如何避免塑化劑的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦黃昌鼎寫的 養出孩子的抗毒力!0~6歲健康育兒懶人包:預防環境危害、認識幼兒疾病大魔王,現代爸媽必讀的全方位健康育兒指南 和顏宗海的 食品不安全的年代如何自保?顏宗海醫師教你怎麼吃最安心!都 可以從中找到所需的評價。
另外網站2歲就來初經!遠離「塑化劑」,減毒生活、玩具挑選這樣做也說明:7個好習慣遠離塑化劑. 多喝白開水、多吃蔬果幫助排尿和排便,可以促進DEHP排出體外。但預防勝於治療 ...
這兩本書分別來自大好書屋 和平安文化所出版 。
佛光大學 公共事務學系 張中勇所指導 陳若潁的 非傳統安全之食品安全問題研究-以台灣進口萊豬為例 (2021),提出如何避免塑化劑關鍵因素是什麼,來自於萊克多巴胺、食安問題、食品安全、非傳統安全。
而第二篇論文高雄醫學大學 醫學研究所碩士班 謝翠娟所指導 蔡宜璇的 三聚氰胺與鄰苯二甲酸2-乙基己基酯對腎臟傷害的影響 (2021),提出因為有 慢性腎臟病、三聚氰胺、鄰苯二甲酸2-乙基己基酯、氧化壓力、發炎的重點而找出了 如何避免塑化劑的解答。
最後網站塑化劑注意事項 - 臺北榮總護理部健康e點通則補充:孕婦的塑化劑暴露情況可能會影響胎兒及新生兒時期之性荷爾蒙調節與功能狀態。 ... 塑膠產品製造過程中,為避免塑膠原料受環境中之光、熱及水氣影響而 ...
養出孩子的抗毒力!0~6歲健康育兒懶人包:預防環境危害、認識幼兒疾病大魔王,現代爸媽必讀的全方位健康育兒指南
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為了解決如何避免塑化劑 的問題,作者黃昌鼎 這樣論述:
「無毒」育兒輕鬆上手! 一次搞懂身體的「病」&生活的「毒」! 細菌、病毒、有毒懸浮微粒、環境荷爾蒙、塑化劑⋯⋯ 環境醫學專家黃昌鼎醫師帶領新手父母, 為孩子的健康把關,排除看不見的惱人毒素,打造「安全無毒」的成長環境! □孩子體弱過敏、有異位性皮膚炎,要不要驗過敏原?吃益生菌有幫助嗎? □買到不合格的童裝,孩子穿上竟然有致癌可能? □孩子吃進肚裡的藥品大人看攏謀?哪些日常藥對小孩來說竟是致命之毒? ◎別再上網亂查!懶人包圖表×專業文字詳解,專為現代爸媽設計的健康育兒大全! 隨著保健觀念普及,要維護孩子的健康,不再只是生病看醫生就好。如何減少塑化劑、空氣汙染及農藥殘
留等兒童健康的潛在危害,在日常中排除各種毒素,是家有幼兒的父母必修的一門課! 育有雙寶的黃昌鼎醫師,十多年來在診療現場第一線關心兒童健康、關注環境危害,時常遇到新手父母詢問各種疑難雜症── ★懷孕、備孕可以打新冠疫苗嗎?要注意什麼? ★我家小孩老是過敏,需要補充益生菌、維他命嗎? ★蔬果食材怎麼洗才能避免農藥殘留?餐具水壺怎麼選才能安心無毒? ★兒童藥品種類繁多,除了劑量要小心,還有哪些事項要注意? ★感冒、腸胃炎、發燒⋯⋯出現哪些重症徵兆必須盡快送醫? ★1歲不會走路、2歲還不會講話⋯⋯我的孩子需要早療嗎?怎麼評估? ◎孩子老是過敏、體弱嗎?醫師告訴你,可
能是環境出問題! 各種關於孩子成長與環境危害的疑問,突顯父母在育兒現場的焦慮。黃醫師結合兒童醫學與環境安全的專業,邀請父母一起為孩子的食、衣、住、行、育、樂全方位健康把關,養出孩子強大的抗毒力! ★未正確使用殺蟲劑,神經毒性竟然導致幼兒臉部抽搐? ★別小看肚子痛!腸套疊有哪些症狀?一定要開刀嗎? ★腸病毒、流感年年來襲,錯過哪些前兆就可能釀成重症? ★玩具有安全標章就絕對安全嗎?兒童汽座可以接收恩典牌嗎? 本書從科學胎教、寶寶0~6歲發展的大小事、孩子飲食注意事項、選對嬰幼兒用品材質、認識常見兒童藥品,到防疫時代的作息安排、預防3C成癮等,以懶人包圖表設計,簡明扼要
地解說,在各層面守護孩子的身心健康,是新手爸媽最需要的兒童健康成長專書! 本書特色 1.全彩圖文繪製,第一本針對生活環境「病」與「毒」的全方位育兒健康書籍。 2.附常見疾病危險徵狀圖表,方便檢視症狀,不錯過就醫時機! 3.針對現代社會環境,提供最新的保健知識,過敏兒、體弱兒父母必讀! 專業推薦 江桂香/《嬰兒與母親》總編輯 江椿彬/馬偕兒童醫院 兒童胃腸科主任 李宏昌/台灣小兒科醫學會理事長、前馬偕兒童醫院院長 何啟生/馬偕兒童醫院兒童醫務部主任 邱南昌/台灣兒童感染症醫學會理事長 林先和/台大流行病學與預防醫學研究所教授 林育正/輔仁大學附設醫
院職業醫學科主任 陳偉燾/馬偕兒童醫院兒童腸胃科資深主治醫師、馬偕醫學院醫學系兼任臨床教授、台灣兒科醫學會消化學次專科醫師指導醫師 莊豐如/莊豐如診所院長 黃瑽寧/黃瑽寧醫師健康講堂 楊俊仁/前台灣小兒消化醫學會理事長、現任馬偕兒童醫院資深主治醫師及馬偕醫學院醫學系副教授 (依筆劃排序) 「黃昌鼎醫師在馬偕兒童醫院任職多年,曾跟我專研消化營養學兩年,更拿到台大職醫及工衛研究所學位。難怪寫起這本書,除了介紹嬰幼兒成長知識之外,從懷孕到育兒,更著墨許多環衛影響的新知,真是不可多得的好書。」──李宏昌/台灣小兒科醫學會理事長、前馬偕兒童醫院院長 「兒科醫師加上家長的實
戰經驗,提供貼心解決困擾爸媽的『小祕方』!對於沒時間的爸媽非常實際有幫忙,對於認真的父母提綱挈領地抓出重點,還有讓寶貝生活在無毒、無害環境的注意事項。翻翻這本書,保證收穫多多!」──邱南昌/台灣兒童感染症醫學會理事長 「黃昌鼎醫師曾是馬偕小兒科優秀的主治醫師,不僅工作認真,表現優異,也同時擁有台大公衛所環境醫學的專長,資歷非常完整。很難得這本書除了對於兒科常見的疾病做很完整的介紹,詳細解答父母門診常見的育兒健康問題,更懇切地教導父母預防常見的環境毒害。本書內容詳實,涵蓋育兒的食衣住行育樂,又有豐富的重點圖卡,是很實用的一本育兒好書,我誠摯推薦給大家。」──何啟生/馬偕兒童醫院兒童醫務部主
任 「黃昌鼎醫師長期以來關心兒童健康,關注環境危害,並以環境職業醫學專科和小兒專科醫師的訓練歷程和素養,深入淺出地告知大眾和家長,如何避免接觸和攝入環境中的有毒物質,對腦部和身心正在發展的兒童來說尤其重要。很高興知悉黃醫師以更有系統的方式,告訴大眾如何遠離環境中的毒害。」──楊俊仁/前台灣小兒消化醫學會理事長、現任馬偕兒童醫院資深主治醫師及馬偕醫學院醫學系副教授 「如果要找一本內容豐富不艱深,好讀又易懂的育兒寶典,絕對不要錯過本書。小兒科、兒童胃腸科及環境職業醫學科這樣難得的合體,黃醫師精闢地回答家長最常關注但不易懂的問題,傾囊教你如何打造孩子安全無毒的生活環境,配合好記的圖表及小
祕方,是一本會讓你愛不釋手的好書!」──陳偉燾/馬偕兒童醫院兒童腸胃科資深主治醫師、馬偕醫學院醫學系兼任臨床教授、台灣兒科醫學會消化學次專科醫師指導醫師 「黃昌鼎醫師曾在馬偕小兒科歷經扎實的臨床訓練,他有豐富的兒童照護診斷經驗,再加上自身環境無毒的專業,融合成獨一無二的無毒育兒寶典。此書深入淺出地從生活中提供實際具體建議,是一本好書,我推薦給所有的家長。」──江椿彬/馬偕兒童醫院兒童胃腸科主任 「黃醫師在診所已服務多年,擁有許多小兒實務臨床經驗,對各種小朋友疑難雜症的處置措施都相當有經驗。黃醫師這次不但充分發揮了環境安全與兒童醫學兩項專業,還結合各種圖表與美麗易讀的插圖,讓新手與老
手爸媽都可輕易閱讀與上手。這本書不但讓父母擁有深入淺出的基本學理與知識,也補充最新的保健與環境安全新知,讓爸媽對相關知識不再茫然,提供小朋友安全健康長大的空間!」──莊豐如/莊豐如診所院長
如何避免塑化劑進入發燒排行的影片
本集主題:「兒科好醫師最新營養功能醫學:預防、治療、照護:兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹
訪問作者:胡文龍 醫師
內容簡介:
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動,
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病,
正規現代醫療+營養功能醫學!
