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治咳寶典【2022增訂版】：臨床38年名醫-預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀

為了解決袖口種類的問題，作者羅仕寬,羅際竹 這樣論述：

【最新增訂】長新冠八大QA一次看懂 　　★咳嗽需要吃藥嗎？一直咳不停怎麼辦？每次感冒都很嚴重？ 　　事實上，「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關，而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其，健康良好的少數感冒病人，常常2~3天之後就大幅好轉，是不會有咳嗽症狀的。特殊的是，大部分咳嗽原因是支氣管被「黴漿菌」感染到引發的，而黴漿菌是一個從恐龍時代至今成功繁衍不息的古老細菌，是羅仕寬醫師數十年來從高倍顯像顯微鏡發現的鐵證。 　　感冒病毒引發自身免疫反應，讓黴漿菌有機會趁機大量繁殖。如果沒有正確的診斷加上正確的治療與正確的保養，輕症就是變成慢性咳嗽，重症患者再併發更多細菌感染，例如：肺炎鏈球菌

、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等等，開始嚴重咳喘有黃綠膿痰，容易病情惡化成肺炎、肺浸潤、肺纖維化、阻塞性肺炎……。 　　事實的真相是，無論大小感冒造成咳嗽最常見的主力細菌軍就是「黴漿菌」，重症會嚴重到造成肺炎、肺浸潤，甚至危及生命！ 　　★揪出慢性咳嗽的真相：感冒一直咳，多半是黴漿菌惹的禍 　　感冒會不會咳嗽？其實跟黴漿菌有直接與間接的關係。黴漿菌本身就可以引起咳嗽，又會加重各種會引起咳嗽的病毒細菌感染，尤其今日大家在新冠肺炎的威脅之下，真的需要詳細了解黴漿菌為什麼這麼厲害？控制好黴漿菌，還可以幫助大家渡過新冠肺炎感染呢！ 　　十幾年來透過顯微鏡觀察與臨床實務，加上飲食習慣和生活環境的比對下

，羅醫師發現：1.絕對多數咳嗽病人，血液內黴漿菌數量很多；2.任何一人咳嗽，全家就會被感染；3.腸胃健康幾乎都不太好，竟然多是澱粉惹的禍；4.飲食材屬性不忌口，讓腸胃虛冷或發炎；5.生活環境狹小潮濕、常又通風不良等5大原因，影響著一個人感冒以後會不會咳嗽與嚴重程度。 　　★耳鼻喉科醫師無私分享臨床38年整合醫學心得 　　咳嗽的保養還是要從整體健康著手，如果你常常容易咳嗽，代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染，並因此留下後遺症，主要原因就是免疫防護力不足，也就是你的健康有不足之處，需要全方位的保養，才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得： 　　●其

實感冒藥不用吃，絕大多數是白吃了！ 　　●感冒初期，每小時吃1次維生素C配大量溫水，有效緩減感冒不適。 　　●感冒時，每天刷牙3~5次，降低喉嚨反覆感染的機會。 　　●感冒時，每天洗鼻子4~5醤，有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。 　　●感冒時，吃好油、海鹽，拒絕白糖、白麵粉、白飯，免疫自然好。 　　●洗手後，順便清洗鼻孔內側長鼻毛的地方，有效預防呼吸道疾病。 　　●預防感冒，減少白色澱粉和糖攝取量，例如麵粉、白米、精緻糖和所有甜食。 　　●鼻孔勤擦護唇膏，不只保濕，還可以減少病毒入侵的機會。 　　●每晚睡前用10CC苦茶油、椰子油漱口15分鐘殺菌，降低身體感染。 　　●蛋白質攝取量占一日

飲食的3分之1，身體負擔輕，感冒自然遠離。 　　●每天攝取10~20CC的紫蘇油、亞麻仁油或印加果油，減少發炎指數。 　　●不吃煎炸烤的食物，多吃辛香料、五顏六色蔬菜和有酸味的水果。 　　●搭乘大眾運輸工具後，閉著眼睛遠遠地朝臉、頸、頭髮、袖口噴酒精消毒。 　　●勤洗手，盡量不亂碰任何公共地方的把手、按鈕。 　　●公共場合戴口罩，手不亂摸口罩。 本書特色 　　★從感冒、流感、黴漿菌肺炎，到新冠肺炎的治咳寶典 　　★揪出慢性咳嗽的真相：感冒一直咳，多半是黴漿菌惹的禍 　　★久咳不癒、慢性咳嗽、一感冒就咳嗽、免疫力低下的救星 　　★耳鼻喉科醫師無私分享臨床38年整合醫學與預防醫學心得  

袖口種類進入發燒排行的影片

中西拼布藝術研究與創作-繪畫結合拼布

為了解決袖口種類的問題，作者柳蘭惠 這樣論述：

「拼布」是薪火相傳的精湛傳統工藝，用針線穿梭於拼湊布片製成璀璨作品。製作過程十分繁複，創作前需先巧妙構思，完成整體比例配置、圖案配色繽紛、慎選合適素材、運用合宜技法、裝飾恰當、兼顧細節，方能將創作發揮極致，呈現最完美的狀態。本研究文獻回顧部份，蒐集歐美專業技法、專家訪談、五大洲代表作品分析。在創作作品方面，則是結合各種藝術造型、布料纖維藝術等加以歸納整理，配合抽象藝術、寫實藝術、裝飾藝術等，運用於自創插畫、漫畫、油畫創作於布料上，再以拼貼藝術做成拼布作品，大膽的創新，呈現個人獨特藝術風格。研究者將作品區分為兩大類：一為製作成傳統包款、壁飾與服飾。另一類為結合自創插畫、漫畫創作於布料上所製作的

