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不良主婦之愛情食療：有些事，太乖的人幫不了你

為了解決tao分手的問題，作者許邦妮 這樣論述：

這不是一本18禁的書但有些事情，不乖的人才會真正告訴你解決之道 　　獻給天下眾生男男女女~~~~~　　這些故事是人類基本的食色性也，呼應著不良主婦的愛情料理　　你或許曾經就是書中的主角或配角　　So what，偶而應該自嘲一下！ 　　一個不在家庭裡實踐生活的煮婦，時時挑撥敏感的靈魂，刻刻算計相愛的風險，　　但是卻能在破碎的方城裡，如轉動魔術方塊般，在下一瞬間找到完美解答。　　她是許邦妮，大家都叫她「不良主婦」。請讓她來幫你解決感情的問題。 　　★熟女版《深夜食堂》，5大療程，35個故事，35道療癒食譜，道盡男女情非得已相處之道。 　　★人世的無常偶爾會困住你我，但食物的溫暖能喚醒的，卻遠比

我們想像的還要多更多。 　　★當不成「惡女」，可別當「餓女」，讓不良主婦教你如何用一道道料理撫慰破碎的心靈。 　　★一本兩性皆宜，沒有答案，卻人人皆需讀的不夢幻愛情書，保證讓你多省下一公升的眼淚。 　　不良主婦許邦妮，跳脫溫良恭儉的賢妻良母模樣，有自己的主張，不管你是倒數第二個女朋友、媽媽的兒子，或是別人的大仁哥，只要陷入感情泥淖，或是面臨破碎的關係，不良主婦除了言語開示，還送上一道道美食食譜，兼具「療癒」、「打氣」功效，讓冰凍的靈魂再次找到昇華的可能。感情是人生永遠無法參透的謎，不良主婦卻能夠為現代男女指點迷津；美食，是最簡單的解脫，不良主婦一道道「愛情食療」料理，幫助在情路上跌跌撞撞的人找

回自己。聽聽不良主婦怎麼說吧，雖說人生就是一場修行，但有時，太乖的人幫不了你。 　　★ 那些屬於「關係」的美食妙喻： 　　．媽媽、兒子與媳婦的關係就像三明治，但兒子不是大家常說的夾心，而是那層防水的美奶滋。　　．男女間的情感有時就像鹽漬生鮮，雖然失去最初的新鮮風味，卻增添了熟成後的溫潤甘美。　　．別人的人生，就像是一顆顆剛出土的新鮮洋蔥，看似鮮脆，但不剝開來，看不見箇中嗆辣。　　．揮劍斬情絲如同點杯冰沙，能夠清除口腔中殘留的食物餘味，讓下一道菜餚的味道從新開始。　　．離婚就像隔夜的冷飯，失去溫度與香氣，但透過智慧與巧手做成炒飯，冷飯也能改頭換面。　　．愛情中的爭吵就像苦瓜的苦無法避免，但卻能去

蕪存菁只留下優點，好好說之外更能消消火。　　．愛人的心如豆腐，潔白無瑕卻脆若薄冰，配上好高湯一些和好食材，平淡中也能嚐到好滋味。　　．感情像哈密瓜與火腿，看似不搭，一甜一鹹一軟一韌截然不同，搭配在一起卻是絕妙好滋味。 　　★ 那些屬於「感情」的真知建言： 　　「人在購物的時候會衡量價格與品質，在工作的時候會計較效率，做任何事情都有方法，都需要算計，那麼愛情呢？愛情裡面應不應該有算計？人們把愛情看得太美好看得太高尚，我想問：「為什麼車子舊了老了換新車是一種提升，愛人變了感情變質了，分手卻需要被視為一種背信？」 　　「不要再過度美化愛情了，愛情跟所有的事情不應有所不同，愛與相處是一體兩面，有了愛還

要懂得相處，而相處的細節需要算計，討好對方討好自己，才是在愛情裡快樂的方法。想清楚你要的，用愛來維繫關係，而不是用時間用責任來困住彼此。」　　「男孩子在追求女孩子的時候，就像是孔雀一般。公孔雀在求偶的時候會奮力展開自己美麗的羽毛，讓世界看到自己最美好的一面，以博取異性的青睞。所以，在與每個男孩子交往的時候，透過他們我們可以看到不同的世界。把眼睛看到的牢牢記住，最後一定會找到自己要的，屬於妳的Mr. Right。」　　「男女之間是這樣的，小時後交往同質性高的兩個人容易配成對，長大之後條件相當互補長短的容易走到最後。但是這些都有一個先決條件就是生理上的吸引。這沒有準則的也沒有理智純粹就是出自本能的