孩子長不高、乾巴巴,只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……;孩子過動、自閉而難教養,網路爬文後卻相信錯誤資訊,耽擱最佳治療黃金期……;心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚,父母自責遺傳到自己的過敏體質……;生氣孩子尿床多年,原來是生病了……;甚至,還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……,在現代社會變得越來越多了。
治好孩子的關鍵,父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書,種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事,相信能夠讓有健康意識的父母,以及有相同境遇的大小朋友,從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識,最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素,幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。
▌撼動兒科醫生的父母提問,20年後終於可以回答了!
▌正規醫療之外,兒童營養功能醫學可以助一臂之力
「我應該給小孩特別吃什麼,才會對他的病情有幫助呢?」20年前那一晚病童母親揪心的提問,一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了,只能含糊其詞地回答:「正常吃就好……。」現在,胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。
2千5百年前,西方醫學之父希波克拉底曾說過:疾病不是天譴或超自然力量所導致,居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因,但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德(Jeffery Bland)博士觀察到當前現代醫學的偏剖,於是首創功能醫學的觀念,指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。
這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作,作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合,並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字,教會家長幫助孩子做自己健康的主人,他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移,才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。
▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…,問題可大可小
▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…,永不再復發
氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高?……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分,容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟,導致生長板提前關閉,將使得長高停滯。
注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇,書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起,長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病,多運動且留意飲食內容……;補充孩子缺乏的營養素也很重要,補足鎂離子讓晚上睡得好,有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次,當然容易長得高;又例如醫學證實,補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。
孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎,很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染,甚至心理壓力,造成急性發病……,父母看得難受又心疼,真不該如何是好?
異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此,治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險,尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素,補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善,達到逐漸減少用藥頻率,甚至不復發。
孩子的過動、恍神、迷糊,父母常被氣到飽……,千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒,但他錯失最佳治療期,事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……,甚至吸毒。
其實,過動症就是一種慢性疾病,積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子,早期介入並給予有效的治療,將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療,例如同時治療鼻過敏,並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間,還要排除體內毒素(雙酚A等塑化劑),補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。
▌孩子健康與否不是天註定,逆轉疾病自己做主!
▌不生病的生活實踐術,就藏在點點滴滴細節中
疾病不是天註定,但健康也不會平白無故得來!這本寫給孩子的不生病生活實踐術,細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術,一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知,新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對,能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向,是許多疾病在正規治療之外,強而有力的輔助治療工具!
【不生病健康術的健康基本功】
要多到恰到好處:睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。
要能減少要避免:少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素(過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C)……,甚至減少孩子的心理壓力。
作者簡介:胡文龍
現任:
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師
經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師
專長 :
癌症疾病:癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合:基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常:肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常:自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙:睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學:頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學:注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足
作者粉絲頁: 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁
出版社粉絲頁:新自然主義
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非傳統安全之食品安全問題研究-以台灣進口萊豬為例
為了解決如何避免塑化劑 的問題,作者陳若潁 這樣論述:
社會各界在食安議題上皆有其角色,政府除了監管措施,也要做好風險溝通的工作,避免造成民眾恐慌,學界則有科學研究及公眾教育的重任;媒體必須協助傳達正確的食安資訊,不可炒作議題、誇大事實,消費者是相對弱勢的群體,若要解決台灣的食安問題,還是需依靠業者自主改善管理水平。萊克多巴胺在國外是一種飼料添加物,飼料添加物有很多種類,例如抗菌劑、抗寄生蟲劑、乳酸菌、酵素、飼料保存劑、碘化蛋白等,各有不同的功效和用途,各國對於飼料添加物的管理除了安全性外,經營方式、市場策略、產業需求等都是重要的評估。本研究利用文獻分析法來了解各國對於萊克多巴胺的見解,以及國際上是如何透過法條來規定大家使用的標準。世界各國應該訂
定國際禁止使用萊克多巴胺的條約,法律明文規定具有約束力及影響力,各國及民間團體更應該積極的推動嚴禁使用萊克多巴胺,消費者極力反對購買含有萊克多巴胺的美豬,讓萊克多巴胺可以退出世界。食品安全除了政府建立完善的食品安全法制與強化稽查能力之外,國人正確的飲食觀念與消費者意識的建立,才是預防黑心食品的作法。此外,衛生署、專家學者、公益團體、學校甚至媒體,應透過講習、課堂教育與多媒體宣導民眾正確的飲食習慣與衛教知識,透過嚴格執法稽查與民眾選擇安全的食物與包裝容器,將來路不明、紀錄不良的黑心廠商透過市場機制淘汰。透過全民動員由下而上的關心與支持食品安全的把關,才能消弭黑心食品於無形,重建我國消費者信心並挽
救與搖搖欲墜的國際形象。本論文研究萊克多巴胺進口所面臨的當前挑戰,分析萊克多巴胺進口相關因應措施,並提供相關的政策方案可做為日後經營的參考。
食品不安全的年代如何自保?顏宗海醫師教你怎麼吃最安心!
