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活出意義：10項讓人生大躍進的卓越思考

為了解決師 大洗 鞋的問題，作者VishenLakhiani 這樣論述：

一本讓你重生的人生雕塑法 從此生活不再缺乏前進的動力 全球超過20位卓越人士的200小時深度訪談精華 美國亞馬遜近千名讀者4.5星熱烈好評   　　【活出你想要的人生版本！】 　　我們對世界的理解往往都來自一套無形的標準。不論是工作、戀愛、育兒、消費、定義成功 : 成績好才有前途!人生想作主就要當老闆!結婚才叫幸福!女人要生兒育女、男人要扛經濟責任!外向的人比內向的人優秀!現在，正是時候去深入了解你從沒細想過的傳承觀念，正如何侵蝕著你的人生。你會驚覺，少了那些被外界賦予「應該」的生命竟然可以如此美妙。   　　【改變，任何時候都不會太遲】 　　每個人都想活出富有意義的人生，但很多人從沒想過

該如何開始及該怎麼去做。如果我們能卸下不符合人生目標的過時想法，並植入全新的念頭呢？突破陳舊規則，重新定義幸福、目標和成功，會讓我們的人生出現什麼樣的變化呢？本書將改變你的世界觀，教你有意識地重新顛覆這個世界，帶動自我覺醒，讓你無法再「漠視」自己，找回充滿意義的精彩人生。   　　【名人智慧集結】 　　作者向全球知名人物提問，諸如伊隆．馬斯克(Elon Musk)、理查．布蘭森(Richard Branson)、彼得．戴曼迪斯(Peter Diamondis)、雅莉安娜．赫芬頓(Arianna Huffington)、肯恩．威爾伯(Ken Wilber)、麥可．貝克維(Michael Beck

with)等當今傳奇思想家、領袖和心靈導師，並從訪談中萃取珍貴的見解。一旦你學會了卓越法則，你將開始質疑自己的能耐，才發現原來自己擁有無窮的潛力。接著你對周遭環境的了解也隨之改變了，你將發現自己的各個方面都進入了一個全新且不再平凡的階段……而且充滿了快樂、目標、滿足和愛。   　　【思維轉換四部曲】 　　跳脫 / 生活中的文化框架：你如何被周圍的世界塑造 　　覺醒 / 選擇你所想要的世界版本 　　更新 / 重新編碼自己：改變你的內在世界 　　卓越 / 活出充滿意義的人生   　　《活出意義》是一副心靈藍圖，指引我們脫離平凡生活的束縛。作者維申．拉克亞尼利用運算思維、整合理論、現代靈性、演化生物

學等概念，配上他神來一筆的幽默文字，期望能讓讀者在最少的時間內，用最有趣的方式獲取最豐富的智慧。內容的每一個部分既可以獨立閱讀，同時也形成一套完整的人生哲學。   　　● 如何不讓現實擊垮夢想? 　　● 信念如何影響外表與健康? 　　● 迷失方向時該如何自救? 　　● 遇上人生谷底該怎麼辦? 　　● 成功就一定要付出代價? 　　● 如何汰舊換新自己的生活? 　　● 人生的目標與動力該怎麼找? 　　● 如何提升創意和高效思考?   　　透過這本書，你將獲得豐富強大的人生資源： 　　→ 鞏固你更強大的內心的練習和方法 　　→ 獨一無二的意識工程，加速你的個人成長速度 　　→ 變通現實和樂在生活的技

巧 　　→ 教你擁有影響世界的欲望和能耐，並找到你的人生使命   名人推薦   　　【國內推薦】 　　許峰源 (暢銷書律師作家) 　　黃山料 (一件襯衫創辦人) 　　馮云 (生活好好創辦人) 　　崴爺 (街頭創業家) 　　鄭佑軒 (社團法人RTM泛旅遊協會理事長) 　　劉軒 (心理學教育家／《大腦衝浪》作者) 　　劉恭甫 (創新管理實戰研究中心執行長，知名企業創新顧問，廣播主持人與暢銷書作家) 　　（以上按姓名筆畫排列）   　　「如果你想要增加20%的收入，只要靠努力就可以了，但如果你想要增加10倍的收入，光靠努力是不夠的，你必須要將整套大腦的系統做升級，否則就像2G的手機，無論再怎麼努力，

