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笛卡兒的思辨健身房：我在法國教哲學，看法國學生怎麼學「思考」和「論述」?

為了解決健身房 不 請教練的問題，作者孫有蓉 這樣論述：

邏輯決定態度，真知扭轉偏誤， 打造思辨力，進階哲學腦！ 　　「108年課綱」思辨教育最佳讀物！ 　　為未來公民的基礎能力養成超前部署！ 　　用「思考」當啞鈴，用「論述」練舉重， 　　歡迎來到笛卡兒的思辨健身房， 　　鍛練你尋找真理、探問生命、掌握未來！ 　　這是一個鼓吹獨立思考的時代，卻很少有人想過：為什麼現代人需要獨立思考？其實大至政治參與，小到生命追求，都與獨立思考脫不了關係，而要將「思考」正確表達，關鍵就在於「論述」能力。 　　旅法多年，在法國大學教哲學的孫有蓉老師發現，法國學生的思考能力其實並未高人一等，但他們的論述能力卻遠在其他國家的學生之上。這是因為法國學生從中學開始就

接受論說訓練，練習將自己的想法清楚地表達出來。但台灣學生卻很少有機會接受相同的練習，因而造成即使有好想法也說不清楚、講不明白的窘境。 　　本書便透過重新詮釋笛卡兒等哲學大師的經典理論，從重點的掌握、論述的方法，到提問的訣竅和問題意識的釐清，一步步引導讀者培養抽絲剝繭、去蕪存菁的「思考力」和「論述力」。我思故我在，12年國教課綱已將思辨教育納入正規課程內容之中，而本書正是鍛鍊讀者獨立思考的最棒工具，更是未來公民思辨能力養成的最佳讀物！ 名人推薦 　　台大哲學系教授｜苑舉正、哲學新媒體創辦人暨執行長｜鄭凱元 專文推薦！ 　　台大哲學系副教授｜王榮麟、師大英語系教授｜黃涵榆、前文化部長｜鄭麗君

一致好評！ 　　作者把所有自己在法國教哲學經歷中所遇到的困難，以及解決這些困難的心得，寫在這本書裡面，讓所有學哲學的人、做學問的人，以及所有認真想要學習思考方法的人，得到一個清楚的認知。對於台灣的教育發展，本書將會扮演里程碑的角色。――台大哲學系教授／苑舉正 　　培養條理分明、深度思辨的思維習慣並不容易，會花時間與精力去提升思考能力的人，通常已意識到思考對自己生活與職涯的重要性。就像是人會願意付費到健身房，請教練督促自己鍛鍊身體一樣，「花錢找罪受」的目標是獲得健康的體態。如果你想好好地鍛鍊自己的批判思考力，養成良好的知性習慣，甚至寫出富有辨證性的文章，歡迎加入《笛卡兒的思辨健身房》，請哲

學神力女超人擔任教練，助你一臂之力！――哲學新媒體創辦人暨執行長／鄭凱元  

健身房 不 請教練進入發燒排行的影片

健身教練業務過失犯罪之研究

為了解決健身房 不 請教練的問題，作者李之心 這樣論述：

摘要 本文之目的，在於預防學員在教練的教學中受到身體上之傷害。有鑑於體育教學、全民運動於華人社會中的不成熟，以及健身網路紅人現象在媒體中大肆炒作。讓對於想擁有好身材，及想增進健康的人士就會因莫名的嚮往這樣的身材而去運動。然而，就筆者所了解。真正相關運動體系出生的教練之薪水，往往會因為被大型健身場館教學費用之抽成，因而無法留下。因此，能留下的教練往往皆非本科系的訓練所出生。再依靠大型場館以內訓名義核發證照，變身成為一名健身教練。故，部分在大型健身場館的健身教練之專業度，令人有所質疑。 本文以業務過失犯罪作為一個視角切入健身教練之產業，主要是希望能利用刑法中風險控管的機能，把健身教練

可能在教學中，因專業能力之不足，而造成學員身體傷害的風險降低。筆者認為過失之行為無法阻止其不發生。但，如果涉及到個人之身體法益之下。業務過失犯罪之介入，是一種可以有效控管學員在健身教練之教學下所受傷之風險。 因此，筆者訪談了現職健身教練的五名專家。並對他們進行質性訪談之研究，以更了解現在健身產業界之狀態，以及他們對於在教學中如何預防學員受傷的部分進行統整。此外，筆者係一名專業的教練。因此，筆者也有在各大健身場館實行田野調查。並以教練的身分短期執行教練的業務，以便親身了解，教練在教學時對於學員的各種傷害預防如何更有效率的預防。 最後，於結論時筆者提出對於如何防止學員在健身教練教學中受

傷之相關建議。藉由本論文，也希望能喚起人們對於健身教練教學之安全性之重視。提升整體健身產業，並進而提升科學化的健身模式。

劫後騎跡：蔡正勝騎出自在人生

為了解決健身房 不 請教練的問題，作者蔡正勝 這樣論述：

　　我想改變自己的人生！ 　　不希望生命會有遺憾！ 　　66歲「不老騎士」蔡正勝，空難墜機後騎出自在人生。 　　1992年挑戰絲路之旅，卻在甘肅省定西市縣境內遭遇到空難，奇蹟發生，空難墜機卻大難不死。但老天爺卻沒有放過他，留下後遺症：左手、左腳半身肌肉嚴重萎縮變形，他不願意被人當作「殘障人士」，那一年他40歲，以單車當作運動復健，並自主重訓。2010年騎單車環島，2012、2013年騎單車開始環中國，2014、2015年更騎單車挑戰海拔5000公尺以上的川藏及滇藏公路，最後單車騎到拉薩的布達拉宮朝聖……蔡正勝用自己的毅力，活出精采的人生。 　　再堅持一下，就能到達目標了！ 　　這是一本