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為了解決如何避免塑化劑 的問題,作者顏宗海 這樣論述:
長庚醫院臨床毒物科醫師 顏宗海 第一本食安守護書! 近50種食品添加物×24起重大食安事件×4大黑心手法完全解析! 含瘦肉精的牛肉,容易導致心血管疾病患者發病? 食品中的塑化劑,容易導致小女生性早熟,小男生女性化? 原料來源不明的油品,是否有健康疑慮? 毒澱粉讓食品變得更Q彈,容易導致腎臟損傷? 火腿香腸紅潤可口,秘訣竟是添加亞硝酸鹽? 曾幾何時,「食品安全」已經變成一種奢望,違規食品流竄市面,主管機關稽查出的違法食品案件日益增多,面對這些亂象,長庚醫院臨床毒物科顏宗海醫師希望能為食品安全盡一份力,捍衛民眾「吃得安心」的權利! 他列舉近50種常見的食品
添加物,並就可能對於健康的影響進行詳盡的解析,傳授讀者分辨之道;對於習慣自行煮食的讀者,從食材保存、烹調方式、魚肉蔬果的挑選清理,到烹具、食器的挑選,顏醫師也提供了專業的建議,就是要讓你細心地挑、放心地買、安心地吃! 名人推薦 【前立法委員】田秋堇、【立法委員/食安專家】吳焜裕、【毒物實驗室/護理師】譚敦慈 專文推薦 作者簡介 顏宗海 醫師 國立台灣大學醫學學士、英國倫敦大學醫學博士。 生於馬來西亞,畢業於台灣大學醫學系,並於英國倫敦大學取得醫學博士學位。在林口長庚醫院接受住院醫師訓練時,遇到影響他最深的老師,「俠醫」林杰樑醫師。顏醫師在林杰樑醫師門下專攻腎臟醫學與毒物
學,發表過一百多篇國際期刊論文。在林杰樑醫師過世後,曾與他共事長達十八年的顏醫師延續恩師未完成的研究,並接棒成為媒體公認的「食安守護者」,積極傳授民眾正確的飲食觀念,希望打造業者良心、政府用心、民眾安心的健康社會。 目前擔任衛福部健康食品審議小組委員、經濟部日常用品國家標準技術委員、台北市、桃園市及新竹市衛生局食安委員,現職為長庚醫院腎臟系臨床毒物科主任。 ●【真健康】官網:www.crown.com.tw/book/health 第一章 食不食安,誰來把關? 那些年,食安問題層出不窮 違法添加物,真的只有詐欺,沒有健康疑慮嗎? 進口食材一定是最好的嗎? 日常生活中如何避免塑化劑
的毒 「油」然而生的恐懼 毒澱粉的健康隱憂 治本——就靠食安鐵三角 第二章 防毒當自強,我該怎麼做? 食品不安全年代如何自保? 高溫烹調——致癌物質的溫床 食材保存好,黴菌毒素不產生 餐桌上的必要之惡——亞硝酸鹽 搶當「不」農族,無農藥蔬果不求人! 當一個食在安心的「魚肉」鄉民 怎樣喝水,才能喝出健康? 如何找「茶」,才最安全? 食器大學問 第三章 毒物學世界 我的恩師——俠醫林杰樑教授 無所不在的鉛毒 沒開玩笑!滑手機也能滑到中毒 清潔劑是潛在環境殺手 可怕的隱形殺人術——一氧化碳中毒 別再喝到掛,小心酒精中毒! 不甜蜜的負「荷」——環境荷爾蒙 第四章 做健康的人生「腎」利組 腎
臟——沉默的健康守護者 腎功能停看聽——你確定它健康嗎? 腎臟病不是大人的專利,小孩也要小心! 亂用藥,腎臟傷很大 止痛藥不可濫用 腎臟的日常保健 別誤信偏方,不求「腎」解 腎病族這樣吃,減少負擔,有效吸收 外食族這樣吃,預防三高、「腎」生不息 推薦序 食安知識不但是力量,更是護身符! 【前立法委員】田秋堇 記得小時候,吃的東西大多是自己家裡做的,譬如年糕吧,浸過的米,要一杓一杓放到石磨裡,慢慢磨成米漿,再放到布袋裡,綁在長板凳上徹夜將水瀝乾,再加入黑糖攪拌……我還記得站在燒著柴火的大灶旁,看著田媽蒸著香甜黏稠好滋味的年糕,過年的幸福感油然而生。 我也吃過田媽
只用雞蛋、牛奶、水、糖,自家烤的布丁,當時市面上還沒量販布丁,吃到這種正宗美味布丁,沒有幾個孩子忘得了這滋味! 正因為我吃過這種布丁,當我看到電視廣告上那種ㄉㄨㄞ到會轉圈晃動的布丁,我只覺得那是不知加了什麼添加物的「怪種布丁」,對我一點吸引力也沒有! 當然現在我也和大家一樣,不可能親自做年糕、親自烤布丁,我和很多媽媽一樣,必須在這個充滿食安陷阱的環境裡,發揮智慧「採集」真正的好東西回來給自己和家人食用。 但在這個單單合格人工添加物就八百多種的時代,再加上各種黑心食品、有害物質四處流布的環境裡,我們要如何趨吉避凶,吃到對我們健康有益的食物呢? 在立法院參與
「食品安全衛生管理法」修法時,我發現法律雖然可以訂定各種有關製造工廠、量販廠商、食品標示等等的規定,但消費者在購買食品時,仍難免會面對某些法律規範不到的灰色地帶,或有些業者刻意規避法律所佈下的「陷阱」,我們要如何趨吉避凶呢? 知識就是力量!當我們瞭解得越多,就越能識破各種食安障眼法,譬如說,強調沒有放抑菌的防腐劑,就要小心,其實是否放了比防腐劑更傷身的東西來殺菌⋯⋯ 每一個家長都是小孩的食安導師,我們買回家的東西,會成為孩子未來的「食品標竿」,特別是現在的食安法規定,食品所有的成分都要全部標示在外包裝上,消費者若擁有越多食安知識,就越能瞭解標示內容所透露的訊息,越能保護自己
和家人! 我長期關心食安問題,所瞭解的食安訊息也比周遭的朋友多一些,感謝顏宗海醫師這本書,讓我增長了許多原本不知道的食安知識,深覺學海無涯,對消費者而言,食安知識不但是力量,更是護身符!若想增加自己的食安「功力」,就請好好看顏醫師的這本書吧! 推薦序 增加對危害的掌控,遠離食安風暴 【立法委員/食安專家】吳焜裕 這是一本極具代表性的書籍,由顏醫師來推廣平易近人的飲食安全議題,當政府把關過程不被公眾所信任時,我們可以做些什麼來守護自己與家人的健康呢?這本就是希望能帶領大家了解各種生活中危害的迷思與隱憂,增加自己對危害的掌控,進而遠離食安風暴。 第三章「毒
物學世界」,是我一直想努力的方向,將毒理學寫成淺顯易懂的文字讓社會大眾均能理解毒物在體內的代謝過程,這些物質如何對人體產生危害、跟哪些生活中的接觸有關,進而引發大眾對於環境中有害物質探討的興趣與了解,為台灣培育人才的苦心值得肯定。對我而言,〈滑手機也能滑到中毒〉這一篇短文也是新鮮事,更切中了當代大眾仰賴3C產品的隱憂,未來對3C周邊產品的危害一定還會有更多討論,邀請大家持續關注這個議題。 顏醫師就腎臟科的專業寫出了第四章「做健康的人生「腎」利組」,腎臟是體內的重要過濾器官,也是許多慢性病與環境汙染物可能傷害的目標,因此顏醫師教導大家如何保健,非常值得參考來照顧自己與家人。
極力推薦大家閱讀本書! 推薦序 健康飲食,再也不是難事 【毒物實驗室/護理師】譚敦慈 民國八十四年顏宗海醫師於林口長庚醫院擔任住院醫師時,跟著林杰樑醫師學習,也正是那時候我認識他。算一算,我認識顏醫師已有二十多年,從他擔任住院醫師,晉升主治醫師,遠赴英國進修博士學位,再到他學成歸國,與林醫師建立深厚的師徒情緣。這麼多年下來,我看著他一路成長茁壯,儘管醫學之路學習過程艱辛且漫長,但顏醫師照顧病患的熱情未曾減弱,對研究、教學也一直認真看待,對師長朋友也始終如一的真誠對待。現在,顏醫師要跟大家分享食品安全與健康的關係,我很開心能夠為他寫序,讓大家更認識顏醫師。 我的先