包款與服飾。希望藉由複合媒材的運用與創作過程介紹、創作發表、創作展覽的方式，讓他人除了認識何謂拼布？也能感受拼布的魅力。

聰明衣飾保養祕笈 (特價版)

為了解決袖口種類的問題，作者中村安秀,森惠美子,NHK出版 這樣論述：

　　日本亞馬遜五星好評～跨越世代的實用好書！ 　　達人親授的全方位服飾居家保養完全手冊，讓心愛的衣物陪你長長久久。 　　洗滌．去汙．縫補．收納，簡單又實用的方法一次全收錄， 　　無論是潮流尖端的時尙男女還是鹽系小清新，都能還你一身光鮮亮麗不求人！ 本書特色 　　◎    四大單元囊括洗滌．去汙．縫補．收納，凡是生活中衣物保養的疑難雜症，全都分門別類，一一為您解決。 　　◎    洗滌篇：別和衣物裝熟！維持衣物整潔，最基礎的動作便是洗滌。不當的清洗方式，會造成衣物變形、縮小、脫色……甚至對材質造成無法挽救傷害。然而，面對不斷推陳出新的衣物材質，到底該如何清洗才正確呢？答

案就在洗標上！除了看懂洗標；還有依材質清洗的手法；善用清潔劑與柔軟精、漿衣精等輔助劑的搭配等各種達人洗衣訣竅！ 　　◎    去汙篇：針對日常生活中不小心沾染衣物的各種惱人汙漬，提供有效去除的方式！依汙垢性質分為食品、化妝品、生理分泌、泥水與其他──五大類別，不藏私的專業技巧，教你沾染汙漬再也不心慌！         　　◎    縫補篇：一人單身在外，只是掉了顆釦子，難道就要將衣服丟掉？無法取代的心愛針織服被蛀了個小洞又該怎麼辦？依照書中達人指導，一步一步縫補吧！花費心思補好的衣物，想必不只有型，無形中更讓人增添一抹雙手萬能的自信。         　　◎    收納篇：心愛的衣物即使擁有

不退流行的剪裁＆高級舒適的質料，若想歷久彌新，正確的收納方式可是重中之重。包含換下之後的處理方式、吊掛方法、換季收納等，許多你不曾注意的小訣竅盡在其中！  

光電科技在服飾設計的應用‒ 以多功能夾克為例

為了解決袖口種類的問題，作者施如意 這樣論述：

本研究利用修正型創新產品設計與開發方法進行多功能光電夾克的設計，內容即在整合運用角色法所製訂此項產品的關鍵議題，並利用德菲法進行確證工作，再由專家群確定關鍵議題。接著針對設計關鍵議題提出解決方案，完成多功能光電夾克的設計，最後針對設計與製作的成品，利用問卷調查法，以檢驗與評估設計成果。本研究參考創新產品設計與開發方法，增加專家群的德菲法以確證關鍵議題的選定，因而產生修正型創新產品設計與開發方法，並據以完成本案光電夾克的設計與研究。此法有五個階段，亦即定義機會、瞭解機會、確認機會、實現機會與成果驗證。根據角色法的訪談結果，可得知樣本所提供設計關鍵議題，包括實用性、美觀性、輕便性、可洗濯性、多功

能性與可組合性等六項。同時可發現男性較著重多功能、可組合與實用性等議題，女性較偏重美觀性、可洗濯與輕便性等議題；此外，理工醫農科系者顯然較關心多功能與可組合性等議題，文藝法商者則留意美觀性與輕便性等議題。按照德菲法使用五位專家進行評選的實施結果，所有關鍵設計議題都具有顯著性的重要性，同時美觀性、實用性與多功能三項較獲重視。按照選購光電服飾的影響因素調查結果分析，排序第一為美觀性，平均得分為4.25；第二為實用性，得分為4.16；第三為多功能，得分為4.12；其餘依序為可組合、輕便性與可洗濯。根據不同性別的影響因素調查結果，顯示男性與女性有相當大的差異。男性影響因素的排序主要為實用性、多功能與可

組合性；女性則為美觀性、實用性與多功能性，此外，女性在輕便性與可洗濯性兩個因素的分數也是比男性高。再依據影響因素調查t考驗結果，有關實用性、美觀性、輕便性、可洗濯、多功能、可組合性等六項因素的t數值皆為正值，而所求的p值都小於0.05，因此這六項因素對於購買光電服飾的決策皆顯示正面效應。按照新型與傳統光電服飾評選調查結果分析，新型服飾在實用性、美觀性、多功能與可組合性的得分為4.21、4.12、4.07與3.84，分別領先傳統服飾的3.66、3.16、3.47與3.32；但是在輕便性與可洗濯方面則相差有限。整體而言，新型光電服飾的總平均得分為3.87，領先傳統光電服飾的3.40。本研究採用成對

樣品t檢定方法，以檢查新型與傳統光電服飾評選調查結果的差異性。利用傳統與新型光電服飾成對樣本t檢定結果，可以發現在實用性、美觀性、多功能與可組合性四項因素的p值都小於0.05，因此達到差異顯著性的標準。在輕便性與可洗濯方面，p值分別為0.161與0.243，顯然都大於0.05的檢驗標準，因此並不具差異性。此外就上述六項因素的整體性分析，p值為0.018，仍然小於0.05的檢驗標準，因此具有顯著的差異性，所以新型光電服飾確實比傳統好。本研究所開發的多功能夾克，除考量綠色科技之外，也結合橘色科技的設計理念與追求目標。本計畫的夾克使用LED燈飾作為警示信號，可增加老人與兒童的夜間行路安全。此外，本計

畫也使用電熱片做為加熱器，可在寒冷冬季提供保暖與加熱功能，對於老人與兒童的保健與舒適都有所助益。