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六爻文字學開運法

為了解決洗鞋店台北的問題，作者文衡富 這樣論述：

　　姓名對人生的作用，到底有多大的影響?筆者有興趣探究，也學過多派姓名學，但始終認為八字的準確率較高，名字雖有學問，但在年月應期方面，較難驗證。 　　2017年出版「六爻神卦推運法」一書後，卦象理解更熟練，將名字成卦解析時，開始只覺得好玩有趣，但後來愈見精彩，結婚、離婚、事業、財運、健康、安全等，興衰時間居然能與卦象相呼應，想像力愈豐富，就能解析愈多的人生密碼。 　　本書以六爻卦引領讀者入門，因應卦象故事解密，可真正領悟到文字的奧妙，解卦的技巧神奇，不同於一般，讀後能應用開運，即是福氣！  

寶貝共學 爸媽組團俱樂部：沒上幼兒園？沒關係！

為了解決洗鞋店台北的問題，作者小草 這樣論述：

共學樂遊PG團，玩出寶貝最豐富的學齡前生活！ 　　Play group，是家有學齡前寶貝的家長最愛的團體。 　　遊戲體驗、導覽活動、專業課程，給孩子多元的選擇，適應團體生活，刺激興趣與才性。 　　家長也不再只有保母托嬰、長輩幫忙的選項而已，可以和志同道合又有相同經驗的家長，一起帶著孩子玩、學習，分享育兒心得和煩惱，交流也是紓壓！ 　　親子有共同的社交圈，有各自充電的時間，孩子在上小學前有更多元趣味的體驗，爸媽也能陪孩子一起度過6歲前的黃金親子時間！ 　　5大指標組PG 　　人：團體大小、孩子的年齡 　　大團體容易舉辦有限制人數的活動，小團體則和團員感情相對親密。 　　招募成員時要先確

定孩子的年齡是否相近，以免年紀差距過大，不論是活動設計和互動上都有困難。 　　事：活動形式（遊戲、課程） 　　以遊戲為主，像是讀繪本故事、踏青郊遊、各區親子館、親子餐廳聚會。 　　以課程為主，各種學藝、手做、肢體訓練等等的專業課程。 　　時：聚會時間 　　一周或是一個月幾次的時間規劃。次數過多太辛苦，次數太少也無法維持團體運作。有向心力才能走得遠唷！ 　　地：聚會地點或區域 　　不宜離家太遠，尤其一個家長帶很多小孩出門，來回奔波更疲累。 　　物：所需費用與上課道具 　　依團體共識平均分攤費用，小道具製作也是，大家一起出力更有成就感。 　　PG讓親子獲得甚麼 　　孩子 　　個性：開朗

、樂於與人交往 　　學習力：團體互動的技巧與原則 　　興趣發展：語言能力與學習興趣提升 　　適應力：反應變快、能適應多變化的生活 　　爸媽 　　放鬆交友：和其他家長交流的同時就是充電紓壓時候，也是交新朋友的好時機 　　教學相長：掌握和學習各種情境下的機會教育 　　天倫之樂：陪孩子度過學齡前的美好親子時光 　　培育專才：全職家長轉型專業教師 　　4大類活動體驗玩不完 　　職業體驗：警察、消防員、便利超商店長、農夫、獸醫、藥師 　　各種職業讓孩子提早了解大人的工作內容！ 　　單位導覽：中油、台鐵、總統府、台大農業試驗場、台北捷運逃生體驗營、身聲大地樂器館 　　趣味活動：冰紛樂園、獵人學校

、美麗水中世界、皮革手環DIY、泡泡奇蹟、焢窯挖地瓜、滑草活動、鐳戰、摸蜆 　　專業課程：自然生態導覽、美術課、科普活動、語言課、Lasy積木 　　從學齡前培養團體生活能力與多接觸各種活動體驗，刺激孩子的學習興趣與反應，玩出樂趣也要玩出學習力！   作者簡介 小草 　　兩個調皮大男孩的媽、臺北市Chu Me 寶貝教育協會理事長，一個沒有太多光環的素人，但媽媽圈很多人都認識她，她就是小草。 　　她最大的夢想是女強人，卻誤打誤撞成為全職婦女，這投入與回收總是無法成正比的工作，讓她一路走來倍感艱辛，還好自組了PG團，為自己跟小孩找到了不一樣的出口。 　　FB粉絲專頁：改變，翻轉你的育

