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北台灣步道攻略完全制霸

為了解決軍艦岩親山步道路線的問題，作者吳俊緯．蒙金蘭．墨刻編輯部 這樣論述：

踏上步道，呼吸新鮮空氣、感受大自然的洗禮吧！ 北台灣完整步道，內含台北大縱走全收錄！ 涵蓋北北基宜桃竹六縣市，戶外郊遊踏青不怕沒處去！ 依照難易度分類，方便規劃行程。 步道狀況、路程時間、交通資訊、順遊景點、旅行建議一目了然！   你  有多久沒走向大自然呢？ 還記得陽光灑落樹梢、無法睜開眼的一瞬間嗎？ 想體驗沿著潺潺流水、伴隨蟲鳴鳥叫的愜意嗎？ 想要呼吸新鮮的空氣、漫步在森林間的舒暢嗎？ 想站在頂峰登高望遠、親眼看看壯闊的美景嗎？ 想要挑戰自己的極限、汗如雨下的酣暢淋漓嗎？   台灣，擁有豐富多變的地形 高山、峽谷、湖泊、溪流、海岸、峭壁 是相當適合戶外健行的好地方 而這本書，是獻給未曾

踏入戶外 或者想親眼欣賞、近距離親身體驗的幸運兒   走向大自然，是現代忙碌生活的最佳療癒方式 放下手機、暫時脫離網路 冒險  正在呼喚著你！ 這次走向步道，又會看到甚麼樣的景色呢？ 放慢步調、將所有煩心的事情一股腦地拋開 專注在當下，與三五好友、最愛的家人、或者與自己對話也可以 一同欣賞、一同體驗，一起創造最新的回憶吧！ 這段過程中發生的所有故事 會是之後的有趣話題，也是互相照顧扶持的證明。   ★本書特色 ˙ 便利直觀的完整資訊 本書所列的100條步道，都附上相當完整的資訊，包含地圖、高度圖、預估時間、交通資訊、沿途廁所、水源、注意事項小叮嚀等等。   ˙ 中高級深度體驗步道 本書特別規劃

出進階路線，有的時候要拉繩手腳並用、有的時候在野外露營看星星、甚至還有野溪溫泉舒緩身心，步道也可以有不同玩法！   ˙ 台北大縱走全收錄 本書收錄了這幾年相當熱門的台北大縱走(Taipei Grand Trail)，七條路線一次滿足！高度變化圖對行程變化一目了然！   ★北台灣步道攻略能夠幫助你做到： 找到最適合的步道 了解步道的狀況 快速規劃行程 ★當你出現以下情況，就需要去戶外走走了！ 很久沒和家人朋友相聚 就是想動一動 想呼吸新鮮空氣 想創造屬於你們的回憶

軍艦岩親山步道路線進入發燒排行的影片

登山健行者休閒動機、休閒體驗、休閒滿意度之研究:以聖母山莊為研究場域

為了解決軍艦岩親山步道路線的問題，作者林旻增 這樣論述：

隨著臺灣社會經濟的進步，擁有雙薪家庭的比例是越來越多，然而隨著所得的增加，家庭生活模式的改變，在休閒活動的方式也隨著COVID-19疫情衝擊下，國人對於休閒活動在國內更是活絡起來，隨著社會大眾對於登山健行的活動需求大增，民眾不斷往古道進行探究。從休閒活動中，找尋與家人或是親朋好友的互動方式，從中獲得身心滿足及山林文化之成長。 研究者以聖母山莊登山健行步道為研究場域，在聖母山莊步道登山健行者為研究對象，於聖母山莊登山口及聖母山莊外休息平台發放問卷，以便利取樣方式進行調查，獲得有效問卷253份，問卷資料運SPSS for Window 25.0 統計軟體進行分析。 研究發現在聖母山莊

