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心理學家爸爸寫給青春期的你，那些脆弱與美好的人生

為了解決鋁箔包飲料的問題，作者李珉圭 這樣論述：

　　────和青春期孩子對話，重新打造美好親子關係──── 　　面對未來夢想、自我評價、父母相處、讀書方法等脆弱人生， 　　心理學家爸爸，將帶領孩子找到美好解答。   　　★韓國熱銷超過二十萬冊、親子教養類經典長銷書！ 　　★首爾市教育廳推薦讀物、大韓出版文化協會推薦「青少年必讀」。 　　★本書不只被選為國中生、高中生推薦讀物，更是父母與師長們必讀書籍。   　　「這是一本很好的親職互動參考手冊， 　　也是一本陪伴大人與自己對話、整理自己生命經驗的引導。 　　如果你不知道怎麼跟你的孩子聊天、如果你想與自己說說話， 　　就翻開這本書吧！」──胡展誥（諮商心理師）   　　親子關係是一段

無止境的學習與調整！ 　　韓國知名心理系教授諮商過無數學生、引導他們走出迷惘不安， 　　但面對自己青春期的孩子，卻忘了階段性調整教養方式， 　　差點錯失孩子成長轉換的關鍵點……。 　　他如何利用一天一封電子郵件，把曾經熟悉的孩子「找回來」。   　　在書中，他不只是位心理學家更是一位父親， 　　想要告訴迷茫於人生及學習的孩子們，如何找到屬於你的未來與幸福。   　　‧青春日常──書本、名次與人生角色，讓平凡世界變有趣的方法是？ 　　‧ 你不是沒毅力，只是缺方法！發現自己走錯路，別只站在原地難過哭泣。 　　‧怎麼找到真正喜愛的事物？先自問三個問題。 　　‧不要只在腦海中「改變未來」，讓自己前進的

理由只要一個！怎麼找出來？ 　　‧光靠「認真」無法面對這個不公平的世界！你得懂聰明學習、時間效益……   　　這本書，將讓大人與孩子在摸索與迷惘的路途中，互相陪伴看見更好的人生。   名人推薦 　　王意中│王意中心理治療所所長、臨床心理師 　　李崇建│親子作家 　　胡展誥│諮商心理師 　　溫美玉│全台最大教師專業教學社群創辦人 　　（按姓名筆畫排序）   各界好評 　　我們不需要也不期待，讓孩子複製我們的人生。 　　然而，孩子卻可以透過我們的分享， 　　逐漸找到屬於他自己，沒有人可以幫他決定、主宰的人生方向。 　　──王意中（臨床心理師）   　　這是一生受用的「正向寶典」，不僅隨意翻閱都

有感， 　　還能讓你在低潮、懷疑自我時，給予滿滿的正能量與方向。 　　──溫美玉（南大附小教師）   　　作者是成功找到如何與十世代子女溝通的父母，衷心建議家長們可以先讀讀這本書， 　　如果書中某些內容恰巧是你想對子女說的話，不妨推薦他們閱讀這本書。 　　尤其書中提供了許多關於課業學習上的實用建議，每次都讓我讀得愛不釋手。 　　──文龍鱗（首爾市教育委員負責人、首爾大學名譽教授）   　　這本書告訴我們，要是能在十世代就遇見改變思維的契機， 　　成功的機會與幸福就能靠近我們一些。 　　尤其書中第二章談論到的主題──目標，更是青少年必讀單元。 　　希望各位都會是「因為遇見一本好書而徹底翻轉人生」

