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100個日常正念瑜珈：任何人任何時間都可以練習的瑜珈、近100篇研究論文搭配實際操作的瑜珈

為了解決專櫃禮物推薦的問題，作者李怡如Sangeeta 這樣論述：

台灣本土瑜珈作家 正念減壓MBSR、正念瑜珈老師 首次把100個常見身體疼痛、情緒、生活情境 搭配近100篇論文，提出有研究佐證的瑜珈   　　本書集結100個最常見的身體、心理、生活情境，結合科學實證論文、搭配100個正念瑜珈動作，讓自己擁有身心健康、喜悅的生命！ 　 　　★上班突然被罵：動動牙關下巴，快速轉換憤怒情緒 　　★無法入眠：海洋呼吸法助你安穩入睡 　　★怎麼努力都沒有結果：小草擺動身體，放鬆是首要任務 　　★解開易怒體質：雙腿大V動作，改變憤怒情緒 　　★長期孤單寂寞冷：用瑜珈改善寒冷體質，改變孤單情緒   　　正念瑜珈（mindfulness yoga） 　　是以正念減壓（

MBSR）課程理論為核心所設計的瑜珈動作伸展。   　　★任何人都可以做正念瑜珈： 　　從兒童、成年人到老年人、空服員、麵包師傅、司機、久站族群、服務業，都可以找到自己專屬的瑜珈伸展。 　　★任何時間都可以做正念瑜珈： 　　春夏秋冬四季正念瑜珈，早上下午晚上，你隨時都找到搭配的瑜珈動作。 　　★任何地點都可以做正念瑜珈： 　　坐公車、搭飛機、在椅子上、上班時，甚至邊做家事也可以做瑜珈！   本書特色   　　■台灣本土瑜珈作家，親身經驗的著作！ 　　這本書是極少數接受國際正念師資培訓的正念老師、正念瑜珈老師，台灣本土瑜珈作家所著，以一般大眾常見身心狀況，提出相對應實用的瑜珈伸展，讓更多朋友也能

接觸身心療癒的幫助。   　　■正念瑜珈的療癒之旅，今天就開始！ 　　許多人會覺得瑜珈離自己很遠，也覺得瑜珈很困難，因而沒有因緣接觸療癒自我的練習，在這本書，你會學會簡單、具科學佐證的瑜珈伸展，讓自己的療癒之旅從今天開始！   　　■簡單易學的伸展，隨時打開書、隨時練習！ 　　現代人生活節奏快，當身心遇到問題，一時半刻，難以找到全面不同的觀點，在這本書提出近100個科學研究論文與身心靈最重要的觀點，讓自己快速吸引全方位身心靈重點，並且能隨時隨地開始練習！   聯合推薦：（依照姓式筆畫順序）   　　安一心　華人心靈網路電台共同創辦人 　　李燕蕙　南華大學生死學系專任副教授 　　李建隆　人類新操

作系統首席講師　 　　胡君梅　華人正念減壓中心創辦人 　　馬淑華　香港靜觀中心創始導師 　　陳德中　台灣正念工坊執行長 　　黃宗正　台大醫院精神醫學部主任 　　張德芬　暢銷作家 　　劉益宏　天主教仁慈醫院副院長   　　歡迎您追蹤以下社群帳號，加入正念瑜珈練習 　　Podcast：桑吉塔靜心空間 　　Youtube：桑吉塔靜心空間 　　IG: @sangeeta.meditation.space 　　FB: 桑吉塔靜心空間 sangeeta meditation space 　　FB社團：靜心的療癒力    得獎紀錄   　　100個日常正念瑜珈，台灣本土瑜珈作家，這是一位素人作家，把她親身經

驗寫下的瑜珈書，2019年11月出版已4刷

專櫃禮物推薦進入發燒排行的影片

從亞洲到世界，傳統產業的創新實踐 – 以法藍瓷為例

為了解決專櫃禮物推薦的問題，作者陳雅芬 這樣論述：

本文管理個案—法藍瓷股份有限公司，是傳統產業創新實踐的自有品牌，也是國內「文化創意產業」的領頭羊，媒體曝光度極高。「法藍瓷」三個字在過去20年中經常出現在各大電子、平面媒體中。連年榮獲國際大獎，作品深獲兩岸領導人青睞，被譽為「國禮」致贈國際友邦元首，各界聞人更以法藍瓷作品為饋贈之精品禮物，法藍瓷已然成為台灣一股新的時尚風。隨著不斷攀升的知名度，產、官、學、研各界的演講邀約紛沓而至，各國使節透過外交部推薦到法藍瓷參訪交流。總部門口常見大型遊覽車滿滿參觀人潮，各大工商團體、國際扶輪社以及兩岸EMBA學生也爭相參訪做為論文的題材，更有多家金融業和高科技業安排中高階主管到法藍瓷進行-「美學之旅」。2