都無法跑得動4G的軟體一樣。想要讓自己的人生充滿快樂、幸福與意義，靠的也不全然是努力，更關鍵的其實是我們內心的價值系統、信念及信仰。   　　絕大多數人的一輩子都是活在許多「框架」中，這本書教導我們如何去辨識並質疑阻止我們的框架，而且具體描述如何突破框架、重塑自己的信念與人生，進而活出專屬自己的人生意義。這本書值得我們停下腳步，好好閱讀，並省思自己目前生命中的一切。質疑，才能洞察，洞察，也才能找到改變與突破的契機。」── 許峰源　暢銷書律師作家   　　【國際推薦】 　　「這本書會讓你開始質疑自己的人生。從健康快樂到目標和權力，這本書就是一套自我革命進程，幫助你成為最好、最不凡的自己。」──

戴夫．亞斯普雷（Dave Asprey）生物駭客暨防彈咖啡創始人 　　「維申．拉克亞尼的學識和專業，讓這本書能如此清楚呈現其中概念，並提出人人都辦得到的作法，是我在這個領域看到的第一人。」── 傑克．坎菲爾（Jack Canfield）《心靈雞湯》（Chicken Soup for the Soul）作者群之一    

大學與大師 作者訪台限量簽名版

為了解決師 大洗 鞋的問題，作者岳南 這樣論述：

　　以考古紀實作品一戰成名，再以書寫民初知識分子震撼文壇。 　　岳南繼暢銷書《南渡北歸》之後，續寫民國傳奇，重現動蕩年代。 　　當政治與學術交鋒，知識分子與戰火相遇， 　　理想、名利、生命該如何選擇？ 　　■    清華大學前身為美國退還庚子賠款所建「清華園」，是為培育中國留美學子搖籃。 　　■    首批庚款留美學生梅貽琦，日後任兩岸清華校長，重才育才治校理念，讓清華穩步踏實走過百年歷史。 　　■    當校園成為政治角力的名利場，掌校者該如何自持？ 　　■    梅貽琦與蔡元培、胡適、傅斯年等學界領袖人物，時稱「民初四君子」。他在最動亂的時代，穩住風雨飄搖的大學教育，並為後世立下人品典

範。 　　■    《未央歌》裡校風自由的西南聯合大學，存在僅九年，卻培育出楊振寧、李政道兩位諾貝爾獎得主，並有吳大猷、陳寅恪、梁思成、林徽因、金岳霖、朱自清、沈從文、聞一多、錢穆、錢鍾書等明星教授名單，西南聯大究竟有何魅力？ 　　■    國共分裂後，梅貽琦為何遠赴美國？又如何在臺灣荒涼土地上重建清華大學？ 　　■    被稱為「永遠的校長」梅貽琦，沉默寡言且不與政治人物合流，卻擁有高度聲望，原因為何？ 　　一九一○年代以後，中國歷經北伐等戰禍，導致民生凋敝，國內也因政權尚未穩定，擁有話語權的校長大位，成為政界競奪角力，其中以清華大學爭議最大。在政局尚未穩固的情況之下，因對日抗戰、國民黨與

共產黨惡鬥，學生愛國情緒高漲，學運、戰爭暴發。為避戰禍，各校陸續合併、遷校，在動盪時局下，大學教育岌岌可危。 　　幸好當時學人如梅貽琦、傅斯年、蔡元培、張伯苓等人的奔走，才讓高等教育得以輾轉延續。今日所倡議的美學、體育等教育概念，起於當時；而有關通才、通識教育，學術自由乃至教授治校等先進教育思想和辦學理念，皆影響後世甚鉅。那個年代，是最壞的年代，但當時的學人們，在最艱難的時代做了最正確的決定，他們的精神與貢獻，直到今日仍令後來者受用無窮。 　　●一九一○至一九三○，民初學人如何在洪流中力挽狂瀾 　　上冊內容述及奠基於庚子賠款的清華，由原本培育留美學子的搖籃，歷數十年變化而成完全大學。清華校

