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最後網站喝無糖飲料仍月肥2公斤「它們」是陷阱| 康健雜誌則補充:以一杯700ml無糖的紅茶來說,熱量可能趨近於0卡,但加了鮮奶變成「紅茶拿鐵」後,熱量便可增加約150卡左右,若再加點配料如布丁、珍珠等,即便無糖,熱量 ...

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