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1天5分鐘居家斷捨離：山下英子的極簡住家實踐法則X 68個場景收納【全圖解】

為了解決飾品收納抽屜的問題，作者山下英子 這樣論述：

★日本系列著作累積銷量超過500萬冊★ 掀起全球「斷‧捨‧離」風潮的山下英子 首度公開「每天五分鐘開始斷捨離」的自家空間整理心法與技巧。 專業整理收納師于之琳‧整理師Blair 收納幸福廖心筠‧二寶媽療癒系之變態收納──美好推薦 從順手擦桌子、物品歸位開始，讓生活空間煥然一新！ 　　每個人都想擁有一個乾淨舒適、可以好好安頓身心、讓自己得以紓解放空的「家」。 　　然而，我們卻往往不知道從何開始； 　　儘管嚮往「斷捨離」的境界，但似乎總停留在「想像」的階段，難以具體落實。 　　於是，山下英子著手寫下了這一本書。 　　書中，除了用她一貫淺白溫柔的文字，述說她在生活中所實踐的極簡風格原則， 　

　更以她自己所親身居住的空間環境為實例，讓我們看見： 　　原來，每一個角落，都有包容餘裕；每一項物件，都能各得其所。 　　而所謂的「斷捨離」更不只是口號，而是一種源於「習慣成自然」的生活風景， 　　一種「繁華落盡見真淳」的人生態度。 　　所以，倘若你對於「家」始終抱持美好憧憬、有著更深刻的追求， 　　那麼，就請跟著山下英子的腳步， 　　讓這本書帶著你走進「每天五分鐘開始斷捨離」的美妙世界。 本書特色 　　【特色1】斷捨離女王親授！每天只要五分鐘找回舒適居家空間，把「家」打造成你喜歡的樣子！ 　　自從山下英子出版「斷捨離」一書，十多年來早已影響世界各地無數讀者。但是，也正因為有太多人提出種

種無法去執行的理由，包括「我太忙了」、「我不知道從哪裡開始做」、「我應該沒辦法完美做好所以算了吧」……，所以她將「斷捨離」的觀念再進化，從「一天五分鐘就能做到」的角度出發，完成了本書的創作。書中不僅以大家最在意的「家」為範例，更具體舉出實踐要領，讓每個人都能輕鬆從眼前的一件小事物就達成「斷捨離」的目標，進而在不斷累積這樣的行動之後，不僅逐步改變了自己面對生活空間與物件的處理習慣，同時，也因而改變了整個家的氛圍與樣貌，成為自己真正想要的樣子！ 　　【特色2】私宅全方位改造！從客廳、臥房到抽屜、冰箱，完整學會「斷絕、捨棄、脫離」技巧！ 為了讓大家感受到「一天五分鐘斷捨離」真實可行，在本書中，山下

英子特別以自己的家為場景，從入口的玄關、客廳、飯廳、廁所浴室到臥房，乃至於小空間的抽屜、餐櫥櫃、冰箱收納等，每個空間都舉出實際可為的「斷捨離」案例，不僅傳遞觀念，也傳授技巧，讓我們只要翻開書，就能領略到原來「斷絕、捨棄、脫離」並不困難，也不遙遠——只要我們願意開始去做，就能跟山下英子一樣，簡簡單單擁有優雅而具質感的空間生活。 　　【特色3】實景照片大解析！結合山下英子住家空間與親自示範說明，一看就懂、一學就會！ 　　有別於山下英子的其他著作，本書除了簡明清新的文字，還納入了大量實境照片，充分結合風活風格書與圖文工具書的優點。在翻閱之餘，不僅能一邊看到「斷捨離」大師的實際居家面貌，還能一邊藉由

作者本人的「現身說法」快速吸收到「每天五分鐘開始斷捨離」的訣竅與方法——你也嚮往置身現代極簡卻又溫暖療癒的「家」嗎？現在，你可以從「一天五分鐘居家斷捨離」開始。 好評推薦 　　「丟掉一件沒在用的被子、將沒有掛衣服的衣架取出...這些都是超級簡單的事情吧？！書中就是教你從最簡單的地方開始，只要試著做做看，家裡絕對可以煥然一新！」──專業整理收納師 于之琳 　　「本書示範的不是丟東西的方法，而是對待環境的態度。每日一點小小的舉動，就能為生活帶來大大的清爽。」──整理師 Blair 　　「很多人一直很想整理，卻總是卡關，跨不出第一步，其實沒有你想像中的困難，跟著山下英子老師一起，每天五分鐘，

讓自己動起來整理和斷捨離，無形之中你也能建立好習慣，進而清爽過每一天。」──收納幸福 廖心筠 　　「1.01的365次方是37.78，一天只要多做一點點就能累積強大的力量，改變就從眼前的小事開始。」──二寶媽療癒系之變態收納 來自日本各地的熱烈迴響 　　「每天5分鐘簡單的斷捨離，成為了收拾的引擎，這一點非常容易理解。 和朋友一起，每天以5分鐘為首，作為參考書非常有用。以山下英子的房子為漂亮模型，發布了洗臉盆和廚房等斷捨離後的樣子，並且每天都想模仿它，每天都很有趣。」—甲斐理恵 　　「我是斷捨離初學者。每個地方的解說都很仔細，很有參考價值。照片也很多，讀的時候很想斷捨離（笑）。現在馬上努

力實踐！」—tama_2010 　　「我買這本書是因為我想打掃房間。書的前半部分寫了七種想法，這很有幫助，因為你可以通過應用你的類型來理解如何斷捨離！對於每件物品，如何處理木屐、櫥櫃等都有圖片說明，所以很容易進入你的腦海！」—白小姐  

