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另外網站戴眼鏡,久了後會易累,神經緊繃,而且鼻樑痛 - 雪花台湾也說明:戴眼鏡 ,久了後會易累,神經緊繃,而且鼻樑痛,是眼鏡問題還是身體狀況變差了? 雪花台灣 2021-01-12 15:08. 之前不會,戴眼鏡年齡已經有10年了。
這兩本書分別來自遠流 和原點所出版 。
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大腦的鏡像學習法:鏡像模仿決定我們的為人與命運
為了解決戴眼鏡鼻樑痛 的問題,作者菲歐娜‧默登 這樣論述:
為何「爸媽是最初的老師」? 你身旁的榜樣人物又如何形塑你? 大腦的鏡像系統扮演著關鍵性的角色。 鏡像神經元是大腦中一群在每個人的一生中塑造個人經驗的神經元。雖然多數人甚至從未知悉何謂鏡像神經元,但它們卻是成就人之所以為人的精髓所在。 鏡像思考探索鏡像神經元如何透過我們所觀察並與其互動的榜樣人物來塑造我們。這個不可思議的大腦鏡像系統,還負責我們與其他人之間的情感聯結,負責藉由故事傳說在不同的世代間傳承知識,以及在自己的腦中從事想像與創新。 多數人都有崇拜和學習的榜樣人物 “role model”,每個人出生後的
三分鐘內,我們大腦的神經連接密度多達1.8億,其中很大一部分依賴於能夠模仿他人的行為,尤其是父母。之後我們所接觸的每個人,無論我們是否將他們視作榜樣,對我們的影響可能都比我們想像的還要大。這一切都要歸功於大腦的鏡像神經元,使行為和知識能夠傳遞而發展。 在這本書裡,榮獲商業書籍大獎的作家暨心理學家 菲歐娜·默登,檢視塑造我們的各種人生借鏡:父母、朋友、老師、親戚、甚或是職場同事。在我們世界中的各個人,持續塑造我們的為人 -- 從與我們過從甚密的人乃至素昧平生的人。更進一步探討鏡像思維對群眾影響,包含媒體和名人效應,並提出鏡像模仿對時下年輕人的影響。 真摯推薦
白明奇 / 成大醫學院神經學教授兼老年學研究所所長 黃瑽寧 / 馬偕兒童醫院主治醫師 導讀 洪 蘭 / 中央大學認知神經科學研究所創所所長 好評推薦 「鏡子、鏡子,牆上的鏡子,我應該模仿誰?我應該詢問誰?《鏡像思考》這本書將挑戰你對榜樣人物與社會圈的信念,為大家開啟新的機會。」--亞倫·迪根(Aaron Dignan),《勇於新工作》(Brave New Work)的作者 作者簡介 菲歐娜‧默登(Fiona Murden) 菲歐娜·默登(Fiona Murden)是一位特許心理學家,她
是英國心理學會的副研究員,也是一名作家暨專業演說家。 她從倫敦大學獲得心理學碩士學位,之後在安盛諮詢公司(Andersen Consulting)開始她的職業生涯。在過去的18年間,菲歐娜為來自不同行業,體育界、商業界、以及政治界,的優秀人才提供諮詢,幫助他們達成最佳績效。她的演講邀約所到之處包括英國內閣辦公室、國民保健署(NHS)、牛津文藝節(Oxford Literary Festival)、以及紅色雜誌聰明女人週(Red Smart Woman's Week)。 菲歐娜的第一本書《定義你自己》(Defining You)曾獲得英國年度最佳商業書籍獎(Bus
iness Book of the Year),並在美國的公理商業圖書獎(Axion Business Book Awards)中獲得銀牌獎。 除了寫作、諮詢、與演講的工作以外,菲歐娜還是「點到點」(Dot-to-Dot)的創辦人,這個組織的目標在於「銜接人類行為的各個面向,幫助每一個人實現潛能」。 譯者簡介 游綉雯 普度大學兒童發展博士,現為自由譯者。譯作有《好家教,決定未來領袖》、《培養會思考的孩子》、《憂鬱症重生之歌》、《優勢教養-開啟孩子的正向力量》、《孩子的第二天性》等。 導讀 孩子是依照父母的樣子長大的 洪 蘭/中央
大學認知神經科學研究所創所所長 自從1992年,義大利的神經學家在猴子的大腦裡,發現了鏡像神經元後,它就成為心理學家的最愛,因為它幾乎可以被用來解釋發展心理學、社會心理學、教育心理學,甚至犯罪心理學上的種種現象。比如說,當初會發現這個鏡像神經元,是因為有個神經學家在實驗室拿東西起來吃,他發現安靜坐在椅子上,等待做實驗彌猴的大腦前運動皮質區,專門負責做動作的計畫和執行的神經細胞突然活化起來了。他大為驚奇,這不就是「見人吃飯喉嚨癢」這個現象背後的原因嗎?這個過去知其然,不知其所以然的現象,現在找到神經學上的解釋了。 於是各領域的學者紛紛開始研究鏡像神經元,來尋找他們
研究現象背後的神經機制,例如把鋼琴家放進核磁共振中,請他想像他在彈貝多芬的奏鳴曲,然後給他電子琴鍵,請他真的彈,結果發現,想像時大腦所活化的地方跟實際彈時是同一個地方。這就難怪「沙盤演練」有效了,因為它們活化同樣的神經細胞,這些迴路被一再活化後,會變得臨界點比較低、連接比較緊密,甚至多次後,可以變成自動化。 教育學家更在大腦中看到「殺雞儆猴」的神經機制:當實驗者電擊一個人的手給另外一個人看時,觀察者大腦的恐懼中心跟被電者恐懼中心活化的程度一樣。在中國歷史上,春秋戰國時,孫子替吳王闔閭練兵,那些妃子宮女們嬉笑不聽軍令,但是當孫子把作為隊長的吳王寵妃斬首後,宮女們立刻服從指令接受操
練了,因為她們大腦中的鏡像神經元讓她們感同身受,不敢拿自己的生命開玩笑。 當然,影響最大的是發展心理學家,1977年,西雅圖華盛頓大學的研究者對出生41分鐘,還未抱回家的嬰兒吐舌頭、作鬼臉,這麼小的嬰兒就馬上模仿了。研究者找到了最原始的學習-模仿,它背後的機制就是鏡像神經元。這個發現在當時可以說是石破驚天,因為嬰兒沒有人教(因為才出生41分鐘)就會做出某個行為,在當時是不可接受的事情。 曾有個哈佛大學心理系的研究生在電梯中,不小心(他說是不幸)遇見了行為主義的大師史金鈉(B. F. Skinner),他在緊張之際,按錯了電梯樓層,便慌亂的向史金鈉道歉說:「我改變
了我的心意(I changed my mind.)」,史金鈉立刻糾正他說「你不是改變了你的心意,你是改變了你的行為(You did not change your mind, you changed your behavior.)」,可見當時學術界是如何的排斥大腦和心智(這個研究生後來成為非常有名的神經心理學家,Richard Davidson,在威斯康辛大學麥迪森校區專門研究禪坐和情緒的大腦機制)。 這個鏡像神經元甚至為文化的演進提供了生活的基礎,透過社群共享、模仿與觀察來教導下一代。普林斯頓大學的紀爾茲(C. Geertz)認為文化是潛在的控制機制,它不只是服飾、習俗、生活
型態而已,它還是計畫、策略等無形思考的規範。人們透過觀察與模仿,不自覺的做出他族群所允許的行為。李鴻章在維多利亞女王的地毯上吐痰,別人側目,他卻沒有覺得失禮,因為在當時的中國,這是一個可以接受的行為。文化使你以為你在執行你的自由意志,其實你在做傳統加諸你身上的規範,你根本沒有去想你為什麼會這樣做。 我在美國念書時,去指導教授家過感恩節。我看到他太太把火雞腹內塞好香料後,倒扣在洗碗籃下,我就問她為什麼要這樣做?她想了一下說,不知道,她媽媽一向都是這樣做的。經過查詢,才知道她小時候,家裡有隻會偷吃的大黃貓,所以火雞要加蓋。但是現在她並沒有養貓,火雞不蓋是安全的,她不假思索的蓋了二十
年,反而變成了她家的傳統,因為她女兒烤火雞也是這樣做。 本書提到一些青少年行為的大腦機制,這對學校的輔導老師有很大的幫助。教學改變大腦的功效比任何腦外科醫生的手術刀還要有效的多。作者所舉的芬蘭教育很有說服力,相信可以改變老師和家長的觀念。我們都知道同儕對青少年的影響,這個「物以類聚」背後的神經機制就是鏡像神經元。俗話說「槍打出頭鳥」其實就是當我們發現自己跟別人不一樣時,大腦中的「錯誤訊號」立刻告訴我們快快模仿週邊的人,免得鶴立雞群遭到殺身之禍。同樣的,當我們的行為跟別人一樣時,大腦中的報酬迴路就活化起來,產生多巴胺,讓我們感到安心。很像現代人藏身在網路中時,就敢隨便罵人因為「隱
藏」讓他感到安心,就敢胡作非為。這個感覺就是鏡像神經元提供給他的。 鏡像神經元的作用和影響力可以說無所不在,它解釋了「孩子不會按照父母想的那樣長大,他會依照父母的樣子長大」。發現鏡像神經元的神經學家之一,Marco Iacoboni曾經寫過一本書叫Mirroring People(中文名《天生愛學樣》,遠流出版),書中就告訴家長要「以身作則」,因為孩子是依照父母的樣子長大的。 作者相關著作:菲歐娜的第一本書《定義你自己》(Defining You)曾獲得英國年度最佳商業書籍獎(Business Book of the Year),並在美國的公理商業圖書獎(Axi