生林杰樑醫師,除了醫院的臨床工作和研究之外,對於國內食品安全的把關總是不餘遺力,不畏強權、毫不妥協地向黑心食品說不。為了指導民眾正確的飲食觀念,更是多次親上媒體及座談會向民眾深入淺出地解說食品安全的重要性,以及如何挑選健康的食物。林醫師離開後,顏醫師傳承其理念,在繁忙的醫院工作之於,經常參與各類活動及媒體新聞向民眾宣導食品安全與健康的關聯,並在大學開立相關課程,希望民眾能選擇正確且健康的食品或用品。 近年來,隨著食安議題日益受到重視,黑心食品相關新聞屢出不窮,媒體及網路上食安知識越來越多,但是很多觀念並不一定正確,網路上更出現許多似是而非的錯誤觀念,反而造成民眾無法適從。在這本書的第
一章節先分析了近年來台灣的食安事件與可能造成的健康危害,清楚的點出如何避免吃到黑心食品,並提出建議如何減少食安問題。第二章節中則告訴讀者如何選擇安全的食品及容器,同時告訴大家如何吃,怎樣喝水最健康,讓讀者能夠依循其建議,在日常生活中吃的安心,吃得健康。接下來顏醫師以一位毒物科醫師的角度,在第三章節描述了常見的中毒案例,如鉛中毒,一氧化碳和酒精中毒等,分別就中毒後的身體傷害及預防方式叮囑讀者如何保護自己。腎臟是人體的主要排毒器官,食品或環境中的毒物進到體內,或多或少都會對腎臟造成損傷,因此第四章節以淺顯易懂的筆觸,讓讀者可以了解腎臟在體內所扮演的角色,如何吃可以避免腎臟傷害。 現代人越
來越重視養生,如何吃得健康成為一個重要的課題,目前已知經由健康的飲食控制及不抽煙不喝酒,可降低約百分之七十的癌症及慢性疾病發生率。本書內容講述了一些食的安全與健康原則,只要能夠在日常生活中提醒自己,相信健康飲食再也不是一件難事。 【引言】 曾幾何時,「食品安全」已經變成一種奢望,黑心食品流竄市面,政府管控失能,面對這些亂象,長庚醫院臨床毒物科顏宗海醫師希望能為食品安全盡一份力,捍衛民眾「吃得安心」的權利! 他列舉近50種常見的食品添加物,將其對於身體的影響分成紅燈、黃燈、綠燈三級,進行詳盡的解析,傳授讀者分辨之道;對於習慣自行煮食的讀者,從食材保存、烹調方式、魚肉蔬果的挑選清理,到烹具、食
器的挑選,顏醫師也提供了專業的建議,就是要讓你細心地挑、放心地買、安心地吃! 根據研究顯示,若能不抽菸、不喝酒,同時維持健康的飲食,可降低約百分之七十的癌症及慢性病發生率。每餐吃七、八分飽,適量的熱量及蛋白質攝取,有助於減少肥胖,同時也能預防癌症及心血管疾病。蔬果裡含有豐富的葉酸、纖維質及抗氧化物,對健康的好處多多。以上這些都是基本的養生之道,在這個食安危機重重的年代,還要能夠謹慎選擇吃進嘴裡的食物。 當食安問題連環爆之後,人們開始意識到,相較於吃保健食品、藉由食補養生,更要重視吃的安全。食物的選擇與疾病的發生具有一定的關聯性,避免踩到食安地雷,吃得健康又營養,才能為健康加分。 食安問題層出不
窮,如何自保是許多現代人關心的話題。我的建議是不要集中食用同項產品、同一個品牌的產品。舉例來說,家庭用油最好輪流更換不用的油品,可減輕風險,降低因為吃到黑心油造成身體傷害的風險。 同時,盡量減少外食,如此一來較能掌握自己吃的內容,例如怎麼洗菜才不會有農藥殘留?用什麼油、什麼米、什麼食材較安全無虞?雖然這麼做還是有可能受到黑心食品的危害,但是透過減少外食,避免吃到無法掌握的食物,可以將傷害降低。
三聚氰胺與鄰苯二甲酸2-乙基己基酯對腎臟傷害的影響
為了解決如何避免塑化劑 的問題,作者蔡宜璇 這樣論述:
慢性腎臟病(CKD)是一種全球性的公共衛生威脅。無論其病因如何,腎臟組織纖維化是CKD的主要特徵。年齡、糖尿病、高血壓和環境化學品暴露已被證明是CKD的危險因素。 2008 年的毒奶粉事件引起了人們對三聚氰胺增加腎臟疾病風險的關注。由於三聚氰胺餐具的廣泛使用,人們每天都有三聚氰胺暴露的風險。我們過去的研究發現,三聚氰胺的暴露會導致腎臟出現氧化壓力和發炎反應,這可能會導致腎小管間質纖維化的風險。塑化劑也是國人經常暴露的環境化學品,其中的鄰苯二甲酸2-乙基己基酯(DEHP)廣泛存在於塑料製品中。根據研究,較高劑量 DEHP暴露會增加腎小管細胞的纖維化,但DEHP環境劑量的暴露對腎臟的傷害仍未釐清
。三聚氰胺和DEHP都是常見的環境毒物,但它們的相互作用毒性尚不清楚。本研究的目的是根據美國FDA建議的三聚氰胺和DEHP人類每日耐受量 (TDI),利用高腺嘌呤飲食誘發ICR小鼠產生CKD的動物模式,探討三聚氰胺和DEHP之單一或共同暴露對腎臟病變的影響,並研究其分子病理機制。我們的結果發現,三聚氰胺和/或DEHP的暴露會增加腎臟氧化壓力(MDA和4-HNE)、發炎(NF-κB)、Kidney Injury Molecule-1(KIM-1)和纖維化(TGF-β、collagens)的生物標記物。總之,我們的研究結果發現,三聚氰胺和/或 DEHP 的暴露會加速 CKD 中的腎臟損傷。所以,
CKD 患者須避免接觸環境中的三聚氰胺和鄰苯二甲酸酯。
如何避免塑化劑的網路口碑排行榜
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#1.塑化劑添加食品事件,凸顯政府失靈 - 台灣新世紀文教基金會
為了避免塑化劑汙染,其實不只食品,在生活裡無所不在,包括建材、食材、保鮮. 膜、醫療用品,衛生署應重新訂定更嚴格的保鮮膜包覆食品的規定,禁用「聚氯乙烯」. (PVC) ... 於 www.taiwanncf.org.tw -
#2.沐浴乳、灰塵...教你看懂6大居家「塑化劑」陷阱!醫師傳授吃 ...
冷凍食材的塑膠袋包材選擇:分裝肉品或含油食品冷凍保鮮時,應避免使用PVC材質。因PP材質在低溫下容易有脆裂的可能,PE材質中首選HDPE材質較耐低溫;冷藏 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#3.2歲就來初經!遠離「塑化劑」,減毒生活、玩具挑選這樣做
7個好習慣遠離塑化劑. 多喝白開水、多吃蔬果幫助排尿和排便,可以促進DEHP排出體外。但預防勝於治療 ... 於 www.mababy.com -
#4.塑化劑注意事項 - 臺北榮總護理部健康e點通
孕婦的塑化劑暴露情況可能會影響胎兒及新生兒時期之性荷爾蒙調節與功能狀態。 ... 塑膠產品製造過程中,為避免塑膠原料受環境中之光、熱及水氣影響而 ... 於 ihealth.vghtpe.gov.tw -
#5.你「被塑膠」了嗎?近4成民眾體內塑化劑超標 - 人間福報
醫師提醒,生活中充斥的各式塑料,產生的塑化劑,其實是「環境荷爾蒙」的一種,會在體內形成假性荷爾蒙,進一步干擾內分泌系統,危害身體健康。 於 www.merit-times.com -
#6.塑化劑V.S.起雲劑會影響身體健康嗎? - 永信HAC
二、什麼是塑化劑? 塑化劑並不是合法的食品添加物,工業上塑化劑是塑膠製品成型時的添加物,塑化 ... 於 www.hacsquare.com -
#7.5對策遠離塑化劑 - 親子天下
1. 避免室內過度裝潢。 2. 減少使用化學芳香劑。 3. 少讓孩子在塑膠巧拼地板上吃東西、玩耍、睡覺。 於 www.parenting.com.tw -
#8.避免塑化劑吃下肚? 專家:養成好習慣
塑化劑 怎麼防?李俊璋建議,應少喝塑膠杯裝的飲料,盡量使用不銹鋼杯或馬克杯;避免以塑膠容器裝熱食或微波加熱 ... 於 www.healthnews.com.tw -
#9.【文明之毒– 塑化劑】|你是忘記了,是害怕想起來?
