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健身房運動者之參與動機、參與程度與生活滿意度關係之研究－以北部健身房為例

為了解決士林健身房ptt的問題，作者葉曉蘋 這樣論述：

本研究目的在探討健身房運動者之參與動機、參與程度及生活滿意度之關係。研究方法：以網路問卷方式調查，只採用台灣北部健身房（基隆市、台北市、新北市、桃園市、新竹縣市）之問卷，透過IP位置刪除重複填寫問卷及答題完全相同之無效問卷，有效樣本共930份，回收率為97.38％。研究工具為「參與動機來源量表」、「參與程度量表」與「生活滿意度量表」。研究所使用的統計方法有敘述性統計、獨立樣本t考驗分析、單因子變異數分析、雪費事後比較法、簡單迴歸、多元逐步迴歸、多元階層迴歸等。研究結果為：一、不同背景會影響健身房健身者之參與動機、參與程度與生活滿意度部分成立。二、運動參與動機正向影響運動參與程度：運動參與動機

愈強，參與程度愈高。三、運動參與程度正向影響生活滿意度：運動參與程度愈高，生活滿意度愈好。四、運動參與動機正向影響生活滿意度：參與動機愈強，往往生活滿意度也愈好。 五、參與程度在參與動機與生活滿意度的關係中，具有中介效果：健身房運動者之參與動機愈強，參與程度愈高，參與程度與高，生活滿意度也會增加。最後，根據研究結果提出建議，以供健身房運動者、政府相關單位及未來研究參考。