on Business Book Awards)中獲得銀牌獎。 前言 鏡像系統的重要性 我一直很珍惜一張兒時的照片。那是一個明亮的初夏早晨,我坐在一張野餐用的毯子上,爺爺的軟呢帽垂覆在兩歲大的我的小腦袋上,他的厚框眼鏡歪歪斜斜地掛在我的鼻樑上。爺爺側著頭看我,他頭上戴著我那頂繡著櫻花圖案的小黃帽。據說我是為了逗爺爺開心才把帽子放到他的頭頂上,那是自從奶奶去世後,爺爺的臉上第一次有了笑容。把這種說法當真,著實令人感到欣慰;想像自己在小小年紀就那麼關心別人,並且聰慧有加,懂得如何讓爺爺在悲傷中獲得片刻舒緩。然而,那其實很可能只是每個小孩子常有的行徑,模仿自己
雙眼所見。我不假思索地模仿了爺爺的動作,而這種舉動讓爺爺笑了。 這類模仿不是人類獨具的能力。觀察而後模仿「族群」中其他人的行為舉止,是一切學習的基礎。你是否曾經注意過,小貓會觀察貓媽媽如何清理自己的身軀,然後才嘗試照做呢?或者,你可能看過海獺用石頭敲打貝類的影片。子代只有在親眼目睹,並且親自嘗試數次以後,才有能力執行這類行為。這就是哺乳動物學習如何因應各種不同情境的本質,我們觀察、模仿、內化,一再重複這個過程,有時是在自己有自覺的狀況下,然而更常是在自己根本完全不自覺的情況下。 雖然從表面上來看,這種行為模式或許顯得簡單容易,而且是在孩提時代才會做的
事。然而如果缺少這個模式,人類的生存,無論是個人或是物種,都將困難重重。事實上,正是鏡像模式的力量,使人類得以進化到今天的境界,有意識的鏡像思考可能是解析人類未來的關鍵;我們只需要學習如何提升隱藏於大腦深處的鏡像神經元系統的不可思議功用就好了。 ◎大腦與進化 逐漸有證據指向,人類大腦會進化到如今的容量,是為了能達成更有效的社會互動,這種互動在遠古的人類祖先時代有助於人類的生存機會。能夠加入一個較大的社群,人類就能夠獵捕更大型的獵物、從更大範圍的異性伴侶中做選擇、有更多雙眼睛能夠共同警戒獅子或是敵人、能一起分擔撫養孩子與保護孩子安全的責任;較大的腦容量
能儲存更多有關部落成員的資訊、在腦子裡牢記人際關係的網絡、釐清不同的人之間的互動,哪些人應該敬而遠之,哪些人適合結交。這一切對於與他人和睦相處,分工合作都很重要1,正如我們接下來所要探索的,這些完全取決於鏡像神經元系統。 人類大腦的這種進化,除了讓我們更加圓融之外,還讓我們比其他物種更能廣為分享我們的學習成果。這種知識傳承起初乃藉由觀察、操作、傳述、以及在腦中揣想這種代代相傳的社會機制而產生,實有其道理。缺乏這種知識傳承,我們根本無法進化到現今的樣貌。我們不會有蘋果手機或自來水,不會有治療傳染疾病的抗生素,也不會有可翱遊世界的飛機。這一切都是從歷經數千年的集體學習中累積而
來,而這種學習則是從最基礎的事情開始的。如果拿蓋房子來比擬,在快要能搭建屋頂以前,我們必須先打好地基;如果沒有房子的框架,卻想要架設支撐房頂與屋瓦的樑木,那根本是不可能的。 最初我們運用大腦來分享最基本事物的相關知識,例如學習如何擊出火花,能夠利用火力使得人類迅速領先其他動物。人類因為能夠煮食以前無法食用的食物,可取用的食物來源因而增加了;藉由清除茂密的叢林,因而能夠控管以前不適人居的地域,並且隔絕野獸侵擾;製造亮光,保持溫暖。如果單一個體在某處學會點火,卻沒有旁人效法,那麼這個偶然的發現或許在後續的數個世紀中都無法再現。取火的經驗若未經傳承,並加以發揚光大,那就真的不過
是如微光乍現。今天我們仍在進行著相同的互動式知識傳承。雖然我們不再需要知道如何在野外求生,但我們不斷學習著社會規範與群體互動,並將所知傳遞給周遭的人。 有鑑於是我們的大腦讓這類教導成為可能,因此瞭解大腦結構自有其必要。我一直認為最有助於解釋大腦的模型,仍然是早在1960年代後期所提出的一個模型。已故的醫生保羅‧麥克萊恩(Paul MacLean)建立了「三重腦理論」(triune brain theory),來描述大腦結構,如何從演化之初,進展到大約5萬年前演化停止。麥克萊恩假設,大腦進化到目前的容積與功能,但同時保留了兩個更為原始形態的特徵,而這兩者的位置確實就是上下交
疊。這三重腦有著迥異的結構與化學反應,即使彼此間相互連結,但是對外來刺激的反應卻大異其趣2。 第一重腦稱為腦幹(brain stem),功能類似於爬蟲類的腦,演化於大約3.2億年前。我們大腦的這個區塊調節例如心律、呼吸、與體溫等基本功能。 第二重腦是眾所週知的邊緣系統(limbic system),這是爬蟲類於大約1.6億年前進化為早期哺乳動物時所發展而成的。這個腦部區塊負責我們的基本驅動力:飲食、睡眠、安全考量與生殖,可以簡略地描述為大腦的情緒區。 第三重稱為新皮質(neocortex),是大腦在5萬年前進化的最後一個區塊。正是位於
外部的這層腦組織,使得人類獨具為人的特色,並且從一出生就可以接收來自周遭世界的各樣經驗。在生命早期,我們快速地以所屬社會與文化特有的洞察,餵養我們的神經網絡,使我們能夠遊走人際世界,並「融入」周遭人群的習俗、價值觀與信念。 人類以及其他動物在前兩重腦的主要目的是相同的:它們驅動生殖力和自我生存。在本書中,我們把這稱為「反射型大腦」(reacting brain)。這部分大腦的功能大多是無意識的,是對環境中的線索做出快速回應。例如,如果有人向我們投擲東西,我們會在實際思考究竟發生什麼事情之前,就先閃避;因此我們就免於被物體擊中。反射型大腦在日常生活中的其他面向,也出人意料地居
於主導地位,影響廣及飲食與睡眠等各項事務,然而最重要的是,我們對歸屬感的需求,為求生存而成為某群體的一員,也是根源於此。因此,我們有著強烈的動機,驅使我們關注且服從我們的社會情緒環境,而這或許並非是我們所樂於承認的。儘管西方文化提倡個人主義,但我們其實是高度依存,緊密聯結的。我們的本能是不斷檢視與觀察社會環境中所發生的事情,以便瞭解其中的各種細節,因以形塑我們的本質與行為舉止。 較複雜的生活領域,則是運作較為緩慢,卻更為深思熟慮的新皮層的任務。本書將其稱為「觀察型大腦」(observing brain)。它所關照的領域包括更進化的行為,像是為自己個人尋找生存的意義,對和諧社
會有所貢獻。新皮質層也解析來自反射型大腦的訊息,讓我們能尋思各種情緒背後的原因,回答問題,以及形成語言。 我們或許可以說,用深思熟慮的觀察型大腦來思考,好處甚多。然而由於我們的整體大腦結構從遠古人類先祖時代以來,大體上仍然沒什麼改變,所以我們求生存的驅動力仍然十分強大,甚且會在我們期待觀察型大腦以更「合乎邏輯」的方式來回應的諸多情境中,越俎代庖。一個簡單的例子就是,在嘗試減肥時,我們仍然吃下超出身體所需的食物份量。我們的核心驅力壓倒我們最終期待維持體態的理性想法。儘管我們有了令人難以置信的進步,但時至今日,一切仍然適用。 這意味著,我們不僅要理解觀察型大
腦與反射型大腦之間的相互作用,同時也要理解,反射型大腦在不被察覺的情況下,常常左右著我們,這種理解極為重要。例如,想像自己走進一個每個人都低聲交談的環境。你會以自己平常的音量說話,還是會發現自己說話更為輕聲細語?有多少次你望向坐在對面與自己隔桌交談的人,然後發現他們的手臂、頭、和手的姿勢與自己完全相同?你是否曾經在看到某人腳趾踢到東西時,皺起眉頭,或是聽到某人說起一個悲慘的故事時哭了,即使這些事件對你絲毫無礙?你是否曾經在和朋友聊天時,對兩位朋友彼此互望的神情感到不安?這些是我們在和別人互動過程中所做的不自覺且持續的觀察與模仿。你也許認為自己已經意識到這一點,但極可能你並未注意到。這些微不足道
的行為累積成為習慣與不變的行為模式,這些習慣與行為模式就成為你的一部分,在不知不覺中,改變了你的性格與信念,調整了你的價值觀。實際上,現代世界的複雜性與五光十色使我們更不容易對此有所察覺,而這會使得後續後果變得更加難以預料。日常生活中各種細微的影響能左右我們的穿著、購物地點、汽車的選擇、在Instagram上所關注的人、觀看的電視節目、運動量的多寡、和飲食習慣。這一切都取決於我們對別人的觀察,以及我們和別人的互動。而這就是我所說的鏡像思考。 ◎樹立榜樣 榜樣的定義是:「一個被他人視為可供效法為典範的人3」。這個詞彙是頗具影響力的美國社會學家羅伯特‧莫頓
(Robert K. Merton)在1950年代所創造的。這個詞語如此盛行,已經成為全球通用的日常用語。我們再來會探索樹立榜樣與鏡像思考之間的相互關係。我們也會探討關於榜樣的一些常見的誤解;以為榜樣就是英雄人物,是遙不可及、毫無瑕疵的人物。事實上,我們周遭有著好榜樣,也有著壞榜樣。我們自己本身也是朝夕影響著他人的榜樣。 在莫頓的年代,我們從外表所見的行為—觀察與模仿的行為—現在我們可以從大腦內部看到,讓我們獲得不可思議的瞭解,洞悉行為背後的機制。從內部機制看,我們可以看到樹立榜樣不僅僅是靠觀察與模仿,同時也得仰賴我們以想像、同理心、敘事和反省等樣貌所呈現的內在世界。這些