飾品收納抽屜進入發燒排行的影片

以生活美學觀點探討住宅空間收納技巧之運用

為了解決飾品收納抽屜的問題，作者林玉綺 這樣論述：

在社會經濟成長，都市快速發展下，住宅房價越來越高、居住空間卻越住越小，如何在住宅面積有限坪數狀況下，讓居住空間更舒適便利，整理更輕鬆，有效提升居家休閒效益。本研究將以生活美學觀點探討住宅空間收納技巧之運用，以不同家庭生命週期、家庭組織成員為研究對象，針對住宅房型、住宅空間特性及使用行為習慣，建構有系統的收納型態，再以美感收納陳列觀點結合多元收納形態，探討居家整理收納後所產生之效益。依據文獻回顧，將各學者所提出的整理術、收納技巧，構築有系統的收納型態，並進行居家收納實作，以節省時間與空間為原則，大限度地提高房子空間使用率，讓小空間發揮最大價值。本文採質性研究，包含深度訪談及住宅空間收納，以實作

方式為研究方法，將美感收納觀點結合各種收納整理術，建構有系統的收納型態，進行住宅空間收納實作，透過實作案例所得資料統整分析後，探究實作者居家收納前、後所產生之效益。經研究結果顯示，家庭組織成員年齡不同，居家收納物品種類會隨著生命週期階段不同而改變，而家庭成員越多，收納物品也會隨組織成員增加而倍增。當居住空間變得整齊、舒適時，能帶給自己及家人更多實際生活體驗，也會漸漸影響心境轉變，為生活帶來更多休閒效益及幸福感。

無印良品居家工作質感空間打造哲學：在家工作也能擁有好心情、高效率。完全活用「無印良品」的工作區規劃巧思！

為了解決飾品收納抽屜的問題，作者主婦之友社 這樣論述：

雖然很想要擺放一張專門工作的桌子， 但空間不太夠…… 不論是租屋族還是住家裡， 都可以輕鬆達成的無印收納整理術， 不但價格便宜更兼顧美觀， 無負擔升級家中生活品味， 更能有效提高工作效率！ 　　【開放式層架，避免東西埋沒在角落】 　　要讓開放式層架看起來錯落有致，關鍵在於「留白」。留白的部分不要收納東西，只用來擺放裝飾品享受季節風情。 　　【根據目的概略收納，待辦事項一目了然】 　　造型師、料理研究家、料理教室講師、咖啡廳老闆、母親……身兼多職的江口女士，手上總有多項工作並行。她現在都在全家共用的餐桌上處理文書作業。 　　她說一開始工作時，離座後也沒辦法馬上擺脫工作的心情，害自己整

天毛毛躁躁的。「所以我想了一個可以迅速收拾、又可以迅速開工的收納方法。」這個方法就是用不鏽鋼收納籃分類收納各項工作的東西。 　　「概念很像待辦清單，清楚列出要做的事情。不鏽鋼收納籃很方便，就算疊在一起，從側面還是能一眼看出裡面裝的東西。無印良品的收納用品不管是方便性還是品質都比其他廠牌優秀，所以自然而然就會選擇他們家的東西。 　　【用DIY環保收納櫃，打造大型收納櫃】 　　無印良品的收納用品是這座清新優美工作區的主角，不僅外型俐落、使用方便，還有許多吸引人的優點。 　　【抽屜式PP盒，專放常用工作用具】 　　床邊收納處有一台印表機、疊了4層的薄型PP盒（○A）。抽屜正面塞一張自製檔板，隱

藏內容物。 　　【餐桌工作派v.s. 書桌工作派】 　　餐桌工作派 　　簡約活動資料櫃的灰白色調和自然風裝潢的客廳相當契合。簡單的造型，藏著不簡單的收納能力。它不僅本身就有利於收納文具的抽屜，頂部大小也剛好適合放筆記型電腦，後端還有個小凹槽可以收納小物。 　　資料櫃下方空間也容得下不少Ａ４文件和書籍。「光這一個資料櫃，就能集中保管所有在家工作所需的用品。它的大小剛好可以收進桌底，就算要換個地方、換個用途也很方便。」 　　書桌工作派 　　「我們經常會忽略工作桌底下的空間也能使用。如果沒有其他收納用品的人，買這款儲物箱來代替層架也不錯」（能登屋女士）。儲物箱底部有輪子，可以輕鬆進出桌子底下。

此外，箱子的深度也是一大亮點。 　　「Ａ４大小的文件夾和雜誌只要打橫就能完全放入箱中，附手把檔案盒也能輕鬆容納。而且就算將手提收納盒和蓋上蓋子的1⁄2尺寸檔案盒疊起來，也還是能輕鬆放進儲物箱。這麼一來也能收納其他文具和小東西。」 名人推薦 　　 　　˙「打造一個『不用找東西的家』。」——山田明日美／生活規劃顧問、講師 　　˙「每天擠出30分鐘自由時間的忙碌媽媽收納術。」——門傳奈奈／生活規劃顧問、心靈整理顧問 　　˙「自行操刀設計自用住宅兼一級建築士事務所『iie design』。」——iie design／一級建築士、生活規劃顧問 　　˙「家中有3個男孩，還可以輕輕鬆鬆將房間打理得

有條不紊。」——kana／Instagramer、物理治療師家： 　　˙「客廳外的小中庭、客廳、沙發區、孩子的房間都是她的工作區。」——生活之音＊mico／部落客、行政事務員 　　˙「希望以生活規劃顧問的身分，提倡『適合自己的剛剛好收納法』，主張不執著、不勉強、不造成反彈的收納。」——森麻紀／生活規劃顧問、寫手