【預防塑化劑暴露小技巧】. 避免以塑膠袋/塑膠容器盛裝或用保鮮膜包覆熱食、微波加熱、或蒸煮。 避免喝塑膠製品裝市售飲料,儘量自己攜帶不銹鋼杯或 ... 於 mydocsay.com -
#10.日常生活中如何避免塑化劑的毒? - 健康遠見
常洗手:碰到塑膠材質的物品後,一定要徹底洗手才能拿東西吃。 · 多喝水:塑化劑多為水溶性的,會經由腎臟代謝,因此多喝水可以有效排除。 · 多吃高纖食物: ... 於 health.gvm.com.tw -
#11.塑化劑DEHP 檢驗分析管理及規範,常見9項檢測服務
塑化劑 (plasticizers)又稱增塑劑、可塑劑,是一種可以改變材料成形時的物理性質,可使材料更柔軟,易於加工,或使得成品柔軟、易於彎曲、摺疊,由於它具有溶劑跟增 ... 於 www.superlab.com.tw -
#12.塑膠食品容器五花八門.如何避免塑化劑? 安心使用看 ... - 常春月刊
塑膠食品器具容器或包裝產品類型五花八門,使用的材質也很多元,包括聚乙烯(PE)、聚丙烯(PP)、聚氯乙烯(PVC)、聚偏二氯乙烯(PVDC)、矽膠等。許多民眾擔心,使用 ... 於 www.ttvc.com.tw -
#13.遠離塑化劑避免影響男性「生」機
來源:. 張偉翔助理研究員成功大學環境醫學博士現任成功大學環境微量毒物研究中心助理研究員研究專長為環境新興污染物分析、健康風險分析及不確定性評估、生物偵測及 ... 於 www.tand.org.tw -
#14.塑化劑是什麼,減塑生活從日常做起 - 健康一刻
塑化劑 (增塑劑、可塑劑),是一種物質代名詞,可讓材料柔軟性增加或讓材料變液化的添加物,塑化劑 ... 避免經常使用一次性的塑膠包裝用品,建立良好的飲食生活習慣, ... 於 www.health-click.com.tw -
#15.塑化劑影響不孕、性早熟… 孕婦孩童養成10種習慣預防
還記得2011年的塑化劑事件嗎?我們的生活總是被塑化劑影響,包括塑化劑食品、物品,甚至是藥品,到底該如何預防?塑化劑則是一種「環境賀爾蒙」, ... 於 www.top1health.com -
#16.少用塑膠製品遠離塑化劑毒害 - 主婦聯盟環境保護基金會
塑化劑(DEHP)已被證實是一種環境荷爾蒙,有致癌的可能。 ... 要避免塑化劑或其他有毒物質上身,最好的方法就是不要用塑膠作為食物的容器。 於 www.huf.org.tw -
#17.塑化劑4部曲之4-如何避免塑化劑
內容:大部分的塑化劑會在24~48小時由尿液或糞便排出,但是如果天天暴露,長期累積就會對身體造成危害,最好還是減少使用塑膠產品。少塑膠、自備飲料杯, ... 於 health99.hpa.gov.tw -
#18.別讓小孩睡在巧拼上!遠離「塑化劑」的毒,作這7件事就對了
多喝白開水、多吃蔬果幫助排尿和排便,可以促進DEHP排出體外。但預防勝於治療,在此整理專家建議,請你務必跟著這麼做。 扔掉浴室裡的空氣芳香、除 ... 於 www.storm.mg -
#19.保鮮膜你用對了嗎?營養師教3 招遠離塑化劑、避免毒素吃下肚!
目前市面上常用的保鮮膜,大致有聚乙烯(PE)、聚氯乙烯(PVC)、聚偏二氯乙烯(PCDC)與聚甲基戊烯(PMP)四種材質。 材質, 耐熱度, 塑化劑. 聚乙烯(PE ... 於 npower.heho.com.tw -
#20.5對策遠離塑化劑-親子天下 - 雜誌
塑化劑 風暴狂掃台灣一個多月,民眾如何從食品污染的陰影中,重新展開健康新生活?尤其是對還在發育中、對各類毒素、污染承受力更弱的孩童,父母師長可以為他們做些什麼? 於 www.dgnet.com.tw -
#21.塑化劑對人體的危害 - 仁愛醫院
塑化劑 是一種「環境荷爾蒙」,又稱內分泌干擾物,指會干擾生物體內分泌之外因性化學物質。 它是製造塑膠容器或物品時的添加物,常見於下列: 於 www.rah.com.tw -
#22.塑膠袋裝熱食會致癌嗎?9種塑膠包裝的優缺點一次告訴你 - 食力
哪些包裝可以安全使用不會輕易被塑化劑汙染? ... 不如我們來多了解一下各種食品塑膠包裝的特性,選擇適合的塑膠包裝,享受方便,又可以避免食安風險. 於 www.foodnext.net -
#23.只要這樣做就可以避免塑化劑
最簡單的方式是試著「親手做便當」,從食材採買至烹調,注意以下小細節,不僅可以避免塑化劑,更可. 以提供家人一頓健康又安心的餐點。 採購:. 1. 選購生鮮食材,避免加工 ... 於 epaper.ntuh.gov.tw -
#24.塑化劑食安風暴過去了?塑膠袋、寶特瓶、美耐皿一樣有塑毒 ...
