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聲財有道：換個方式說，贏得健康財富好人緣（1書＋1DVD）

為了解決好先生 外傳的問題，作者周震宇 這樣論述：

富足人生，從把話說好開始！只有「聲」入人心，才能「聲」財有道！10堂風靡兩岸的聲音課，讓你有效掌握溝通表達技巧，工作和人際關係兩得意。 　　★隨書附贈90分鐘的情境教學DVD，傳授各種情境的說話技巧，讓你更容易聲入其境！ 　　富足人生，就從把話說好開始 　　把聲音表達學好，懂得說話的藝術，不但能廣結善緣，也能創造許多有形無形的財富，例如健康財、人脈財、機會財，以及升官發財。 　　第一步要先攀登「傾聽階梯」。鍛鍊你的傾聽力，就能避免大多數溝通衝突，少了抓狂動怒的氣血攻心，也較不易有心血管方面的疾病，不就獲得了寶貴的健康財嗎？ 　　接著修練你的溝通和表達技巧，學會如何在最短的時間內完美表達自己，也

懂得在公眾面前發揮聲音的魅力。這樣既能在與人互動時創造雙贏局面，也能展現個人特質、親和度和專業度，便容易在生命的轉角處遇到貴人，人脈財、機會財和升官發財自然源源不絕。 作者簡介 周震宇 　　資深華語聲調訓練師。除開設聲音表達訓練班之外，也從事聲音商務應用、人際溝通、組織溝通、口語表達、媒體公關等專業教育訓練，聲如其人，渾厚穩重卻不失靈活幽默，擅長以系統化的課程設計與生動有趣的運課手法，引爆學員的內在感動與學習潛能，深受兩岸企業的好評與肯定，講演與授課超過2400場次。現任特緯股份有限公司總經理、實踐大學音樂系講師。著有《聲入人心》一書。 　　演講或採訪邀約請洽手機：0952-010-888　　

e-mail：[email protected] ＜推薦序＞成功，來自聽得見的聲音 呂錦峰 ＜推薦序＞讓聲音成為療癒的力量 蔡長海 ＜推薦序＞溝通技巧，是立於不敗之地的關鍵 賴正鎰 ＜推薦序＞硬底子人才都要培養的聲音軟實力 馮定國 ＜推薦序＞「聲」入人心再進化，言必由衷談溝通 黃義交 ＜自 序＞修心與練聲，說出源源不絕的財富！ POINT 1.懂說之前先懂聽 ◆傾聽是亟待開發的能力 ◆攀登「傾聽階梯」鍛鍊傾聽力 ◆不及格的傾聽類型 5 minutes tips：交集傾聽練習 POINT 2.專注於你想要的結果，別讓情緒搞

砸一切 ◆溝通目的——為什麼要開啟這場對話？ ◆溝通意圖——主導對話往哪裡走的方向盤 5 minutes tips：意圖淨化練習 POINT 3.溝通是戲，你是編劇 ◆小強樂園之婚姻悲劇 ◆從收到訊息到付諸行動 ◆小強樂園之婚姻喜劇 5 minutes tips：詮釋方式練習 POINT 4.做一個能夠主動溝通的人 ◆要留溝通的機會 ◆任何需要別人支持的事都不能省略溝通 ◆要有溝通的勇氣 5 minutes tips：主動溝通練習 POINT 5.關鍵情境

，讓聲音成為你的力量 ◆關鍵情境一：憤怒 ◆關鍵情境二：拒絕與堅持 ◆關鍵情境三：求助 ◆關鍵情境四：道歉 ◆關鍵情境五：示愛 5 minutes tips：拒絕與表達愛意練習 POINT 6.雙贏4W法則，讓你變身溝通高手 ◆What you want? 你先說你想要什麼？ ◆What I want? 我來也說說我要什麼？ ◆What we want? 我們的共同目的是什麼？ ◆What we can do? 為了達成共同目的，我們可以怎麼做？