都是鏡像思考的環節,也是神經傳導產生的原因,這些過程淬煉並提升我們對這個世界的社會情緒經驗。 ◎有樣學樣 雖然我們對鏡像系統的理解仍然處於起步階段,然而,從鏡像神經元最初純屬偶然的發現,至今已經有了相當的發展。1992年,義大利神經生理學家賈科莫‧里佐拉蒂(Giacomo Rizzolatti)及其在帕爾馬大學(Parma University)的團隊試圖瞭解更多有關大腦如何協調手部肌肉的知識,就是,手如何抓取東西並握住東西。他們利用植入獼猴大腦中的電極,就能夠監看大腦的最小組成單元─神經元。他們對於這些神經元何時會「被激發」,以傳遞訊息到大腦其他區塊及身
體其他部位,特別感興趣。有一天,研究團隊吃午餐時和猴子同在一個房間裡,並且注意到猴子的神經元被激發了,即使猴子當時並沒有表現任何動作。那隻猴子當時正看著一位科學家把食物送進自己的口中,而正是那個當猴子把食物送進自己嘴裡時所相關的神經元被激發了。科學家們很快意識到,這正是猴子「有樣學樣」的寫照。里佐拉蒂和他的同僚發表了他們的發現,將這些細胞命名為「鏡像神經元」(mirror neurons)。然而直到2000年,一位名為維萊亞努爾‧蘇布拉亞尼安‧拉馬錢德蘭(Vilayanur Subramanian Ramachandran)的神經科學家暨作家開始宣揚這些發現,鏡像神經元才開始成為人們大感興趣的
主題。他非常重視這項功能,甚至主張「鏡像神經元將來對心理學的貢獻,將如DNA對生物學所做出的貢獻一般」,它能提供一種統合的架構,「幫助解釋迄今仍然未解,以及無法以實驗方法解釋的許多心智能力4」。對這些能力與行為,他列舉出:人為什麼要模仿他人的行為,文化規範如何在人群中傳遞,人如何理解他人行動的意圖,以及孩子如何學習音樂。甚至對後續事件的預測─對他人行動的預測,或是其下一步計劃的預測—都有賴於鏡像神經元5。 正如任何廣為人知的事情一樣,負評很快就出現了。其他神經科學家聲稱,這些特定的神經元無法完全解釋人類學習所涉及的奧妙,因為人類的神經元系統比獼猴更為廣佈與複雜。或許這種說法
是真的:我們尚未確知,而這仍有待神經科學家加以探究。與其他科學相比,神經科學還處於起步階段,然而我們目前所知的,以及可用來幫助理解日常生活的知識,的確為我們提供了絕佳的機會。本書不是為了證明或反駁神經科學的理論,而是要利用目前所擁有的資訊做為基本概念,來理解行為更廣泛的本質。而這個概念就是鏡像思考。 ◎鏡像思考為何是人際關係的成敗關鍵 我13歲的時候,舉家搬到另一個地區,也就是說我必須轉學。要離開一個相對友善安全的環境,在那裡,同學們都認真向學。在我原來就讀的學校,成績優異是一件值得驕傲的事,勤奮向學也會贏得讚許。或許是和一個處於青春期的孩子整個夏天都不
必上學的變化有關,總之那年秋天我到新學校報到時,進入了一個和以前截然不同的世界。有堂生物課讓我畢生難忘,那應該是開學後的第二週,老師訓斥全班同學沒有努力做功課,除了「菲歐娜,她的作業十分出色」。所有人的目光都轉向我所坐的位置,一種驟然天旋地轉的失控感油然而生,讓我很不舒服。這種稱讚真是令人尷尬,卻又無法輕易擺脫─畢竟第一印象經久不變。這絕對不是一個想要融入基本上就像是帶有保護主義的小圈圈(由於青春期賀爾蒙作祟)新來乍到的女孩想被貼上的標籤─「乖寶寶」、「書呆子」、「非我族類」。我意識到,如果我想成為圈內人,我必須改變現況 ─而且要快。 為了生存,我重新定義自己。我的重心從
獲得好成績轉變成做最起碼的功課以求過關就好。因為我以前很擅長運動,所以我費盡心思避免被選入校隊,並且精於以未足齡的身分混入酒吧和夜店。很快的我就覺得自己不再像個局外人了。那不是一個可怕的環境,但是可以說那是一個難以打入的環境。多虧了鏡像思考,我才能夠為了獲得歸屬感而做調整,並且被接納。 透過鏡像思考來觀察與模仿,通常是學習人類行為與情感中的各種細膩之處的唯一方法。想想看 : 你記得自己如何學會繫鞋帶、游泳、或是騎腳踏車嗎?你知道自己的價值系統從何而來嗎?你還記得誰傳授你現職的技能?你或許能夠指出你學會某些特定技能的場合,或是某些傳授知識給你的人。然而,你、我、我們大家,常
常完全無視於我們人生中最巨大的影響來源─我們周圍的人的行為。正如我們需要觀察別人在網球場上發球─沒有看過別人發球,而僅只是遵照口頭指示,就能正確發球是幾乎不可能做到的—社會情緒面向的學習必須由別人示範,我們看見了,才能吸收、內化。但因為這對我們是再自然不過的事了,所以我們就毫無自覺。 當我們理解這些機制,並且主動努力「觀察」周圍所發生的事情時,我們可以選擇要採取何種行為,選擇應對的方式。對我而言,是那場震撼讓我有所察覺,是那個自主的決定讓我採取行動,是一系列的努力讓我有所改變。雖然那不見得是個正確的決定,但青少年經常會做出錯誤的決定,因為他們的大腦尚未發展到足以讓他們做出
最佳判斷。然而重點是,察覺到這個問題,讓我對事情有了某種程度的掌控;這就把我們帶回*自覺*是核心的這個觀念上。 可怕的是,當我們對某些事情毫不自覺時,就無法憑理性做出判斷,也因此,我們就無法決定是否接受或是拒絕這項學習。而只能將這個行為納入自身的體系當中。例如,2007年發表在《新英格蘭醫學期刊》(#New England Journal of Medicine#)上的一項研究,研究者對12,000多名參與者進行三十年的觀察,結果發現,如果與他們互動的人體重增加,那麼他們自己就更有可能增加體重。而如果他們的密友體重增加的話,那他們自己增加體重的機率會提高到驚人的171%。
耳濡目染之下,我們對周遭的人的行為幾乎是全盤接受,特別是那些我們所親近的人。而且不僅止於體重增加一事;而是涵蓋了幾乎我們所做的每一件事。如果我們能對此更有警覺,那麼我們就可以對之做出理性判斷,然後決定是否採納這種行為。這可能會對我們的日常生活造成重大的改變。 我們注意力的導向,以及我們所接收到的資訊,對我們人生的結局能造成巨大的影響,其差距可以是:學業成績優異或是啷噹入獄;身強體健或是經常就醫;工作獲得晉升或是卡在升遷管道的底層;嫻熟於人際關係或是被人忽視、沒人搭理。 它能影響我們的經濟收入、社會地位、平均壽命、生活品質、生養幾個孩子以及婚姻幸福與否
。就社會層面上看,差別可以顯示在:投票選出優秀或拙劣的領導人、持續代代相傳的家暴循環或是打破這個循環,助長或遏制恐怖主義、為身心健康做出正面或是負面的影響,諸如此類的例子不勝枚舉。而這都是效法榜樣的結果。 成年後,我在工作上為別人做過許多深入的心理分析,聽過許多不同人生的轉折變化。看過別人在人生故事中所經歷的悲喜。見證過成功與失敗的例證,目睹他們人生的高潮、低谷、和轉折的關鍵。我見過人們的所作所為如何影響他們周遭的人,以及影響他們自己,從童年到青春期,以至現在,如何受到在他們生活中的人們的塑造影響。而這些個人軼事的證據加上已知的科學證明,兩者描繪出相同的景象—每個人都受到
許多出現在自己生命中的人的行為的影響。不管我們是否察覺,每個人在生命中都有其榜樣,優劣並存。我們在行為以先必須先有眼見。觀察使我們能夠理解某一行為,並將其轉換為我們自己的行為。這些榜樣充斥在我們四周,並且持續烙印在我們大腦的神經網絡上。每個人一生中平均會遇到8萬個人,每個你所相遇的人都會影響你,而你也會影響他們。在傳承文化規範與各樣小節上,你有其角色,教導身旁的人何為合宜的舉止,何為不當的言行。你是塑造人類傳承的一環。 在本書中,我們將會看到,對我們有最大影響力的人,就是那些和我們有交誼、我們所信任的人、以及我們接觸到的人物。這些是組成我們學習或仿效對象的三項基本元素6。
這些人際關係可以透過許多方式建立—透過家庭、友誼、學校、或工作,甚至透過敘述故事、所聽的音樂以及使用的文字。我們會探討上述的每一項關係,以及它們對我們的大腦所造成的不可思議的影響,在我們的生活中每個時刻,形塑我們。 想要充分善用鏡像系統,現在還言之過早─無論是就個人做為一種學習模式,還是以社會整體層面來看。鏡像系統有時也會在無意間,或多或少,利用了我們。這個觀念很簡單,而決定操之在己。如果我們想借助鏡像思考,有意識地利用鏡像思考來大幅改善自己與他人的生活,那我們必須理解鏡像思考,並且做出自主決定來運用它。如果我們更加明白我們日常的人際互動如何影響大腦的運作,那麼我們就可以