長之位因為與政治力高度結合，引起校內師生、社會的高度議論，校園內外政治力的高度角力鬥爭，使得校務推動窒礙難行，學生的不滿情緒高漲，發起驅逐校長運動……，直至梅貽琦上任，才結束校內混亂局勢。 　　●一九三○至一九六○，烽火中的大學如何奠基百年教育 　　下冊續述梅貽琦就任清華大學校長後，由於中日戰爭爆發，清華、北大、南開三校南遷，於昆明成立西南聯合大學，在教學與生活資源極度匱乏下，梅貽琦總持校務，善用點滴資源敦聘名師，造就聯大值戰亂下仍作育英才無數的偉業與歷史。其後國共分裂，梅貽琦幾度奔走、守住清華賴以為生的庚子賠款基金，來臺「恢復」清華大學，並締造傲人學術地位。逝後梅貽琦葬於清華校園內，在隨身

不離的大學帳冊中，條列明晰，他一生為校務奔走、廉節清儉，成就了「清華之清、聯大之大」，並深刻影響著後世一代代學人。 名人推薦 　　王汎森（中央研究院歷史語言研究所特聘研究員） 　　沈宗瑞（清華大學榮譽退休教授） 　　黃克武（中央研究院近代史研究所特聘研究員） 　　黃進興（中央研究院副院長） 　　溫洽溢（政治大學東亞研究所博士） 　　劉炯朗（中央研究院院士、前清華大學校長） 　　鐘月岑（清華大學歷史研究所） 　　──聯名推薦 　　時窮節乃見，典型垂丹青──梅貽琦校長歷經北洋政府、國民政府、抗戰時期、臺灣時期不同階段的政權更迭，自一九一五年至一九六○年，服務清華長達四十五年，沉潛辦學，造就

人才，科學人文兼容并蓄，愛護學生，兼具開創與守護兩個教育家典型，不愧兩岸清華第一人。岳南先生文筆生動活潑，臨摹梅校長，呼之欲出，令人動容！見人物長心志，讀歷史長智慧！二○一九兩岸出版第一書！－鐘月岑　清華大學歷史研究所   作者簡介 岳南 　　原名岳玉明，山東諸城人，一九六二年生，畢業於解放軍藝術學院文學系、北京師範大學．魯迅文學院研究生班。歷任宣傳幹事、編輯、台灣清華大學駐校作家等。著有《風雪定陵》、《復活的軍團》等考古紀實文學作品十二部，有英、日、韓、法、德文版，其中《風雪定陵》榮獲中國時報一九九六年十大好書獎。另有《南渡北歸》、《陳寅恪與傅斯年》等傳記作品十餘部。《南渡北歸》三部

曲出版後，在海內外引起轟動，《亞洲週刊》評其為二○一一年全球華文十大好書之冠，稱其為首部全景再現中國最後一批大師群體命運劇烈變遷的史詩巨著。     【上：一九一○至一九三○，民初學人如何在洪流中力挽狂瀾】   序  陳力俊（前清華大學校長） 序  賀陳弘（現任清華大學校長）   序章歸去來兮   第一章：往事何堪哀 少年南開 庚子之亂與賠款 駐美公使梁誠的先聲   第二章：亂世遊學夢 塵埃落定 似曾相識燕歸來 來者之可追   第三章：走進清華園 從學堂到學校 水木湛清華 清華園裡好讀書 周詒春的「初戀」 清華改大與校長出走   第四章：來是空言去絕蹤 流水的校長 南開「王牌」隨風飄逝 聖

約翰人捲土重來   第五章：進向大時代的時代 舊學與新知 造就中國領袖人才 清華國學院的創立   第六章：南開系清華園沉浮 曹雲祥的回馬槍 張彭春敗退津門 梅貽琦崛起   第七章：大角逐 國學研究院興衰 梅貽琦與校長決裂 梁啟超大戰曹雲祥   第八章：逐鹿清華園 羅家倫橫空出世 梅貽琦出局 羅家倫與清華革命        第九章：羅家倫的勝敗教訓 大洗牌 改隸與廢除校董運動 干戈突起   第十章：驅逐校長風潮 喬萬選校門被拒 吳南軒走避東交民巷 翁文灝代理校長 重返清華園之謎   【下：一九三○至一九六○，烽火中的大學如何奠基百年教育】   第十一章：梅貽琦時代的開啟 重返清華園 當頭一棒 國