的那位故事主角。 　　──姜學中（韓國家庭經營研究所所長）    

鋁箔包飲料進入發燒排行的影片

新產品上架陳列位置對銷售業績影響之研究

為了解決鋁箔包飲料的問題，作者蔡奕慕 這樣論述：

在消費品公司，商品陳列一直是長期討論的議題，在現代化通路上，商品陳列位置的優劣往往影響著商品在目的性購買來客之外散客的購買意願，這是在消費品在現代通路上的最後一哩路，也是除了電視與媒體廣告露出之外，影響著最終商品是不是可以在現代化通路上持續販售下去最重要的一環。本研究主要探討除了在各消費品公司供應商追求的賣場貨架與眼睛水平視線區域之外，探討以現代化通路靠近主走道通路的賣場貨架，是陳列在賣場貨架正面的左側或是右側對商品銷售的成績較為有利，並以消費品公司供應商新上架之新販售品項，來做為測試增加本探索性研究之實務價值與貢獻。本探索性研究以現代化通路超市為驗證場所，以兩支飲料類鋁箔包商品為實驗對象，

以五間超市營業所為驗證場所，統一以水平陳列與眼睛水 平視線區域陳列兩支實驗商品，以新販售商品擺放在舊有商品左邊兩週一個檔期，與新販售商品擺放在舊有商品右邊兩週一個檔期做為測試研究區間，在亞洲人習慣由左往右閱讀與如果在賣場主走道旁的話賣場貨架商品左側的商品會先行被注視到，也對先行觀看注視到的商品有定錨效應，與人的生理現象在面對影像時由於右腦主導影像故人在感官上會感覺左邊的視覺重量較為有重量感，但是亞洲人多數人的慣用手是右手，本研究故做現場的實驗，是左側商品會因視覺重量與定錨效應捷思的產生會有較佳的銷售成績還是右側人們注視到商品之後會以慣用手拿取商品的習慣做AIDA行為最後的消費者決策，而五間營業

所兩個檔期實驗區間結束後，新產品擺放在舊有商品左邊銷售較擺放在右邊銷售成績多4%，可謂應證了左邊視覺重量比較重與定錨捷思的。本實驗在先前尚未有人做過此實驗，在日漸競爭的消費品市場中希望在行銷領域與行銷意涵上能有所貢獻。

安心吃、放心用，權威環境毒物專家教你輕鬆打造無毒生活：毒雞蛋、毒澱粉、塑化劑……生活中隱藏著各種不能吃、不能用的秘密，環境毒物權威教你輕輕鬆鬆一次全破解!

為了解決鋁箔包飲料的問題，作者李俊璋 這樣論述：

抗菌衣物反而會影響身體健康？ 防蟎制菌清潔劑反而造成過敏不減反增？ 生活中隱藏著各式各樣不能吃、不能用的秘密， 究竟該如何拒絕黑心商品、嚴防毒物近身？ 環境毒物權威教你輕輕鬆鬆一次全破解！ 　　你的身體有多「毒」？ 　　□ 每週都會喝手搖杯、寶特瓶或鋁箔包飲料。 　　□ 經常吃碗裝泡麵，並且直接用附的保麗龍碗沖泡。 　　□ 幾乎每天都到便利商店或咖啡店買紙杯裝的咖啡。 　　□ 每週外食三次以上，習慣用店家提供的紙餐具、免洗筷。 　　□ 經常使用微波爐烹調塑膠容器盛裝的食物。 　　□ 習慣使用保鮮膜包覆剩菜，再用微波爐或電鍋加熱。 　　□ 每天都使用保養品或化妝品。 　　□ 以機車做為代步

工具。 　　□ 家裡會使用塑膠地墊。 　　□ 喜歡用木質材料及家具做裝潢。 　　打勾越多，你「中毒」的機率就越高！ 　　食安問題連環爆，也一再喚醒我們內心的恐懼，但其實毒雞蛋、毒澱粉、塑化劑、瘦肉精……從未消失，仍日復一日地影響著我們的生活。更讓人感到心驚的是，除了吃下肚的東西不安全，就連生活中大量使用的物品，也或多或少都含有有毒物質，正不斷侵蝕著我們的身體，對健康造成不可逆的傷害！ 　　恐怖的環境毒物不但會導致乳癌、不孕症、性早熟，還會破壞身體的免疫系統，造成第二型糖尿病，引發內分泌異常等各種問題。環境毒物專家李俊璋教授從事相關研究多年，對於一般民眾可能早已「中毒」卻不自知的情況，提出

