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大疫時代必修的生命教育

為了解決星期一 沒 精神的問題，作者SanjayGupta 這樣論述：

歐巴馬最屬意的衛生署長人選 白宮學者、CNN首席醫療記者 OpenBook年度生活書《大腦韌性》作者 桑賈伊．古普塔（Sanjay Gupta） 震聾發聵之作！   　　研究顯示，在我們有生之年，至少會再遭遇一場傳染病大流行， 　　那麼，從個人、社會到國家，應該從這次新冠疫情中學到什麼？   　　桑賈伊．古普塔是資歷長達二十餘年的CNN首席醫療記者，長期以來親臨全球重大災難現場，包括海地地震、日本海嘯，伊拉克、科威特和阿富汗戰事等，重要醫療事件更是無役不與，比如SARS與伊波拉病毒疫情、中東呼吸症候群疫情、炭疽病毒攻擊事件，都可見他站上第一線，撰文或邀請專家一

同為美國民眾解惑。由於報導內容專業、持平又深入淺出，深受美國民眾信賴，在新冠疫情爆發後，他的文章與節目也成了民眾了解相關事實的首選。   　　由於大流行病很可能每隔一段時間便捲土重來，古普塔以此次新冠疫情為鑑，為國家、社會乃至個人，整理出重要的因應之道。為此，他至今做了數千場訪談，對象包括華府決策要員、世界頂級公共衛生專家、流行病學相關領域知名學者、患者本人或家屬、私營單位主事者，以及與時間賽跑、迅速研發治療對策的科學家及其合作藥廠之高層等，從而得知許多獨家內幕。   　　此書前半部，檢討了疫情爆發後美國犯下的種種失誤，像是政治角力導致正確防疫政策推遲、質疑口罩與社交距離的效果

、輕忽無症狀感染、誤判新冠肺炎為老人病、太晚關閉公共場所等。此外古普塔還調查並回應了幾個重大疑慮，像是：全球疫情爆發源頭在哪？是否有人刻意釋出病毒？「疫苗猶豫」甚至「反疫苗運動」抱持什麼考量與論點？它們又錯在哪裡？作者以科研成果和他國經驗，建議了更為理想的作法。   　　由於長年直接與大眾溝通，古普塔的著作往往非常實用。本書後半部從這波疫情對人類社會造成的長期影響切入，關照民眾切身的難題，探討日後生活方式應如何調整：日常生活如何與病原共存、如何安排財務計畫、為何應預立危急時的醫療選擇、如何調適心態並培養心理韌性、怎麼為年老的父母安排居住環境、外出旅行要特別注意什麼，乃至長新冠患者日後要

怎麼維護健康……等等。 全書讓讀者在掌握真實資訊的同時，亦使自己的生命更具韌性、更具保障。（更詳盡介紹可參閱目錄引文）   各界好評   　　►「古普塔借鑑他在前線抵抗新冠肺炎的精彩報導，寫了這本充滿實用智慧的書，幫助我們在大流行病盛行的這個時代變得更有韌性。藉著近期吸取的經驗，這本帶著希望和樂觀的書為讀者在駕馭未來時提供了一個紮實的基礎。」——華特．艾薩克森（Walter Isaacson），《賈伯斯傳》與《破解基因碼的人》等暢銷書之作者   　　►「既像謀殺案推理小說，又是實用的生存指南，桑賈伊．古普塔醫生此書實屬傑作。在這本精彩的書中，桑賈伊向讀者揭發在疫情新聞中不

曾聽過的事（極少人有能耐這麼做），同時提供我們保持安全、並以前所未見的方式追求生命所需的日常工具。」——安迪．斯拉維特（Andy Slavitt），白宮新冠肺炎應對團隊前資深顧問   　　►「憑藉著特有的好奇心、同情心和謙卑，再結合大師級的說故事長才，古普塔醫生介紹了這場我們經歷過最嚴重的公共衛生災難決定性的歷史，不管是個人還是整個社會，如果想要變得更強大就必須讀這本書。」——溫麟衍醫生，前巴爾的摩衛生專員   　　►「口罩、肥皂、水、與人保持六英尺距離，再加上這本傑作，能讓我們在勢必得面對的下一場疫情中得以生存——也對我們剛經歷的這場疫情更加了解。新冠肺炎目前尚無治癒方法，但