登山健行者每月參與登山健行次數之登山步道健行者的休閒動機具顯著差異；在聖母山莊登山健行者每月參與登山健行次數之登山步道健行者的休閒體驗具顯著差異；在聖母山莊登山健行者每月參與登山健行次數之登山步道健行者的休閒滿意度具顯著差異。 以上具顯著差異的，在登山步道健行者的休閒動機、休閒體驗、休閒滿意度中是因為女性較高而年紀在18-28歲之間，職業類別為其他及工商服務業為主，學歷都是大學以上居多，前往登山陪同者以親戚、朋友及友人居多，主要以宜蘭縣市以外地區民眾佔大多數，間接影響到前往宜蘭縣礁溪鄉的聖母山莊登山次數。 研究發現在聖母山莊登山健行者不同性別、年齡、職業類別、教育程度、每月平均收入

、登山健行狀況、每月參與登山次數、平均每次登山時間及居住地區之登山健行者的休閒動機並不具顯著差異；在聖母山莊登山健行者不同性別、年齡、職業類別、教育程度、每月平均收入、登山健行狀況、每月參與登山次數、平均每次登山時間及居住地區之登山健行者的休閒體驗並不具顯著差異；在聖母山莊登山健行者不同性別、年齡、職業類別、教育程度、每月平均收入、登山健行狀況、每月參與登山次數、平均每次登山時間及居住地區之登山健行者的休閒滿意度並不具顯著差異。 同時，研究分析發現：(一)聖母山莊登山健行者，以女性、18-28歲、其他職業、大學(專)教育程度、中等收入民眾最多。(二)不同背景變項之登山健行者，對於休閒動機

、休閒體驗、休閒滿意度、參與意圖有顯著差異存在。(三)休閒動機與休閒體驗有顯著正相關存在；休閒體驗與休閒滿意度有顯著正相關存在；休閒動機與休閒滿意度有顯著正相關存在。(四)休閒滿意度直接顯著影響參與意，休閒動機與休閒體驗及休閒滿意度的相關情形屬於高度正相關，且均達顯著水準顯示三者一致性相當高。 本研究以聖母山莊為研究場域在登山健行者休閒動機、休閒體驗、休閒滿意度之研究結果得出以下建議:一、 建議宜蘭縣政府相關單位趁疫情持續中，好好檢視縣內各登山健行步道，提供安全的登山健行休閒活動步道，以利推廣登山健行活動。二、 建議宜蘭縣政府相關單位運用登山步道生態環境教育的功能，結合學術單位於沿途休息

區設立生態教育解說的資料，以增進登山步道健行者認識周圍生物與生態環境，進而更加愛護大自然與地球環境，提升國民的環保素養。三、在媒體相繼報導之下，已經成功行銷了聖母山莊步道，除了交通方便之外，停車也免費供登山健行者停車，沿途登山健行路線事安全無虞 ，沒有任何店家在販售商品。在登山健行距離是夠長，在防疫期間是可以從事戶外活動首選之一，所以是登山健行人口暴增原因之一。四、由於聖母山莊已成為國內外的登山健行熱門步道之一，經常有許多國外遊客前來朝聖，建議後續研究者可將外籍遊客等相關主題、目的、架構及問卷納入探討中。

東台灣：台灣的後花園

為了解決軍艦岩親山步道路線的問題，作者林拓 這樣論述：

★ 台灣導遊最推薦的一套旅遊書！ ★ 花蓮、台東、宜蘭、桃園、新竹一本包辦。 ★ 最多的私房景點，最完善的路線規劃！ ★ 最佳旅遊、攝影、打卡工具書。 　　最多的私房景點，最完善的路線規劃，讓你不錯失美景。 　　司馬庫斯是大家耳熟能詳的美麗景點，但很多人僅到軍艦岩就打道回府，本書則有詳細的尖石秀巒景區路線規劃，並且提醒讀者深入景區該注意事項以避開危險。 　　大溪慈湖聞名中外，但你知道可一路玩到宜蘭太平山？玩遍北部橫貫公路景點？ 　　告訴你何時到景區可以看到最美風光、獨家報導最完整的北部橫貫公路旅遊景點、規劃最完整的司馬庫斯路線、軍艦岩、龜兒子找龜媽媽、尋找野溫泉樂趣、翠峰湖的超美雲海、