難家愁   第十二章：黃金時代 群星映照清華園 「通識教育」的波折   教育．學風．師緣            第十三章：御射技藝的復興與拓展 不窺園到強迫運動 體育的繼承與真精神 「拖屍」的興起與覆亡   第十四章：風雷激 「一二．九」學潮 「教授罷教」事件 軍警圍剿清華園   第十五章：黑雲壓城城欲摧 抬棺遊行與罷考始末 從西安事變到學生群毆 平津淪陷   第十六章：南渡自應思往事 黔滇路上 風雨聯大 跑警報 清華之清   第十七章：烽火中的西南聯大 遷校敘永 聯大之大 大德敦化   第十八章：艱危歲月 光輝映照下的汙垢 時窮節乃現 兼差   第十九章：走向勝利 清華服務社的創辦 勝利前的

決戰 在戰爭裡成長   第二十章：「一二．一」慘案 案發 拉鋸戰 潮起潮落 九年移帳去   第二十一章：多難殷憂新國運  北歸一夢原知短 如此匆匆更可悲 梅貽琦南飛之謎   第二十二章：大事因緣 浮槎入海 以啟山林的歲月 新竹建校 最難風雨故人來   第二十三章：常留嘉蔭詠清華 執掌教部 「酒聖」梅貽琦 因緣果報會有時 最後歲月   序 　　知名寫實作家岳南先生大作《大學與大師》於二○一七年九月在北京出版。在眾多臺灣岳粉（岳南先生粉絲）期盼下，繁體字版終於在「時報出版公司」與「清華出版社」通力合作下即將問世，為臺灣寫實文學再添華章。 　　岳南先生在臺灣出版的作品包括《風雪定陵》、《復活

的軍團》、《陳寅恪與傅斯年》、《南渡北歸（三部曲）》以及《那時的先生：一九四一～一九四六大師們在李莊沉默而光榮的歷程》等，無不膾炙人口，一時洛陽紙貴。尤其《南渡北歸》，以民初到內戰時期知識份子遭遇為主題，是「一部二十世紀學術大師們的情感命運之書」；從一個「清華人」的觀點來看本書，感覺處處皆見清華人，時時皆聞清華事，劇力萬鈞，內心震撼不已，是一個難得的閱讀經驗。後來在本人擔任「新竹清華大學校長」任內，有機緣也順利邀請到岳南先生擔任為期一年的駐校作家；岳南先生於二○一一年十月初到校，除講學外，並積極主導及參與各項兩岸清華活動。 　　新竹清華大學邀請岳南先生擔任駐校作家，部分構想是希望借重岳南先生

的才華與見識，完成一部以「兩岸清華永久校長」梅貽琦為中心的大書，承蒙岳南先生首肯，以約五年時間完成本書。除詳細刻記梅校長之生平外，並將清華大學從建校到梅校長逝世歷史沿革做了一番精要的爬梳。全書除序章外，共分二十三章，第一至第十章，從梅校長家事到求學過程開展。第十一至第二十三章，則是梅貽琦治校以後到逝世的清華史。 　　寫實文學貴在寫實，而非「演義」，要能允執厥中，第一手資料最為重要。今年七月中旬梅校長親侄梅祖麟院士乘回臺參加中研院院士會議之便，應邀到新竹清華大學訪問；據告其伯母，即梅校長夫人韓咏華，當年乃因其長公子梅祖彥在之前自美返回中國大陸，如返臺可能有諸多不便，所以始終未隨梅校長回臺建校以

至擔任教育部長來臺，甚在情理之中，也對大家多年疑惑作了一個合理的解答，可謂「一語定音」；同時梅院士也談及其在一九四八年十二月中，梅校長搭乘國民政府專機自圍城北京飛赴南京前幾天，由親身經歷對梅校長行止的了解，深感歷史紀錄要把握時機，有些事蹟要「當事人」才可能釐清。岳南先生在撰寫《南渡北歸》時即曾走訪多位與梅校長相識的「當事人」，「使用的材料來自海峽兩岸，而對新竹清華大學的材料特別注意並加以引用，力爭實事求是，探尋歷史真相」，「讓讀者對梅貽琦以及他那個時代的清華大學，以及相關人事有一個清晰、明瞭的認識」。「就該著的形式與創作內容而言，目前所能見到、查到的材料，幾乎一網打盡。以後或許有新的材料出現，