喜好騎乘自行車的車友必讀之書。 　　這是一本有意願勇於自我挑戰者必讀之書。 　　這是一本企盼有志者事竟成的人必讀之書。 　　這是蔡正勝克服意外身障，勇於自我實踐的故事，也是有意願勇於自我挑戰者的典範。 　　本書透過作者樸實的文字，記錄動人的故事、對生命的態度，讓我們看見蔡正勝克服意外身障，勇於自我實踐的真實歷程，感受他勇於自我挑戰的事蹟，以及有志者事竟成的喜悅。 　　故事從1992年改變蔡正勝人生的絲綢之旅開始，他坐上前往蘭州機場的包機，途中因為機械故障撞上高山，機上九位法國人全數罹難，同行十位臺灣人都幸運存活，不過，蔡正勝因而頸椎受傷，被醫生判定為殘障人士；面對這場人生意外，他開始努力

做復健、自我挑戰，矢志成為「最強壯的殘障人士」。此外，他因為空難獲救，基於感恩的心，更積極從事公益活動。 　　「當上帝關了一道門，就會為你開一扇窗」。 　　空難頸椎受傷後的蔡正勝，開始發揮持志以恆的精神，復健再復健，並透過騎單車鍛練體力與心智。後來看了台積電副總蔡能賢《放手真好》這本書——蔡能賢從北京到巴黎，單車跨越18000公里沿途見聞，蔡正勝受到強大的激勵，於是計劃並實踐踏單車環中國。 　　中國行第一回，從馬祖開始，蔡正勝以無比的毅力，騎過無數的古城，跨越山海關，用六十八天騎行6000公里，到達最北端黑龍江畔的漠河北極村。 　　中國行第二回，全程二十一天，從福州出發，先騎到福建南靖

看土樓，再環行經過港澳，騎至中國最南端的海南島三亞看「天涯海角」，最後再騎回湄州島，帶著媽祖回娘家。 　　中國行第三回，單車挑戰川藏公路，先至康定，再至4298公尺的折多山，遇到冷雨、冰雹，沿途都是冰柱，冷到手都凍僵了；跨越傳說中的天堂路——「天路18彎」，直上4659公尺高度的剪子山；川藏公路上上下下的騎行難度，想像在玉山山頂3952公尺的高度騎單車；騎到4685公尺高山的海子山，欣賞絕世的雪山冰河美景。騎至四川、西藏交界，卻因為證件卡關，蔡正勝只能打包——西藏再見，但他不氣餒。 　　中國行第四回，挑戰高難度滇藏公路，要彌補上次卡關的遺憾，蔡正勝再度進入西藏地區，先騎單車到飛來寺看「日照

金山」奇景，再騎上4376公尺的拉烏山眺望瀾滄江美景。再從5008公尺的東達山，下騎至1930公尺的排灣，在沿途五彩經幡的陪伴下，最後再上騎至3767公尺，單車騎上世界海拔最高的藏傳佛教宮殿——拉薩的布達拉宮，完成單車族一生最大的夢想。 名人推薦 　　騎出堅毅、奉獻的性格與樂活的人生 　　－葉聰敏（新竹Honda汽車董事長） 　　永不放棄的精神 　　－國立清華大學科技管理學院教授兼EMBA執行長丘宏昌 　　行萬里路，勝讀萬卷書 　　－國立臺灣師範大學工業教育系退休教授許良明 　　勇於在低潮時，步步堅持 　　－ENERGEAR 創辦人楊仲凱 　　只要不放棄，才有機會發生奇蹟 　　－企

業創新顧問、暢銷書作家與廣播主持人劉恭甫 　　心，跟著蔡正勝去騎行 　　－王國興地政士事務所負責人王國興 　　咬牙含淚，騎出自己一片天 　　－國定古蹟麥寮拱範宮總幹事吳國寶 　　正義凜然、求變爭勝 　　－大地企業管理顧問有限公司總經理朱鳳麟  

運動健身教練個人品牌量表之初探

為了解決健身房 不 請教練的問題，作者陳奎文 這樣論述：

本研究旨在建構運動健身教練個人品牌量表，以健身俱樂部教練及學員為研究對象，以滾雪球抽樣進行問卷調查，共計發放100份問卷，有效問卷98份（有效回收率98%）。所得資料經固定屬性關連法與專家效度，以確認教練個人品牌的建構內涵及要素，其結果如下：一、運動健身教練個人品牌應包含能力、標準、風格等三要素。二、能力要素之二內涵為：（一）「自身專業」：健身教練自身所具備之專業知識、能力的程度；（二）「課程指導能力」：即健身教練對學員進行指導時之專業度。三、標準要素之二內涵：（一）「處事原則」：處事的標準與方法；（二）「對待學員態度」：與學員相處時之溝通與關係。四、風格要素之內涵：（一）「人格特質」：健身

教練的自身條件；（二）「自我提升」：健身教練為達到教練本質而付出的條件。本研究發現：「自身專業」是健身教練個人品牌最重要的內涵，而外在形象是次要重要內涵，其中以活潑熱情的形象較受學員偏好。因此，本研究建議健身教練應多考取相關證照、跨域學習，並樹立陽光、健康、良好體態的外在形象及活潑熱情的個性，以提升健身教練自我個人品牌之價值。