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人生的加味：紐約華文作家協會文集

為了解決跳拉丁舞的問題，作者unknow 這樣論述：

　　他們移民海外，扎根「大蘋果」； 　　他們先後加入「紐約華文作家協會」， 　　賞析文學，相聚相攜，走過移民歲月的歡欣與艱苦； 　　延續華文文學種子，寫下人生的本質、趣味與觀想。   　　《人生的加味》是紐約華文作家協會的第三部合集，由五十位作家記述個人生活裡獨特的體驗，引發真醇美好的「加味」，全書洋溢著對生的禮讚、趣的追索。五十二篇散文依題材分成六大類，包含：思親懷故的「深情好美」；品評文創的「浸潤藝文」；熱衷嗜好的「興好怡懷」；烹餚品茗的「樂食樂飲」；遊歷奇境的「逸遊尋馨」；以及體悟生命幽微的「感悟餘甘」。本書作家以紐約的視野，描繪人性普遍的經驗，觸發各地讀者的

共鳴，同享海外華文創作的成果。   本書特色   　　※紐約華文作家協會第三本文集，釋放出獨特的文氣和聲腔，將種種人生的「加味」展現得曼妙多姿！ 　　※中興文藝散文獎、國家文藝小說獎得主──趙淑敏教授，專序推薦，

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八週負重型北歐式健走運動對大專男生在心肺適能、 上肢肌力及身體適能的影響

為了解決跳拉丁舞的問題，作者郭哲安 這樣論述：

目的：探討八週負重型北歐式健走介入訓練後，對於大專男生在心肺適能、上肢肌力及身體適能的影響。方法：本研究以國內身體健康、平時未有運動健走習慣，且年齡在20歲至22歲之間的大專男生作為研究對象，以負重型北歐式、北歐式或傳統健走運動訓練與不實施任何訓練之對照組，各採15人為一組共計60人，進行連續八週，每週三次，每次一小時，且控制最大心跳率的75% 到 80% 之間的介入訓練。紀錄訓練前、後的體重、BMI值、三分鐘登階、1600公尺跑走、上肢抓握力和靜態心率等六測量項目，藉此分析對於身體適能、心肺耐力及上肢肌力的影響。並透過 IBM SPSS 20.0中文版套裝軟體進行敘述統計分析、配對t統計、

單因子變異數分析，顯著水準α=0.05。 結果：第一、八週負重型北歐式健走組對於大專男生在「心肺適能」、「上肢肌力」及「其他身體適能」會存在顯著的影響且影響程度會高於北歐式健走組、傳統運動健走組和對照組，在體重變化幅度達-1.96%、BMI變化幅度達-2.17%、三分鐘登階變化幅度達-9.11%、1600公尺跑走變化幅度達-2.73%、靜態心率變化幅度達-4.26%、上肢抓握力變化幅度達5.05%。第二、八週北歐式健走組對於大專男生在「心肺適能」、「上肢肌力」及其他身體適能會存在影響，在體重變化幅度達-1.30% 、BMI變化幅度達-1.39%、三分鐘登階變化幅度達-5.81 %、160

0公尺跑走變化幅度達-2.16%、靜態心率變化幅度達-2.83%、上肢抓握力變化幅度達2.54 %。第三、傳統式健走組僅對大專男生在心肺適能及其他身體適能存在影響，但上肢肌力部分並未發現存在明顯改變，上肢抓握力變化幅度僅有-0.40%。第四、發現負重型北歐式健走組對於體重、BMI值、三分鐘登階和上肢握力等項目在實施八周介入訓練所改善的情況，均會優於其他三組。在1600公尺跑走的時間縮短上，以負重型北歐式、北歐式和傳統式皆優於對照組，但負重型北歐式、北歐式和傳統式健走組彼此之間並未發現存在差異。負重型北歐式和北歐式在靜態心率的降低情況會優於對照組。 結論：八週健走運動介入對於大專男生在心肺