並有超過該著作者，但可以相信的是，近期不會有了。」不僅是力作，也堪稱巨作。 　　梅校長一生奉獻給清華，成績斐然。正如與其共治「西南聯大」的前北大校長蔣夢麟執椽祭文中所說：「人才之盛，堪稱獨步全国，貢献之多，尤彰明而昭著，斯非幸致，實耕耘者心血之所傾注」。岳南先生以如椽之筆，費時五年，精心完成巨著，發揚光大一代教育家精神的功績，是對華人教育與清華大學最珍貴的獻禮，是值得我們深深感謝與與讚揚的。 陳力俊（前清華大學校長） 序 　　有「兩岸清華永久校長」美譽的梅貽琦先生，從弱冠之年走進清華學堂，畢生與清華結下不解之緣。梅先生最被傳誦的經典名言，是以四十二歲之齡，在眾望所歸下擔任清華校長，於就

職演說時所提出的「所謂大學者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也」。自玆而後，一直到七十三歲在新竹清華大學校長任內辭世，擔任清華校長凡二十四年。梅先生不只名符其實成為清華永久的校長，更在他的畢生投入、悉心澆灌下，讓清華先後培養出包括李政道、楊振寧、李遠哲等三位畢業生，成為諾貝爾獎得主，是兩岸所有大學難望項背的殊榮。同時也印證梅校長的辦學績效，讓清華不止擁有大樓，兼且培育出大師。綜而觀之，梅校長正是不折不扣蘊育清華「大學」的「大師」。 　　為了感念梅校長無私的付出與「勛昭作育」的風範，著名的作家岳南先生，繼膾灸人口的「南渡北歸傷別離」三部曲之後，前後歷時五年，博釆周諮散處兩岸各地的相關史料，於二○

一七年撰就《大學與大師》，全書周延完整的圍繞梅校長從入清華留美預備學堂，經由美國退還的庚子賠款赴美留學，繼而於學成後返回母校任教，歷任學校教務長、留美學生監督，以迄出任校長，始終本著「生斯長斯，吾愛吾廬」的心志，一生盡瘁清華，未曾一日間斷。其中最值稱道的，莫過於在八年抗戰期間，主持西南聯大校務，於艱困的物質條件及日機的狂轟濫炸下，猶能維持學校的弦歌不輟。 　　除了詳盡介紹梅校長主持校務的一步一腳印，《大學與大師》同時更以宏觀的視野，書寫清華從成立學堂，以迄梅校長主持校務期間的曲折成長蛻變過程。特別是在民國初年北洋軍閥割據直到抗戰軍興期間，反覆多變的政局，引發一波又一波的學潮，幾位派任的校長猶

如走馬燈，直至梅校長主持校務後才告穩定下來。這一段清華校史，經由岳南先生的詳盡敘述，益發凸顯梅校長主政後，學校得以在安定中逐漸茁壯成長的難能可貴。 　　「大學與大師」先出版簡體字版，繼而以繁體字版面世，除了要感謝作者岳南先生，詳實引人的寫作功力之外，更要感謝熱心的清華校友會前後三位會長的鼎力支持，以及時報出版公司和清華出版社的攜手合作，乃得以在二○一九年臺北國際書展及時出版。本人除了表達謝忱，更期待因著新書的出版，讓廣大清華校友，以及海內外關心文化傳承與人才培育的各界人士，能夠師法梅校長樹立的典範，讓大學不只能扮演育才的重任，更成為培育大師的搖籃。 賀陳弘（現任清華大學校長） 歸去來兮嚴

酷的冬日如期而至。北平古城西直門外馬路兩側，已凝凍成冰的殘雪呈鍘刀狀，斜插於雜草敗葉之間。陰沉的天空偶爾露出慘白的太陽，照射著雪草黏結的板塊，反映著陰森的光，一閃一閃，與滾動的漫天黃沙交結纏繞，升騰起一股刀兵四伏的朦朧幻象。烈風吹動中，樹枝搖撼，枯絮夾著細沙碎石，如射出的鏃矢飛舞旋轉。稀落的行人，頭上纏繞粗布圍巾，或套一黑黃色狗皮長毛棉帽，躬腰曲背，蜿蜒前行。破舊的村落土屋，孤獨地蹲在雜樹叢生的荒野，顯得分外寂寥落寞。放眼望去，滿目河山透著冷徹骨髓的寒意。西山、海甸一帶灰色蒼茫裡，影影綽綽的駝隊在漫天風沙中緩慢地向古城移動。幾隻烏鴉於驚恐中放著悲聲，穿過黑雲衝向遠方。天地迷茫處，動地的鼙鼓、戰