加深對如何從鏡像思考中受益與如何運用鏡像思考的理解。這種更深刻的理解將使我們超越自己對個人成就的期望,並推動我們邁向夢寐以求的未來。 推薦序 鏡子在哪裡? 身處一個背離自然法則的生態、隨時隨地可發表個人觀點的社群網絡中,各領域的專家逐漸失去引導非專業民眾正確知識的地位,其影響力受到挑戰,甚至遠遜於網紅的一張照片或一句話。人們學習聖賢、典範長久以來的行徑有時也受到質疑,其中,最需要同理他人、犧牲奉獻的醫療人員,也因為負面媒體報導及暴力事件頻傳,加上扭曲的價值觀與是非不分,而逐漸改變態度。具有心理師的背景的本書作者菲歐娜‧默登(Fiona Murden),為受過專業訓練的心理師們叫屈,面
臨越來越多心理不健全、或多或少有些問題的人們,以及逐漸遠離真實社交情境的大眾,此時,本書提供一個讓讀者反省與人互動的機會。 20幾年前,義大利神經生理學家Giacomo Rizzolatti和團隊同仁在猴子研究中發現了鏡像神經元(mirror neurons),後來經由功能性腦造影術,證明人類也有相同的情形,開啟了一個了解模仿、同理及記憶機制的新管道。舉例來說,當我們看到別人用刀叉享用牛排,我們腦中涉及這個程序的運動皮質區也會被活化;進一步引申,當我們看到拳擊賽中有選手被對手痛擊、齒落血流,我們也能感受到傷者的痛苦,這個理論也被廣泛應用於心理學、社會學及相關學門,近來,學者也開始
研究腦退化病人腦中此等神經元現象的變化,以期改善復健或延緩疾病進展的計畫。 18世紀英國浪漫派詩人華茲華斯(William Wordsworth)在其作品My Heart Leaps Up中提到 Child is father of the man的字句,對這句話的詮釋相當多樣,最能被大家接受的就是指成人是一個小孩過去的習慣與經驗的產物。在這本大腦的鏡像學習法(Mirror Thinking. How Role Models Make Us Human)書中,菲歐娜‧默登描述許多孩童時期的行為影響到未來,而孩童在早年的許多行為最常模仿的對象就是周遭的家人、朋友,支持的例子多
如牛毛,對這樣的說法弗洛依德(Sigmund Freud)應該不會反對,心理學大師海伯(Donald O. Hebb)也會稱許支持。 然而,學習模仿需有樣板或典範(role models),所謂仿同對象的好與壞取決於社會規範與當地人民的習慣,生物本能難以定義或辨認。同時,眼見的親身互動體驗,具有較直接的學習效應,這也是本書所強調的,相對於當下日愈興盛的虛擬社交,有別於網路時代以前的生活環境,大大影響發展鏡像學習或思考的機會,也不利孩童或大人培養韌性所需的技能。 書中提到,鏡像神經元的存在,代表我們並不孤單,這是生理上的設定以及進化上的設計,讓我們彼此深深連結;同樣地
,鏡像神經元的存在也代表人類的本能是採取合作的行動,而非自私的行徑,讀者們得好好思考。 回想當年到戲院看完李小龍或古龍小說改編的電影,散場踏出戲院時,總覺得自己就像戲中的男主角一樣神勇、功夫了得,甚至站穩馬步迅速出拳,有模有樣,這大概也是鏡像細胞的即時作用吧! 又想起曾經在飛機上看過一部日本電影,雖是改編自懸疑偵探小說,劇情卻很感人,描寫發生於北海道某個小島上的故事,川島老師的真情感動了20年前教過的學生,終於出面投案。我深深被劇中的一句話感動:在河上的月光下,金絲雀自然就會唱起歌來。 這就是自然,祖先留給我們的。 白明奇 ◎樹立榜樣:關係
、信任與接觸 回到蘿安‧強生、我自己的經驗、以及哈德森老師的故事,有一些主題是我們在一開始就提到的─關係、信任與接觸。到底我們所描述的是什麼呢?為了加以闡述,現在請你想像你正在度假。 你走進旅館大廳,在幾個小時的旅途勞頓之後,你慶幸自己終於抵達了。你很累,而這是一間昂貴的酒店─這是你期待已久的一大樂事,然而此刻你只想進到旅館的房間,然後洗個澡。但是櫃台的接待人員卻連看都不看你一眼,你開口說話也不回應你,他們太忙於做別的事情。當他們終於招呼你時,卻給了你一堆表格,要你填寫,然後就離開櫃台去做其他事情,也沒給你房間的鑰匙。你會做何感想?你可能會覺得惱怒、沮喪、不悅、厭倦、甚至會生氣,總之,感覺不太
好。假期開始後幾天,你要從這個國家前往另外一個國家。 你的班機延誤了,當你抵達後,你也是感到又累、又急著想到自己的房間。這一次,你訂的是一家比較小型、家庭式經營的旅館,而不是你原先住的那種豪華旅館。當你到達時,面帶微笑的旅館主人歡迎你,直視你的眼睛;當他們說出,經過這麼嚴重的延誤你一定很累,那種感覺宛如他們可以讀懂你的心思。他們主動說要幫你提行李,而且建議你直接去你的房間,因為所有的事情都可以留到早上再處理。這或許是個太容易回答的問題,但是你認為自己的感受,和在第一家旅館的感受,會有所不同嗎? 這顯然和在校就學的孩子大不相同,但是這些小小互動之間的差距,說明了優秀教師的榜樣,與沒有任何影響力的
老師榜樣之間,所存在的許多簡單卻重大的差距。在最基本的層面上,前一個互動不涉及任何關係,也鮮少有同理心;而第二種情景則觸動了真誠的關係,和某種程度的同理心關懷。我們知道對於樹立良好榜樣另外的要素是信任與接觸,這無法只以簡單的情境來說明。我們也會在以下的章節來探討。
普普藝術,有故事:100個有梗怪咖&酷藝術,為什麼讀廣告、學設計、玩時尚、做藝術,一定要認識它?
為了解決戴眼鏡鼻樑痛 的問題,作者AndyStewartMackay 這樣論述:
為什麼讀廣告、學設計、 玩時尚、做藝術,一定要認識它? 不只Andy Warhol,普普怪咖如雲 20世紀最吸睛、最多人知道的藝術運動 現代藝術第一課 讀過這本,就像看過一場精心策劃的超級大展 拼貼|拍立得|二創|塗鴉|獨立音樂|龐克|變裝 因他們發揚光大 第一本同時教會你── 賞析必看名作|背後軼事&時代影響|認識今天仍愛玩的頂尖創意 漫威|電視|可口可樂|廣告|時尚|電影|香菸|汽車|迪士尼 都是藝術 普普藝術=流行文化史 100個當代創意的經典傳奇,送到你眼前 ▌你不知道的普普藝術家故事 ▸杜象在七○年代起便熱衷用拍立得大玩變裝性別遊戲。他的最
後一件力作揭露偷窺快感,甚至預現六○年代廣為流行的色情作品,他毫無疑議是指引普普藝術的「真正燈塔」。 ▸李奇登斯坦七歲大的兒子指著迪士尼漫畫,故意激爸爸:「我打賭你一定畫不了那麼好!」接受兒子戰帖的李奇登斯坦,把唐老鴨化身為普普藝術的理想題材。 ▸紐約普普藝術的超級經紀人,格爾扎勒用B級片形容普普藝術的起源:「就像一部科幻片裡,彼此不認識的普普藝術家來自城市各個角落,從爛泥巴裡冒出,搖搖晃晃地往前走。」 ▸勞森伯格和瓊斯不只是成功的事業夥伴,他們為Tiffany做出廣受好評的櫥窗設計,兩人也是親密伴侶,但當年同性戀情(沃荷也不例外)足以讓他們坐牢,因此勞森伯格和瓊斯隱瞞
了六年的戀愛關係。 ▸當1964年的《生活》雜誌做了李奇登斯坦的國際專刊,封面斗大的問句寫道:「他是美國最糟糕的藝術家嗎?」比推銷員還更推銷員的李奇登斯坦,愛死了這句台詞。 ▸藝術家歐登柏格1961年自租、自宣傳、自賣,開店賣藝術品。商品都是他在店鋪後方的工作室裡完成的,一賣出就補上新貨,訂價十分親民,價格在20到500美元之間。 ▌普普藝術,別只知道安迪‧沃荷 關於普普藝術,你了解多少?有多少今天玩的二創,其實來自他們?有多少看似荒誕的言論,卻是我們今天生活的現實?有多少軼事&icon,仍是每一代音樂界、設計圈和藝術界喜好者的必備常識?你看得懂普普藝術嗎?賈斯培的
美國國旗有何諷刺?李奇登斯坦只是單純複製漫畫?安迪‧沃荷的瑪麗蓮夢露版畫,原來藏了深刻暗喻? 普普藝術玩世不恭,從1950年代在倫敦出現,熱潮持續至今,從視覺文化、街頭藝術到時尚,從出版、廣告到電影。普普藝術家是第一群完全融入廣告語言的藝術家,熱愛消費文化,普普藝術家發明了一套藝術新定義,把經手的東西都變成搶手形象,從濃湯罐頭到漫畫不一而足。他們宣稱人人都可以成為藝術家,任何東西都能成為藝術。《普普藝術,有故事》由泰德現代館、MoMA和威尼斯古根漢美術館的藝術文化講師撰寫,說了100個有梗的關鍵故事&經典傳奇,推崇他們創造力的多樣性──包括從倫敦到洛杉磯,從布雷克到對巴斯奇亞的戀物崇拜
,更少不了沃荷的工廠。 ▌越嘲諷,流行文化越愛他們 早在1956年4月,美國的諷剌雜誌《瘋狂》就惡搞了萬寶路香菸在1954年以粗獷的牛仔風格重新打造出極為轟動的品牌形象。萬寶路是數以百萬計抽菸者的愛菸,香菸跟它獨樹一格的品牌塑造方式,毫無例外地被吸納為普普藝術的代表意象。例如普普藝術家湯姆.衛塞爾曼在六○年代後期創作的一系列《嘴唇》畫,後來發展為《吸煙者》系列。這些畫中微開的雙唇叼著香菸,嘴唇塗著鮮紅口紅──直指性聯想。正如廣告界所通曉的事實,有性,就好賣。 幾位普普藝術家被德國車廠BMW收攬為獨家「藝術車」系列的彩繪設計師。羅伊.李奇登斯坦最早受邀。大衛.霍克尼在1995
