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哭著哭著看到泡麵就餓了【首刷隨書贈送暖心面紙】

為了解決拍手的問題，作者전대진 這樣論述：

大哭一場後，你餓了嗎？ 雖然都難過得哭了，但是看到泡麵，還是會想吃。 請一邊哭，一邊讓這本書安慰你， 哭完拿這本書來蓋泡麵剛剛好。 　　❤韓國文字療癒師X 當紅插畫家聯手治癒你的心❤ 　　★首刷隨書附贈【暖心面紙】，讓你擦擦嘴、擦擦眼淚，鼻涕也一起，把傷心都擦掉   　　179篇關於生活、交友、面對過去、找尋未來……那些在夜深人靜揮之不去的困擾 　　3篇韓式泡麵藏頭詩，美味又有趣 　　20幅光看就大喊好可愛想要裱框起來的療癒插畫 　　這本書是寫給生活艱辛的你，辛苦了，請好好享用。 　　當生活遇到困難，很痛苦時該怎麼辦呢？ 　　你知道肌肉何時才會生長嗎？ 　　我以為是做重

量訓練的時候才會長出肌肉。 　　但是，肌肉其實是在睡覺的時候生長的。 　　肌肉受到損傷的時候， 　　它就會在修復的過程中慢慢變大。 　　而修復的時間就是「睡覺的時間」。 　　人生也是一樣。 　　我們什麼時候會成長為「更好的人」呢？ 　　工作的時候就只是在做某件事而已，那些事情並不會讓你成長。 　　該休息的時候不休息，不修復自己的損傷， 　　那就只會迅速地增加自己的痛苦而已。 　　所以，請好好的休息吧，那樣你會更加地順心。  

拍手進入發燒排行的影片

大專網球選手不同發球方式下肢動力分析

為了解決拍手的問題，作者彭威翔 這樣論述：

前言:發球是網球比賽中最重要的技術之一。選手如果具備球速快的第一發球或是高速旋轉的第二發球，往往能透過發球直接得分或間接為比賽過程中創造優勢。目的：探討網球選手平擊發球或上旋發球時，下肢的動力差異。方法：研究對象為6名大專公開組選手。實驗資料利用2塊測力板蒐集下肢力量值。實驗分兩階段，第一階段受試者站上測力板，輪流在右發球區以平擊方式將球發進指定區域，每位受試者蒐集10顆有效球。第二階段受試者站在左發球區的測力板上，先以平擊方式發向內角指定區域，完成10顆有效球後，再用上旋發球方式將球發至外角指定區域，同樣每位受試者蒐集10顆有效球。所有數據以統計分析軟體SPSS12.0進行相依樣本t檢定統

計分析處理。結果：研究結果得到:1.不同發球區平擊準備期下肢動力學前後側左區: (.0656±.1390)> 右區 (.0436±.1287)，並達到顯著性差異(p﹤.05)。2.平擊與上旋的準備期中，前後側平擊(.1142± .1592)> .上旋( .0917± .1478)，並達到顯著性差異(p﹤.05)，內外側上旋(.0382± .1423)>平擊 (.0224± .1414)，並達到顯著性差異(p﹤.05)。結論:由結果得知在平擊發球的比較時，左區的右腳前後側推蹬力量要比右區來的大，而平擊與上旋發球比較時，右腳在平擊時前後側推蹬比發上旋球大，而內外側的右腳發力則上旋式較大。

縱走日本二千哩(在臺發行20週年紀念版)：從北海道的極北端到九州佐多岬，一場裡日本徒步之旅

為了解決拍手的問題，作者AlanBooth 這樣論述：

人一生至少要有一次這樣的「大壯遊」!! 用最原始的旅行工具，雙腳， 一步一腳印， 從北海道的極北到九州極南端 縱長2000哩， 實心體驗日本質樸的民情風味……   一個在日本住了七年、說著一口流利日語的英國人，唱起日本的經典民謠和演歌，往往讓在場聽眾拍手叫好又嘖嘖稱奇！由於對日本的熱愛，也熟悉日本的歷史文化，因此本書作者亞蘭．布斯決定來一場縱走日本的「壯舉」。 這段旅程從北海道的極北端宗谷岬，往南直抵九州的佐多岬，縱長2000哩、長達一百二十八天；徒步的路線儘量沿著海岸線道路、城鎮的偏遠郊區行進，非不得已才走入城市。晚上留宿的不是青年旅館便是小村裡的民宿，在居酒屋裡跟當地人一起喝酒、跳舞