兒人生！ 　　www.facebook.com/改變翻轉你的育兒人生-1660199594003699/?fref=ts   一、育兒＝甜蜜的負荷？！ 第一關：體力大考驗 第二關：攻防戰開始 第三關：腦力對決 第四關：卡關的省思 二、學齡前能做甚麼？來參加PG吧！ 到底什麼是PG？ 育兒型態的演變：從傳統育兒到PG風潮 要怎麼自組PG？ PG的轉變 三、酸甜苦辣史--我的PG路！ 源起 成形到壯大 轉型 從活動進入課程 PG讓我們獲得什麼？ 擴大影響-PG推廣 未來的PG路 四、從規劃到執行，PG大小事 主題設定 活動籌辦（步驟和實例） 課程規劃 五、帶著孩子一起玩 職業體驗：警察

局、消防局、便利超商店長、速食店店長、手搖飲料店店長、咖啡師、美容院、農夫、獸醫、牙醫、藥師、海盜體驗、播音員 單位導覽：中油、台鐵、總統府、台北偶戲館、勃肯鞋店、台大農業試驗場、台北捷運逃生體驗營、身聲大地樂器館 趣味活動：冰紛樂園、獵人學校、美麗水中世界、皮革手環DIY、剝蓮子、廚藝培訓、泡泡奇蹟、焢窯挖地瓜、滑草活動、鐳戰、摸蜆 專業課程：親近自然生態導覽、治療犬課程、美術課、科普活動、語言課、Lasy積木 附錄1幼兒Lasy 附錄2 Sisi TV 玩具DIY+開箱分享 附錄3 親子時間 幼兒烹飪   推薦序 是的，我是小甜甜姐姐！ 　　回想當年眾多爸媽帶著孩子們來看我、來互

動、來同樂……總是隨時隨地可以陷入滿坑滿谷人潮的畫面，對當時深陷孩子們崇拜眼神的我而言，只有一個字「爽」！ 　　現在，我懂了，最爽的是爸媽呀！ 　　天殺的，他們可能已經從06:00被互動到現在，沒一刻喘息，所有花招出盡，完全可以體會江郎才盡的滋味，直到把孩子交到我手上，被救世主現身拯救了。 　　但是，姐姐很忙啊！姐姐有時候都必須被拯救了呀！ 　　這時，同樣身陷苦海的爸媽跟可愛的孩子們互相陪伴才是最可靠的，成為一個志同道合的團隊，爸媽們一同分攤、一同療癒；孩子們一起歡樂、一起學習，自然而然間明白了人我間關係建立和相處的智慧，分享，這不就是社群最美好的意義嗎？ 　　當然，任何事情的doi

ng還是有些方法跟技巧的，書裡也詳實分享了；願這樣美好的心意跟實用的技巧造福萬千爸媽與孩子，加油！夥伴就在咱們身邊。   何嘉文   名主持人 推薦序 「育兒不再單打獨鬥，PG成媽媽練功所」 　　猶記哥哥出生後擔任全職媽媽的我每天重複著餵奶、洗衣、家事、煮飯、陪玩陪睡，然後陷入無限輪迴，過著黑眼圈的育兒生活，新手媽媽的疲憊與苦水找不到人傾訴。於是我也和作者小草一樣就近為孩子找尋同齡夥伴，成立了PG，至今約十年！透過地域性、課程、出遊……等，媽媽之間成了「媽媽好友」，每次相聚總訴說著彼此育兒困擾挫折；又或是抱怨隊友的不體貼；公婆家大小事；當然，我們也交流自己的心事，透過教學相長互相取暖，P

G成為了媽媽另一個舒壓的小天地。 　　小草的PG不僅是單純找玩伴和學伴，還聘請老師授課，也讓媽媽們輪流親自帶遊戲與活動，更不藏私分享各階段孩子適合的活動與帶團經驗，如果是第一次想參加PG或規劃者，這本將是很好的工具書！因為PG能讓孩子提早融入團體生活，更讓媽媽們彼此照顧幫忙，擁有新的社交圈，讓育兒路不再孤軍奮戰！   何慧貞   《媽媽經》資深編輯 推薦序 　　孩子樂在學習並且不斷學習，是通往未來AI世界的關鍵能力。但如何讓孩子從小就愛上學習呢？父母不妨從陪伴孩子玩在日常生活中開始，邊玩邊學，邊學邊玩，幫助孩子放大對這個世界的想像和好奇，然後對所有的想像和好奇啟動學習探索的欲望⋯⋯在孩子

