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最後網站你不是下半身肥胖,是「假胯寬」!跟著瑜珈老師矯正臀型運動則補充:跟著瑜珈老師矯正臀型運動,練成緊實修長筷子腿. 原來屁股大、腿短都是錯覺~~練成「大縫隙」修長筷子腿,真的要認真練一波~.

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

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金黃閃亮!電鍋滷【黃金雞】色澤入味,香噴多汁!

「電子鍋料理怎麼做?」
「滷雞怎麼滷得入味又不柴?」
簡單哥來告訴你!
如何用電子鍋料理出如同畫般的菜!

(今日份量: 4人份)

🥣需要準備的材料🥣
👉半隻雞 600克
👉蔥段 40克
👉薑片 20克
👉花雕酒 30克(2大匙)
👉老抽 15克
👉醬油膏 20克
👉醬油 25克(1.5大匙)
👉糖 10克
👉鹽巴 適量
👉花椒 1/2小匙
👉水 180克

⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml


🥘開始簡單製作🥘
①將花雕酒、醬油、老抽、醬油膏、糖攪拌均勻
②攪拌均勻後加入白胡椒後繼續拌勻
③將雞稍微用筷子插過放入醬汁均勻裹上後靜置
④將薑、蔥段、花椒鋪內鍋底後加水放上雞
⑤最後淋上醬汁放入電鍋煮約40分鐘



簡單哥感謝大家的觀看❤️
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