這本書能讓你免受那些把世界搞得天翻地覆的錯誤訊息和假消息所累。」——史考特．伯恩斯（Scott Z. Burns），電影《全境擴散》編劇   　　►「桑賈伊．古普塔醫生的智慧，讓我得以在過去十八個月守護住家人。現在這本書將使我們更有把握，自己擁有面對接下來發生的事時應具備的資源和心態。」——法蘭西斯．福特．柯波拉（Francis Ford Coppola），五度奧斯卡金像獎最佳導演獎得主   　　►「這本書簡直是驚悚小說，我們暫時還不知道結局。這就是為什麼我們需要古普塔這位值得信賴、誠實且明智的嚮導，來告訴我們為何我們會走到這個地步，並幫助我們預見未來，以因應下一場大流行發生。

」——拉里．布萊恩特（Larry Brilliant）醫生，公共衛生碩士及大流行應對諮詢公司（Pandefense Advisory）執行長   　　►「如果有哪本關於新冠肺炎的書是「必讀的，毫無疑問就是這本。」——彼得．傑．霍特茲（Peter Jay Hotez），貝勒醫學院熱帶醫學院院長及教授   　　►「這本書對當前與未來的健康危機，做了充滿智慧且資訊完整的評估。」——《科克斯書評》   　　►「寫實，但是帶給人的感覺並非愁雲慘霧、黯淡無光，反倒是令人振奮的期許。」——《出版者週刊》  

星期一 沒 精神進入發燒排行的影片

古代漢語文言文教學之設計與實踐研究 ──以新加坡遊學團學生為研究對象

為了解決星期一 沒 精神的問題，作者黃健翔 這樣論述：

隨著經濟不斷發展，大中華文化圈的國際地位不斷提高，漢語已經成為連接大中華與世界各國的重要橋樑。中華民族是四大文明古國之一，上下五千年源遠流長，傳統文化燦爛輝煌。其中，古文是學生感受傳統文化，提高自身語文素養與人文精神的重要方式。文言文是從中國先秦時期開始出現的一種書面語，一般是以先秦語言為基礎。因為古代漢語是中國古代很多文化成果的承載形式，諸如天文、地理、數學等方面的文化成果往往都是用古代漢語寫成而流傳至今的。華語學習者若理解文言文，更能領略中國文化的古典深厚、博大精妙。此外，文言文是現代漢語的源頭，現代漢語中的成語和典故絕大部分來自文言文，所以文言文是學習漢語不可缺少的一部分。

在文言文學習的過程中，興趣是提升學生學習效率與效果的重要方式。本文研究對象是某新加坡遊學團的國中生，年齡層從十三歲至十五歲，男生五名，女生十名人。本次課程時間為2017年11月14日至11月29日結束，除週五未排定課程外，星期一到星期四都會進行五小時華語課程，早上三小時的教學內容以台灣僑務委員會所編《高中華文》課本為教材，下午則進行兩小時專題課程，由華語教師自行設計課程主題及教學活動，筆者負責的主題為神話與文言筆記小說。本教學研究於課前進行分班測驗(前測，含口試)，課程中亦有進行兩次平時考，最後則有期末測驗(後測，含口試)，對於本研究期間學生的學習成果，研究者一一記錄整理。此外課後均指派作

業，或是預習課文，以利教學活動進行。 本次研究中的短期遊學團的學生皆具備一定的華語能力，聽說讀寫方面都已有一定的程度，對於文言文也不至心生排斥，但在課程開始前沒有主動學習的意願，有些學生因為過去的學習經驗，認為文言文教學枯燥乏味，不過在實驗教學活動後這方面的問題有顯著的改善。 本次教學研究有基本的能力分班測驗，以利教師針對各班學生的屬性進行教學設計以及實行，而研究者在平時課程進行中亦進行兩次平時測驗，以利掌握學生的學習狀況及吸收程度，在課程結束時有一次總結性測驗評量，期望藉由前後測的成績差異比較，呈現學生於研究進行後的成效。 本次文言文教學實施成效的結果，學生對於文言文學習的

興趣普遍得到改善，少部分的學生雖然對於文言文仍表示有學習壓力，但在本次的教學過程後，也使他們對於文言文的印象已有所好轉。

一條線有多長?：生活中意想不到的116個數學謎題

為了解決星期一 沒 精神的問題，作者RobEastaway 這樣論述：

最受歡迎的生活數學暢銷書《為什麼公車一次來3班？》續作 116個隱藏在日常生活中，有趣又好玩的數學謎題！ 符合PISA數學素養精神，培養數感，打開你的數學腦！ 「對大多數的讀者來說，『只有在熟悉的環境背景中學習，才能真正理解數學。』…… 作者們所提出的問題儘管近乎『粗淺俚俗』，卻總是在最後提供了出人意表但又極有意義的解答，而擴充了我們的知識視野。…… 想要讓數學教學變得有趣一點的數學老師，本書絕對是值得珍藏的武林祕笈。」 ――臺灣師範大學數學系退休教授 洪萬生 兩點之間最短的距離不是直線？ 明明是兩個選一個，為什麼機率不是五五波？ 如何在方形中放入最多的圓形硬幣？ 慢速行駛高速公路，車