5 minutes tips：雙贏溝通練習 POINT 7.問對問題，同步梳理思緒和情緒 ◆不及格的提問方式 ◆內在溝通的問句系統 ◆對外溝通的問句系統 5 minutes tips：提問練習 POINT 8.言為心聲，用正向語言召喚好運 ◆容易招來衰運的說話方式 ◆聲音表情能讓話語的力量更強大 ◆從說話方式調整個人氛圍和磁場 5 minutes tips：一句話的溫柔練習 POINT 9.用最短的時間把話說清楚 ◆別成為「連話都說不清楚」的人 ◆天

啊！我沒有那個意思啊！ ◆練習正確傳遞心聲 ◆清楚表達的4E法則 5 minutes tips：清楚表達練習 POINT 10.王者之聲是水到渠成的修鍊 ◆用同樣的努力可以接觸到更多人 ◆每一次演講都是費力練習的演出 ◆要比競爭對手擁有更好的公眾表達力 ◆王者之聲的私房心法 ＜附錄＞聲音對人的四種影響 推薦序1人聲圓融，圓融人生台中市市長　胡志強 　　言為心聲，聲音裡所傳遞的「非語言溝通」訊號，是判斷一個人真誠與否的重要根據之一。大家都喜歡跟真誠的人相處，但真誠絕不是想到什麼就說什麼，真誠是一

種修養過的圓融。 　　孔子說：「不得中行而與之，必也狂狷乎！狂者進取，狷者有所不為也。」在儒家思想中，奉行中庸之道的人是最值得交往的，如果找不到這樣的朋友，退而求其次才是狂者與狷者，最需要保持距離的是「鄉愿」。 　　圓融和鄉愿大不同，圓融是指沒有矛盾、障礙的境界，除了自己的內在溝通沒有矛盾、障礙之外，和其他人溝通亦是如此，無入而不自得。而鄉愿則是戴上假面，跟這也好、跟那也好，沒有價值判斷標準，內外在不協調，所以孔子用「德之賊也」來定義。 　　我們以往的教育比較重視口語表達的「內容」，也就是「語言溝通」；然而，口語表達的「形式」，也就是聲音的表現方式（非語言溝通）其實是同等重要的，表達要動人、溝

通要有效，「說什麼」跟「怎麼說」缺一不可，都值得好好學習。 　　二○一○年，我為周震宇先生寫了《聲入人心—教你如何洞悉人性、說話動聽》的推薦序，獲得了廣大迴響。透過書籍的傳播，讓許多讀者意識到聲音的重要性。今年，他再次整理教學經驗和生活閱歷，和大家分享更多有關傾聽、溝通、表達的故事和方法，並且巧妙的把聲音表現方式嵌在字裡行間，聲音的魔力躍然紙上、深入我心。 　　為市民服務，不但要懂「聽」、懂「問」、懂「說」，站上舞台、面對媒體還要有「王者之聲」的魅力，讓更多人了解我在做什麼，才能得道多助。閱讀過本書，讓我更想精益求精，透過「人聲」來圓融「人生」，帶給家人、朋友、市民更多幸福和快樂。 推薦序2富

足人生的「聲」財之道台灣人壽保險股份有限公司董事長　朱炳昱 　　閱讀完周震宇老師這本《聲財有道—換個方式說，贏得健康財富好人緣》之後，不禁讓我回憶起十二年前接任台灣人壽保險公司董事長職務，著手進行公司一連串組織變革，過程經歷辛苦與波折，其間讓我記憶最深刻的，就是天天花很長的時間與同仁充分溝通、雙向了解，終究帶領台灣人壽成為國內民營化轉型成功的標竿企業。 　　因與台灣人壽有緣而且惜緣，所以我花很多時間與公司上下同仁溝通，用心了解員工的想法與需求，全心投入經營這份得來不易的善緣。父親以前也常勉勵我：「凡事有量才有福。」這句話影響我非常深遠，也讓我深深體認用最真誠的聲音態度與人溝通的重要，這也是我「