性吸引。」　　「背叛的風險，早在每一句傷害的言語，與日漸疏離的關係發生之前就應該考量進去。比起尋死尋活要回一個妳或許也曾經想離開的人，看清自己、看清兩個人的關係似乎來得更有效益一點。賭一把好不好？拿妳跟他累積的情感賭一下，讓他擁有他現在熱頭上的，或許可以換一段妳跟他新的人生。」　　「男女的關係有無數種可能，真的碰上了在情愛之外還要懂得夠聰明，如何做一個稱職的第三者是一門藝術，箇中學問不比如何成為一個好妻子要簡單。不論你選了哪一條路走，沒有人願意花錢找罪受的道理不會改變。買方的立場很明確，如果恰好他提供的也是你需要的，就請善用資源成就自己，假期結束之後或許你可以脫胎換骨擁有更好的人生。」 　　★

更多精采分析，速見書籍內容 作者簡介 不良主婦許邦妮 　　打從十三歲起，便不曾在教室好好地上過一天課，這是她最自卑也最自負的學歷。一路顛顛簸簸，撿拾起路上絆住步伐的愛恨噌痴細細把玩，硬是要在其中找到樂趣，成了她的專長之一。 　　一個不在家庭裡實踐生活的煮婦，一個不在經典裡找學問的學子，是她替自己在前半生所扮演角色所下的暫時定義。三十歲以前最大的夢想是「擁有自己的房子」，三十歲以後致力於「替自己的心找一個安穩的居所」。

tao分手進入發燒排行的影片

親子雙方運用「雙方角色心理位移書寫法」之影響研究

為了解決tao分手的問題，作者楊怡容 這樣論述：

本研究旨在探討親子雙方運用「雙方角色心理位移書寫法」之影響。研究參與者為5對有衝突的親子，共10人。親子雙方分別在研究現場各自進行「雙方角色心理位移書寫法」，於書寫結束接受第一次訪談後隨即再進行一個現場的親子互動，接著再接受第二次訪談，二次訪談所得之17小時逐字稿即為本研究之資料來源。資料分析以現象學取向分析方法進行，研究結果發現：一、 親子雙方運用「雙方角色心理位移書寫法」之書寫影響(一)對自我層面的影響：包含「經驗正向情緒感受」、「自我覺察與了解」、「自我關照」、「自我省思」、「觀點改變」、「表達自己」、「客觀角度」、「情緒舒緩」、「旁觀立場」、「更能面對與因應」、「自我滋養」、「來自

書寫方法的助益」等十二項。(二)與對方相關的影響：包含「理解對方」、「正向看待對方」等二項。(三)對關係層面的影響：包含「產生關係的具體想法或行動」、「重視關係而願意調整自己」、「兼顧雙方」、「增進對彼此的了解」、「彷若經歷親子溝通的歷程」等五項。二、 親子雙方運用「雙方角色心理位移書寫法」對親子互動之影響(一)來自「自我」的改變：包含「產生正向情緒」、「產生因應的想法或行動」、「情緒緩和」、「互動方式的變化與提升」、「自我省思」、「想了解對方」、「理解對方」、「願意調整自己」、「自我接納」、「正向看待對方的行為」、「看待問題的角度轉變」、「接納對方」、「同理對方」等十三項。(二)來自「對方

」的改變：包含「得到對方正向回應」、「幫助對方互動能力提升」、「體諒對方」等三項。(三)來自「雙方共同促成」的改變：包含「彼此理解對方」、「增進互動品質」、「促進和解」、「創造雙方相互理解之機會」、「感受到彼此對關係的在乎」、「相互尊重」、「共同書寫對未來親子關係的助益」、「相互體諒」等八項。文末針對研究發現進行討論與建議。

你好，優雅！

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為了解決tao分手的問題，作者[日]清水彰子 這樣論述：

