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國立臺中教育大學 體育學系碩士在職專班 李國維所指導 張筱凡的 臺中市朝馬國民運動中心 人力資源管理之研究 （2018），提出西屯健身房關鍵因素是什麼，來自於選才、留才、個案研究。
而第二篇論文大葉大學 休閒事業管理學系碩士在職專班 林志鈞所指導 翁嘉薇的 傳播媒體效應、身體意象、社會體型焦慮對體重控制自我效能之影響 （2017），提出因為有 國小女教師、傳播媒體效應、身體意象、社會體型焦慮、體重控制自我效能的重點而找出了 西屯健身房的解答。
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聽到他說話，我就想買!：金氏世界紀錄的韓國銷售天王，讓顧客立馬打開錢包的九大銷售技巧
為了解決西屯健身房 的問題，作者張文政 這樣論述：
◎一般業務常說：「這是新商品，請試用。」銷售天王卻說：「這，就是你需要的。」 ◎蘋果四季都有，怎麼讓顧客搶購？「9月的蘋果特好吃，它叫紅露。」 ◎保險業務說：「我很真誠。」天王說：「只有我很真誠。」差兩個字差很大。 別家公司賣葡萄糖胺，直說這對膝蓋非常好，顧客聽聽就忘， 銷售天王不講產品優點，只拿橡皮擦出來示範，瞬間就賣翻！ 明明是一樣的商品，為什麼顧客都說：「聽到他說話，我就想買了！」 他是張文政，韓國銷售天王，曾締造一小時210億韓元的金氏銷售紀錄， 之後為韓國LG、美國沃爾瑪等各大企業提供行銷策略， 長期在韓國金融研修所為17家銀行的分行長講課。
張文政說，「銷售」的基本，就是「你說的話」。（因為，產品大同小異） 本書中，他以房地產、保險、健康食品、生活用品、餐飲等領域為例， 分享如何讓顧客越聽越專注，最後打開錢包購買的銷售技巧。 ◎想賣給所有人，所有人都不會買 什麼人最常喝運動飲料？運動後的人？錯，其實是線上遊戲玩家。 即食食品市場誰是主要客群？獨居者或上班族？錯，居然是家庭主婦！ 很多產品的目標市場跟你以為的不一樣。正確的目標市場怎麼找？ ◎換個地方更好賣，我這樣利用空間法則 同樣開健身房，如果地點在養老住宅，你的文案要寫：「運動使你更長壽」。 如果在金融大樓，你的廣告詞就得改成：「讓你的
肌肉比退休金更強大」。 作者最厲害之處，就是同一個產品能依據不同地點改文案。本書有很多示範。 ◎說「他的東西很差」比「我的東西很棒」更有說服力 批評就像白色牆上的一坨泥巴，就算泥巴滑落，痕跡也會留著， 所以，你得咬住對手的弱點不放。但，罵人會有被告的風險， 怎麼批評別人的產品，才不會冒犯他人，又能提升自家產品的地位？ 哪裡的風箏最好賣，不是大賣場或便利店，而是風強的地方。 賣眼鏡給客人，別貿然推新款，因為人人都想創新，但沒人真的喜歡創新。 還有，家庭月、防癌日、成人日，為什麼商人總要創造這麼多奇怪的節日？ 因為節日會讓人花錢不理性。找不到適合你產品的節
日？那就自己創一個吧！ 9種銷售技巧，超過100種文案與話術示範， 這是一堂價值210億韓元的銷售技能課，現在你用一本書的錢就能學到。 各界推薦 知名行銷專家／我是艾薇。蕭 口語表達專家、企業講師／王東明
西屯健身房進入發燒排行的影片
前陣子不敢進出室內場所，最近已經比較穩定了，筑筑立刻想揪朋友一起去健身房還債，不過朋友身體容易痠痛，比較不適合強度大的運動，於是我就陪他一起去做團體瑜珈課程，朋友帶我來到的這家【優漾複合運動會館】位於台中西屯區，我從去年就觀望這家了！很多台中朋友推薦！【優漾複合運動會館】除了有健身房該有的設備、還有筑筑要體驗的瑜珈，和五星級羽球場地 。
【優漾複合運動會館】有前館和後館，前館一樓部分有自由重量區 ，只要你擁有會員身分都可以自己來訓練，空氣中沒有一般健身房的汗臭味，反而有縷縷香氣，【優漾複合運動會館】老闆相當重視氣味，所到之處都使用了Scentair香氛系統，有許多頂級知名品牌也都委託訂製專屬香氛，如威斯汀Westin、迪士尼Disney等，使用天然無毒香氛因子，讓來運動的會員得到很舒服的運動體驗！
在二樓筑筑發現這裡置物櫃很特別，鎖都是自己帶的，好處是相對安全，也好辨認自己的置物櫃是哪個。筑筑還體驗一下二樓的跑步機，跑步機的情境模式功能讓我可以身歷其境，彷彿以前跟朋友去登山的感覺呢～【優漾複合運動會館】很注重會員感受，落地窗的設計讓空間採光明亮大方，不會有密閉的壓迫感。
三樓有特別為女生設置的專屬運動空間，這間實在太棒了！筑筑在運動時，最討厭男生一直注視，有這樣的空間讓我很自在。筑筑要上的團體瑜珈課也在三樓，筑筑和朋友體驗的是「陰瑜珈」，屬於比較靜態的瑜珈，每個姿勢的時間都維持較久，過程中老師會仔細觀看每個學員並從旁協助，讓我們每個姿勢都很確實，也不會做過度導致受傷，筑筑上完瑜珈課全身筋骨都好放鬆，朋友也覺得身心都休息到了～響應「6/21國際瑜珈日」，【優漾複合運動會館】特別邀請「美國瑜珈聯盟」No.29的認證學校－「瑜人之珈」創辦人Priya Connie來帶領上課，有時間的話大家都歡迎來體驗看看。
