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女巫瑜伽：瑜伽墊上的療癒魔法

為了解決phyllis設計師的問題，作者SarahRobinson 這樣論述：

～在瑜伽墊上找到你的魔法～ 透過呼吸和體位法安穩接地Ｘ留意日月星辰的神聖循環Ｘ探索脈輪的魔法能量   　　「魔法要成功，瑜伽可以說是不可或缺的元素。」 　　──二十世紀英國神秘主義學家，儀式魔法師阿萊斯特．克勞利（Aleister Crowley）   　　瑜伽是以身體與自我對話的靈性修練，著重肢體的活動， 　　瑜伽士透過內心意圖與專注的呼吸來引導動作，創造各種身體能量的流動。 　　巫術其實沒什麼不同：一樣是靈性修練，也需要設定意圖、保持專注。 　　然而巫術講求創造，追求與靈界、自然界的場域及週期循環同步。 　 　　作者莎拉．羅賓森自七歲開始學習瑜伽，一路結合對神話、魔法與女神的熱愛， 　

　創造許多結合瑜伽體式的實作魔法練習， 　　《女巫瑜伽：瑜伽墊上的療癒魔法》結合了瑜伽及巫術智慧， 　　讓兩大靈性傳統碰撞出精彩的能量火花，開拓全新的身心靈之旅。   　　隨著書中的練習，讀者能找到自身獨特的魔法與內在力量： 　　☾一窺古代瑜伽行者追尋魔法的旅程。 　　☾透過咒語、梵唱、冥想和瑜伽練習，讓日常生活充滿魔法樂趣。 　　☾認識瑜伽和女巫文化中的各種女神與神靈。 　　☾運用巫術和瑜伽與太陽、月亮、地球的力量連結。 　　☾探索脈輪的魔法能量。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　請找一個溫暖、舒服的空間，慢慢安頓下來， 　　完

全臣服，在地球母親的懷抱裡全然放鬆。 　　《女巫瑜伽》將喚醒你身為女人、女巫和女神的強大力量， 　　為生活注入平衡、安定，在今日的世界裡煥然綻放。   本書特色   　　◎從探索魔法的概念開始，了透過巫術和瑜伽的練習，發掘自己及日常生活中的魔法力量， 　　◎探索太陽、月亮、地球與四季對女巫和自身修行有何影響。 　　◎每一章皆會介紹與主題相關的女神，透過冥想和特定神連結。 　　 專業推薦   　　◎《女巫瑜伽：瑜伽墊上的療癒魔法》是女巫和女瑜伽士都會喜歡的一本好書。如果你想要深化與大地能量的連結，結合古老的巫術智慧，以及瑜伽的靈性修練，這本書是非常實用的工具書。莎拉．羅賓森編寫了一本淺顯易懂、內

容豐富的指南，無論是對魔法有興趣的瑜伽士，或是剛接觸巫術的見習女巫，都能獲益良多。這也是一本很好的入門書，能帶領讀者投入日常魔法實作、學習最紮實的瑜伽技巧，並從中發現兩者之間共通的美好。──烏瑪．丁斯莫爾圖里博士（Uma Dinsmore-Tuli），睡眠瑜伽協會（Yoga Nidra Network）與英國聖多薩生態瑜伽營創辦人   　　◎《女巫瑜伽：瑜伽墊上的療癒魔法》精彩有趣、文筆流暢，主題也讓人耳目一新，為當代巫術文學開拓了新的沃土，實在難能可貴。作者用真摯而暖心的口吻、循序漸進的引導，鼓勵讀者去發掘、探索屬於自己的魔法，創造心靈富足的生活，是這本書真正的價值所在。──菲利絲．庫羅特（

Phyllis Curott），威卡女祭司兼人權律師，世界宗教議會（The Parliament of the World's Religions）榮譽副主席，《魔法威卡：喚醒你內在的神聖魔法》、《The Witches’ Wisdom Tarot》塔羅牌套組等全球暢銷書作家   　　◎《女巫瑜伽：瑜伽墊上的療癒魔法》以饒富興味、深入淺出的文筆，完美結合兩種古老傳統。對於想要透過創新與創意兼具的方式，結合巫術信仰與瑜伽靈修的現代讀者，這本是不能錯過的經典好書。──愛麗絲．格里斯特（Alice B Grist），《Dirty and Divine》作者   　　◎《女巫瑜伽：瑜伽墊上的療癒魔法》