真心誠意管理哲學」最核心的價值內容。 　　經過多年努力用心的經營，台壽自一九九九年起連續八年，每股稅後盈餘均列居上市金融保險公司第一名；更於第十二屆保險信望愛獎中，勇奪「最佳社會責任獎」「最佳整合傳播獎」「最佳通訊處」及「最佳專業顧問」等大獎，這些亮麗的成績除了是經營策略與執行力的成功之外，同仁們在正向態度、溝通技巧、聲音表達職能上的精進，更是功不可沒。大家齊心協力「用正向語言召喚好運」，適切地應證了父親提示「凡事有量才有福」的教誨，更與周震宇老師在書中所傳達的「富足人生聲財之道」的理念不謀而合。 　　近年來，台壽邀請周老師提供專長培育公司人才，不論是客服中心的專業訓練或是台壽企業大學的超級講

師團的儲備訓練，凡是上過周老師課程的同仁都對這套創新的教材讚譽有加，同時也為自己在金融保險的專業能透過優雅的聲音表達被客戶「聽見」，進而提升服務品質和工作績效而興奮不已。 　　君子愛財，取之有道，溝通表達能力是必備之「道」。健康、人脈、機會是君子發揮專業能力、累積資產財富、圓融為人處世的基礎，這本書可說是傳授「透過溝通表達贏得人生各種財富」的寶典，想擁有富足人生的朋友，都該細細品嚐聲音訓練專家周震宇老師的這本「聲」財之道！ 推薦序3說好每一句話，創造幸福新「聲」活北京環球七福廣告有限公司首席副總經理、CityFM城市之音聯播網總經理　李悅心 　　人魚公主為了能留在她心愛的王子身邊，不惜用美妙動

人的聲音跟巫婆交換雙腿。失去了聲音，她無法及時讓王子知道：「那天是我從海底把你救起來的，我愛你。」王子最後娶了別人，人魚公主化成泡影……安徒生在每個小女孩心裡留下永恆的遺憾。 　　我曾經是電台節目主持人，卻一度因甲狀腺瘤壓迫到聲帶神經而失去聲音，動完手術之後有半個月不能講話。對我來說，失而復得的聲音是上天的奇異恩典，我比從前更懂得善加利用它。就像周震宇老師說的：「聲音是一份珍貴的禮物，透過適當的表達，能安定、鼓舞、撫慰、啟迪人心……聲音能用來做這麼多好事，生命也能因此豐富精采，多棒啊！ 　　周老師是兩岸三地知名的聲音訓練專家，也曾到我們電台來為同仁授課，在從事廣播廣告這些年裡，深知適合的聲音能

為商品帶來驚人的銷量、為企業創造可觀的營收。而周老師在這本書裡教給大家的，正是有意識地選擇適合的說話方式、聲音表情為自己帶來健康財、人脈財、機會財與升官發財。可別認為這些財富很膚淺，這些財富可是追求自我實現的基礎，如果你願意在看完周老師這本書以後，打從心裡把每一句話說好，並且在每個平凡的日子裡持續鍛鍊說話能力，就能為自己創造幸運的磁場、幸福的生活。 　　樂活從說話開始，願你的聲音能讓人感受到你內在的平安喜樂。 自序修心與練聲，說出源源不絕的財富！ 　　在這本書即將完成的同時，我遇見了一位教聲音以來最特別的學生。 　　她身材高挑、五官清麗，乍看很完美，無奈一開口說話，教室裡的氣氛瞬間結冰。她那高

傲冷酷的說話方式，讓人不敢恭維。我在開訓第一堂課帶班級經營遊戲，遊戲規則是全班圍成一圈，學員必須合作無間，在最短時間內互相傳遞一只絨毛玩具，只要絨毛玩具掉到地上就扣分。當她的上一位同學興高采烈地把玩偶傳給她時，她冷冷地把雙手收到身後，眼睜睜看著玩偶從她身旁掉落，玩偶落地那一刻，全班尖叫聲四起，只見她幽幽蹲下身，用食指和大姆指拎起玩偶頭上那條短繩，原本熱鬧的教室立刻鴉雀無聲。我問：「拿著絨毛玩具對妳來說有壓力嗎？」她回答：「沒有，只是太多人摸過它了。」 　　這句話的言下之意是什麼，我留給各位讀者去解讀。 　　她其實很「真」，也很聰明，只是尚無社會歷練，在父母親與師長的包容下，不需要外界給她別的資