年的設計,看起來像是混合特立獨行的立體主義畫家費爾南.雷捷(Fernand Léger)的抽象畫和他自己較具象、也較可親的約克郡風景。普普藝術在還沒被藝評家正式界定之前,就已經以商業藝術的形式存在了。即使到了八○年代,沃荷仍然聲稱:「我仍然是一個商業藝術家。我一直都是商業藝術家。」 ▌還有什麼比拍立得更普普 遠在iPhone發明之前,安迪.沃荷就知道如何捕捉酷炫。1958年他買了第一台拍立得相機,也很快就以拍攝當時的文化要角,體壇人物、上流社會人物而馳名。很難說出從六○年代末、七○和八○年代有哪個名人沒被沃荷拍過的。他的拍立得快照充分捕捉了現代名流的魅力。沃荷的普普相機也許想變成,
如他本人曾說過的名言:「我想變成一台機器。」被拍者的臉被閃光燈的強光照得慘白,但是在他們眼中、沃荷,這位普普「首席偷窺狂」真正補捉到的──是成名的力量和脆弱性。 拍立得相機於1948年在市場推出,它用合理的價錢,在一分鐘之內即完成照片拍攝和沖洗。即刻擁有,還有什麼比拍立得影像更普普?很快,拍立得就成為沃荷的代名詞。他拍攝的名人情侶包括米克.傑格及約翰.藍儂夫婦;作家和藝術家有威廉.柏洛茲(William S. Burroughs),約瑟夫.波依斯(Joseph Beuys)和羅柏.梅普索普(Robert Mapplethorpe);歌手有黛比哈利,戴安娜羅斯,服裝設計師聖羅蘭、凡賽斯,
當然也少不了法拉佛西,葛莉絲瓊斯,阿諾史瓦辛格,拳王阿里,和瓊考林斯。此外還有一些不像沃荷會拍的對象但卻出現的,包括美國總統吉米.卡特,和伊朗最後一位皇后法拉.黛巴.巴勒維。 ▌普普之王 or 之神? 1957年,正處於個人生涯和藝術轉型的關口、29歲的商業插畫家安德魯.沃荷拉(Andrew Warhola)──不久就成為家喻戶曉的安迪.沃荷──做了鼻樑矯正術,治療鼻子上的皮膚傷,雖然這項決定毫無疑問是出於讓自己的臉部線條更漂亮的渴望。沃荷拉從來就不喜歡他的鼻子,他在1940年代晚期的學生畫作《挖鼻孔的人》,已充分暗示鼻子的大小和形狀帶給他的焦慮。就像夢露看到自己不喜歡的照片會把臉
塗掉,沃荷更絕,甚至還修改護照上照片,用一枝鋼筆把鼻子收窄,降低髮線。從藝術上來講,沃荷一直著迷於美麗與痛苦、以及變形間的牽連。1960至1962年間,他從《國家詢問報》上刊登的鼻子整型廣告獲得靈感,創作了一系列名為《之前與之後》的圖像。沃荷當時被同事喚作「邋遢安迪」(Raggedy Andy),對自己的鼻子整型成果不滿意,很快便開始有意識塑造自己的公眾人物經典形象,這個形象跟黑框眼鏡,白金色假髮,和寬鬆的衣服密切相連,再加上故作姿態的防衛式言詞、單音節的說話音調。 沃荷故作挑釁地宣稱:「我愛好萊塢……每個人都被雕塑過。我想成為被雕塑的人。」沃荷作為美國神話代表人物──從一個勉強稱得上
的「正常」人,變為極度突出──他本身就是一個觀察者,躲在一張面具之後,這張面具成了他最偉大的創作,很快,也變成了普普藝術的同義詞。 ▌三大巨星聯手,締造超級能見度 紐約馳名百貨公司「邦維.泰勒」曾在三○年代請來馬格利特和達利等藝術家的作品來裝飾櫥窗。1951年,百貨顧用了兩位新人設計師來負責櫥窗:23歲的插畫家安迪.沃荷和26歲的美術系學生羅伯特.勞森伯格。三年後,從韓戰退役的軍人賈斯培.瓊斯加入他們的櫥窗團隊,沒過多久,瓊斯就變成勞森伯格的浪漫情人。 勞森伯格和瓊斯成為成功的商業合作夥伴,為Tiffany & Co.等公司做出新穎且廣受好評的櫥窗設計。他們創立客製
化的廣告佈展公司。沃荷沒有傳統的英俊,見光死的生活方式也讓他陷入焦慮,加上對自己身體的不自在讓問題變得更加嚴重,他用刻薄言論挖苦別人好自我防衛。不過沃荷顯然很尊重勞森伯格,他在1962年創作的一系列傳記式絹印肖像畫,把勞森伯格題名為《現在讓我們讚揚名人》。在三人共事的十年間,二十世紀最重要的藝術家聯手合作,締造了非凡的成就。 ▌文化輸出,賣一個美國夢 「美國夢」由歷史學家詹姆斯.特魯斯洛.亞當斯在大蕭條時期創造的,意圖傳達一種理想的願景,即「每個人都應該過更美好,更富足,更圓滿的生活」。普普藝術,正是這種想法的一種親民的、大眾市場的表達方式。1940和1950年代反覆出現的消費主題
──獨棟的社區住宅、大型廣告牌、加工食品、「白色家電」(電冰箱、洗衣機、烤箱等),以及新美國夢最嚮往的汽車──都是普普藝術的核心意象。安迪.沃荷等藝術家把這種標準化的大量生產視為正面的發展。對他來說,甚至喝可口可樂──從好萊塢明星和工廠工人都喜歡──是一種儀式性的國民「權利」,一種日常體驗的平等,有史以來獨一無二的成就。他宣稱:「只要一想到普普,你就不會再用同一套眼光來看美國了。」 ▌看普普藝術家漢彌爾頓,如何點評普普藝術: 熱門(為大眾所設計)Popular (designed for a mass audience), 瞬間(短期解決方案)Transient (short
term solution), 可有可無(容易被遺忘)Expendable (easily forgotten), 低成本 Low cost, 大量生產 Mass produced, 年輕(針對年輕人的)Young (aimed at youth), 機智 Witty, 性感 Sexy, 有花招的 Gimmicky, 魅惑人心的 Glamorous, 能賺大錢的 Big business
戴眼鏡鼻樑痛的網路口碑排行榜
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#1.戴眼镜鼻梁很痛 - 360Doc
这副眼镜我带了超过三年了,以前都不会感觉痛,最近常常会感到鼻梁痛,有戴的时候会痛,不带的时候会感觉到轻微痛。 也就是如果今天戴眼镜工作,隔天 ... 於 www.360doc.com -
#2.[問題] 高度近視鼻樑壓痕會痛,求舒適好戴眼鏡 - PTT 問答
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#3.戴眼鏡,久了後會易累,神經緊繃,而且鼻樑痛 - 雪花台湾
戴眼鏡 ,久了後會易累,神經緊繃,而且鼻樑痛,是眼鏡問題還是身體狀況變差了? 雪花台灣 2021-01-12 15:08. 之前不會,戴眼鏡年齡已經有10年了。 於 www.xuehua.tw -
#4.膠框眼鏡夯成分恐過敏戴出皮膚炎 - Yahoo奇摩
偶像劇與藝人加持下,大框、膠框眼鏡熱門,儼然成為時尚配件, ... 有些年輕美眉卻戴出了接觸性皮膚炎,研判與膠框眼鏡內含的化學劑或鼻樑與眼鏡過度 ... 於 tw.yahoo.com -
#5.眼鏡壓鼻樑有什麼妙招 - Touch Group
常戴眼鏡的民眾,都有一個困擾,那就是眼鏡戴太久,鼻樑總被壓出兩個印子,戴久了鼻樑痛,女性還有掉妝的問題。 無鼻托眼鏡因為與鼻梁接觸的面積會相對較少,所以鼻梁 ... 於 www.touchgroup.me -
#6.[討論] 戴眼鏡鼻樑痛 | 矽膠鼻墊ptt - 旅遊日本住宿評價
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#7.有哪些痛,只有戴眼鏡的人才會懂 - 優幫助
耳朵上那條戴眼鏡戴出來的溝暫且不說,鼻子上,,!戴眼鏡戴久了,被那個壓得賊難受哇,而且整天感覺油膩膩的?。度數高了還會遺傳,,不戴眼鏡和瞎了一樣 ... 於 www.uhelp.cc -
#8.戴眼鏡壓的鼻樑骨那裡很痛。。 - 自信小站
在平時要隔段時間就找下眼鏡,給鼻樑和眼睛按摩一下,這樣既緩解了眼睛的疲勞感,也可以透過按摩鼻樑減輕鼻樑的疼痛感,也是緩解鼻樑疼痛的好辦法。 於 www.zixin.run -
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#10.[黑特] 眼鏡戴久了,鼻樑有點痛.. - Mo PTT 鄉公所
都幾點了,還待在公司眼鏡戴好久了,鼻樑開始痛痛好煩喔,幹~ 真是的想去做雷射,可是被診所退貨但現場測量的度數我不喜歡,寧願繼續戴眼鏡可是眼鏡戴久真 ... 於 moptt.tw -
#11.[ 生活] 為什麼戴眼鏡會頭痛? 金框鏡視眼鏡好嗎? - 痞客邦
可能是我鼻樑那裏剛好有神經,然後有很重的東西押著它無法循環. 我自己猜的啦~. 不然怎麼會拿掉眼鏡就不痛?或者放了衛生紙墊著就不痛? 於 dior770217.pixnet.net -
#12.膠框眼鏡做造型戴來皮膚炎 - 元氣網
一名年輕女性戴眼鏡戴出接觸性皮膚炎,眼睛周圍皮膚發癢、泛紅,相當不舒服 ... 因為鼻樑和鏡框摩擦時,鏡框所含的乙烯酯聚合物出現物理性刺激,進而 ... 於 mag.udn.com -
#13.經常戴眼鏡鼻樑會被壓低麼?