食藥署從檢測產品時發現塑化劑成分,進而揭開食品加工的黑幕。 ... 的塑膠袋也可能釋出塑化劑,應該減少使用塑膠袋,或避免包材直接接觸食物的機會。 於 food543.com -
#25.別被當塑膠!45歲女體內塑化劑超標竟「它」惹禍!研究
45歲高小姐罹患乳癌後,相當注重飲食及生活習慣,也很在意塑膠製品的使用,外食也會盡量避免使用塑膠袋裝熱湯,改用環保餐盒;然而日前就醫進行「環境 ... 於 www.setn.com -
#26.塑化劑汙染對胎兒成長與孕婦哺乳的影響 - cch.org.tw
塑化劑 種類多達百餘種,最普遍使用的是一群稱為鄰苯二甲酸酯類(Phthalates)的化合物,而最近台灣被使用當食品添加物的DEHP即屬於此類。 DEHP是無色味的 ... 於 www.cch.org.tw -
#27.遠離塑化危害,從改變生活習慣開始近年來食品危安事件層出不窮
瘦肉精豬肉,到今日的塑化劑風波,其毒害範圍甚至涵蓋茶、果汁、運動飲料、 ... 二、少用塑膠製品,包括實務容器、塑膠袋及保鮮膜等,避免將塑膠容器加熱,. 於 www.moea.gov.tw -
#28.這些日用品小心塑化劑毒害致癌!排毒7字訣加速排出塑化劑
要減少塑化劑誤食的情況,應先了解如何避免接觸塑化劑,建議盡量避免加熱、微波塑膠容器,平時多自備料理,少買微波食物,少用塑膠製品、保鮮膜,「多喝水多吃蔬果」則可以 ... 於 www.edh.tw -
#29.降低食品中塑化劑含量之企業指引 - 宜蘭縣政府衛生局
本指引係提供業者自訂預防或改善產品受塑化劑污染. 之品質管理工作時,可參考之監測指標及行動準則,以落實. 食品企業自主管理之精神,確保食品安全、兼顧產業發展。 參、國際 ... 於 www.ilshb.gov.tw -
#30.健康網》小朋友避不開的塑化劑醫師分享5個降低影響的方法
陳奕成強調,要用肥皂洗手,研究顯示和只用清水洗手相比,用肥皂洗手能清除更多的塑化劑殘留。 避免用塑膠容器盛裝熱食或微波加熱. 用塑膠類製品承裝食物 ... 於 health.ltn.com.tw -
#31.衛生署提供「5少5多」減塑撇步預防生活「塑」化
1. 少塑膠: · 2. 少香味:減少使用含香料的化妝品、保養品、個人衛生用品等,例如香水,香味較強的口紅、乳霜、指甲油、妊娠霜、洗髮精、香皂、洗衣劑、 ... 於 msn.sgs.com -
#32.問要怎麼降低或避免塑化劑的暴露? - 嘉義市政府
避免 使用塑膠製包材盛裝熱食。 3. 使用天然成分、不含塑之日常生活衛生用品。 4. 多飲水及攝取新鮮蔬果,低脂少油,助代謝. 5.維持雙手及室內環境乾淨,減少塑化劑暴露。 於 icmp-ws.chiayi.gov.tw -
#33.塑化劑對孩子的傷害
如何避免塑化劑 ?盡量做到生活的改變,孩子的餐具、用品挑選無塑化劑、無雙酚A等等化學物質的商品,像是Kangovou小袋鼠不鏽鋼餐具以及加拿大Fluf有機棉包包, ... 於 www.moektw.com -
#34.塑化劑與癌症的關係
除了生殖或發育危害外,也有相關報導提到塑化劑會增加某些癌症的機會,而造成民眾的擔心,本文主要介紹塑化劑與癌症的相關研究及預防暴露的方法。 鄰苯二甲酸酯類( ... 於 web.tccf.org.tw -
#35.你被塑膠了嗎?!近四成民眾體內塑化劑超標! - 聯安診所
根據與聯安預防醫學機構合作的檢驗單位瀚仕功能醫學研究中心統計近三年共3500筆檢測「環境荷爾蒙分析」的資料,塑化劑,也就是鄰苯二甲酸酯是常見的超標物質,將近4成的人 ... 於 www.lianan.com.tw -
#36.塑化劑容忍值「比照歐盟」
加熱食物不用塑膠容器或保鮮膜覆蓋,以防過程中釋出塑化劑。 ○塑膠地墊上可鋪上毯子,避免身體直接接觸,孩童接觸後應快洗手,以免不慎食入塑 ... 於 ibmi.taiwan-healthcare.org -
#37.都是塑膠惹的禍?到底什麼是塑化劑? 「PanSci TALK - 泛科學
生活中處處充斥塑膠用品,從早餐到消夜幾乎無法避免拿著塑膠袋、塑膠容器,就連你在看這篇文章的同時手還摸著塑膠滑鼠……究竟與塑膠的長期接觸,是否導致我們天天都在吃 ... 於 pansci.asia -
#38.避免塑化劑干擾應該這樣做 - 草根影響力新視野
最近新聞又出現關於塑化劑的報導,而且是添加在保健食品之中,有一家知明的魚油品牌被檢驗出鄰苯二甲酸二異壬酯(DINP) 比標準值高超出近三倍,原本是要 ... 於 grinews.com -
#39.塑化劑事件衛教資訊
食用量,來推算塑化劑事件發生前,申訴者因為誤食摻塑產品所造成的DEHP 暴露量;並啟 ... 膠製品的廣泛使用,我們所暴露的量也可能隨之增加,如要避免塑化劑的危害, ... 於 nehrc.nhri.org.tw -
#40.塑化劑注意事項
1. 塑化劑(Plasticizers),或稱增塑劑、可塑劑,是一種增加材料的柔軟性或. 是材料液化的添加劑。塑膠產品製造過程中,為避免塑膠原料受環境中之. 光、熱及水氣影響而發生 ... 於 www.savh.gov.tw -
#41.塑化劑增加乳癌、生殖器異常風險!孕婦孩童需注意 - 媽咪拜
我們的生活總是被塑化劑影響,包括塑化劑食品、物品,甚至是藥品,到底該如何預防?本篇將簡單介紹塑化劑以及10大預防方式,女性一定要注意,尤其孕婦! 於 mamibuy.com.tw -
#42.塑化劑對健康的多重影響 - 海岸印象‧ 海廢雜記
塑化劑 不僅具有環境荷爾蒙生殖危害,台大醫院進一步研究發現,塑化劑亦會增加頸動脈早期動脈硬化及冠心病風險。塑化劑在民眾生活中無所不在,空氣、灰塵、居家、辦公室 ... 於 www.coast-impressions.com -
#43.食品中塑化劑污染衛教手冊 - 中壢長榮醫院.
塑化劑並不是合法的食品添加物,工業上塑化劑是塑膠製品成型時的添加物,塑化劑種類 ... 衛生署提醒,孕婦、幼童、青少年以及育齡的男女性應特別注意避免塑化劑危害, ... 於 www.egh.com.tw -
#44.生活中的隱形殺手: 環境荷爾蒙—談塑化劑之健康危害 - 科學月刊
卡森(Rachel Carson)於1962年發表《寂靜的春天》(Silent Spring)一書,書中直指有機氯農藥如雙對氯苯基三氯乙烷(dichloro-diphenyl-trichloroethane, DDT)對動物 ... 於 www.scimonth.com.tw -
#45.降低食品中塑化劑含量之企業指引
本指引係提供業者自訂預防或改善產品受塑化劑污染 ... 由於高油脂食品較容易導致塑化劑之溶出,故美國FDA ... 品製造流程規劃應符合安全衛生原則,避免食品遭受污. 於 www.fda.gov.tw -
#46.塑化劑事件的省思- 特別專題- 健康資訊 - 普羅門有限公司
2011年五月台灣食品界發生了一件令人震撼的惡意添加塑化劑事件,造成消費者 ... 使用塑膠製品,以避免接觸後造成塑化劑釋出,提供安全的產品是第一。 於 www.biogreen1999.com.tw -
#47.【廚房必需品】避免塑化劑和BPA 裝食物的塑膠材質怎麼挑 ...
【廚房必需品】避免塑化劑和BPA 裝食物的塑膠材質怎麼挑? 保鮮膜&保鮮盒&微波爐可用容器 ... PP跟PE不需要添加塑化劑,而PE有分為HDPE和LDPE兩種. 於 cialala.com -
#48.避免塑化劑吃下肚? 專家:養成好習慣 - LINE TODAY
【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】現代人生活中幾乎離不開塑膠用品,從吃早餐時的塑膠容器,裝午餐的便當盒,晚上付錢時摸到發票熱感應紙,無形之中不斷 ... 於 today.line.me -
#49.【塑化劑是什麼】真有那麼毒?!正確認識塑化劑
塑化劑 的種類繁多,其中以一群稱為PAEs (鄰苯二甲酸脂類Phthalate Acid Esters)是使用量最大且用途最廣的,其中常見的品項有:DEHP、DMP、DEP、DINP、DPP等。PAEs一般來說 ... 於 www.lifeaholic.tw -
#50.遠離塑化劑。 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進
外食或打包時,拒用塑膠袋、塑膠容器裝燙食熱燙食物或飲料、油脂類食物,容易讓塑化劑含量大幅上升,應避免使用,且改用不銹鋼、陶瓷盛裝。如果一定要使用,選擇5號PP塑膠 ... 於 www.ch.com.tw -
#51.十招預防塑化劑的毒 - 全民健康基金會
遠離塑毒請這樣做 · 1、多喝水 · 2、多吃高纖維的食物 · 3、多吃各種顏色的當季盛產蔬果 · 4、少吃高油脂的食物以及內臟 · 5、多吃新鮮的天然食物,少吃有包裝 ... 於 www.twhealth.org.tw -
#52.避免塑化劑吃下肚? 專家:養成好習慣 - Yahoo奇摩新聞
李俊璋提到,塑化劑是磷苯二甲酸的酯化衍生物,常用於添加在塑膠製品中,使塑膠具有柔軟、可彎曲和折疊的性質。許多人以塑膠容器盛裝食品,其實溫度只是 ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#53.從塑化劑風波,重新認識環境荷爾蒙
在昱伸香料公司出售含違法塑化劑DEHP的起雲劑事件爆發前,環境荷爾蒙早已全面入侵 ... 如選用紙餐盒便當食用,只加溫但避免加熱,微波時間越短越好,可把規定微波時間 ... 於 hps.hphe.ntnu.edu.tw -
#54.這些食物可能都有「塑化劑」,你還敢繼續這樣吃?|毒物|塑膠
外帶餐食使用的食物容器或免洗餐具,不外乎塑膠、保麗龍和紙製材質,一旦與食物接觸就會溶出塑化劑,尤其是遇到熱、酸、油的食物時,溶出劑量更大。若無法 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#55.避免塑化劑危害你的健康
空氣芳香劑多為化學合成製劑,拿來定香的鄰苯二甲酸酯則含有塑化劑,裡面也可能摻雜甲醛或苯,有害呼吸、神經系統。 用比較不香的沐浴乳洗髮精 鄰苯二甲酸酯(DEHP)因為 ... 於 neptuner.666forum.com -
#56.【2023】營養師最新解析 保鮮膜食安懶人包!塑化劑?能微波 ...