源就能活得很好。但她能一輩子這樣嗎？如果不改變這樣的態度，幸運會一直圍繞著她嗎？所幸，在結訓時，全班同學都看到了她的改變，相信她待人處世會越來越圓融。 　　言為心聲，我們所說的話，是別人得以窺見我們內心世界的一扇窗。我們不能期望別人都能讀懂我們的心思，人們只能以我們所說的話來認識我們。星雲法師說：「世界上最美好的事情就是結緣。所謂『未成佛道，先結人緣』，碰到困難有貴人及時相助，這是因為曾經結緣之故。」把聲音表達學好，不但能結許多善緣，也能生出源源不絕的財富，例如：健康財、人脈財、機會財，以及升官發財。 　　怎麼說呢？ 　　學好聲音表達的第一步是要先學「聽」，懂得傾聽，就能避免因情緒作祟而產生的

溝通衝突，少了抓狂動怒的氣血攻心，也較不易有心血管方面的疾病，這是健康財。 　　懂聽之後，正向的態度和意圖，能幫助我們把溝通和表達技巧學得更好、用得更得心應手；一個心思純正、善於表情達意、整合意見、溝通協商，且能夠關照他人感受的人，不但容易成為領導人，而且處處有善緣，需要幫忙時，大家主動幫；需要機會時，人人願意給。在生命的轉角遇到貴人，即使是一場非正式的對談，也能談出一份夢寐以求的好工作、一個踏破鐵鞋無覓處的好商機。人家為什麼願意釋放訊息、給你機會？因為你從說話裡流露出的人格特質、修養、專業度、邏輯性、積極度，在在說明了你是個值得信任的人才，這是人脈財、機會財和升官發財。 　　一旦你成為雄霸一

方的領導人，要修鍊的就不是只有人際溝通，人們對你的公眾表達魅力有更深的期待，他們期待在台上看到的你，是一位開口就能鎮住全場的領袖，他們會對你的「王者之聲」由衷敬佩且引以為傲。「曖曖內含光」的時代早已過去，任何有實力的人，都要有站上檯面的魅力。因為魅力可以吸引人們注意，唯有獲得人們的注意，你才有機會告訴他們你的理念、想法、故事、心路歷程……越多人了解你在做什麼，得道多助這種幸運的事越容易發生，能得到的資源越多，成功的機會就越大、成功的狀態也能持續越久。 　　學聲音表達一段時日後，才領悟是在修鍊自己的心性。戴面具是很辛苦的事，在人生的舞台上我們也不需要去演別人，我們要演的是「更好的自己」。人終其一

生都必須學習用適合且獨特的方式，把自己內心的真我對外傳達出來，這本書裡提供了一些觀念、工具與功課，目的就是要幫助你找到合宜的說話方式，讓內在的美好由談吐中顯現出來，並且讓聽你說話的人感受到這份美好，為你創造正向的業力。 　　人世間若能因這本書減少一次紛爭、避免一次誤會，這本書就有它存在的價值。然而，我更期待聽見的，是你從這本書裡找到了「修心」與「練聲」的方法，在今後的歲月裡開始透過聲音表達，創造種種無形和有形的財富。 　　財富不在他方，財富就在你我心裡，讓我們一起用適合的聲音說好每一句話，為這個世界、為我們的生活吸引並創造更多美好與富足的能量吧！ POINT 5. 關鍵情境，讓聲音成為你的力