唸幼稚園前，親子一起PG一下吧，父母將會和孩子一起玩出一個更有趣的，關於學習的未來。 陳若雲   未來親子學習平台數位總監 推薦序 　　某天早晨，一陣淒厲的幼童哭聲引起了我的關注；探頭搜尋發現：一位小男童正以雙手勾住阿嬤的手臂、雙腿夾住阿嬤的腳，哭著要阿嬤快回家…… 　　阿嬤則是邊嘟囔、邊試圖甩開小男孩章魚似地纏繞。 　　旁邊阿嬤的友伴則裝腔作勢找棍子，邊念著這孩子這麼不乖……要好好打一頓才會聽話……小男孩哭得更慘了！ 　　坊間教養書描述再多的良策，也解決不了現今父母深陷於甜蜜負擔的泥潦；全心迎接寶貝誕生的喜悅，旋即便被束手無策的長期疲累與焦慮所取代。 　　無論父母或孩子，都需要

規律、適當的呼吸與生活節奏。幼兒階段的主要照顧者多數是媽媽，當親子的互動變成一種疲累與負擔時，都足以讓媽媽在慌亂中陷入生活的低潮，遑論是上述那位「不懂孩子」的阿嬤了！ 　　藉由作者親身實踐的紀錄式文字，能夠引導父母如何輕鬆而有趣地將親職完美演出，讓親子互動成為生活的樂趣與享受。書中許多活動，不僅滿足了兒童遊戲導向的學習發展歷程，也讓兒童的同儕活動充滿了趣味，更可以使父母之間形成分享經驗、相互扶持的支援系統。 　　作者在書中還有提到一些發人深省的觀念，例如：網路只有冰冷「讚」的回應，有了PG的支持，發現生活不是只有冰冷的網路連結，而是人的真實互動。 　　我們也察覺到，現代人以手機、iPad

「餵小孩」似乎已經是用餐場所經常可見的流行運動，這絕對更是一項值得我們嚴肅省思的現象。而書中描述的活動模式，恰可讓我們帶著孩子遠離3C的荼毒！ 　　如何避免讓兒童生活在感官被過度刺激的環境，是現代父母的重要任務；期待書中描述的共伴、共學模式，能為親子活動創造新力量，讓我們的孩子健康成長、父母愉快陪伴！ 魏坤賓    臺灣實驗教育聯盟法制暨政策召集人 自序 　　2012年8月底，我在Babyhome的留言版留下了一段文字，開啟了我跟小孩不一樣的人生體驗。 　　「我想幫快滿2歲的小孩找玩伴，想自組PG，有媽咪想參加嗎？」 　　就這樣互相留言相約，在台北市信義運動中心辦了第一場見面會。你

說見面會很盛大嗎？其實沒有，只是大人、小孩互相認識罷了，接著我開放家裡為聚會場所，開啟了一場場不同的PG活動，藉由每個媽咪不同的專長，讓小孩可以互相學習、媽媽們可以互相交流。 　　育兒的路很漫長，有時也很枯燥，當一個人24小時面對毫無理性的小小孩時，常常有淚問蒼天的無力感，而放棄了自我成就待在家中的全職婦女，沒了工作成就的支持，換來的只有孩子丟給媽咪的一連串問題，有時會質疑我當初的決定真的的對的嗎？直到遇到了這一群心靈的夥伴，彼此可以互相取暖、相互學習，心開了、路也就寬了！到現在已經超過四年半，我們還是彼此聯繫、一同出遊，更彼此約定在小孩小學六年級時，一起結伴去看極光呢！ 　　因緣際會能夠

出版PG相關書籍，分享這一路以來的點點滴滴，希望能給大家一個不同的育兒思考方向，也期待每個家長跟小孩都能讓笑容填滿每一天。   要怎麼自組PG簡單5步驟FB網路社群盛行，不想辛苦自組PG，只要搜尋幾個理念相同的團體，加入當社員就好。依照團長的團規，參與各式各樣的活動，一樣可以達到共學的效果！下面先幫大家統整自組PG要考量的重點，想好了就可以舉旗號召，你也可以有自己的PG喔！1.團體的大小開放型PG：不設限形式，招攬各地有興趣的家長。團體大，舉辦或參加活動容易達到人數，活動內容也能更豐富。不過大團體不易每個人熟識，流動性也較高，難建立長久情感。封閉型PG：有各種條件限制，資訊也不公開，達到人