★讓你身邊的男人笑著說:“親愛的，你好優雅！” 讓你心里的男人再也找不到借口說分手！ Trans亞洲 TAO董事長 日本環球小組評委 清水彰子 十年心得 《瑞麗》《時尚芭莎》《時裝》《淑媛》 *摩納哥王妃格雷絲‧凱利 *肯尼迪總統夫人杰奎琳‧肯尼迪 *完美的優雅天使奧黛麗‧赫本 *原來每個女人都可以從容地綻放優雅。 *相信自己，你也可以活得更優雅！ 一本讓你從頭到腳完美蛻變的優雅教科書 世界上不存在沒有魅力的女人，只是她們還不知道如何去展現自己的魅力而已。 不管做什麼工作都能活下去，我

們，因為面前的選擇太多而開始不安…… 你會對未來抱有不安嗎？想想五年後、十年後的自己，不結婚也沒關系？ 放棄事業還是回歸家庭？工作越來越不順心，到底還要不要堅持？ 我們的定位究竟在哪里！翻開本書，你或許能找到想要的答案！ 《你好，優雅》講解了女性如何在不同場合體現優雅氣質的方法。作者詳細介紹了表現女性優雅品質的各方面細節，如商務活動、公共場合、電話應用、書信撰寫等方方面面需保持優雅品質所需要注重的細節，以及如何通過改變外在的行為來體現內在的素養。幫助女性朋友在生活、工作中更加優雅、得體的與他人進行交流，提升自己的魅力和氣質。本書語言通俗易懂，內容豐富、圖文

並茂，是一本職場女性打造優雅氣質的時尚手冊。 VOL.1 注意力 給人留下深刻印象的秘訣 打電話的風度 電話用語要簡潔 巧妙應對突發狀況 手機只是輔助工具 吸引對方的談話方式 別唱獨角戲 談判的心理技巧 發言的技巧 商務往來中的明信片和信件 無可挑剔的信件 VOL.2 商務禮儀 時刻為對方著想 暢通的日程管理 一通電話確定約會 約會守則 微笑的作用 自我介紹 交換名片 從寒暄開始交談 介紹守則 表達謝意和歉意 謹慎姓名和公司名稱 出席婚禮要得體 獨特的祝辭演講 對待訃告的禮節

出生道架、探視病情時應考慮對方身體狀況 VOL.3 優雅的品質 培養優雅的品質 細微的招待加深信賴 聚會上的優雅 妙用笑話和英語 講究的工作裝 正裝巧搭配變身晚禮服 漂亮從敵人開始 辦公室的裸妝和發型 掌握優雅的姿勢 平衡飲食，健康生活 體重和體形管理 沐浴、睡眠 眼（目青）的力量 器具伶俐 表情明快 巧用肢體語言 VOL.4 優雅的舉止 優雅女性享受特殊待遇 餐桌禮儀 餐廳禮儀 優雅的用餐 吃日本料理時的禮節 中餐的上旬桌禮儀 優雅地欣賞藝術 巧妙利用飯店 公共場合的優雅 VOL.5 優雅的

氣質 第一印象 屬于自己的時間 語言的力量 與詆毀和抱怨說再見 榜樣的作用 抓住幸運的機會 好信用博得好推薦 結束語 （John Robert Powers School）是一個幫助女性散發自身魅力和美麗的教育機構。學校共設65所，分布在世界上的7個國隸里。東京分校到今年已經有21年的歷史了。作為第二任校長，我願盡我的綿薄之力，幫助每位女性找到專屬于自己的魅力。 學校起源于在紐約開辦的模特培養室．慢慢地，隨著時代的發展，學校已不僅僅局限于化妝和服簑的業務培訓上，更加入了對女性行為舉止和談吐等禮儀方面的培養教育，這里逐漸養成了一個幫

助女性走入井融入社會的場所。這是一個將摩納哥王妃格雷斯‧凱莉、肯尼迪總統夫人杰奎琳‧肯尼迪等世界上的頂級女性呈現到世人面前的世界名校。 繼2006年、2007年以來，來自世界各地的學生中連續有人在世界小姐大賽中獲獎。這里是一個讓“夢想變成現實”的地方，對于那些對自己沒有信心，不知如何表達自己的女性來說，這里同時又是一個充滿著無限可能的地方。 很多女性以優異的成績從大學畢業，懷抱著滿腔熱血進入了自己心儀的企業．但是隨著時問的流逝，她們就會慢慢地產生疑問，這份工作適合自己嗎，兢這樣繼績工作下去好嗎……其實現實中有很多女性都對自己的生活充滿著不安，無論是工作也好，婚姻也好，對自己