了嚴正的警告。他並從理論與實證經驗出發，進一步針對生活中食衣住行難以避免的毒素，提供全面性的「避毒」、「排毒」建議，讓你從此可以安安心心地生活！ 名家推薦 　　【食療養生專家】王明勇、【台灣大學食品科技研究所名譽教授】孫璐西、【國家衛生研究院環境醫學研究所所長】郭育良、【國立成功大學校長∕環境醫學研究所特聘教授】蘇慧貞 專業推薦！●依姓名筆畫序排列  

含糖飲料對輪班工作者之睡眠品質影響

為了解決鋁箔包飲料的問題，作者張薏婷 這樣論述：

背景與重要性：自從工業革命後，因為社會及經濟因素，使得對於輪班工作的需求日益增加。輪班所導致的晝夜節律紊亂直接或間接透過飲食和睡眠影響了工作者的健康及幸福感。關於飲食的部份，可能會因為輪班的工作型態，選擇營養價值較低的食物及飲料，包括高熱量密度食物及含糖飲料，使得飲食品質不佳。關於睡眠的部份，不固定的進餐時間及頻率皆可能破壞代謝及神經內分泌節律。本論文將探討輪班工作和含糖飲料攝取之關聯性及其與睡眠品質之關係。研究目的：1.探討睡眠品質與輪班工作及攝取不同種類飲料之相關。2.探討飲食或飲料攝取與精製糖熱量佔比之相關。研究方法：在此橫斷性研究中，600名參與者於2018年4月至2020年3月期間

至三軍總醫院內湖院區健檢中心體檢並完成問卷。輪班及非輪班工作者約各半。受試者納入條件為同意參加此研究計畫、有工作、年齡介於20-70歲者。問卷以面談方式完成，內容包含：基本人口學資料、健康行為、半定量飲食頻率問卷及詳細的飲料攝取種類及頻率。主成分分析法產生4種飲食型態，其中一種為含糖飲料，另一種為蔬食組。上述提供了輪班工作型態、睡眠品質、總熱量攝取、飲食型態及品質。飲料類型及成分包含精製糖及其他營養素之資訊。最後，透過迴歸分析探討輪班工作、飲料及精製糖攝取之關係。研究結果：相較於非輪班工作者，輪班工作者有較高的睡眠品質不佳風險（OR：1.7，95%CI：1.0-2.7）及攝取總精製糖熱量佔比超

過5%的風險（OR：2.2，95%CI：1.1-4.6）。此外，手搖飲攝取亦是總精製糖攝取來源的一部份（OR：1.6，95%CI：1.0-2.5）。然而，輪班工作者攝取較少咖啡，可能因為他們需要自我管理睡眠模式（OR：0.54，95%CI：0.34-0.87）。其他飲料（含紙盒包裝、鋁箔包及寶特瓶）攝取頻率（OR：3.0，95%CI：1.3-6.7）及飲料總攝取量（OR：1.3，95%CI：1.0-1.5）與不佳的睡眠品質呈正相關，攝取較多蔬食的飲食型態者，其睡眠品質不佳風險較低（OR：0.33，95%CI：0.15-0.74）。總精製糖熱量佔比受飲料及膳食影響，其中以飲料影響較大（R2：0.

111）。本研究指出含糖飲料和總精製糖熱量佔比相關的潛在重要性。結論：輪班工作者睡眠品質較非輪班工作者差，且輪班工作者與攝取手搖飲可能性及總精製糖熱量佔比超過5%呈正相關。此外，飲料加糖及手搖飲攝取皆與總精製糖熱量佔比超過5%呈正相關，其中，無論手搖飲是否加糖，皆與總精製糖熱量佔比超過5%有關。其他飲料攝取頻率及飲料總攝取量與不佳的睡眠品質呈正相關，而以蔬菜為主的健康飲食型態則與較佳的睡眠品質有關。