013年大陸祭出「禁奢打貪」，直接傷及法藍瓷在大陸的200個專櫃，所有業績約有三成來自公款採購，大陸業績首次出現下滑。緊接著2016年全球經濟不景氣，法藍瓷全球6,000個多據點均受影響，台灣因被定位為「時尚禮品」和「功能性藝術品」受到衝擊最大，法藍瓷進行了首次人力盤整和櫃點整合，穩住台灣總部業績持續向前行。2020年世紀大浩劫COVID -19襲捲全球，法藍瓷作品是需要人與作品近距離觀賞和品味，送禮需求更要專業的推薦與說明，這是高強度的人與人接觸，但防疫期間的「社交距離」徹底打破近20年來的「人氣就是買氣」的銷售模式，加上「電商」運營模式尚未成為法藍瓷的銷售主力，業績掉了近三成，這是品牌創立

20年來最大的挑戰和危機，下一步該如何往前，考驗著創辦人陳立恆 總裁的智慧和團隊再創新的能量。本論文包含個案本文和教師手冊兩部分，透過本論文，了解創新產業的成長和跌宕起伏，「創新」成就了法藍瓷，「再創新」卻也成了其所面對的挑戰，如何再創新的20年高峰？學生可從個案探究法藍瓷如何從國外紅回台灣的創新實力和面對COVID-19危機，如何「再創新」才能再現瓷器千年不變的風華！

業力神諭占卜卡──遇見你自己‧透過占星指引未來!(精裝書盒+36張業力神諭卡+卡牌收藏袋+說明書)

為了解決專櫃禮物推薦的問題，作者蒙特‧法柏（MONTEFARBER） 這樣論述：

—翻譯成十四種語言，暢銷全球逾三十多萬套— ★成千上萬的人依循業力神諭占卜卡的指引，解決愛情、財務、家庭等人生難題★   一套結合高我及占星學重要三元素「行星、星座、宮位」之智慧精華的工具！ 每個人內在都有自我引導潛能，稱之為「高我」，可以提供我們非理性的直覺與靈感。業力神諭占卜卡不只可以引導我們探索自身的潛力，更是結合了占星學中重要的三元素：行星、星座、宮位之智慧精華的工具，為我們的人生提供更精確的指引！ 一套提供2種面向、3種層次答覆的牌卡，跟隨它的訊息找到未來的正確方向！ 依照占星學的三元素分類，每個元素各有12張牌卡，每張牌卡均有代表兩種面向（結果與行動）與三種層次（靈性、心智與

身體）的簡短詞彙，依序連結各元素牌卡上的詞彙才能得到答覆，這也正是此套牌卡與常見塔羅牌最為不同之處。藉由牌卡上的訊息，讓讀者在面對愛情、職業或是財務等問題時，不僅能讓自己勇於面對挑戰，更可以遇見更為深廣的自我。 每個答案都蘊藏在業力神諭占卜卡中，它如同海上的燈塔引導你前進的方向、帶你聽見來自內心深處「身、心、靈」的訊息。 請注意！業力卡的答案只屬於你自己！請相信看到答案時你的第一直覺。不管遇到什麼疑問，只要誠心地向業力卡發問並抽選牌卡，都能開啟這趟遇見你自己的旅程！

中共新聞圖片宣傳策略之研究－以1995-2005年《人民日報》為例

為了解決專櫃禮物推薦的問題，作者林姿君 這樣論述：

摘要本論文旨在探討「中共新聞圖片宣傳策略」之研究。其研究途徑乃採取圖像傳播學理論並透過構成性詮釋、符號學與敘事學三大研究方法，分別就《人民日報》一般、節日、特殊事件報導三大面向，探討此報新聞圖片的選輯。從其新聞圖像的技術、內容、意義層面來分析中共中央的新聞圖片宣傳策略，並探討中共中央如何應用其宣傳策略來因應改革開放後日益變遷的國內與國際環境。研究的結果發現從毛澤東時代強調中共是階級政黨，政治第一，中經鄧小平的先富加小康的經濟優先論，到江澤民的三個代表，實際是對一個中共定位不斷修正的過程。毛澤東詛咒的修正主義，由鄧小平、江澤民這第二代、第三代不斷推進演變，現在又由胡錦濤和溫家寶這些第四代繼承和

發展著，而其新聞宣傳工作也隨著時代的不同需求，由早先穩固政權的政治需求、中經發展逐漸穩定的經濟需求到發展穩定後為使文化、人民與經濟的水準並齊，其宣傳策略又從以黨為基礎，逐漸走向積極擁抱人民。