，或穿著過小的浴衣、腳踩木屐一拐一拐的去泡湯。有時索性睡袋一攤戶外睡將起來。旅行的率性卻也讓布斯偶有悲慘不堪、哭笑不得的遭遇。 途中，布斯雖然說著流利日語，也十足的入境隨俗，但還是常常成為大家指指點點的對象，要找住宿地方，旅館主人還會用盡各種方式"拒絕”讓他住宿，比方：「你不會說日語」，天曉得此刻他們正用日語交談著呢！「今天的晚餐是生魚片，外國人不敢吃的……」，哈，布斯其實最愛吃的是「沙西米」了……這些待遇雖然會讓他沮喪、感覺孤單寂寞，但也有許多素昧平生淳樸的村民視他如家人朋友，讓他內心充滿溫馨感動。 亞蘭．布斯透過溫暖又幽默的筆觸，寫景詳實、寫情動人心弦，呈現的是日本最不一樣的風情韻味。

  【名家媒體讚譽】 Ø文筆流暢，見聞廣博，其見解透徹儼然如諾曼‧道格拉斯（Norman Douglas）、伊夫林‧沃（Evelyn Waugh）以及V.S.奈波爾之流旅行名家的優異傳統。他的真知灼見與精確記憶，令人讀之栩栩如生。 ——《泰晤士報文學副刊》 Ø布斯對於日本庶民生活之了解，堪稱精湛不凡。 ——《紐約時報書評》 Ø亞蘭‧布斯的日本之旅敘述親切又貼近事實，對於路上的奇遇皆能提供非凡的見解。 ——奈吉爾‧巴利（Nigel Barly），《天真的人類學家》（The Innocent Anthropologist）作者 Ø布斯悲憫又敏銳的觀察力，使他擠身於一流旅行作家之列，並經得起時間的

考驗。 ——《柯克斯書評》 Ø亞蘭‧布斯給了我們一本令人難忘、美麗異常的書。 ——《亞洲華爾街日報》 Ø一本讓人獲益良多的書。 ——《經濟學人》

桃園藻礁環境教育數位繪本《這是我溫暖的家》創作論述

為了解決拍手的問題，作者姜禮硯 這樣論述：

　　臺灣西北海岸有著比珊瑚礁更為稀少、珍貴的藻礁生態系，其中桃園藻礁更是世界少見的高純度藻礁海岸地形，卻在近年能源政策的改變、群眾對其認知度不高的情況下，長期受到忽視、犧牲。本創作本著環境教育的理念，以環境教育數位繪本為媒介，傳達該生態系對生物的重要性，能夠讓讀者在閱讀的過程中，認知其重要性、投入自身情感，最後推廣該理念。　　本創作整理桃園藻礁的相關資料和議題，接著分析環境教育的理念和數位繪本的呈現特色，以該生態系的生物為角色，結合環境破壞的時事，創作出角色外型和基礎故事結構，以專家訪談法獲得的意見為依據，對作品做一次修正，並創作出以藻礁為主題的環境教育數位繪本。最後藉由親子訪談，驗證作品是

否有達成創作目的，讓讀者了解桃園藻礁面臨的危機，並欣賞數位繪本在視覺、聽覺上的體驗。　　透過驗證結果得出以下結論，桃園藻礁環境教育數位繪本創作在大多情況下，能夠傳達藻礁的生態系統及其生態的重要性。在故事設計上，觀者會相對偏好有明確的結局。實拍手作人偶與實地背景拍攝的呈現方式，觀者全部皆給予正面評價，是可以應用於繪本創作的創作手法。