量我在教聲音表達課程時，會引導學員去聽聲音裡的各種情緒，並且練習用聲音表情表達各種情緒，十幾年下來，我發現不同人格特質的人，都會有他最擅長以及不擅長表達的情緒。有一次我要一位個性內斂斯文的男生演練憤怒的台詞，他試了好幾次都沒成功，最後他告訴我：「老師，我這輩子沒有這麼生氣過，我真的演不出來……」還有一位俠女型的學員，在演練「我愛你」這句話時，整個人彆扭到不行，再怎麼樣都說不出浪漫、感性的感覺，反而讓在場的同學們笑翻。偏偏她來報名上聲音課，就是為了降低殺氣，希望多一點女人味。我花了一些時間協助她做調整，她其實是做得到的。後來她跟我分享心得，說針對罩門來演練讓她受益良多。什麼樣的情緒你表達起來最自

然呢？又有哪些情緒你表達起來很卡、很不自在？在此，我想針對幾個生活中比較不易表達的關鍵情境和情緒，提供聲音表現方式給大家參考：關鍵情境一：憤怒某些情況下我們會不敢表達自己的憤怒，譬如：傳統上被認為有較高權力、強勢的人，要求我們去做不合理或不想做的事，甚至是刁難的時候，基於倫理或禮貌，我們會選擇逆來順受，直到忍無可忍，最後一招就是爆炸。問題是，為什麼要忍？因為我們在表達真實想法之前，已經心生畏懼，我們會想：「如果我表達了憤怒，對方會不會對我不利？」「如果我發脾氣，對方還會愛我嗎？」「如果撕破臉，以後怎麼繼續相處？」如果我們存在的環境不健康，身邊充滿了獨斷、自私而且無法與人溝通的人，除了迎合之外別

無他法，已經對我們造成極大的困擾時，為什麼還要扭曲自己繼續配合演下去？為求自保，最好是想辦法離開，寧願為自己找一百個離開的理由也不要找任何一個留下來的理由，除非我們有把握改變對方、改變環境；如果環境沒那麼糟，對方也還算是個講理的人，那麼我們為什麼不試著溝通看看？我們應該把注意力放在「我該用什麼方法才能跟他好好溝通？」，而不是「如果我表達了憤怒，對方會不會對我不利？」其實，懂得溝通就不會把自己逼到爆炸的地步。況且表達憤怒不一定要發脾氣呀！當你感到憤怒時，可使用「重音」強調──說話要有底氣，而且在句子裡的關鍵字下重音，語調要堅定、保持平穩，才不會有歇斯底里的感覺（人們在面對歇斯底里的人時，通常只想

到要安撫或逃離，而不是解決問題）。關鍵情境二：拒絕與堅持捍衛權益、立場、原則時，如果你已退到底線，請不要「害怕堅持」，因為你若不堅持，生活中將會充滿各式各樣因為你的不堅持所帶來的麻煩，等著你浪費生命去處理。好好先生、好好小姐得學習這個關鍵語態，因為你們真的太好說話了，別人的要求你幾乎不會拒絕；但是當你想為自己爭取點什麼的時候，別人只要一提反對意見，你就縮回去了。雖然俗話說「吃虧就是占便宜」，但有些虧是我們沒有能力負擔、有些承諾是我們根本做不到的，如果不想成為言而無信的人，就必須很堅定的讓對方知道我們的底線在哪裡。我有個學生，是一位不折不扣的好好先生，他收的「好人卡」多到可以當壁紙來貼的程度。只

要是女生提出要求，不管是要他往返接送、快遞消夜、寫作業、做苦力、修電腦、裝燈泡、通馬桶、打雜……他統統照單全收，口碑做出來以後，好多女生都把他的電話號碼輸進手機裡，以備不時之需。他老兄每天都很忙，忙到沒時間打工，窮得苦哈哈；忙到沒時間寫自己的作業，差點被當掉；忙到交不到女朋友，因為真正喜歡他的女生看到他每天都在幫別的女生服務，就冷掉了。有一天，他跑來跟我說：「老師，可以跟你聊一下嗎？我快不行了……」我問他怎麼了，他說：「我每天都在幫別人做事，做到快爆肝，覺得好累、好空虛喔！」我：「做不來為什麼不拒絕？」學生：「我不知道怎麼拒絕，而且我怕我拒絕了，她們就不理我了。」我：「要維繫友誼是一定要付出的