資會變多？ 如何精準估算傳染病感染人數？ 明年冬天，我會感冒嗎？ 電梯怎麼等這麼久還不來，走樓梯會不會比較快？ …… 我們的生活裡原來處處隱藏了數學魔術， 讓人驚呼「數學真是太有用、太有趣了」！ 你知道嗎？荒腔走板的歌聲也有可能是天籟美聲！利用數字1就能看破騙術，而且1%也能變成50%，還有堅守「37%原則」就可以覓得佳偶！ 你有沒有想過，為什麼一星期有七天？為什麼球員變強了，比賽卻輸了？八卦新聞為什麼散佈那麼快？為什麼頭彩得主很少獨贏？如何計算一個都市的平均車速？計乘車司機怎樣讓收入提到最高？……在我們的生活裡，隨處都是有趣的數學謎題。 　　 本書兩位作者是熱愛猜謎及解決數學問題的暢銷書

作家，而各行各業的專家也為本書助了一臂之力，例如知名的電梯公司主管解釋電梯升降的邏輯、倫敦運輸局專家揭開計程車表的奧祕，以及其他諸如手稿鑑定專家、傳染病醫療專家、流行音樂界專業人士等，讓本書具高度的娛樂性，同時提供權威的科普知識。 在生活中解答數學謎題，不但趣味橫生、驚奇不斷，更能培養最佳數感！  

資訊設備對於教室空間物理環境變化之影響

為了解決星期一 沒 精神的問題，作者連玉潔 這樣論述：

健康室內環境品質之良窳，對於人類居住、工作或學習等活動是相當重要的。除了直接影響居住使用者之健康與舒適，也間接影響人員之工作效率或罹患疾病等問題，根據相關調查顯示，有大多數人都待在室內活動，因此，室內空氣品質對人體健康之影響，短時間容易引起諸如病態建築徵候群、多重化學物質過敏、氣喘等問題，長時間更容易提高罹癌風險的可能。 尤其校園教室空氣品質是校園環境最重要的一部分，不良的學習環境會影響教師人員及學生等的工作效率和學習能力，更嚴重還有可能會造成呼吸困難或嗜睡等症狀。良好的室內環境品質能提高教學空間的學習效能。在通風不良的教室環境中使用人數增加時，會造成二氧化碳以及其他汙染物質濃

度升高，再加上使用資訊設備時所產生廢熱也會使教室溫度升高，上述的情形會使該教室的使用者產生嗜睡、頭痛、疲憊等身體不適的症狀，並降低學習效能。 本研究以教室資訊設備運轉與否和室內通風環境變數(自然通風、機械通風)及有無使用者情況下，進行室內二氧化碳空氣品質檢測，藉此了解教室二氧化碳濃度變化分析之探討。本研究計畫以「文獻回顧法」、「實驗研究法」及「數據分析法」分析及其特性來探討，先以文獻回顧針對室內二氧化碳來源持續累積會對人體健康造成哪些健康和精神上的危害，並採用行政院環保署公告之檢測方式進行實測，實際檢測分析以了解資訊設備教室對室內二氧化碳影響之變化。 實驗結果發現，當教室沒使用者時

開啟資訊設備運轉時並無開啟任何通風環境變數下，二氧化碳和溫度是會上升的，且對室內環境是有影響的，再對資訊設備開啟時針對開啟空調系統、門、窗時的數據變化，在實驗得知，若是開啟空調系統對室內二氧化碳及溫度變化比開啟窗對室內二氧化碳及溫度變化效果還要好，而開啟門對室內二氧化碳及溫度變化時，雖然有下降但並無太大明顯。再加入使用者實驗得知，同是差不多人數但上午所測得的二氧化碳及溫濕度濃度變化比下午所測得的濃度變化都還要小。原因有可能是早上學生討論的時間沒有下午討論的時間來的活躍，且早上的二氧化碳及溫濕度到下午時，濃度也會有所累積，造成下午的室內的二氧化碳及溫濕度都比上午的濃度值都還要高。再針對使用者加入

開啟空調系統、門、窗時的數據變化，若是開啟空調系統和窗時室內二氧化碳及溫度變化比開啟空調系統和門時室內二氧化碳及溫度變化效果還要好。 因此我們實驗得知室內資訊設備對二氧化碳及溫濕度是有影響的。但若是加入環境變數對於室內二氧化碳及溫濕度的改善效率我們得知開啟空調系統及窗戶時室內的二氧化碳及溫溼度明顯往下降的變化比開啟空調系統和門的變化還要改善的許多。