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無照心理師的沙發：餘命管理的學習與自覺

為了解決feedback可數嗎的問題，作者王浩一 這樣論述：

扭轉「只是近黃昏」的衰老逼近 樂活「夕陽無限好」的豐美年紀 　　★王浩一繼《孤獨管理》《向夕陽敬酒》後，關於餘命管理終部曲之作！ 　　★關於新時代、新老人（New Old）從初老慢老到終老態度的樂活之書！ 　　今天，就是餘生管理第一天！ 　　2025年，台灣即將邁入超高齡社會，65歲以上長者將超過人口比例20％，衍生出的世代衝突問題不可小覷。身為橘世代的你我，從與內心對話開始，主動學習「餘命管理」、面對孤獨，掌握退休主導權，刻不容緩。 　　「無照心理師」王浩一，站在歷史長河岸邊，深情瞭望。他以逆向工程，邀請七位生命精采的古人，坐在沙發上，以虛擬的輕鬆對談，建構出他們的哲思，在一杯茶

飲的時間裡，感受到風捲殘雪之後仍沁潤的餘溫，進而學習「倍萬自愛」，聚焦在自適而正確的方向，迎接人生圓潤豐美的時刻。 　　你可曾理清，生命的最終出口究竟為何？ 　　「孤靜終老」／蘇轍。晚年靜居潁川十二年。訣別、學禪、思念兄長、讀書。 　　「相思終老」／薛濤。中年後創立紙坊謀生。愛情、失戀、思想自由、種花。 　　「熱血終老」／左宗棠。帶著棺材出征的種樹老人。貧窮委屈、氣節、傲氣自負。 　　「隱居終老」／王維。一個人的小旅行。長期單身、佛教、繪畫、獨居。 　　「孀居終老」／李清照。二十多年的靜寂獨居。喪夫、流離失所、再婚、離婚。 　　「自適終老」／馮道。跌宕五十年職場的老宰相。亂世、使命、《道德

經》信仰。 　　「寫詩終老」／陸游。愛喝粥與養貓的老先生。養生、情傷、喝茶、寫詩。 　　王浩一邀請大家與他們喝杯茶，收藏他們「耳順」與「從心所欲」的人生大智慧！  

高彈性成長法則：每一次的改變，都是成長的機會!彈性的力量帶你越變越好

為了解決feedback可數嗎的問題，作者SusanJ.Ashford 這樣論述：

面對挑戰，有人停滯不前，有些人卻能升級進化？ ——關鍵就在突破舊思維，長出新能力—— 管理名師的「高彈性成長法則」，助你成為更好的自己 　　突如其來的任務讓你措手不及？缺人、缺資源，還是得完成全新專案？環境的變化，讓你的技能過時？管理名師蘇珊．亞斯佛整合七十多位領導人的成功經驗，告訴我們不論個人或團體，都可以透過「高彈性成長法則」來因應各種變化。 　　什麼是「高彈性成長法則」？ 　　它打破所有的舊規則：硬梆梆的管理守則、被要求的目標、死板的工作方法、還有痛苦的迎戰心態；「高彈性成長法則」是運用主動的成長計畫、選定適合自己的目標、善用日常的體驗，還要抱著探索自我的好玩心態！重要的

是，懂得「高彈性成長法則」不只能讓自己受益，還能進一步領導他人，讓整個團隊都變得更好。 　　反轉過時思維，告訴你高彈性的成功心法： 　　→生涯低谷比高峰更珍貴 　　我們經常得在逆境被克服、改造或解決之後，才能汲取這些逆境帶來的經驗。 　　→績效心態反而有礙 　　績效心態只想證明自己有多優秀，往往反而會妨礙表現。抱著學習心態，更能吸收意見。 　　→天才文化vs.成長文化 　　天才文化讓人只努力在展現自己的最佳狀態，避免任何有失敗風險的行動。成長文化則更願意學習，承擔創新風險。 　　→業界實證犯錯的價值 　　皮克斯動畫工作室的共同創辦人艾德．卡特莫爾是這麼說的：「失敗是想嘗試新事物的必然結

果。」 　　「高彈性成長法則」怎麼用？ 　　● 調校心態 　　用學習的心態去面對新挑戰，將挑戰視為機會而不是威脅。[例] 面對一個新職務邀約，與其怕表現不佳而卻步，不如放膽一試，學到就是你的。 　　● 設定目標 　　想像出一個理想的未來，能鼓舞我們開始去做。[例] 為自己設定升職目標，目前有什麼、該補什麼，你就有學習的方向和動力。 　　● 生活小練習 　　在日常行為中做出微小但真實的改變，來確認情況有所改善。[例] 想改變霸道主管形象？從兩個小實驗──稍微放權、不責罵同事──做起。 　　● 尋求回饋 　　主動尋求周遭人士的意見，讓我們知道如何在未來做得更好。[例] 戴爾電腦創辦人麥可．