是一本膾炙人口的好書，揉合了瑜伽與巫術傳統，將自然魔法帶到瑜伽墊上與生活中。莎拉以溫柔的筆觸，引導讀者運用東方古老智慧與西方巫術概念，為生活注入更多美好，並在過程中提供關於女神、儀式等豐富資訊與實作建議。無論是想探索巫術的瑜伽士，或是希望深化魔法能量的女巫，這本書都是絕佳的修行指南。──琳恩．舒曼（Lyn Thurman），《Goddess Rising》、《The Inner Goddess Revolution》作者   　　◎如果我決定開始練瑜伽，這本書就是我的首選參考書。──寶拉．布萊克斯頓（Paula Brackston），《The Witch’s Daughter》作者 　　 　　

◎《女巫瑜伽：瑜伽墊上的療癒魔法》一書中，莎拉．羅賓森揭開了瑜伽與巫術的神秘面紗，又同時頌揚兩種傳統的神秘色　　彩，字句之間透露出巧妙的平衡。這本書針對瑜伽與巫術皆有詳盡介紹，但不會讓讀者感覺單調無味。《療癒魔法：女巫瑜伽全書》如教科書紮實豐富，文字卻直白易懂，能喚醒每個人內在蘊藏的魔法力量。──吉娜．馬丁（Gina Martin），《Sisters of the Solstice Moon》作者   　　◎所有還沒「出櫃」的瑜伽女巫一定要拜讀的好書！這本書提供了方法和工具，給人鬥志與勇氣，邀請女性創造屬於自己的「Herstory」，活出我們身上的治癒者、女性智者、女神、女瑜伽士、女祭司及女巫

。──塔瑪拉．派特倫（Tamara Pitelen），Blue Dea Books出版社創辦人、作者、能量療癒師、瑜伽教師   　　◎我一直希望有人寫這樣的一本書！我之前就注意到巫術和瑜伽之間的許多關聯，而莎拉以流暢、知性的文筆將這些共通點一一呈現。書裡提供許多靈性練習，編排用心，巧妙結合女巫的魔法以及瑜伽的悠遠歷史，帶領讀者透過呼吸和體位法安穩接地，同時培養女巫之眼，留意日月星辰的神聖循環。──凱蒂．史密斯（Katie Smith），占星師與「都市巫師日誌」設計師 

phyllis設計師進入發燒排行的影片

復古風格插畫研究創作與應用

為了解決phyllis設計師的問題，作者蔡念庭 這樣論述：

復古風格出現於1980年代的美國平面設計中，與戰後主流的國際主義不同，更著重創作者具有個人特色的表現，以及歷史元素的復興。歷史上復古風格在不同領域也以不同形式流行，如建築、產品、時尚等。復古與在地文化有著緊密的關聯性；也與對當下時代的反思情緒相輔相成，因此復古在不同地域與年代一再被人們提起。插畫則是歷史淵遠的復古運動與個人特色表現手法之一，原本以輔助文字為導向，演變至具豐富藝術性與展現個人理念的媒介；又現代學者提出的情感設計，針對身心多層次的感知現象應用於設計中；為了能在創作中展現個人的復古理念，同時能更貼近觀賞者的復古觀點，本次研究創作將針對復古、懷舊、情感和插畫逐一梳理其中的意義與關聯性

。探討復古插畫與設計的歷史脈絡，以及懷舊與情感詞彙上的定義與其心理運作模式，深入瞭解復古的意義與價值；目的為在本次復古插畫與周邊商品的創作上，視覺和媒材應用能夠貼近復古的意涵。案例分析中歸納整理國際與臺灣的復古風格。並進行二十世紀臺灣復古插畫與周邊商品之創作，以《人類手札》此自創品牌將創作加以整合。復古插畫與周邊商品的創作過程，著重於實現情感設計；插畫表現與周邊設計，緊扣二十世紀臺灣家園的復古意象，強調插畫的花紋、周邊商品的材質以及兩者之間的契合度，使用絹印與刺繡等傳統工法來呈現插畫裝飾性的線條；另外折衷加入現代的設計理念，創造出觀賞者或使用者能透過視覺與觸覺的情感設計。