馬的嘶鳴、學生的怒吼，伴著呼嘯、淒厲的朔風隱約傳來……這是一九三一年十二月三日上午晚些時候，蒼涼寒冷的西直門外，一輛灰黑色老舊轎車沿農事試驗場（動物園）一側轉向北行。黃土加碎石鋪成的路面經歷了嚴冬乾旱與車輪輾壓，已是遍體鱗傷。飛轉的車輪載著車身一路顛簸向前馳駛，過黃莊、入海甸，越「燕京」，聞名於世的圓明園龐大廢墟的石柱舉目在望。沿收割後的稻田東側前行右拐，一座古典優雅的青磚白柱三拱「牌坊」式建築突現眼前。低沉短促的喇叭聲響過，門旁警衛肅立，舉手敬禮。少頃，轎車從中間圓拱門悄然駛入。半個時辰後，清華園荷花池畔小土山一側鐘聲響起，眾師生從散落於園內各處館舍走出，於寒風中整理著衣帽或跑或走，陸續來到

莊重肅穆的大禮堂坐定，以好奇與興奮之情，等候新任校長就職演說。與以往國立清華大學新科校長就職儀式不同的是，這個日光慘澹的上午，園內外看不到陪同、隨扈、迎接新校長的黨國大員、公安巡警甚至護兵衛隊，更無專門邀請主持的司儀、樂隊，以及大批男女記者擁擠衝撞、竄進竄出的熱鬧場面，嵯峨堂皇的大禮堂顯得有些空蕩冷清。上午十一點正，國立清華大學教務長張子高、祕書長楊公兆、理學院院長葉企孫等，引領兩位戴眼鏡的學者沿長廊一側向主席臺走去。坐者望著二人背影，交頭接耳議論開來。行在前面，身材略瘦、具有典型南方人相貌特徵者，是代理校長翁文灝。緊隨其後、身材高挺削拔、精神矍鑠，腳蹬加絨高幫布質棉鞋，身穿淺藍布長衫，外罩藏

藍色夾襖，頭戴細氈灰色禮帽的中年男子，便是部分師生久聞大名、但未見其人的清華新任校長──梅貽琦。

製鞋自動化設備業G公司的服務化商業模式提案

為了解決師 大洗 鞋的問題，作者方欽民 這樣論述：

中國，這做為製鞋業的大國，這幾年面對中美貿易的對抗與Covid-19的疫情影響全球下，製鞋業在中國遇到了最艱困的經營。尤其是各國因Covid-19的封鎖而造成大多數人無法外出，更是造成鞋品的銷售停滯。但隨著疫情的慢慢舒緩，人們生活也會逐漸恢復正常運作，鞋子的銷量應可漸入佳境。但是，從2010年起中國逐漸面對勞動力不足與薪資大幅上漲的影響下，製造業企業尤其是需運用到大量勞動力者如製鞋業皆陸續調整其原本運作，其解決辦法不外乎是轉移至低工資與勞力充沛的經濟體；亦或是以加速自動化設備的投資，以降低勞動力的需求。個案G公司是以生產鞋面縫製的製鞋設備針車生產廠家。這幾年也因應製鞋業自動化設備的需求，逐漸

的發展以代理日本高端的自動化針車設備為主要的業務。隨著，中國縫製設備廠家的競爭力崛起，不僅以高效能且低價格的產品陸續衝擊著電腦針車的市場，使代理日本電腦針車設備的G公司面臨著銷售衝擊。本研究經過分析，對G公司提出服務化的建議。面對著紅色供應鏈的崛起競爭與疫後的經濟情勢，需創新以製造服務化為主的商業模式，再次為企業再造來面對詭譎多變的挑戰與機會。