適能、上肢肌力及身體適能皆有正面的影響且負重型北歐式健走運動優於北歐式健走運動，北歐式健走運動又優於傳統式健走運動，而傳統式健走運動又優於對照組。

天歌

為了解決跳拉丁舞的問題，作者包依靈 這樣論述：

就像一支美妙的歌聲從天際飄來，少女天歌的出現在這個奇幻的綠洲是那麼不經意，又仿佛是那樣命中注定。在本該兩小無猜的日子里，她驚世動人的歌喉使兩位天賦異稟的美少年痴迷的同時，也激起了他們日后爭奪的野心。歷經親人的背叛和情人的誤解，天歌在追尋自己迷離身世之際，遭遇了魔鬼最殘酷的考驗。她靈異的歌喉究竟是神的恩賜，還是綠洲古城千年的詛咒？幸福，是否如她所感應的那樣：土地上根扎的美好都不屬於我這條流浪的小河…這是一部帶有神話色彩的唯美神話小說，故事敘述撲朔迷離，仿如迷宮，想象飛舞，傷感多情。哥倫比亞大學美女作家包依靈在20歲的年紀寫就，將詩意與哲理，愛與死融為一體，構建了一個想象中的世

界還原人性本真中最動人的傷與美。包依靈，1985年生。愛吃辣，愛網購，愛跳拉丁舞，愛問十萬個為什麼。 遏制不住對世界的好奇心和對人性深刻的探究。14歲離開學校在家閉關」修煉「文學功底。19歲創作出電影劇本《煙鎖紅樓》。20歲完成長篇小說《天歌》，發表於《花城》雜志。23歲完成長篇《濕地之神》，成為廣東省作協簽約作家。后就讀於美國哥倫比亞大學，主修英文寫作。

王麒雄 雕塑園藝創作之研究 藝麒園夢．舞動人生！系列

為了解決跳拉丁舞的問題，作者王麒雄 這樣論述：

摘　要本藝術設計創作論述以「王麒雄雕塑園藝創作之研究。藝麒園夢，舞動人生！系列」。作為論文主題，創作靈魂精神的目的。並且運用藝術設計開啟提升，麒雄對雕塑藝術設計與園藝植物的創新求變組合。來展現個人創作風格特色和開發銷售藝品商機的夢想。以女性舞者為創作題材主角，藉此來舞出自己的藝術理想抱負。感動體悟生命歷程，希望過著幸福美滿逍遙自在，身心靈安康快樂的人生。　　針對本論文藝術設計創作的研究探討方法為　一.文獻資料探究法、二.觀察紀錄探究法、三.創作行動探究法。將文獻理論探究與創作實務，成為藝術美夢成真。然而此次論文與畢展內容的構成元素有　一、雕塑、二、女性、三、舞蹈、四、植物、五、園藝。將它們整

合在一起，具有多元合一，一具多元的價值意義。成為美觀實用的花器藝品，來美化佈置生活環境。本論文內容分為十個章節，其要點分述如下：　　一、基本理論之探究第一章「緒論」：簡述創作專題之動機與目的、組成的架構與流程、以及所使用的研究內容與方法、創作的範圍與限制。第二章「文獻探究」：探討研究雕塑技能的方法技巧、了解女性人體結構與美感姿態、認知舞蹈種類派別與風格特色、對植物生態的認知與培養、將園藝與景觀用藝術設計作個別或整體的規劃設計。第三章「創作理念風格」：闡述創作的理念風格與作品的功能用途。　　二、主要的創作內容第四章「創作工具、材料、色彩、技法、歷程」：善用工具的功能特性、了解材料的元素應用、創作

色彩的配色運用、創意技法的變通掌控、改善歷程的流暢修飾。第五章「女舞者雕塑園藝作品導覽解析」：將創作的作品，做文圖並茂的導覽與解析。並且寫詩詞說心情故事，建立作品的「身份證」。　　三、行銷的執行內容第六章「建立品牌」：品牌的建立完善規劃、創意設計、魅力故事。第七章「藝術行銷」：如何將藝品行銷廣告與經營管理。第八章「藝術策展活動」：籌備藝術作品、策劃展覽、搭配藝術活動。第九章「藝術活動與異業合作」：以藝術為主軸延伸活動並與各行各業做異業結盟合作，共同創造商機。第十章「結論建議與期許展望」：總結檢視自我開發探究與創作歷程。並參考師長親友及問卷的建議與期待未來對藝術的發展更希望實現自己的藝術夢想，美

夢成真！關鍵詞：雕塑、舞蹈、植物、藝術設計、藝術行銷。