一輩子用得上的尺寸事典，全能住宅裝修必備

為了解決phyllis設計師的問題，作者X-Knowledge 這樣論述：

　　★蒐羅日本一流建築師的智慧，雜誌上市即熱銷一空！敲碗專刊集結，直奔暢銷排行榜！ 　　★以人為本，考量舒適性！生活中大大小小最舒適的規格全收錄。 　　★工業設計、建築師、房屋買賣雙方、插畫家、動畫師等，所有創意工作者都實用的尺寸資料決定版！ 　　 　　從人走路、躺臥的動作、屋內各個空間規畫、整體建築和腹地的最舒適尺寸全收錄！   　　家是最能讓人放鬆的場域，要住得舒適，除了美觀、格調，最重要的是符合「人」的舒適需求，所以大至不浪費空間的樓板挑高、下樓梯時最小壓迫高度差，小至最合用的餐桌椅尺寸、常見家電尺寸、自行車的收納、浴室無障礙空間等，全都以精致繪圖與尺寸說明呈現，讓設計、建築師可以快

速找到尺寸規畫參考依據。一般人光看圖就是種享受。   　　全書分別以三大篇章，收錄各種舒適居家必要的尺寸資訊。   　　PART 1 人體的基本尺寸 　　掌握人體尺寸的基本／移動時的尺寸／在高低差移動時的尺寸／作業時的尺寸／坐在椅子上或休息時的尺寸……   　　PART 2 不同空間的基本尺寸 　　玄關．入口／走廊／樓梯／廚房／儲藏室／家事空間／餐廳／客廳／和室／浴室／盥洗室／廁所／車庫／自行車停車場／外圍……   　　PART 3 住宅尺寸的基本 　　建材的尺寸／不浪費空間的高度／最小限度的天花板高度／樓地板面線／結構計算與高度／天花板夾層與設備／整體衛浴……   名人推薦   　　Phyl

lis（室內設計師／專業整理師／《零雜物裝修術》作者） 　　李昀蓁（東京建築女子） 　　鄭明輝／毛毛蟲（蟲點子創意設計 設計總監／插畫作家）   專業推薦   　　任何有室內設計和裝修需求的人都必備的一本工具書。──Phyllis（室內設計師／專業整理師／《零雜物裝修術》作者）   　　「尺寸」對於生活真的太重要了，我們在空間設計中除了要美觀外，每個角落都需要符合使用者的尺寸，才會是一個好設計。這本書用很輕鬆的插圖說明空間中需要的尺寸，對設計師來說是工具書，對想要裝修的人來說也是參考書。要讓家裡更舒適，好的空間尺度拿捏，會讓空間感覺更大，也不會有多餘的浪費。──鄭明輝/毛毛蟲（蟲點子創意設計

設計總監/插畫作家）   　　日本亞馬遜五星好評： 　　 　　•繪圖非常細致，除了背景及小物件外，同時呈現的人體尺寸，可看出人與物品、物品與物品的對照比較，非常具有參考價值。 　　•圖解清楚易懂，光看就是種享受，也讓我發現許多原本未曾注意的細節。 　　•除了人與裝修設計的尺寸，連常用家電尺寸也考慮到了。 　　•不只可供建築相關領域人士參考，連創作（小說、漫畫、造形）或玩具製作（微縮模型等）工作者也可從中獲取靈感，非常方便。

皮革袋包造型與針車機具配件選用之教案設計

為了解決phyllis設計師的問題，作者張繼榮 這樣論述：

摘要 皮革袋包精品隨著經濟的改善、技術的進步、消費力的不斷提高而飛速的發展；消費者對於袋包商品有更好、更美、更強烈的設計需求；對設計師而言，只有不斷地創新才能找到出路。未來的袋包設計必須在創新的設計理念之下，從用料選材、製作工藝、造型風格都注入了新的內涵，才能獲得較高的競爭力。因此，如何因應形式更複雜、更高難度的袋包造型設計與製造，是從事袋包設計、袋包加工、文創品牌創業者等從業人員需要加強與熟悉的領域及技能。 本論文以教案編寫為軸，針對當前日趨複雜的針車機具(縫紉機)、針車配件、袋包造型、以及皮革物料，配合研究者長期在皮革製袋包商品發展上的經驗，發展適合新手參考的教案。本教案在編寫上

強調造型、結構、機具與配件間相互關係、期望使有志於透入創新皮革袋包產業者，得以減少工作上的阻礙，簡化袋包開發生產流程之複雜度，並得以專注於創新發展上。