因為對熱穩定度低,因此建議是低強度的微波,或是復熱溫度不高的食物使用,且不與食物接觸,避免食物的高溫造成聚乙烯(PE)的溶解。 聚甲基戊烯(PMP). 於 views.learneating.com -
#57.漢堡含「塑化劑」? 微波食品和手套也危險? 醫師提醒「3類 ...
食物中會有塑化劑殘留? 專家:外包裝滲入機率較大 · 塑膠製品恐使孩童性早熟 青少年、孕婦都應避免使用 · 微波食品加熱易產生塑化劑 外食族自備容器吃得更 ... 於 blog.coolhealth.com.tw -
#58.食品中塑化劑污染衛教手冊 - 法務部行政執行署新竹分署
塑化劑並不是合法的食品添加物,工業上塑化劑是塑膠製品成型時的添加物, ... 衛生署提醒,孕婦、幼童、青少年以及育齡的男女性應特別注意避免塑化劑 ... 於 www.scy.moj.gov.tw -
#59.塑化劑 - 衛生福利部國民健康署
甚麼是內分泌干擾素、環境荷爾蒙,跟常聽到的 塑化劑 有甚麼關係,內分泌干擾素會對人體產生甚麼影響,建議民眾可至3個政府部門網站(國民健康署、環保署 ... 於 www.hpa.gov.tw -
#60.塑化劑與食物安全 - Centre for Food Safety
自發生塑化劑污染食物事件後,許多人擔心塑化劑從塑膠物料遷移至食物的情況和相關的健康問題。其實,塑化劑是用來加入硬塑料中,使更具彈性和更加耐用。 PVC 是最常使用塑 ... 於 www.cfs.gov.hk -
#61.塑化劑小常識- 林逸首醫師的菁英成長園地
如何避免塑化劑 進入人體. 盡量用玻璃、陶磁及不鏽鋼等容器. 使用免洗餐具,盡量不要盛裝熱食或熱飲 (高熱會加速塑化劑溶出). 保鮮膜選厚一點的,塑化劑含量較少. 於 www.ishoulin.com -
#62.塑化劑- 臺中 - 台中榮總
塑膠的製程中延展性及彈性來自於塑化劑,當中用量最多的是鄰苯二甲酸二- ... 塑膠容器三角形回收標誌: 3號PVC聚氯乙烯多含塑化劑,應盡量避免;5號PP ... 於 www.vghtc.gov.tw -
#63.恐怖塑化劑 - 科技大觀園
衛生署下令從今(97)年四月開始,化妝品禁止添加塑化劑。 ... 重要的,還是得自己提高警覺,避免加熱塑膠容器,避免幼兒誤食塑膠製品,才能避免環境荷爾蒙影響健康。 於 scitechvista.nat.gov.tw -
#64.「塑化劑」對人體的危害你不可不知這些東西要避免
「塑化劑」對人體的危害你不可不知這些東西要避免 · 「家用塑膠手套」 · 長期大量暴露,恐增加乳癌、子宮內膜癌等風險,也可能引起女童性早熟及乳房提早發育 ... 於 health.ettoday.net -
#65.別讓塑化劑包圍孩子 - 信誼好好育兒
根據調查,家庭垃圾有兩成屬於塑膠廢棄物;而DEHP塑化劑通常是添加在塑膠產品內, ... 少用塑膠袋、塑膠容器盛裝熱食或微波加熱;超商購買的便當要避免高溫微波,最好 ... 於 parents.hsin-yi.org.tw -
#66.連灰塵中都有塑化劑!暴露多恐釀心血管疾病...台大醫 - 信傳媒
塑化劑 在我們的環境裡無所不在,台大研究暴露多恐釀心血管疾病!該如何預防?(圖片來源/photoAC). 「塑化劑在我們的環境裡無所不在,因為塑膠成品 ... 於 www.cmmedia.com.tw -
#67.食品中塑化劑污染衛教手冊 - 衛生保健
塑化劑並不是合法的食品添加物,工業上塑化劑是塑膠製品成型 ... DEHP 為塑膠製品常用之ㄧ種塑化劑,無色、無味的液體。因可 ... 避免塑化劑危害,尤其是孕婦與幼童。 於 shs.asia.edu.tw -
#68.魚油也有塑化劑超標風險如何避開塑化劑危害? - 德創生技
魚油塑化劑汙染的兩個可能來源如何避免?衛生局表示,食品遭受塑化劑汙染,大多是原料受環境污染、加工過程中工廠器械的污染,或從保存容器中溶出塑化 ... 於 www.dechuangs.com -
#69.請問康健》塑化劑毒害健康名醫分享排毒秘訣 - 康健雜誌
「請問康健」邀請功能醫學名醫劉博仁醫師來講解塑化劑對身體所造成的影響,並且分析3大類常見塑化劑,更重要的是,劉醫師也將分享 避免塑化劑 進入體內的 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#70.食品中塑化劑汙染衛教手冊
5.少吃動物脂肪、油脂類、內臟。 Page 20. 怎麼降低或避免塑化劑的暴露?之五. 2011 ... 於 sect.nttu.edu.tw -
#71.塑化劑DEHP Q&A
Ans:衛生署為避免塑化劑DEHP 所造成之民眾恐慌,已於100 年5 月27 日邀請. 專家學者及相關醫學會代表共同召開研商會議,除該署食品藥物管理局將持續. 提供諮詢專線服務( ... 於 tcpa.taiwan-pharma.org.tw -
#72.擔心生活「塑」化嗎?衛生署提供「5少5多」減塑撇步
1. 少塑膠: · 2. 少香味:減少使用含香料的化妝品、保養品、個人衛生用品等,例如香水,香味較強的口紅、乳霜、指甲油、妊娠霜、洗髮精、香皂、洗衣劑、廚房衛浴之清潔用品 ... 於 www.mohw.gov.tw -
#73.保鮮膜都用錯!營養師:這樣包食物毒素、塑化劑全吃了- 生活
許多台灣人習慣將剩菜剩飯用保鮮膜包起來,隔天加熱再吃,但營養師表示,保鮮膜應該盡量避免直接觸食物,因為塑膠怕油、怕熱,當加熱過程中離食物太近 ... 於 www.chinatimes.com -
#74.化妝品含塑化劑!常用可能提升第二型糖尿病風險 - Hello醫師
有些研究指出,化妝品中的化學物質,塑化劑,與糖尿病(Diabetes)的致病率有關。究竟目前在這方面的研究有哪些?大家又要如何避免呢?請和我們一起看下去。 於 helloyishi.com.tw -
#75.天啊!塑化劑正在扼殺我們!? | 提報內容| 夥伴特區 - 綠色學校
遠離塑化劑的「5 少」與「5 多」策略5 少: 1. 少用塑膠容器,如少喝市售塑膠杯裝飲料、少用塑膠袋。 2. 少吃外食,如少用外面的塑膠餐具。 3. 少吃罐頭 ... 於 www.greenschool.moe.edu.tw -
#76.十招預防塑化劑的毒
1.多喝水 · 2.多吃高纖維的食物 · 3.多吃各種顏色的當季盛產蔬果 · 4.少吃高油脂的食物以及內臟 · 5.多吃新鮮的天然食物,少吃有包裝的加工食品 · 6.多吃大豆類食物 · 7.任何塑膠 ... 於 www.greencross.org.tw -
#77.五招讓你遠離塑化劑 - 天下雜誌
但食品背後,我們一無所知。它們是如何製造出來?放了哪些添加物?我們都不知道。直到全球第一宗飲料塑化劑污染,平地一 ... 於 www.cw.com.tw -
#78.2011年臺灣塑化劑事件 - 维基百科
二、經中央主管機關公告指定之食品、食品用洗潔劑及食品器具、食品容器或包裝。 台灣為與國際接軌、避免貿易障礙之嫌,取消食品添加物列管,1999年6月29日由前行政 ... 於 zh.wikipedia.org -
#79.塑膠包裝可以裝熱食嗎? 會有塑化劑或致癌物的危險嗎? 塑膠 ...