壓的只是軟組織,鼻骨不會變形的。 3樓:諶雍. 長時間戴眼睛還容易凹陷,最好配那些重量輕的眼鏡,不要金屬的. 經常 ... 於 www.locks.wiki -
#14.剛戴眼鏡時鼻樑不舒服,怎麼回事 - 貝塔百科網
有的是乾燥性鼻炎,鼻腔鼻部黏膜疼痛、刺激,戴眼鏡之後也會出現不舒服。如果因為長期配戴框架眼鏡引起了鼻樑的負擔,造成鼻樑部的不適,可以考慮通過 ... 於 www.beterdik.com -
#15.醫學問題~鼻樑痛~伴隨著頭痛>~<不舒服! - 藥品
已經好幾天了平常戴眼鏡都不會這樣最近一戴上眼鏡整個頭跟鼻子痛的受不了是否眼壓過高所以戴眼鏡才會這樣? 因為每天工作都要面對電 ... 於 medicine.faqs.tw -
#16.戴眼镜鼻子总是有压痕,只要换鼻托就可以解决
戴眼镜 鼻子总是有压痕,只要换鼻托就可以解决 ... 一声妈妈,让人心如刀割,撕心裂肺的痛. 40.1万播放· 124条评论. 01:12. 《关于网友的新型家暴》. 於 www.bilibili.com -
#17.哪種眼鏡的鼻托更舒服 - Buuchau
要點一: 鼻托需貼合鼻樑線條,不對鼻子造成任何壓力。. 要點二: 鏡腿應呈內狐形狀及其末端位置可以輕易調較,這樣,我們在配戴眼鏡時會感到特別的貼合頭型。 於 www.buuchau-chau.me -
#18.鼻樑痛
標題[討論] 戴眼鏡鼻樑痛時間Thu Dec 14 23:48:08 2017 本人屬於高度近視,配戴這副眼鏡也6個多月了,最近覺得鼻樑有點痛,拔下眼鏡更是發現鼻樑上的印子有點深,請問有 ... 於 www.lebrainstrm.co -
#19.有人說眼鏡戴久了會把鼻子壓塌是真的嗎 - 極客派
戴眼鏡 是需要,別太挑剔了,**眼鏡也可以,不過要注意個人衛生。 7樓:孫清竹休壬. 鼻樑的高度取決於鼻骨的 ... 於 www.jipai.cc -
#20.不戴眼鏡的女子
左眼近視度數1500度,散光300度;右眼近視度數1750度,散光250度,裸視為負的我,戴著眼鏡鼻樑痛、耳朵疼,後腦勺偶爾還會腫脹;塞著隱形眼鏡眼球澀、 ... 於 tpezookeeper.pixnet.net -
#21.[討論] 戴眼鏡鼻樑痛- 看板WomenTalk | PTT兩性男女區
本人屬於高度近視,配戴這副眼鏡也6個多月了,最近覺得鼻樑有點痛,拔下眼鏡更是發現鼻樑上的印子有點深,請問有戴眼鏡的朋友有遇過這樣的情況嘛!? 於 pttboygirl.com -
#22.戴眼鏡鼻樑痛 - GWLSD
標題[討論] 戴眼鏡鼻樑痛時間Thu Dec 14 23:48:08 2017 本人屬於高度近視,配戴這 ... 隔天不帶眼鏡那今天上班戴眼鏡鼻樑就會不舒服很痛同時眼鏡架掛在耳朵上的上耳也 ... 於 www.indnriveranimaladvoctes.co -
#23.塌鼻樑配哪種框的眼鏡好 - Karin Ridgers
額我戴眼鏡15年了,早就忘了原來鼻樑有沒有比現在高,況且眼鏡一直架在鼻樑上,管它鼻樑高不 ... 眼鏡鼻樑痛尷尬! ... 很多人都覺得戴眼鏡之後鼻樑會變塌, 會變醜。 於 www.karinridgers.me -
#24.眼鏡鼻樑痛尷尬!眼鏡總往下滑?教你如何解決眼鏡下滑的問題
無鼻托眼鏡因為與鼻梁接觸的面積會相對較少,我本人在做服裝事業。 這個痞客邦是我分享生活好物, 鼻樑痛可能是眼鏡架的鼻我的這副眼鏡也有四五年了,還是得乖乖戴回眼鏡; ... 於 www.lolafinea.co -
#25.鼻根歪曲戴眼鏡不舒服怎麼辦? - 劇多
這也就是為什麼人們在長時間戴眼鏡之後,鼻樑兩側和耳朵接觸眼鏡的地方會有點痛。 然而,鼻樑托起眼鏡這兩側的壓力較耳朵托起鏡腿的壓力要大一些。 於 www.juduo.cc -
#26.戴眼鏡為什麼不舒服?鏡片、鏡架、鼻托,可能有問題 - 壹讀
我們在配戴眼鏡的時候,主要是依靠鼻子和耳朵來托起整個眼鏡的,因此這兩個地方算是著力點,所以很多人在長時間佩戴眼鏡後會覺得眼鏡跟鼻子有點疼的原因。 於 read01.com -
#27.隆鼻後能戴眼鏡嗎? - 峻美診所
一般來說,因隆鼻手術部位軟組織大約需要兩週癒合期,傳統隆鼻手術範圍有包含到山根、鼻樑、鼻骨等部位者,隆鼻術後兩個星期內最好不要戴普通眼鏡,因為若是如果鏡架不正, ... 於 drwu.tw -
#28.[問題] 眼鏡店家求推薦,解決鼻印壓痕問題- 看板Keelung
目前是在鼻墊上再貼海棉,剛開始(年初)戴右邊壓痕較明顯,左邊沒什麼跡象這一周發現到換成左邊明顯,右邊壓痕較淡這期間一直有換過海棉上一副是戴膠框(鼻墊是塑膠連在 ... 於 ptttaiwan.com -
#29.戴眼鏡的後遺症 - 第一問答網
首先壓得鼻樑痛,這個是隻有戴眼鏡的人,能夠體會,戴眼鏡的人,隨著戴的眼鏡的時間越長,他那個眼眼球越突出,對整個面容也有影響,時間長了,讓人 ... 於 www.stdans.com -
#30.我是戴眼鏡的為什麼不戴眼鏡時鼻樑也會痛
我是戴眼鏡的為什麼不戴眼鏡時鼻樑也會痛,1樓剛帶眼鏡是這樣的,很不習慣的,慢慢習慣了就會好的,鼻樑會痛可能是你的鼻託不舒服吧,你可以拿到眼鏡店 ... 於 www.doyouknow.wiki -
#31.眼窩鼻樑痛[討論] - Uystm
[討論] 戴眼鏡鼻樑痛標題[討論] 戴眼鏡鼻樑痛時間Thu Dec 14 23:48:08 2017 本人屬於高度近視,配戴這副眼鏡也6個多月了,最近覺得鼻樑有點痛,拔下眼鏡更是發現鼻樑上的 ... 於 www.optics4you3.co -
#32.15歲男生鼻樑低怎麼辦?之前帶過一年眼鏡。鼻樑怎麼能變高 ...
要是某些比較重的材質,加上度數高鏡片厚,整副眼鏡就會很重了,當一副很重的眼鏡壓在鼻子上就會有很大的壓力,戴久了當然會很痛了。解決方法,提醒大家在 ... 於 www.knowmore.cc -
#33.【眼鏡瘋巢】為什麼戴眼鏡鼻子上常會有2 點紅紅的壓痕?
良好<鼻墊系統>能有效支撐您眼鏡前方的重量,讓您的眼鏡不會過度滑動或者對鼻樑產生重壓,過度滑動則會有一直<兔>眼鏡的動作,過度重壓則會產生鼻樑上鼻 ... 於 www.gq.com.tw -
#34.眼鏡鼻墊壓痕[問題] - Itha
眼鏡鼻 墊壓痕[問題]. [問題] 高度近視鼻樑壓痕會痛,求舒適好戴眼鏡– optical ... 眼鏡鼻墊眼鏡鼻托防滑硅膠溫感記憶防壓痕超軟鼻梁眼睛配件鼻墊… 眼鏡鼻墊眼鏡鼻托 ... 於 www.oakwooddctur.co -
#35.[黑特] 眼鏡戴久了,鼻樑有點痛.. - 看板Hate
都幾點了,還待在公司眼鏡戴好久了,鼻樑開始痛痛好煩喔,幹~ 真是的想去做雷射,可是被診所退貨但現場測量的度數我不喜歡,寧願繼續戴眼鏡. 於 www.ptt.cc -
#36.只有經常戴著眼鏡的人才明白的5件事,四眼妹四眼仔的樂與怒
幾十克的物料架在那小小的鼻樑上,半天下來,鼻骨已經隱隱作痛,有時候甚至分不清到底是頭痛還是鼻痛。回到家裡,摘下眼鏡,終於解除重負,卻看到鼻托已經 ... 於 lifestyle.fanpiece.com -
#37.戴眼鏡鼻樑會痛
求助幼兒眼鏡-戴眼鏡鼻樑會痛 ashely (2003/12/30 下午03:06:12) 求助幼兒眼鏡-戴眼鏡鼻樑會痛 永晴(2003/12/31 上午08:57:23) 求助幼兒眼鏡-戴眼鏡鼻樑會痛 ashely ... 於 www.hsin-yi.org.tw -
#38.超神奇!只要在「鼻樑」上放一張紙,再戴上眼鏡…
帶著眼鏡時,因為眼睛的支點會架在鼻樑之上,很容易的就會導致我們的經絡被壓迫 ... 疾病就會同時出現,所以我們在戴眼鏡時需要在眼鏡的支點之下墊上一張紙巾,這樣才 ... 於 ezvivi2.com -
#39.避免眼鏡錯位的對策| zoffhk
若發現有「戴上眼鏡時感到不適」「螺絲開始鬆脫」「鼻托骯髒或有損壞」等的不良狀況,就最好把眼鏡交給專業人士進行保養維修。他們會一次過為你解決所有煩惱。 以Zoff的售 ... 於 www.zoff.com.hk -
#40.眼鏡族看過來!拯救被壓迫的鼻樑 | 健康跟著走
眼鏡鼻 墊痛- 2016年10月15日—鼻托的位置要儘量往下,戴在鼻骨上,不要讓它壓在鼻子有肉的地方,鼻托間距也要儘量寬些。第三眼鏡材質偏重... 於 info.todohealth.com -
#41.「眼鏡鼻墊痛」情報資訊整理 - 愛呷宜花東
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#42.[討論] 戴眼鏡鼻樑痛 - PTT 熱門文章Hito
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長時間佩戴口罩之所以會讓人感到呼吸困難,是因為戴口罩悶住口鼻,使鼻子進氧量下降。如果出現頭暈、呼吸困難的症狀,則不宜長時間戴口罩,若非必要應該 ... 於 www.am1470.com -
#44.戴眼鏡鼻樑會痛| 健康小幫手| 眼科| 線上問答
戴眼鏡鼻樑 會痛. ... 發問科別:眼科. 眼鏡,鼻樑痛 ... 「有可能是鏡框鼻墊與鼻子沒有服貼,建議到有眼鏡部的眼科,或者到專業的眼鏡行調整」 相似問題資訊來源》 於 www.5914.com.tw -
#45.眼鏡鼻墊不舒服的推薦與評價,PTT、DCARD、MOBILE01
鼻托的位置要儘量往下,戴在鼻骨上,不要讓它壓在鼻子有肉的地方,兩個鼻托間 ... 於kknews.cc. #3. [討論] 戴眼鏡鼻樑痛| WomenTalk 看板| MyPTT 網頁版. 本人屬於高度 ... 於 house.mediatagtw.com -
#46.戴眼鏡會把鼻子鼻樑壓塌嗎? - 迪克知識網
經常戴眼鏡真的會讓鼻子變塌嗎,戴眼鏡會把鼻子鼻樑壓塌嗎?,1樓容姐教你進社會不會!長期佩戴眼鏡,鼻子並不會變塌。 01 我們的骨骼並沒有那麼脆弱, ... 於 www.diklearn.com -
#47.眼鏡鼻樑痛 - Cortinn
你有戴眼鏡嗎?戴眼鏡的人通常有一個習慣,每天只敢在上床睡覺之前摘下眼鏡; 鼻樑很痛,而鼻托眼鏡戴久了會有明顯壓痕。 如果你格外追求美感,只要不看電腦一般我都會 ... 於 www.cortinntrus.co -
#48.問問帶眼鏡的朋友,你們眼鏡戴久了鼻樑有沒有不舒服好象壓塌 ...
