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單一與雙重作業之多元運動課程對高齡者功能性體適能及認知功能成效評估
為了解決西屯world gym猝死 的問題,作者陳依靈 這樣論述:
誌謝……………………………………………………………………………………………………ⅰ摘要……………………………………………………………………………………………………ⅱABSTRACT………………………………………………………………………………………ⅳ目次……………………………………………………………………………………………………ⅵ表次……………………………………………………………………………………………………ⅸ圖次……………………………………………………………………………………………………xiii第一章 緒論……………………………………………………………………………………1 第一節 研究背景與
重要性………………………………………………………1 第二節 研究動機…………………………………………………………………………10 第三節 名詞操作性定義……………………………………………………………19 第四節 研究範圍與限制……………………………………………………………22第二章 文獻探討…………………………………………………………………………26 第一節 高齡者身心狀況之相關研究……………………………………26 第二節 運動介入高齡者功能性體適能之相關研究………31 第三節 運動介入高齡者認知功能之相關研究………………38 第四節 雙重作業之多元運動課程對高齡者之相關研究…49第三章 設計
與實施…………………………………………………………………………53 第一節 研究架構………………………………………………………………………………53 第二節 研究流程與人員培訓程序……………………………………………55 第三節 研究對象………………………………………………………………………………60 第四節 研究工具………………………………………………………………………………62 第五節 資料處理與統計分析………………………………………………………72第四章 分析結果與討論………………………………………………………………73 第一節 統計結果分析………………………………………………………………
……73 第二節 綜合討論………………………………………………………………………………96第五章 結論與建議…………………………………………………………………………146 第一節 主要研究發現……………………………………………………………………146 第二節 結論………………………………………………………………………………………148 第三節 建議………………………………………………………………………………………150參考文獻………………………………………………………………………………………………154 壹、中文部份…………………………………………………………………………………154 貳、英文
部份……………………………………………………………………………………166 參、日文部份……………………………………………………………………………………196附錄一、研究招募海報……………………………………………………………………198附錄三、身體活動準備問卷 (PAR-Q)………………………………………200附錄四、雙重作業之多元運動課程內容動作設計示意圖表203附錄五、課程教學設計……………………………………………………………………228
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