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創造力3B法則：善用大腦的運作機制，提升創新思考的核心能力!

為了解決壓力衣 作用的問題，作者DavidEagleman,AnthonyBrandt 這樣論述：

　　人類經由創造力不斷創新、重塑新世界。 　　作者結合大腦科學與藝術的獨創性研究， 　　揭開人類大腦創造力軟體如何創新的奧祕 ......   　　而創造力就像鑽石， 　　形塑了人類文明，也點亮了這世界。 　　作者探索人腦的運作機制，揭開創造力的源頭 。   　　達文西、巴哈、蕭邦、愛因斯坦、愛迪生、畢卡索、賈伯斯等這些創造力很高的人是如何醞釀出他們的點子並加以執行？這本書的特別之處在於 : 書中揭露了兩百多位藝術家、科學家、作曲家、工程師的創新靈感小故事，都是你從未聽過，也說明他們如何透過「修改、打破、混合」，從舊點子發想出新點子，藉由創新重塑了人類新

世界。   　　全書文字流暢，再加上兩百張插圖，造就一場有趣、豐盛的閱讀體驗。   本書特色   　　本書簡單易懂，並提供了大量真實的示例，以說明人類如何運用 3B法則 :「修改、打破、融合」，產生源源不斷的好創意。書中最後一部分提供了有關如何在企業和學校中培養創造性思維的實用建議，以及更多現實生活中的例子-很多也可以應用於個人實踐。   共感推薦   　　朱宗慶  朱宗慶打擊樂團創辦人暨藝術總監 　　塗至道 亞洲時尚插畫藝術家 / TONER GALLERY 主理人 　　洪雪珍  斜槓教練 　　黃健敏  建築師   專文推薦   

　　吳靜吉  政大創造力講座主持人/名譽教授 　　白明奇 成大老年學研究所所長、神經學教授 　　蔡振家  台大音樂學研究所專任教師   推薦書評   　　創造力永不止息，不管藝術創作或是組織經營，皆是從「變」與「不變」間激起創意與變革，進而有所突破！本書提供大量真實示例，以淺顯易懂的的方式說明「創造力」的養成與實踐，理性、感性兼具，值得一讀，推薦給大家！——朱宗慶打擊樂團創辦人暨藝術總監 ◎朱宗慶   　　本書作者同時從藝術和科學著手檢視，探討創新——從畢卡索第一幅甘冒大不諱的畫作到賈伯斯震驚四座的iPhone——如何從原有基礎發展出來、如何仰賴大腦的三種運作

：修改、打破、融合。這本書說明了藝術和科學如何打造出創造力。―—《華爾街日報》(The Wall Street Journal)   　　揭開藝術、神經科學、演化之間的交互作用，同時慶幸人類有創新的本事。——《創業家》Entrepreneur   　　生動探索人腦的運作，揭開創造力的源頭⋯⋯ The Runaway Species是一本精美著作，文字和圖片都是，本書透過工程、科學、產品設計、音樂和視覺藝術的例子，帶領讀者追溯創意思考的源頭：大腦的修改、打破、融合。  　　　　　　　　　　　　　　　　 ―《自然》Nature 　　哪些創新最具影響力？為什麼？如何從中學會判

斷哪些創新將會顛覆傳統？科學和科技又會如何改變我們接下來的生活？The Runaway Species 對這些問題提出了解釋⋯⋯同時佐以討喜的圖片說明。——《哈佛商業評論》Harvard Business Review   　　The Runaway Species從科學角度探討創造力，但又不失感性，觸到了根源但不拔起。——《經濟學人》The Economist

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含人參皂苷萃取液之矽凝膠膏體劑型開發及對淡化肥厚性疤痕之淡化效果評估

為了解決壓力衣 作用的問題，作者黃玉堂 這樣論述：

肥厚性疤痕是人體受到創傷後，身體癒合過程中的產物，是皮膚科和整形外科上主要會碰到的問題。尋找有效的防治和治療肥厚性疤痕並且將副作用降到最低的方法是很重要的課題。矽凝膠因為是物理性的方法，較為溫和，在使用上最大的好處是它幾乎不會產生副作用。另外有研究顯示人參皂苷可以誘導人類纖維母細胞的凋亡，抑制部分發炎細胞的產生，以及下調血管內皮生長因數的表現量。本研究將矽凝膠結合人參萃取液，並以蜜蠟為劑型成形基礎，再加入凡士林與矽靈作為潤滑劑使用，製成新型的膏狀劑型形式，來對皮膚上的肥厚性疤痕進行塗抹的淡化效果評估。最適的劑型成分比例為蜜蠟4g，矽油7.5g，白凡士林6.5g，矽靈2g。在以最試條件之劑型加