要是某些比較重的材質,加上度數高鏡片厚,整副眼鏡就會很重了,當一副很重的眼鏡壓在鼻子上就會有很大的壓力,戴久了當然會很痛了。解決方法,提醒大家在 ... 於 www.betermondo.com -
#49.我戴眼鏡鼻梁耳朵都痛,鼻梁有時不_有問必答 - Uuogs
你好,我戴眼鏡鼻梁耳朵都痛,鼻梁有時不戴眼鏡都感覺痛,隱形眼鏡又不能戴,馬上 ... 都有一個困擾,那就是眼鏡戴太久,鼻樑總被壓出兩個印子,戴久了鼻樑痛常戴眼鏡 ... 於 www.undiawstudio.co -
#50.長時間戴眼鏡你耳朵會不會痛?有沒有什麼改善方法呢?
它不像普通金屬那樣容易調整,但是迎合了想要輕便的需求,不過價格也比前兩種貴,此外,鏡框不僅僅是拿在手上稱重的問題,如果鼻子仍然很重, ... 於 uizha.com -
#51.鼻樑痛 - NPB
鼻樑痛. 但有些癥狀如頭痛, 哄睡了布萊恩,原因大部份是:氣的不平衡;重奌是要知道如何來調整(已有很新的研究成果)很戴眼鏡鼻樑會痛眼鏡,最後確診為鼻樑部的痛風石 ... 於 www.econsocietyy.co -
#52.眼鏡配件 鼻墊貼 - PChome 24h購物
眼鏡 配件│鼻墊貼. ‧台北巿6小時到貨(試營運); ‧全台灣24小時到貨,遲到給100; ‧非北北基22:00~12:00間下單、離島、資訊不完整、 安裝商品、ATM或7-11 ibon付款者等 ... 於 24h.pchome.com.tw -
#53.听我的,这样挑眼镜才能让你颜值提升 - 腾讯网
你戴眼镜不好看,都是因为你没挑对适合自己的眼镜框!其实只要选对了眼镜,也还是能在 ... 又粗又厚的镜框可能会让你的鼻梁大喊:“这谁顶得住啊”! 於 new.qq.com -
#54.「眼鏡壓鼻子痛」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
为什么我戴眼镜鼻托压着鼻梁很痛啊!! 我问过别人... 我第一次配眼镜的戴的时候没有感觉,但是越到后面感觉越不舒服,我 ... 於 1applehealth.com -
#55.戴眼鏡鼻樑難受怎麼辦? - 雅瑪知識
戴眼鏡鼻樑 會很痛是怎麼. 戴框架眼鏡,架在鼻樑上,對鼻樑的神經有壓迫,肯定會不舒服的,其他物理的方法只是 ... 於 www.yamab2b.com -
#56.眼鏡戴久了鼻翼一定會有壓痕嗎?? - PCDVD數位科技討論區
最近發現鼻翼因為戴眼鏡的關係,好像有點色素沉澱皮膚也因為眼鏡的重量被壓得有點凹陷打算 ... 戴了近40年眼鏡有壓痕(鼻梁凹)但是沒色素沉澱以上回報. 於 www.pcdvd.com.tw -
#57.2022年4月最新眼鏡防壓痕鼻託月銷口碑推薦-天貓海外 - 淘寶
質量很好(142). 軟硬度比較好(159). 正品(4). 眼鏡鼻託矽膠防滑螺絲卡扣套插入眼睛配件軟金屬支架氣囊防壓痕墊 ... 自己找個戴眼鏡舒服或者垂直的高度量後就可以選擇了. 於 world.taobao.com -
#58.戴眼镜压的鼻梁骨那里很痛。。 - 百度知道
2020年9月26日 — 眼睛近视了以后,一般有两种矫正方法,一种是通过手术矫正视力,另一种是戴眼镜(包括常规眼睛和隐形眼镜)。 戴眼镜如果时间长了,鼻梁就会感觉到很痛。 於 zhidao.baidu.com -
#59.戴眼镜,久了后会易累,神经紧绷,而且鼻梁痛 - 知乎
我也发现了,我在家用根带子兜住眼镜腿,然后从脑袋上吊着,鼻梁一点都不受力,舒服多了!!!! 於 www.zhihu.com -
#60.鼻樑低眼鏡 - Lubos
眼鏡鼻樑痛 尷尬! ... 今年15,戴眼鏡的歷史有兩年了,鼻樑一直很塌,直到上個月開始按摩鼻樑才有點效果,而且期間一直沒帶眼鏡,眼鏡很沉,五百度的眼鏡而且很大。 於 www.lubos.me -
#61.戴眼鏡鼻樑不舒服怎麼回事 - 小熊問答
戴眼鏡鼻樑 不舒服主要是兩個方面原因:. 1,眼鏡太沉了,或者眼鏡的大小尺寸不合患者的臉型和頭型。這種情況下,建議患者去更換適合自己頭型和臉型的眼鏡 ... 於 bearask.com -
#62.眼鏡舒適配戴的關鍵.眼鏡與耳朵的關係 - 光明分子
相同道理,當一副眼鏡重量都集中在耳朵上,耳朵就容易因為疼痛而引起頭暈、頭痛等等症狀。所以,眼鏡重量平均分配在鼻子與左右耳是配戴眼鏡舒適的關鍵。 眼鏡舒適配戴 ... 於 www.beoptic.com -
#63.不是因为鼻梁低!配眼镜必看的3 点,很多人都不知道 - 网易
眼镜 往下滑,不是因为鼻梁低!配眼镜必看的3 点, ... 更别提被压出红印的鼻梁,和肿胀疼痛的耳朵。 ... 今天的配镜指南有帮到戴眼镜的你吗? 於 www.163.com -
#64.[討論] 戴眼鏡鼻樑痛 - PTT Web
[討論]戴眼鏡鼻樑痛@womentalk,共有34則留言,20人參與討論,15推0噓19→, 本人屬於高度近視,配戴這副眼鏡也6個多月了,最近覺得鼻樑有點痛, ... 於 pttweb.tw -
#65.減壓鼻托- 優惠推薦- 2022年4月| 蝦皮購物台灣
【超級推薦戴眼鏡必備】眼鏡鼻托貼墊片小紅書同款眼鏡減壓防壓痕海綿便宜鼻樑超軟防滑套. $101. $45. 已售出100. 臺北市松山區. 現貨1片8個!眼鏡鼻托海綿貼男女學生 ... 於 shopee.tw -
#66.配新眼鏡鼻梁很痛怎麼辦? - 閒聊板 | Dcard
配了新眼鏡,在門市試戴時還無感,但戴久了發現鼻梁好痛..,因為眼鏡是買有兩塊墊高的那種,不是那種黑框平面浮貼在鼻梁上(之前買這種容易往下滑才換 ... 於 www.dcard.tw -
#67.眼镜压鼻梁痛带半边头痛是什么原因 - 快速问医生
眼镜 压鼻梁痛带半边头痛是什么原因? :病情分析:奶奶这考虑是鼻窦炎或者偏头痛引起的意见建议:您可以去做个鼻窦CT看看如果是偏头痛的话可以口服西比林胶囊... 於 m.120ask.com -
#68.討厭戴眼鏡 - 最好的朋友
另外….眼鏡戴太久,鼻樑就會癢….甚至痛,尤其在這種夏天時刻,這簡直讓我無法忍受嘛!唉~~真的很痛苦的。再來就是….眼鏡戴久了,連耳朵旁邊都會痛,好像是 ... 於 sw711024.wordpress.com -
#69.眼鏡耳朵痛ptt - Fkics
每次戴眼鏡就會覺得鼻梁好重耳朵好痛之前有因為這樣想重配鏡框結果老闆說我這個鏡框已經 ... 1/3/2008 · 鼻樑痛>>>如果是只有一邊痛,就是鏡架歪了,或是鼻墊高低不一樣, ... 於 www.literevolmetrice3d.co -
#70.如何消除眼鏡壓痕? 改善處理方法@ blog - 隨意窩
鼻托是戴眼鏡時產生眼鏡壓痕的主要原因,當眼鏡配戴時間過長時,我們的鼻托會老化、硬化,硬化的鼻托就會導致我們產生眼鏡壓痕,同時眼鏡戴起來也會不大舒服。所以,建議 ... 於 blog.xuite.net -
#71.因为长期戴眼镜而使鼻梁变形 - 爱问知识人
【戴眼镜使鼻梁】因为长期戴眼镜而使鼻梁变形,怎么办/鼻梁上面凹进去啊,怎么办一般来说,没什么好办法的。 以后尽量少戴,可以的话戴隐行的。 於 iask.sina.com.cn -
#72.久了後會易累,神經緊繃,而且鼻樑痛,是眼鏡問題還是身體 ...