，但絕不是無止盡的付出。如果她們真把你當朋友，她們也會為你想，你委婉拒絕，她們會接受的。如果她們因為你拒絕就生你的氣、再也不理你，很明顯只是把你當工具，你要這種朋友幹嘛呢？生命應該浪費在美好的事物上，你要懂得拒絕不該你做的事，才會有時間把該做的事做好，不是嗎？」

好先生 外傳進入發燒排行的影片

孔孟荀創造性道德智慧及其德育方法之意涵

為了解決好先生 外傳的問題，作者周仲賢 這樣論述：

本論文主要運用詮釋學方法，從《論語》、《孟子》、《荀子》等主要經典，探究先秦儒家孔子、孟子、荀子之思想中，「創造性道德智慧」之根源、內涵及培育方法。　　孔子認為人能自覺向善，並能圓熟地、靈活地實踐道德核心價值，其根據在「心」；孟子主張道德價值與意識內在於「心」，且道德法則是由「心」自覺反省而感知創發；荀子則認為人透過「心」的認識與思考，能正確地掌握道德原則並辨識所處境遇，自主地促使道德知識與規範的合理應用。因此，三家皆認為行善的修養工夫在「心」上做，並據此使「心」發用「創造性道德智慧」。　　「創造性道德智慧」的重要內涵首先包括「善」的原則與價值：孔子將「仁」作為道德的核心價值，有「愛人」之意

，並透過「仁」的自覺以「成己成人」；孟子指出人皆有「不忍人之心」，能省察覺知以創制「仁」、「義」、「禮」、「智」之道德智慧創發的原則；荀子則以「禮」作為人良好適當關係的準則及生活言行的規範。　　其次，「創造性道德智慧」以「靈活應變」為其特質，具備「義」與「權」之能力。「義」是達成「仁」的方法，也蘊含「仁」的蘊義，其作為一種「理性的要求」，但更具「時宜」之意。「義」要求人能根據當前具體的、特定的情境或關係，判斷與選擇應當而適切的作為。而「義」的表現又合於「時中」，不執著任何道德規範或行動策略，「審時度勢」再採取恰當的辦法，並於行動上拿捏分寸、恰如其分，避免不足或過度。　　「權」則是能對複雜的實際

情況予以考量，能深切透徹地掌握道德原理所含精密的意義，在各種處遇中，掌握時勢與變化，詮釋且推論所領會的蘊義，識別輕重緩急，並多方而整全地思考衡酌，以恰如其分、應當適切地評價、判斷、回應及行動，展現道德價值與原則的創發與變通。　　就培養「創造性道德智慧」的方法而言，孔、孟、荀三家皆相當重視「實踐」，學習於具體情境下斟酌損益，考慮人際關係與需求及環境差異，熨貼實際處遇而選擇適當的方式傳達與實現「善」，並同時「養成習慣」以培養穩定的品格或氣質，如具道德智慧者一樣知覺及行動。「效法楷模」則藉由道德智慧楷模所示觀念、感受、行為、品格等，引發學生認同、接納及模仿，且典範更是指出方向，成為激勵的模範。　　其

他的重要方法包括：學習邏輯性、統合性、批判性、開放性、多元性等「理性思考」，並能推論、質疑與類比；學習「內省自覺」，真誠面對錯誤而確實修正，並覺察「心」的道德意識與法則，建立道德主體性，並常保對情境與人際的敏銳及覺知，以隨時因應；學習並正確認知與掌握道德原則及知識，作為抉擇與行動的指引；「運用問答」引導、促發不同議題的探究、分析與論證。此外，教師須知覺、掌握與組織課堂教學的特質，並符合教學目的與期望且顧及每個學生特質，使用不同教學方式，增進培養創造性道德智慧之效。