入人參萃取液之後對肥厚性疤痕作持續12周塗抹評估淡化效果中，得到最後之平均淡化率為5.75%。在以不同的疤痕組別比較中發現，劑型對女性、低年齡層之受試者有較高的淡化率，而在不同職業身分的組別中，淡化率由高至低分別為服務業、家庭主婦與學生。劑型經過老化試驗後發現不僅沒有軟化變形，也沒有漏油之情形發生。然而本實驗沒有達到預期之疤痕淡化效果，故矽凝膠結合人參萃取液之劑型開發尚有很大的發展空間。

美容醫學研究室：韓國首席整形諮詢師開課!從臉到全身，62種手術解密X63項術前術後的必知醫美守則

為了解決壓力衣 作用的問題，作者韓智熙 這樣論述：

整形前感到困擾的疑問、好奇卻問不出口的業界內幕……只看網路傳言，你能百分之百相信嗎？韓國首席諮詢師教你悄悄變美的成功關鍵！從此邁向幸福人生！微整、微塑，是新一代的進階保養風潮，準備好為自己變美了嗎？沒有天生完美，但可以後天完整！別花冤枉錢，不怕副作用，零失敗整形由此開始！※透過本書，你可以看到：✔ 62種從臉到全身的整形、微整、醫美解密：手術原理、效果、恢復期……✔ 63項術前術後的必知醫美守則：手術風險、維持時效、後遺症……✔ 如何選擇適合自己的醫院：挑選專科醫生、手術費用……✔ 如何聰明地進行諮詢：怎麼提出問題、諮詢話術……✔ 如何正確地進行整形：確認整形原因、避免整形

中毒……知名專家現身傳授！解構整形醫美亂象，破除業界內幕正在為外貌感到苦惱、這輩子下了最大決心的你，一定要擁有的真實整形概念書！在這個擺脫不了外貌至上主義的現代社會，人人都希望自己往「美」的境界更進一步，然而，市面上的整形診所五花八門，不法的仲介與誇張的廣告充斥，大眾往往愈諮詢愈容易感到混淆，也不易判斷什麼樣的醫療小組才是好的醫療小組。因此，希望能藉由本書將資訊與更多人分享，一起討論出更多的好結論。整形是以主觀的美感價值觀評判的領域，難以大眾化，也不易提供客觀的判斷與情報，因此要找到一本確實的情報書更是不容易。本書作者為了了解韓國與國外的整形市場，傳達正確且客觀的內容，費時一年，來往海內外醫院

與患者接觸和溝通，以詳實的現場經驗為基礎書寫，而完成了這本書。在情報最混亂的整形市場中，本書百分之百站在患者的立場，告訴你該如何選擇適合的診所、如何向醫生提出諮詢，並提出由臉部至全身的整形手術指南。── 整形手術前的自我心理測驗 ──閱讀以下問題，並選出符合自己目前情況的項目：1.    曾因為外型想過要自殺。2.    對於現在的外貌非常滿意。3.    我很重視外貌。4.    因為外貌受到很大的壓力。5.    曾因為整形手術失敗，度過一段憂鬱的時間。6.    原本對整形毫無關心，但因為聽到周遭的人討論，開始有了興趣。7.    有一定想要矯正的部位。8.    曾因為外貌而受到差

別待遇。9.    對於整形非常了解。10.    只要整形，好像就會變得非常漂亮。11.    以接受整形諮詢為消遣。12.    目前為憂鬱症所苦。13.    有確實要整形的理由。★選完項目後，請翻開本書內文第340頁，一窺零失敗整形的秘訣！

赴日交換學生跨文化適應壓力與因應策略研究：以國立臺灣師範大學體育系為例

為了解決壓力衣 作用的問題，作者洪綺苓 這樣論述：

赴日交換學生跨文化適應壓力與因應策略研究：以國立臺灣師範大學體育系為例2015年7月研究生:洪綺苓指導教授:湯添進摘要人們到另一個國家時，常因環境的轉換，在過程中無論是遇上語言、文化、人際關係、生活環境、經濟能力各方面，都可能因無法負荷或適應不良而引起焦慮不安的壓力反應。若個體未能妥善因應，可能導致學生與當地社會脫節、情緒沮喪、難過、學業與生活產生問題，身心產生困擾。如何面對壓力並調適壓力成為重要的議題。本研究目的旨在暸解國立臺灣師範大學體育學系赴日交換學生於國外生活學習時面對之文化適應壓力來源與因應策略，藉此協助臺師大運休學院掌握暸解學生赴外生活情形。本研究以滾雪球法選定5年內曾以臺師大體

育學系之名義到日本參與赴外交換學生計畫之學生4名，以文獻分析法與半結構訪談方式進行資料蒐集與分析。研究結果顯示，體育學系學生的主要壓力，主要是經濟條件不佳與語言障礙所造成。在因應策略方面，對經濟壓力學生則以擬定計畫、尋求資訊、尋求社會支持、增加努力方式來解決。語言能力不足所引起之壓力則以積極 (正向) 之態度，尋求社會支持、尋求資訊、增加努力、解決問題為主要之因應策略。關鍵詞： 交換學生、跨文化適應壓力、因應策略、體育系、日本