戴爾經常徵求客戶和員工的回饋，甚至建立了「告訴戴爾」的文化！ 　　● 反思提問 　　練習反思，可以從經驗中汲取意義。[例] 準備一本「反思日誌」回顧你的經驗，並檢視經驗能教你下一步做什麼。 　　● 管好情緒 　　提高或降低憤怒、興奮、恐懼、焦慮或任何其他妨礙你學習和成長的情緒。[例] 憤怒來襲時，試著將注意力轉移到不會引起負面情緒的事情上。 　　改變不可避免，但我們可以選擇繼續成長。 　　蘇珊．亞斯佛以成功領導人的實際經驗為證，帶我們用更全面的角度因應生命中的變化。成功的人會找方法不斷學習，將成長融入生活。高彈性成長法則讓這件事變得可能，幫助我們在下一個階段成為最好的自己。 本書特色

　　1.現在最需要的「高彈性成長法則」，回應瞬息萬變環境！ 　　經濟榮枯、產業更替、職場變動……時時面對改變的我們，最需要的就是能即時適應的「高彈性成長法則」，從目標設定開始，到一系列的計畫、實驗、反思，幫助你有步驟地練習，將艱難的挑戰變為人生轉機。 　　2.帶來啟發的豐富案例 　　企業界、教育界、公職、學校……各種案例滿載，看到他們怎麼運用高彈性成長法則，你也能看到自己的方向。 　　3.自我成長、團隊成長都好用 　　探索企業制度和文化，告訴你可以怎麼帶領團隊，幫助成員學習和發展。 專業推薦 　　江湖人稱S姐｜女力學院創辦人 　　愛瑞克｜《內在原力》作者、TMBA共同創辦人 　　楊

斯棓醫師｜《人生路引》作者 各界讚譽 　　我迫不及待想與我的MBA與企業主管學生分享她的關鍵課程。亞斯佛在彈性系統方面的智慧，對我們所有人（包括我在內！）來說，都很切中要點，也很即時。──多利．崔（Dolly Chugh），著有《你想成為的那個人》（The Person You Mean to Be，暫譯）。 　　亞斯佛這本極具說服力且有實證案例支持的作品，教了我們彈性的藝術，並很有技巧地幫助我們在一個不斷變化的世界中成長。對於任何想在工作中成長的人，這是一本培養終身職業成功與成就所需技能的必讀之作。──史考特．索南辛（Scott Sonenshein），著有暢銷書《讓「少」變成「巧」》

（Stretch）。 　　本書將從改善你的工作開始，然後就會變成一種習慣，很快地也會改變你的人生。──吉昂皮耶洛．佩提格利里（Gianpiero Petriglieri），作家、教授、演說家和50大商業思想家（thinker50）學者。  

服務業需要專業分工嗎？金融服務業實證分析

為了解決feedback可數嗎的問題，作者尤協敬 這樣論述：

專業分工在傳統製造業與科技業中已被廣泛的討論，然而在服務業中的探討相對較少，其主要原因為專業分工在服務業中較難以被察覺。分工的作用在於提升工作效能或是提升生產力，分工主要是把組織整體目標進行任務劃分與指派，讓員工在執行個別任務的過程不斷強化經驗與加深專業知識，員工透過適任的工作指派與自主權的行使，工作任務會因為專業分工促進創新行為與活動，亦或提升員工在工作中持續的創新行為。另外，當組織成員能充分掌握自身對工作有自行主裁決時，會讓組織成員對工作投入程度越高，亦會刺激團隊或個人對工作內容產生創意的想法，進而提升團隊或個體的整體創新行為。過去分工議題在服務業討論甚少，尤其是在金融業更是寥寥可及，因

此，本研究目的在探討專業分工、員工創新工作行為以及生產力間的關係，以文獻為基礎發展出各構面問卷題項，並針對國內金融業進行問卷發放，實證結果為：（一）專業分工對創新工作行為具有正向影響；（二）自主性對專業分工與創新工作行為間具有干擾效果；（三）任務彈性對專業分工與創新工作行為間具有干擾效果；（四）創新工作行為對員工生產力具有正向影響；以及（五）創新工作行為對專業分工與員工生產力具有中介效果。