花蓮原民的豐年祭盛會、比瑞士更美的九月六十石山的金針花加上秀姑巒溪泛舟之旅、台東伯朗大道金城武樹、台東太麻里金針山看一日美人金針花，也可以在半山腰欣賞太平洋日頭落山的絕美景色、蜊埤湖畔落羽松（網路上的七大秘境）、北橫蔣介石的三行館（大溪慈湖、角板山蔣介石行館、棲蘭行館）、拉拉山恩愛農場的櫻花等，讓你一次看個夠，玩個過癮！ 　　從合興車站依台3線進入，一直玩到司馬庫斯部落，再轉出來到新光國小、鎮西堡、鎮西堡檜木群；此外更規劃從玉峰道路走，通往北部橫貫公路的巴陵到拉拉山，一路玩到宜蘭太平山、翠峰湖。把眾所皆知的名景點，與周邊的私房景點規畫出一條旅遊路線圖，在旅遊書中極為罕見，這便是為什麼台灣導遊

最推崇《東台灣台灣的後花園》的原因。作者40多年的旅遊經驗及具有方向感的本能，每個景點都是親身走過體驗過多次，並以規劃詳細的旅遊路線，方能編出這樣的旅遊聖經。除了是最佳旅遊書外，更是愛好攝影者、喜歡打卡者的必備寶典。 作者簡介 林拓 　　旅遊有二難：1. 不知當地有何漂亮景點、2. 知道景點所在不知如何搭車去。 　　筆者擁有有40年自助旅遊經驗，每個景點都親自跑過，寫下這套《台灣快樂遊》。因為親自跑過，所以能解決愛旅遊者的二難。同時也收錄台灣很多私房景點，並且規劃完整的路線圖，讓愛旅遊者不錯過美麗的景點，這就是眾多台灣導遊最推薦《台灣快樂遊》這套書的原因！ 林拓帶

你暢遊台灣的後花園「花東」、「宜蘭」、「北部橫貫公路」…002 東台灣台灣的後花園目錄…004 宜蘭、花蓮、台東六大溫泉區…008 宜蘭、花蓮、台東、新竹六大神秘景點…010 逗陣去旅遊路線38—宜蘭輕旅行1一日遊…012 幾米主題廣場…014 呿呿噹森林…020 宜蘭東門觀光夜市…024 宜蘭東山河親水公園…030 宜蘭傳統藝術中心…038 永鎮海濱公園（私房景點）…044 蘭陽博物館…048 龜山島、賞鯨、烏石漁港…056 外澳東北角海水浴場…068 北關海潮公園…072 伯朗咖啡城堡…076 逗陣去旅遊路線39—宜蘭輕旅行2一日遊…080 湯圍溝溫泉公園…082 礁溪溫泉公園森林風呂

…088 礁溪五峰旗瀑布…092 中興文化創意園區…096 羅東觀光夜市…102 吉門蘇澳冷泉…108 蜊埤湖畔落羽松（網路上的七大秘境）…114 長埤湖風景區…118 清水地熱（趣味景點）…120 逗陣去旅遊路線40—北部橫貫公路二日遊…122 石門水庫風景區…124 慈湖兩蔣文化行館…130 大溪老街…138 桃源仙谷…142 角板山蔣介石行館…148 小烏來風景區…154 羅浮泰雅溫泉公園…158 拉拉山遊客中心…160 中巴陵的「三龜戲水觀景平台」與「櫻木花道」…164 拉拉山光明休閒農場…168 拉拉山神木群步道…172 拉拉山恩愛農場…180 明池森林遊樂區…188 排谷溪野溪溫