【優漾複合運動會館】後館最為特別的就是擁有五星級羽球場，共有七面奧運規格的羽球地墊 ，之前去過其他羽球場，都沒這裡地板有彈性，打羽球需要跳躍，這場地很適合！休息空間也是獨立的，不用跟人共坐，不是會員的朋友，這裡可提供租借場地。【優漾複合運動會館】更是羽球界龍頭品牌YONEX的A級店，所有最新的商品也都會在這販售，商品非常齊全，喜歡YONEX的朋友別錯過。另外設有輕食區，運動後可以來這裡補充能量、休息一下。
二樓一樣有個人訓練區，不會使用的話，器材上都有吊牌教你操作，有些還有QRCODE可以掃描教學。這層樓讓筑筑覺得新奇的是「優漾防護」，不只運動需防護，對於一些坐辦公室的人也很需要，這裡聘請的是國家認可的專業運動傷害防護員，會依個人身體狀況，評估後選擇適當的按摩手法放鬆舒緩，並提供專屬的運動處方作後續的強化訓練，需提早預約。
【優漾複合運動會館】擁有多種種類的運動器材和空間，1對1教學、團班都有，【優漾複合運動會館】嚴選師資，專業級的團隊加上多種選擇，使人會有運動動力，【優漾複合運動會館】會員制只需繳月費588，就有多種優惠項目，想更加了解可參考官方或是粉絲團。
對了～煩惱小孩寒暑假不知去哪？優漾複合運動會館有提供夏令營，讓你小孩可以運動強健身體，也可以培養小孩的運動習慣和興趣。
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臺中市朝馬國民運動中心 人力資源管理之研究
為了解決西屯健身房 的問題，作者張筱凡 這樣論述：
本研究目的旨在於了解臺中市朝馬國民運動中心人力資源管理及運作情形；使用個案研究法並運用半結構式訪談搜集研究資料，根據人力資源管理中選才、育才及留才這三個構面，針對朝馬國民運動中心在人力資源管理及策略運用上做分析及討論，其結果如下：一、選才：人力編制主要可分為正職人員、兼職人員、教練、工讀生四大部份，主管階級的人員為救國團總團部派任下來，其餘的正職人員在館內皆有一到兩年的工作經驗，兼職人員部分來自建教合作的學校實習生或體育科系的在校生。泳池及健身房這兩個部門的員工通常以擁有證照或相關科系作為優先錄取之考量，一般庶務行政的工作較沒有門檻限制，只要工作態度良好就有機會任用。二、育才：可分為職前訓練
、在職訓練及職外訓練三部分，職前教育訓練通常通常為期三到十天，主要透過導覽、口述以及做中學的方式進行。在職訓練因部門或是工作內容的需求而異，與業務有相關的訓練大多由內部管理階層的主管來授課。職外訓練通常是參加外部訓練課程、專業講習課程，或是取得證照的研習課程。三、留才：正、兼職人員會依據職務類型而有對應的底薪，並且依據整年的營運目標達成與否給予額外的獎金。在福利的部分，除了依據勞基法所制定的保障性福利外，也同時包含了娛樂型與設施型的措施，除了薪資及福利外，工作環境及同事間相處模式也會影響人才留任的意願。四、未來人力需求：專業的行銷、公關、美工及資訊人才希望逐漸走向專業化；此外，運動場館在營運上
難免多少會出現法律糾紛，未來也會希望以朝著聘請法律專業人才此方向來努力。
傳播媒體效應、身體意象、社會體型焦慮對體重控制自我效能之影響
為了解決西屯健身房 的問題，作者翁嘉薇 這樣論述：
本研究旨在探討國小女教師傳播媒體效應、身體意象、社會體型焦慮對體重控制自我效能之影響，並分析在不同個人背景變項下，其傳播媒體效應、身體意象、社會體型焦慮與體重控制自我效能的差異情形。 以106學年度，服務於新北市國小女教師為抽樣對象，依學校班級數多寡採分層抽樣，依比例抽取，發放450份正式問卷，共得有效樣本439份，有效問卷回收率為97.6%。並使用SPSS 22.0 中文版進行統計分析，以描述性統計分析、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、皮爾森積差相關分析、迴歸分析等方法，進行資料彙整與統計分析。 研究結果發現：身體意象與體重控制自我效能有顯著正相關；傳播媒體效應與身體
意象、身體意象與社會體型焦慮、社會體型焦慮與體重控制自我效能皆有顯著負相關；傳播媒體效應分別對社會體型焦慮與體重控制自我效能有顯著正向影響；傳播媒體效應、身體意象、社會體型焦慮能有效預測體重控制自我效能，其中以社會體型焦慮之「體型呈現自在」構面預測力最佳。 本研究證實傳播媒體效應、身體意象、社會體型焦慮對體重控制自我效能有預測力，期許研究結果能提供女教師本身及教育部門，做為提升教師心理健康和教學品質之參考。