如何判斷塑膠的種類? · 微波食品的塑膠盒. 盒蓋 · 微波食品的軟袋 · 塑膠袋. 塑膠袋材質不同,耐熱溫度也不同; 塑膠袋溶化後會產生有毒物嗎? 塑化劑與塑膠單 ... 於 www.agrifood.life -
#80.塑化劑長期大量接觸,可能致乳癌?醫師:這2樣食物少吃
為降低塑化劑對人體的危害,最好的方法為減少暴露。因此,盡量少用塑膠製品,微波加熱食物時,避免使用保鮮膜。 同時,建議少吃家禽類的皮或 ... 於 thebetteraging.businesstoday.com.tw -
#81.沒拔插頭、沐浴乳、灰塵...看懂6大居家「塑化劑」陷阱!醫師 ...
統整各方專家與醫師建議,要避免塑化劑毒害可以從以下方面著手:. • 勤洗手:高雄醫學大學的實驗發現,用肥皂搭配正確洗手6步驟能有效移除塑化劑達95% ... 於 health.udn.com -
#82.食品中塑化劑污染衛教手冊
塑化劑並不是合法的食品添加物,工業上塑化劑是塑膠製品成型 ... DEHP 為塑膠製品常用之ㄧ種塑化劑,無色、無味的液體。因可 ... 避免塑化劑危害,尤其是孕婦與幼童。 於 www.ktgh.com.tw -
#83.避免塑化劑吃下肚? 專家:養成好習慣 - 蕃新聞
李俊璋提到,塑化劑是磷苯二甲酸的酯化衍生物,常用於添加在塑膠製品中,使塑膠具有柔軟、可彎曲和折疊的性質。許多人以塑膠容器盛裝食品,其實溫度只是 ... 於 n.yam.com -
#84.【已刪除】42. 孕婦及幼兒是塑化劑的高危險群 - 阿摩線上測驗
孕婦及幼兒是塑化劑的高危險群,需要避免暴露任何的塑化劑,為了避免塑化劑的影響,下列哪一項概念是不正確的? (A)保鮮膜不可以直接覆蓋在含有油質的食物上 於 yamol.tw -
#85.如何避免塑化劑? - 親子就醬玩
當然元凶不一定是塑膠袋,現在塑膠袋材質百百種,需要進一步檢驗才知道是否含有塑化劑,但這表示國人對於塑化劑的健康危害,越來越謹慎和注意了。 什麼是 ... 於 www.kidsplay.com.tw -
#86.生活中到處都是塑膠製品? 幾個降低暴露塑化劑的注意事項
要減少塑化劑的暴露,最直接的方式就是注意自己平常使用的產品,避免使用塑膠材質容器,可選用玻璃、不鏽鋼、陶瓷。並在飲食前養成洗手的習慣,以免食入環境中的塑化劑。 於 topic.epa.gov.tw -
#87.食品中塑化劑污染衛教手冊 - 宜蘭縣礁溪鄉龍潭國民小學
塑化劑並不是合法的食品添加物,工業上塑化劑是塑膠製品成型時的添加物,塑化劑 ... 以及育齡的男女性應特別注意避免塑化劑危害,尤其是孕婦與幼童。 於 www.ltes.ilc.edu.tw -
#88.仁愛健康園地-塑化劑對人體的影響不可不知! - 臺北市立聯合醫院
因此,盡量少用塑膠製品、微波加熱食物時,避免使用保鮮膜、少食用家禽的皮或是內臟,以防過度攝取經由食物鏈累積的塑化劑或其他環境荷爾蒙。另外,孕婦及孩童為塑化劑 ... 於 tpech.gov.taipei -
#89.讓寶貝遠離塑毒就從懷孕階段做起—第2屆科普寫作徵文比賽得 ...
懂得避免用塑膠製品盛裝高溫的食物、選擇有安全標章的食品;也知道要勤洗手和換洗衣物,以避免將附著在手上及身上的塑化劑吃下肚。 於 science.nhri.edu.tw -
#90.還蓋著保鮮膜,微波你的午餐?避免塑化劑危害,快戒掉6 習慣
你用的化妝品、小朋友的玩具,都可能有塑化劑,暴露過量會損害生殖系統,還可能傷心、肝、腎,引發氣喘、過敏。如何避開?專家這樣說⋯⋯ 於 www.managertoday.com.tw -
#91.健康體重管理專區-Q&A內容 - 國軍高雄總醫院
此種塑化劑如果進入人體,於12~24小時內約有一半的DEHP及其代謝物會藉由尿液排出 ... 衛生署為避免食品遭塑化劑污染所造成之民眾恐慌,已於100年5月27日邀請專家學者 ... 於 802.mnd.gov.tw -
#92.【梁組嘉營養師】塑化劑就在你我身邊,拒絕毒害可以怎麼做?
要減少塑化劑誤食的情況,應先了解如何避免接觸塑化劑,建議盡量避免加熱、微波塑膠容器,平時多自備料理,少買微波食物,少用塑膠製品、保鮮膜,多喝水、 ... 於 tw.wen8health.com -
#93.沒拔插頭、沐浴乳...教你看懂6大居家「塑化劑」陷阱!醫師 ...
塑化劑對健康的影響:罹癌風險、不孕,還可能導致心血管疾病. 隨手拔插頭、避免用巧拼⋯⋯醫師教你避免塑化劑毒害 ... 於 www.mombaby.com.tw -
#94.塑化劑4部曲之4-如何避免塑化劑 - YouTube
大部分的 塑化劑 會在24~48小時由尿液或糞便排出,但是如果天天暴露,長期累積就會對身體造成危害,最好還是減少使用塑膠產品。少塑膠、自備飲料杯, ... 於 www.youtube.com -
#95.普遍存在塑膠製品中,要遠離塑化劑 - 臺灣讀報教育指南
板橋地檢署在上週提訊違法業者及塑化劑公司業務員,證實塑化劑出貨時,原料外包裝貼有骷髏頭的有毒警示,業者是在明知有毒的情況下,違法加入食品添加物起雲劑當中。目前 ... 於 www.mdnkids.com -
#96.真有那麼毒?!正確認識塑化劑
一般來說,塑化劑代謝速度快,若非大量食用,其實並沒有立即的安全問題,但若能避免接觸當然會更好。 使用保鮮膜覆蓋食物會釋出塑化劑嗎? 於 blog.zerozero.com.tw -
#97.保鮮膜微波加熱塑化劑吃下肚 - 公視新聞網
環保團體表示,多數民眾以為,只要避免保鮮膜收到高溫,就可避免有毒物質吃進嘴裡,但其實塑化劑是屬「親脂性」的物質,只要碰到油脂就容易溶出,因此 ... 於 news.pts.org.tw