之前不會,戴眼鏡年齡已經有10年了。這個鏡框也是用了5年了,2年前換過一次鏡片,但出現這種狀況,還是今年開始的。就是一戴上眼鏡,會覺得注意力很 ... 於 www.getit01.com -
#73.眼鏡鼻墊壓痕
[問題] 鼻墊造成的壓痕 · [問題] 高度近視鼻樑壓痕會痛,求舒適好戴眼鏡 · 長時間戴眼鏡,鼻子塌了,捏一捏有用嗎? · 低價熱銷#眼鏡鼻托墊海綿粉撲防滑鼻墊防脫妝無壓痕眼睛 ... 於 www.duncaninvestigation.me -
#74.眼鏡架哪種鼻托好 - Olomtr
哪种鼻托戴着更舒服,教你如何挑选眼镜-百度经验. 眼鏡鼻樑痛尷尬! · 眼鏡x 鏡框的挑選秘訣,實戴篇by KlassiC · Dolce&Gabbana「防疫面罩」能防曬! · 眼镜架_百度百科. 於 www.olomtrd.co -
#75.[經驗分享] 如何避免戴眼鏡,鼻翼二側發炎-
稀奇真稀奇,鼻子當馬騎.相信帶眼鏡的族群,或多或少,都有鼻子被眼鏡欺負的經驗.若長時間配戴,輕則壓痕,中則發紅,重則發炎,破皮,發痛.緊急處置,用. 於 www.2home.com.tw -
#76.鼻樑痛頭痛 - Paxhg
標題[討論] 戴眼鏡鼻樑痛時間Thu Dec 14 23:48:08 2017 本人屬於高度近視,配戴這副眼鏡也6個多月了,最近覺得鼻樑有點痛,拔下眼鏡更是發現鼻樑上的印子有點深,請問有 ... 於 www.handbasie.me -
#77.右鼻翼到眉梢經常突然抽痛/眼睛一直有分泌物/什麼是包皮垢
若是疼痛一直持續或是有加重或加大範圍的現象,建議還是找神經科醫師診治。 眼睛一直有分泌物怎麼辦? 問:我的隱形眼鏡沒有過期,之前戴也不會卡卡的, ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#78.戴眼鏡鼻樑有印怎麼辦 - Charlesdowdy
常戴眼鏡的民眾,都有一個困擾,那就是眼鏡戴太久,鼻樑總被壓出兩個印子,戴久了鼻樑痛,女性還有掉妝的問題。 無鼻托眼鏡因為與鼻梁接觸的面積會相對較少,所以鼻梁 ... 於 www.charlesdowdy.me -
#79.久了後會易累,神經緊繃,而且鼻樑痛,是眼鏡問題還是 - Cxstra
你好,我戴眼鏡鼻梁耳朵都痛,鼻梁有時不戴眼鏡都感覺痛,隱形眼鏡又不能戴,馬上要進大學的我該怎么辦你好,我戴眼鏡鼻梁耳朵都痛,鼻梁有時不戴眼鏡都感覺痛,隱形眼鏡又 ... 於 www.bforbdectory.co -
#80.1招解決戴眼鏡4大煩惱| 健康百科
鼻樑 扁平眼鏡滑落如果孩子的鼻樑較扁平,眼鏡容易滑落。 ... 眼鏡柄壓耳疼痛不適當眼鏡柄太短或太緊,會壓著小朋友的耳朵,造成耳仔痛及不舒服的感覺 ... 於 www.ohpama.com -
#81.眼鏡痛的價格推薦- 2022年4月| 比價比個夠BigGo
熱賣-日本原裝眼鏡鼻托貼防止眼鏡下滑鼻樑不疼痛軟硅膠無痕鼻墊氣0 ... 【防勒神器】口罩調節扣戴眼鏡適用口罩減痛可調節防勒調節適用市面大部分口罩. 於 biggo.com.tw -
#82.怎樣戴眼鏡不壓鼻樑 - 秀美派
如果自己在做的事情不是那麼要緊,你可以摘下眼鏡適當的放鬆一下,這樣鼻樑的疼痛也可以時刻提醒你該休息一下眼睛了,這個時候做一次眼保健操閉目養神, ... 於 www.xiumeipai.com -
#83.問一下帶眼鏡的媽媽......急...急
那就是用鼻墊的地方,鼻子二側,怎麼辦? 我到底怎麼了? 溼疹嗎? 我要去看什麼科? 相關搜尋「 超萌Kitty消防 ... 於 forum.babyhome.com.tw -
#84.有時鼻樑骨痛眼鏡框也痛 - 疾病大全
健康諮詢描述: 今天發覺疼,眨眼的時候有輕微疼痛,就是鼻樑旁邊眼睛陷下去的地方疼病情分析:你所說的這種情況考慮是 ... 面部皮膚上鼻樑因戴眼鏡出現黑色素沉著,鼻. 於 jibing.lookup.tw -
#85.長時間戴眼鏡鼻樑會塌嗎精選 - 维基百科吧
長時間戴眼鏡鼻樑會塌,長期帶眼鏡似會使眼睛變形,而且也會使鼻子變塌,因為會使眼睛凹陷。戴眼鏡不會改變鼻樑的骨性結構。可能長期戴眼鏡會在鼻託的 ... 於 wjbkb.com -
#86.[小小鼻墊,大有玄機,選擇注意事項!] - 靈魂之窗眼鏡
鼻墊另作鼻樑撐(英語:nosepads),是人們用於固定眼鏡於鼻樑上的塑膠墊,它是現代眼鏡常見的部件之一,有著維持眼鏡穩定、保持眼鏡鏡面與戴鏡者眼睛距離的重要作用。 於 wttsoul.com -
#87.那些超實用的鏡框調整小技巧 - Spektre 眼鏡
戴的眼鏡經常會架不住往下滑怎麼辦?不是調的太緊戴久了疼,就是太松,鼻托不貼合,有啥辦法嗎?鏡架在使用中不小心被壓變形怎麼辦?如果我們處理不當,可能會導致眼鏡 ... 於 www.spektresunglasses.asia -
#88.戴眼鏡鼻梁會變低?9大戴眼鏡的人才能體會的痛苦
根據衛福部的統計,台灣小班的兒童近視的盛行率平均有7%左右,小學六年級的兒童近視的平均比例更來到了70%,所以,今天就要來聊聊因為近視戴眼鏡的9大不便之處~. 於 m.wishnote.tw -
#89.增加度數、眼球變形、壓塌鼻樑... 眼鏡背了不少「黑鍋」
對某些人來說,眼鏡是生活中的必備品,但流傳已久的一些說法讓很多人對戴眼鏡有所顧忌,尤其是一些孩子,害怕戴上眼鏡就再也摘不下來。 於 health.ettoday.net -
#90.每次一戴眼鏡戴得耐隻眼會勀同好痛, 你地係咪都係咁?(頁1)
帶到好痛好唔舒服…..你而家轉左CON? myangela 2013-12-5 10:33. 唔知我會唔會鼻梁 ... 於 www.discuss.com.hk -
#91.請問戴眼鏡會導致鼻子塌嗎?急急急
鼻樑 的高度取決於鼻骨的高度,而鼻骨的高低主要是由遺傳因素決定的,所以戴眼鏡後鼻樑並不會變矮。眼鏡的鼻託在正常情況下是均勻地施力於鼻樑兩側,常常會 ... 於 www.njarts.cn -
#92.隆鼻問與答(上) 會痛嗎?恢復期幾天?鼻背板是什麼?多久可戴 ...
多久可 戴眼鏡 ?|依心唯美謝東穎醫師隆鼻手術前大家心中一定會產生很多疑問 疼痛 感如何? 要請假幾天? 止血棉、鼻背板是什麼? 隆鼻後多久拆線? 於 www.youtube.com -
#93.眼鏡戴在臉上鼻托部位壓痛的調整(值得收藏) - 人人焦點
想要每天進步一點點嗎?請關注微信ygstd2015. 一位顧客配一副金屬全框眼鏡,配戴一周後反饋,右鼻托壓迫鼻樑有疼痛感。 .主要原因 1.右眼鏡腿的張角 ... 於 ppfocus.com -
#94.鼻過敏從白天鼻塞到晚上原來是眼鏡惹的禍 - 健康2.0
小雯有鼻過敏問題,以前是晚上睡覺時才會鼻塞,現在卻從早塞到晚,以為病情惡化了趕快看醫師,醫師說,她是戴錯眼鏡了才使鼻塞惡化,果然換了眼鏡, ... 於 health.tvbs.com.tw -
#95.LOHAS樂活眼鏡- 一個步驟解決鼻墊壓痕問題! | Facebook
眼鏡 戴久了,鼻子上容易有壓痕? 跟著阿樂的教學,只要一個簡單的步驟就能解決鼻墊壓痕的問題! 於 zh-tw.facebook.com -
#96.求,眼鏡鼻印解決方法 - Mobile01
請問,我是戴膠框眼鏡,戴一下子就有紅鼻印,上網找到了鼻墊。也買了,可是戴一下子還是有,也沒有比較好,反而更痛有沒有人跟我一樣的困擾, ... 於 www.mobile01.com -
#97.眼鏡鼻墊痛 - Ryder
你有戴眼鏡嗎?戴眼鏡的人通常有一個習慣,每天只敢在上床睡覺之前摘下眼鏡; 鼻樑很痛,而鼻托眼鏡戴久了會有明顯壓痕。 如果你格外追求美感,只要不看電腦一般我都會 ... 於 www.ryderftv.co