泉（橫貫公路秘境）…194 棲蘭森林遊樂區…196 鳩之澤溫泉（趣味景點）…200 太平山森林遊樂園…204 翠峰湖（台灣最美雲海之一）…210 逗陣去旅遊路線41—尖石秀巒風景區三日遊…216 合興車站（愛情車站）…218 內灣老街…222 青蛙石… 228 宇老鐵馬驛站…230 和解廣場…232 長老教會田埔教會…234 軍艦岩（野溪溫泉）…236 楓樹中的農舍（秀巒部落）…244 泰崗司那基部洛…246 新光部落（新光國小）…248 鎮西堡…254 上帝的部落（司馬庫斯部落）台灣最原始的部落…260 美術營地（攝影家最愛景點之一）…276 逗陣去旅遊路線42—花蓮美麗的山線與海岸線二

日遊…280 花蓮遠雄海洋公園…282 芭崎瞭望台到磯崎海水浴場…296 花蓮理想大地渡假村…300 立川漁場…306 花蓮鯉魚潭風景區…310 池南森林遊樂區…316 花蓮豐年祭…322 花蓮東大門國際觀光夜市…330 七星潭…336 清水斷崖…342 太魯閣到天祥（中部橫貫公路）…344 逗陣去旅遊路線43—美麗的花東縱谷區二日遊…358 林田山林業文化園區…360 花蓮光復糖廠…366 花蓮富源森林遊樂區…370 花蓮秀姑巒溪泛舟…376 吉蒸牧場…384 安通溫泉…388 花蓮六十石山（金針花）…390 池上飯包文化故事館…396 池上大坡池風景區…398 池上伯朗大道…402 台東

鹿野高台…406 台東初鹿牧場…412 逗陣去旅遊路線44—台東海岸線二日遊…418 台東森林公園…420 台東海濱公園…426 台東富岡漁港…430 台東小野柳…434 加路蘭遊憩區…438 杉原海水浴場…440 小魚兒的家…442 水往上流…446 海角八邊民宿…448 台東三仙台…452 石雨傘…456 台東知本溫泉…458 台東知本森林遊樂區…462 台東千禧曙光紀念園區…468 台東太麻里金針山…472 鐵道藝術村（鐵花村）…476

登山健行之休閒效益與體驗價值─以大坑步道為例

為了解決軍艦岩親山步道路線的問題，作者王雪卿 這樣論述：

大坑登山健行活動普遍受到大眾歡迎，台中市政府特別重視大坑風景區之旅遊品質，故本研究著手探討大坑登山健行者之休閒效益與體驗價值，以大坑步道登山參與者為調查對象，其計發放356份問卷，無效問卷共38份，有效問卷共318份，有效回收率為89%。資料採用描述性統計、獨立樣本ｔ檢定、單因子變異數分析及Bonferroni事後比較法、Pearson積差相關分析等進行資料分析。本研究結果顯示，受訪者以女性及已婚者為多，年齡以31-40歲與41-50歲為最主，教育程度為大學最多，職業為工商業為多數，同行者以家人為主，參與次數以每月1次為最多。大坑登山健行者之休閒效益以「生理效益」為主，其中以可以增加心肺功能

為主要效益。在體驗價值上以「投資報酬率」為主，其中以大坑步道讓我付出的體力很值得為主要價值。不同職業、教育程度、同行者、登山次數之大坑參與者在「休閒效益」構面達顯著差異。不同職業、同行者之大坑參與者在「體驗價值」構面達顯著差異。大坑登山健行者之休閒效益與體驗價值二者間具有顯著正相關。本研究建議台中市政府可規劃適合夜間登山路線，對於年青人、怕白天曝曬或喜愛夜景者也能夠登山健行，達到放鬆身心，鍛鍊身體休閒活動之新選擇。對於後續研究者可納入「不同時段」與「不同路線」變數來分析是否具有差異性。