數後不會再找PG成員。有些導覽活動有人數門檻時，湊人數會比較麻煩。不過從頭到尾都是同一批人，彼此的感情相對較深。2.分群設定（下述兩者可同時設定）年齡考量：以適合自己小孩的玩伴或學伴為主。通常年紀會設定在加減1歲的範圍，年齡相近，較能溝通，互動也較順暢。孩子的發展迅速，年齡差距太大，未來在活動的設計上會較困難。常會看到兩種現象，小學3年級的姐姐覺得幼稚園的妹妹太幼稚，妹妹在後面當跟屁蟲，但是姐姐不想跟她互動。另一個是哥哥在溜滑梯上不走樓梯直接往下跳，弟弟在旁邊看著看著就想學，卻忘了自己的腳不夠長，也還沒學會跳躍；不然就是哥哥橫衝直撞亂跑，忽略在旁的小朋友，不小心一撞其他小孩就受傷了。基於上面幾

個原因，年齡的考量真的很重要，家長每次出門才不會提心吊膽，孩子也不會索然無趣。活動區域：孩子年紀小狀況較多時，適合在住家附近活動，否則出個門要帶奶粉、溫熱水、尿布、各類衣物、推車等，光是整理物品就累了。並且也要考慮距離太遠會讓孩子過累，增加吵鬧的機率，大人也會因奔波而耗盡體力。記得愷愷還背在身上時候，帶著煒煒東奔西跑，有時候路程太遠，煒煒在推車上睡，愷愷在懷中睡，好不容易到家我想休息了，他們卻睡飽醒來，又得打氣精神。每次都祈禱他們能睡久一點，至少讓我有喝杯茶喘口氣的時間啊！另一個好處是，團員都在住家附近，公園或學校操場就可以當作聚會場所。當年在夏天的午後，我們拿著野餐墊在北醫的操場席地而坐，大

人在夕陽下開心閒聊，小孩在草地上翻滾、在PU跑道上追逐，玩累了，過個馬路就回家了，又輕鬆又方便。而且因為近，隨時約都OK，出席意願也較高。

休閒運動需求與顧客滿意度之研究─以台南立德休閒運動館為例

為了解決洗鞋店台北的問題，作者李麗英 這樣論述：

科技的進步，使人們在工作上與日常生活中身體的活動量大幅減少，造成營養過剩、體重過重及運動量不足等現象，已成為危害身體健康的重要因素。依據統計，國人的平均壽命男性為73歲，女性為79歲，顯見台灣將面臨人口老化與高齡社會的問題。由於規律的運動有助於心肺功能的增加、減少心臟病等相關危險因子、降低死亡率和罹患其他有關身心的疾病，並能增進體力與工作效率等。因此，從事規律的運動對追求身體健康的人們而言，顯得相當重要。台灣地區在快速工業化之下，已成為亞洲主要高科技電子業的王國。電子業是我國策略性發展的重要工業之一，因此吸引大量人力流入此產業。許多電子產業對健康影響的相關研究指出，此一產業從業人員易發生生理

病症及工作壓力問題，因此，工作壓力若處置不當，除了影響健康外，甚至會造成工作效率低落。為提供電子產業人員下班後有合適的運動場所以及紓解壓力的管道，許多企業紛紛設置以休閒運動為主的健康俱樂部，故本研究以台南科學園區之立德休閒運動館為研究對象，探討顧客之休閒需求與滿意度之現況，並進一步了解不同消費者需求與滿意度之差異情形。本研究經由調查樣本資料分析的結果，得到四項結論：一、立德休閒運動館顧客對於休閒需求之程度屬於中等強度；對於各類型需求之高低依序為：健康需求、休閒娛樂需求、知識技能需求、社交需求。二、立德休閒運動館顧客消費滿意度之程度屬於中高等程度；各項滿意度以「企業形象」滿意度為最高，其他依序為

「服務品質」、「便利性」、「硬體設備」，「軟體服務」滿意度為最低。三、立德休閒運動館不同性別及平均月消費金額族群顧客在休閒需求上沒有差異存在；另外不同年齡、教育程度、工作性質、婚姻狀況及平均月收入族群之顧客在休閒需求上則有顯著差異存在。四、立德休閒運動館不同性別顧客在消費滿意度上沒有顯著差異存在；另外不同年齡、教育程度、工作性質、婚姻狀況、平均月收入及平均月消費金額族群之顧客在消費滿意度上則有顯著差異存在。本研究發現，可以提供給經營管理團隊作為提升服務品質之參考。