人生的意義總是會充滿著懷疑和不安。二十多歲的時候擔心三十歲以後的自己，到了三十多歲的時候又會開始擔心起四十歲以後的自己，我們誰也無法知道五年成是十年以後的自己會是什麼樣子。 ——世界上不存在沒有魅力的女人，只是她們還不知道如何去展現自己的魅力而巳—— 很多女性對美都有熱切的期望，對于這樣的女性，女子精修學校創辦人給出了以上鼓勵。 我也是時刻用這句話教育我的學生．我告訴她們發掘自身魅力需要三個要素。首先，要好好愛護自己的家人和珍惜自己的工作。其次要與家人、朋友、同事建立良好的關系。再次是要找到一個很好的榜樣，以她為基準要求自己。這三個要素是我們在行動時站在對方角度考

慮問題的基本。善待別人你才能得到別人的信賴和尊重。身處于一個和諧溫暖的關系網中，展現你獨特魅力的機會自然也會隨之增加，這些都會成為你自信的源泉，助你成長。 在與日常授課時接觸到的學生以及研討會上認識的高層領導們交流的過程中，我也學到了很多東西。希望這本書能幫助那些迷茫的女性們，使她們懂得怎樣才是作為一名職業女性所應持有的行為舉止（展現魅力也是一種重要的商務技能），並掌握一些與生活相關的小智慧，從而找到自信，盡展迷人魅力。若讀完此書，你能發現一些對自己有用的東西，本人將深感榮幸。 女子精修學校東京校校長

清水彰子

落入T婆陷阱？女同志親密關係中的自殺威脅

為了解決tao分手的問題，作者凃沛璇 這樣論述：

本研究探討在女同志親密關係中當自殺成為一種「控制」時，究竟如何發生以及身為倖存者的看法與因應。爰此，本研究透過半結構式訪談，訪談8名遭逢自殺威脅的女同志，利用解釋性互動論分析五步驟分析資料。研究發現有四，第一，女同志伴侶關係在父權體下的不安感，讓自殺威脅成為控制恐懼的手段，實際性的自殺行為與並行的自殺工具會召喚出倖存者的自殺認知，而催生出倖存者可能面臨的風險：於無法解除風險之下，將會落入威脅者控制目的。而脫離循環的倖存者，亦有可能因自殺威脅手段的轉換，再次進入威脅循環之中。第二，本研究使用Stark高壓控管理論來檢視T婆文化造成的「T婆陷阱」，讓威脅者用來達成以控制為目的的手段。典型的T陷阱

呈現在與男性競爭的焦慮、未達到T的期待以及不夠陽剛，讓倖存者成為照顧者並且為順從的樣貌；婆陷阱展現在順從T以及證明自身對T的忠貞，以減緩T所擁有的男性焦慮，而延長了脫離循環的時間。掉入T婆陷阱裡的人為受T婆文化影響的倖存者以及學習T婆文化者，而受T婆文化影響較少、曾實踐自殺行為的T婆可能會在陷阱之外。第三，女同志倖存者的因應策略在私領域的部分，包含順從威脅者、轉換成照顧者的身分；在公領域的部分，透過特定身分使用資源進入到公領域，因信任公領域而求助自殺防治系統。然而，倖存者曾因在求助警政系統時遭到性別不友善對待，不得不退守至私領域。倖存者公私領域的抉擇背後，非正式資源占了重要的因素。非正式資源相

對稀少的同志會傾向與走入公領域尋求協助，非正式資源較多的同志反而傾向是因為擁有優勢，於留在私領域解決，而有家族協助成為受訪者真正能脫離循環關係的關鍵之一。第四，為願意走到公領域的倖存者仍會優先選擇衛政體系而非家庭暴力防治系統，顯現在自殺威脅仍被視作公共衛生議題，尚未被定義成暴力。本文研究建議有三，第一為給體制與工作者的建議，第二個給無法擺脫自殺循環的你，第三個為給自殺倖存者親友的建議。本文研究限制分別為研究對象的限制與資料蒐集與分析的限制。