车间安全工作的部署,始终把安全责任作为一切工作的前提、基础 ... 於 finance.sina.com.cn -
#95.好先生第二部改名了是真的嗎好先生第二部爲什麼改名戀愛先生
【導讀】:好先生第二部改名叫戀愛先生,男主將由靳東出演。那麼好先生第 ... 上一篇: 三生三世電影版的結局是什麼三生三世電影版白淺和墨淵在一起了. 於 www.xingnvquan.com -
#96.【中国蓝剧场】《好先生》“浓情”版终极预告【浙江卫视官方超 ...
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#97.好先生[全集]_免费下载_国剧 - 电影港
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好先生 “将来路远”版海报曝光江疏影孙红雷男攻女受上演“爱的手铐”, ... 精良的画质,还是人物黑金的主色调,都彰显了大电影级别的水平,透着大剧范儿。 於 www.ijq.tv -
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